ТРИГГЕР

Иногда кажется, что где-то там, по ту сторону горизонта, жизнь краше и бесконечно лучше🌞 Ты смотришь в сторону, где мир выглядит ярче, люди кажутся счастливее, красивее, где всё кажется намного проще. Но почему же так происходит? Почему тебе не за€би€ь там, где ты есть? На самом деле, это иллюзия, которая живет у тебя в голове. Но думаю, ты неоднократно убеждался, что результат оказывается неудовлетворительным и в другом месте. Ведь дело не в самом месте, а в тебе самом. Когда вы думаете, что где-то там лучше, вы в первую очередь сбегаете от своих проблем и неудовлетворенности. Важно понять, что корни счастья находятся внутри себя самого. Счастье - это это внутреннее состояние, не зависящее от внешних обстоятельств и географии. Помни, ты всегда можешь поменять свое состояние! Сам или с проводником☯️

Для любого действия тебе нужен мотивация и поддержка извне?💪 Если на твою решимость идти по жизни вперед и действовать себе во благо влияет внешняя опора в виде поддержки других людей - посмотрите у кого позаимствовал этот костыль. Почему если тебя словесно не мотивируют - у тебя нет желания что-либо делать? Почему одобрение и поддержка на пути к цели для важнее самой цели? Поддержка и мотивация - это неплохое топливо, но в том случае, если ты самостоятельно, хотя бы, на драйв нажал и проехал несколько метров. А «не буду делать это, даже если мне нравится, потому что меня не поддерживают» - хорошая отговорка ума, который тебе еще объяснит, что бездействуешь, потому что в детстве мама с папой не хвалили. 🙄 Мама и папа тут не причем. Это ТЫ сам решил такую стратегию от одного из предков скопировать. Разреши себе с ней расстаться. От кого ждешь все время поддержки? Можешь ли ты сам об этой поддержке попросить? А если не поддерживают, прекращаешь действие? Почему?

Когда появляется излишняя тревога иди в терапию! При напряженных ситуациях, когда страх и тревога начинают мешать, важно прочистить себя. Проработка зажимов, проведение профилактики и обсуждение своих эмоций помогут справляться с беспокойством и стрессом, а также развить более здоровые стратегии. Устранение грязи и осуществление ухода, например, за машиной помогает сохранить её в хорошем состоянии и повысить уровень комфорта при использовании. Аналогично и при тревоге - забота о собственном эмоциональном благополучии может помочь очистить ум от стресса, тревоги и негативных стратегий, восстановив гармонию и позволяя чувствовать себя лучше и спокойнее 👇🏼 @IGOUOFF

От кого вы еще зависите? От кого ваши чувства еще зависят? С кем ваши чувства из прошлого или из потерянных людей еще связаны? И какие это чувства? Как только вы по кому-то страдаете, вы начинаете на этого человека перекладывать свои нерешенные задачи. Жизнь в иллюзии «если бы этот человек был рядом, я бы…». Мы все самодостаточны! Важно уметь отпускать и идти дальше проживать свою собственную жизнь. #моиинструменты

Путь, пройденный нашими предками, несет в себе огромный потенциал для нас! Несмотря на все старания нашего рода, их жизнь была далеко не идеальной. Мы можем принять свое наследие, благодарить предков за всё добро и старания, но при этом выбрать свой собственный путь развития! Важно осознать, что вы не обязаны повторять стратегии и ошибки предков, и можете иметь свободу выбора в построении собственной жизни. Пусть ваши родители будут вас вдохновлять своим примером силы и выносливости, но позвольте себе идти своим собственным путем, основываясь на собственных ценностях, мечтах и стремлениях🙏

Что мы должны своим родителям . Чувство обязанности перед родителями наполнено чувством вины, желанием компенсировать что-то. И все эти чувства всегда идут через призму стратегий, которыми вы наполнены. Конечно, вы можете проявлять свою любовь и благодарность родителям по-разному, и это может включать в себя как материальные подарки, так и эмоциональную поддержку, общение и просто внимание. Однако, важно помнить, что вы не обязаны жертвовать собой или своими желаниями только из-за чувства долга! Любовь к родителям — это ценное чувство, но она должна идти из истинных побуждений. Для этого придется снять с себя глюки вины и долга перед родителями. Захочешь снять с себя груз ненужных стратегий - велком @IGOUOFF

#родовыестратегии Чье ощущение ты копируешь? Если тебе мешает по жизни какая-то стратегия - проанализируй свой род и предков. У кого ты мог этой стратегии научиться? Ведь мы приходим в мир абсолютно чистыми, но учимся взаимодействовать с ним именно у наших родителей/наставников/социума - тех, кто нас воспитывал. Если нашел в своем анализе того, у кого ты скопировал эту ненужную тебе стратегию - ты легко можешь ее вернуть обратно. Это договор внутри с самим собой. Не знаешь как - я помогу.

Мы все бесконечно стремимся к состоянию счастья, радости и ясности, когда всё понятно и нет стресса и суеты. Люди изучают разные духовные практики и путешествуют по местам силы с одной целью — ощутить это состояние, обнаружить в нем инсайты и решения своих запросов. Это состояние называют сатори, с японского это переводится как «просветление». Сатори — как глоток свежего воздуха для зацикленного разума. Люди, уставшие от стресса и хлопот, жадно ищут его. Во время осознания сатори, становится яснее и понятнее, что делать в жизни, и как решать свои проблемы. 🔬Менделеев увидел свою таблицу химических элементов именно в этом состоянии. 🎨 Леонардо Да Винчи писал свои картины из этого состояния. Он брал ложку в руку и засыпал на стуле, когда его сознание переходило от бодрости ко сну, ложка падала, и он ловил образ для картины. Сатори включается после или во время эзотерических практик, занятий сексом, длительных медитаций, а также во время гипноза. Хотите поймать это состояние? Пишите в личку 🖐️ @IGOUOFF

#гипнотерапия Неприятными спутниками тревоги являются физические проявления в теле (психосоматика): — чувствительность, — слабость, — тошнота, — головокружение, — ватные ноги, — потоотделение, — покалывание, — онемение, — дрожь, — жор, — перепады настроения, — ощущение тяжести или сдавливания в каком-либо органе и пр. В этих случаях в 100% случаях подойдет гипнотерапия для снятия этого симптома 👌🏻