️شبکه ملی تشکل های مردم نهاد معلولان جسمی حرکتی

❇️سخنان دکترمحمودنژاد رئیس هیات مدیره جامعه معلولین ایران در نشست رئیس سازمان بهزیستی کشور با صاحبان امتیاز موسسات و تشکل های غیردولتی به مناسبت هفته بهزیستی، ۲۵ تیر ۱۴۰۴ ✴️@iransdpchannel

https://www.didarnews.ir/fa/news/187705/ ✳️@iraianpeoplewithdisabilities

❌هشدار اورژانس کشور: از خانه خارج نشوید «در گام نخست، در صورت نداشتن ضرورت برای خروج از منزل، افراد به‌ویژه گروه‌های پرخطر از خانه خارج نشوند، به‌ویژه در ساعات اوج گرما یعنی از ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر. در صورت لزوم برای خروج، باید از لباس‌های نخی، سبک و روشن استفاده شود و به‌طور مداوم و قبل از احساس تشنگی، آب نوشیده شود.» ❤️صرفا جهت اطلاع: 🌐@serfan_jahate_ettela 🌐 instagram.com/serfanonline

♿ بعد از جنگ چه کنیم؟ 🛡️ پدافند روانی رو جدی بگیر… توی این تصویر، ۶ راهکار ساده برای حفظ آرامش و تقویت روان‌ات اومده. تو فقط قوی نیستی، بلکه تأثیرگذار هم هستی. مراقب حال خودت و مراقب‌هات باش. 📲 مشاوره رایگان و آموزش‌های اختصاصی در ربات ایران‌یار: ‏🔗 https://zil.ink/Iraniyar #یک_ملت_یک_پرچم🇮🇷 #توبمان#ایران_یار #سلامت_روان_معلولیت #همدلی_در_بحران ✳️

❇️دعوت به همبستگی و اقدام فوری ما در سایه‌ فاجعه‌ی جنگی که می‌تواند به ویرانی‌های گسترده انسانی، محیط زیستی و اجتماعی بیانجامد، یک‌صدا اعلام می‌کنیم: 🔹جنگ ضد زندگی است؛ 🔹جامعه ایران دوستدار زندگی است و توان و شایستگی بهبود زیست جمعی خود را دارند؛ 🔹ما تجاوز نظامی اسرائیل وآمریکا علیه ایران را محکوم می‌کنیم؛ ما با هرنوع جنگ افروزی در ایران، منطقه و جهان مخالفیم؛ ما باور داریم جنگ، هر جا و از سوی هر که آغاز شود، خشونت، فقر، آوارگی و نابودی منابع حیاتی را در پی دارد. مردم ایران که سال‌ها زیر بار جنگ، تحریم، تحدید، تهدید، تحمیل، فساد، بحران‌های زیست‌محیطی و اقتصادی زیسته‌اند، خواهان جنگی تازه نیستند. ما خواهان بازگشت به خرد، گفت‌وگو، اخلاق، آزادی، عدالت و زندگی هستیم. ما خواهان توقف فوری هرگونه جنگ افروزی، اشغال‌گری و اقدام نظامی جنگ‌طلبانه هستیم. از امروز با هشتگ‌های #زندگی_علیه_جنگ   #الحیاه_ضد_الحرب #LifeAgainstWar و ۲۸ تا ۳۰ تیر با اقدام‌های مشترک و مستقل (پیام، بیانیه ...) به این همبستگی بپیوندید. لینک امضا و اعلام همبستگی، دیدن متن فراخوان و لیست بیش از ۷۰ تشکل مدنی که در شروع به این همبستگی پیوستند. https://b2n.ir/xs6820 ✳️@iraianpeoplewithdisabilities

✅ آغاز ثبت‌نام سیزدهمین آزمون استخدامی فراگیر دستگاه‌های اجرایی کشور با سهمیه استخدامی ویژه معلولین 🔺ثبت‌نام سیزدهمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه‌های اجرایی کشور از روز 1404/4/11 آغاز می‌شود و تا پایان روز 1404/4/20 ادامه خواهد hrtc.ir داشت. متقاضیان شرکت در این آزمون می‌توانند با مراجعه به درگاه اینترنتی مرکز آزمون‌های جهاد دانشگاهی به نشانی اینترنتی: نسبت به ثبت نام در آزمون اقدام کنند. 🔺در این دوره از آزمون‌های استخدامی فراگیر، ۳۲۸۱ نفر از میان داوطلبان از سراسر کشور برای استخدام در ۱۵ دستگاه اجرایی جذب خواهند شد. وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، سازمان حفاظت محیط زیست، سازمان ملی استاندارد ایران، سازمان هواشناسی کشور، دیوان عدالت اداری، پست بانک ایران، سازمان تعزیرات حکومتی، سازمان پزشکی قانونی کشور، دادگستری، سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان، سازمان امور مالیاتی کشور، شرکت توانیر، شرکت آب و فاضلاب، سازمان حسابرسی و وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی دستگاه‌هایی هستند که از طریق این آزمون کادر خود را تکمیل می‌کنند. اطلاعات تکمیلی در خصوص شرایط عمومی و اختصاصی ثبت‌نام، رشته‌های شغلی، تعداد سهمیه‌ها و زمان برگزاری آزمون در دفترچه‌ای از طریق درگاه اینترنتی یادشده hrtc.ir منتشر می‌شود.داوطلبین گرامی می توانند با مراجعه به نشانی مذکور و مطالعه دفترچه راهنمای از سهمیه استخدامی معلولین در این آزمون مطلع شوند. 🔗 https://behzisti.ir/news/141540 ✳️@iraianpeoplewithdisabilities

⭕ *روایتی از بی‌توجهی به حقوق افراد دارای معلولیت در فضا‌های شهری* 🔹از راننده اتوبوس درخواست کردم تا رمپ را پایین بیاورد و من بتوانم سوار اتوبوس شوم اما او فریاد زد: « *برو آقا! خدا روزیت رو جای دیگه بده!* ». درحالی که که انجام این کار، وظیفه قانونی و اخلاقی او بود. یک بار هم از یک راننده تاکسی درخواست کردم تا کمک کند که ویلچرم را در صندوق تاکسی بگذارم، گفت: « *... مگه ما بیکاریم؟ مگه وقتمون رو از سر راه آوردیم؟* » 🔸مناسب‌سازی شهری فقط یک اقدام فنی نیست بلکه فرهنگی و اجتماعی نیز باید باشد. اگر شهروندان و مسئولان، هر دو، سهم خود را در حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت نپذیرند، هیچ زیرساختی، حتی پیشرفته‌ترین آن، نخواهد توانست مشکلات افراد دارای معلولیت را حل کند. این گزارش را اینجا بخوانید 👇👇 https://kheiriran.ir/0000ww @kheiriran ✳️@iraianpeoplewithdisabilities

⭕ *روایتی از بی‌توجهی به حقوق افراد دارای معلولیت در فضا‌های شهری* 🔹از راننده اتوبوس درخواست کردم تا رمپ را پایین بیاورد و من بتوانم سوار اتوبوس شوم اما او فریاد زد: « *برو آقا! خدا روزیت رو جای دیگه بده!* ». درحالی که که انجام این کار، وظیفه قانونی و اخلاقی او بود. یک بار هم از یک راننده تاکسی درخواست کردم تا کمک کند که ویلچرم را در صندوق تاکسی بگذارم، گفت: « *... مگه ما بیکاریم؟ مگه وقتمون رو از سر راه آوردیم؟* » 🔸مناسب‌سازی شهری فقط یک اقدام فنی نیست بلکه فرهنگی و اجتماعی نیز باید باشد. اگر شهروندان و مسئولان، هر دو، سهم خود را در حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت نپذیرند، هیچ زیرساختی، حتی پیشرفته‌ترین آن، نخواهد توانست مشکلات افراد دارای معلولیت را حل کند. این گزارش را اینجا بخوانید 👇👇 https://kheiriran.ir/0000ww @kheiriran ✳️@iraianpeoplewithdisabilities

🎥تیم ملی فوتسال ناشنوایان قهرمان جهان شد 🔹تیم ملی فوتسال ناشنوایان ایران در مرحله فینال با برتری ۲ بر صفر تیم برزیل را شکست داد و برای چهارمین بار قهرمان جهان شد @SportIsna @isna94

🎥تیم ملی فوتسال ناشنوایان قهرمان جهان شد 🔹تیم ملی فوتسال ناشنوایان ایران در مرحله فینال با برتری ۲ بر صفر تیم برزیل را شکست داد و برای چهارمین بار قهرمان جهان شد @SportIsna @isna94

💢 راهنمای آمادگی برای افراد دارای معلولیت در شرایط  جنگی  🔷 قسمت اول: پیش از وقوع بحران؛ برنامه‌ریزی و آمادگی هموطن عزیز! این دستورالعمل به شما کمک می‌کند تا اقدامات لازم را برای محافظت از خود در این شرایط انجام دهید: 🔻اخبار و هشدارهای مربوط به وضعیت فعلی در منطقه خود را دنبال کنید. از منابع معتبر و رسمی استفاده کنید. 🔻شماره تلفن‌های اضطراری، مسیرهای تخلیه، و مراکز پناهگاه‌های احتمالی را بشناسید. 🔻 کیت اضطراری شخصی خود را آماده کنید و آن را در محلی نگهداری کنید که به راحتی قابل دسترس باشد، چه در خانه و چه در صورت نیاز به تخلیه فوری. 🔻حداقل به اندازه ۷ تا ۱۰ روز، به همراه نسخه‌های پزشک و اطلاعات دوز مصرفی داروهای نسخه‌ای خود را تهیه کنید. 🔻لوازم پزشکی و وسایل کمکی شامل باتری‌های اضافی برای سمعک، عینک اضافی، لوازم افراد دارای آسیب نخاعی برای زخم بستر (اگر نیاز دارید)، و ابزارهای کوچک برای تعمیر ویلچر یا عصا. 🔻آب و غذای خشک به اندازه حداقل ۳ روز پیش بینی نمایید. 🔻اسکناس‌های خرد، چون ممکن است در شرایط بحران دستگاه‌های خودپرداز و کارتخوان کار نکنند. 🔻چراغ قوه و رادیو با باتری اضافه یا از نوع شارژی (به کمک هندل یا سولار) باشند. 🔻سوت برای کمک خواستن در شرایط بحرانی به همراه داشته باشید. 🔻کپی مدارک مهم از جمله کارت شناسایی، مدارک پزشکی، بیمه، لیست تماس‌های اضطراری (پزشک، خانواده، دوستان). 🔻 لباس گرم و پتو سبک همراه داشته باشید، حتی در فصول گرم، شب‌ها ممکن است سرد شود. 🔻ماسک N۹۵ یا مشابه؛ برای محافظت در برابر گرد و غبار یا آلاینده‌ها. 🔻در منزل خود، نقاطی را که در برابر حوادثی مانند زلزله امن‌تر هستند، مشخص کنید. 🔻مسیر تخلیه از خانه خود به یک نقطه امن بیرونی را تعیین کنید و آنها را تمرین کنید. 🔻لیستی از شماره تلفن‌های خانواده، دوستان، همسایگان، پزشک، و مراکز کمک‌رسان را تهیه کنید. این لیست را هم به صورت کاغذی و هم در گوشی خود داشته باشید. 🔻 با همسایگان، دوستان، یا اعضای خانواده که می‌توانند در زمان بحران به شما کمک کنند، صحبت کنید و از آنها بخواهید که در برنامه اضطراری شما حضور داشته باشند. به آنها آموزش دهید که چگونه در شرایط خاص به شما کمک کنند (مثلاً نحوه جابجایی شما با ویلچر یا نحوه برقراری ارتباط با شما) 🔻یک کارت یا دستبند شناسایی پزشکی که نوع معلولیت، آلرژی‌ها، و داروهای مصرفی شما را نشان می‌دهد، همیشه همراه داشته باشید. ادامه و دسترسی به متن کامل در وب سایت شمعدانی: https://shamdani.com/content/10288/ از متخصصان، فعالان حوزه معلولیت، و خود افراد دارای معلولیت دعوت می‌کنیم تا ما را در تکمیل و ارتقاء این دستورالعمل یاری رسانند: shamdani.ir@gmail.com 🔻کانال شمعدانی @SamdaniNewsAI ✴️@iransdpchannel

💢 راهنمای آمادگی برای افراد دارای معلولیت در شرایط  جنگی  🔷 قسمت اول: پیش از وقوع بحران؛ برنامه‌ریزی و آمادگی هموطن عزیز! این دستورالعمل به شما کمک می‌کند تا اقدامات لازم را برای محافظت از خود در این شرایط انجام دهید: 🔻اخبار و هشدارهای مربوط به وضعیت فعلی در منطقه خود را دنبال کنید. از منابع معتبر و رسمی استفاده کنید. 🔻شماره تلفن‌های اضطراری، مسیرهای تخلیه، و مراکز پناهگاه‌های احتمالی را بشناسید. 🔻 کیت اضطراری شخصی خود را آماده کنید و آن را در محلی نگهداری کنید که به راحتی قابل دسترس باشد، چه در خانه و چه در صورت نیاز به تخلیه فوری. 🔻حداقل به اندازه ۷ تا ۱۰ روز، به همراه نسخه‌های پزشک و اطلاعات دوز مصرفی داروهای نسخه‌ای خود را تهیه کنید. 🔻لوازم پزشکی و وسایل کمکی شامل باتری‌های اضافی برای سمعک، عینک اضافی، لوازم افراد دارای آسیب نخاعی برای زخم بستر (اگر نیاز دارید)، و ابزارهای کوچک برای تعمیر ویلچر یا عصا. 🔻آب و غذای خشک به اندازه حداقل ۳ روز پیش بینی نمایید. 🔻اسکناس‌های خرد، چون ممکن است در شرایط بحران دستگاه‌های خودپرداز و کارتخوان کار نکنند. 🔻چراغ قوه و رادیو با باتری اضافه یا از نوع شارژی (به کمک هندل یا سولار) باشند. 🔻سوت برای کمک خواستن در شرایط بحرانی به همراه داشته باشید. 🔻کپی مدارک مهم از جمله کارت شناسایی، مدارک پزشکی، بیمه، لیست تماس‌های اضطراری (پزشک، خانواده، دوستان). 🔻 لباس گرم و پتو سبک همراه داشته باشید، حتی در فصول گرم، شب‌ها ممکن است سرد شود. 🔻ماسک N۹۵ یا مشابه؛ برای محافظت در برابر گرد و غبار یا آلاینده‌ها. 🔻در منزل خود، نقاطی را که در برابر حوادثی مانند زلزله امن‌تر هستند، مشخص کنید. 🔻مسیر تخلیه از خانه خود به یک نقطه امن بیرونی را تعیین کنید و آنها را تمرین کنید. 🔻لیستی از شماره تلفن‌های خانواده، دوستان، همسایگان، پزشک، و مراکز کمک‌رسان را تهیه کنید. این لیست را هم به صورت کاغذی و هم در گوشی خود داشته باشید. 🔻 با همسایگان، دوستان، یا اعضای خانواده که می‌توانند در زمان بحران به شما کمک کنند، صحبت کنید و از آنها بخواهید که در برنامه اضطراری شما حضور داشته باشند. به آنها آموزش دهید که چگونه در شرایط خاص به شما کمک کنند (مثلاً نحوه جابجایی شما با ویلچر یا نحوه برقراری ارتباط با شما) 🔻یک کارت یا دستبند شناسایی پزشکی که نوع معلولیت، آلرژی‌ها، و داروهای مصرفی شما را نشان می‌دهد، همیشه همراه داشته باشید. ادامه و دسترسی به متن کامل در وب سایت شمعدانی: https://shamdani.com/content/10288/ از متخصصان، فعالان حوزه معلولیت، و خود افراد دارای معلولیت دعوت می‌کنیم تا ما را در تکمیل و ارتقاء این دستورالعمل یاری رسانند: shamdani.ir@gmail.com 🔻کانال شمعدانی @SamdaniNewsAI ✴️@iransdpchannel

ستاد ملی مدیریت شرایط اضطراری جمعیت هلال‌احمر رعایت توصیه‌های حیاتی زیر را برای حفظ ایمنی در شرایط اضطراری ضروری می‌داند: خونسردی خود را حفظ کنید. آرامش شما، اولین قدم برای کمک به دیگران است. از تجمع در محل حادثه یا مناطق مورد اصابت موشک خودداری کنید. این کار مانع عملیات امداد و نجات می‌شود. مسیری برای امدادرسانی باز بگذارید. از پارک خودرو در خیابان‌ها یا خروج غیرضروری از منزل خودداری کنید. در صورت نیاز فوری به کمک، با شماره ۱۱۲ تماس بگیرید. نیروهای امدادی هلال‌احمر در حالت آماده‌باش هستند. کیف امداد و نجات (شامل آب، ماسک، چراغ قوه، دارو، بانداژ و...) در دسترس داشته باشید. به دیگران نیز یادآوری کنید. در خانه بمانید، مگر در صورت خطر فوری. جابجایی غیرضروری می‌تواند جان شما و دیگران را به خطر بیندازد. از انتشار شایعات و اطلاعات غیررسمی در فضای مجازی خودداری کنید. تنها از منابع رسمی مانند هلال‌احمر، صداوسیما و سازمان مدیریت بحران استفاده کنید. از گرفتن عکس و فیلم در مناطق حادثه‌دیده پرهیز کنید. این کار می‌تواند امنیت عمومی را تهدید کند. به سالمندان، کودکان و افراد دارای معلولیت کمک کنید. حمایت اجتماعی، اصل مهمی در امدادرسانی است. در صورت نشتی گاز یا آتش‌سوزی، سریعا با آتش‌نشانی تماس بگیرید و از وسایل برقی استفاده نکنید. در صورت ازدحام شبکه موبایل، از پیامک استفاده کنید تا خطوط تلفن برای امدادگران آزاد بماند. ✴️@iransdpchannel

پناهگاه‌های امن را بشناسید: از قبل محل پناهگاه‌ها یا مکان‌های امن در خانه، محل کار یا مدرسه را مشخص کنید. این مکان‌ها باید دور از پنجره‌ها و دیوارهای خارجی باشند. کیف اضطراری آماده کنید: شامل آب، غذا، دارو، چراغ قوه، باتری اضافی، و ماسک صورت برای مواقع نیاز. رادیو یا تلفن با باتری: وسایلی که می‌توانید در مواقع قطع برق به اخبار دسترسی داشته باشید را در دسترس قرار دهید. 2. اقدامات فوری در حین حمله پناه‌گرفتن سریع: بلافاصله به نزدیک‌ترین مکان امن یا پناهگاه بروید. اگر در خیابان یا فضای باز هستید، به دنبال پناه در نزدیکی ساختمان‌ها یا مناطق کم ارتفاع باشید. اگر زمان کافی ندارید، زمین بخوابید و سر خود را بپوشانید. دور شدن از پنجره‌ها: شیشه‌ها در معرض موج انفجار می‌توانند خرد شده و آسیب‌زا باشند. سعی کنید در گوشه‌های داخلی ساختمان قرار بگیرید که مقاومت بیشتری دارند. استفاده از پوشش محافظ: از وسایلی مانند بالش، پتو یا کتاب‌های ضخیم برای محافظت از سر و بدن خود در برابر آسیب‌های احتمالی استفاده کنید. 3. پس از حمله آرامش خود را حفظ کنید: پس از اتمام حمله، با دقت محیط اطراف خود را بررسی کنید. مراقب خرابی‌های ساختمانی، آتش‌سوزی یا دیگر خطرات باشید. پیگیری اخبار رسمی: به کمک رادیو یا منابع معتبر اطلاعات بیشتری در مورد وضعیت کنونی دریافت کنید و به هشدارها و توصیه‌های مقامات توجه کنید. اجتناب از مکان‌های خطرناک: از رفتن به مکان‌هایی که احتمال سقوط آوار، برق‌گرفتگی یا آتش‌سوزی وجود دارد خودداری کنید. 4. اقدامات خاص برای افراد در ماشین ترک خودرو و پناه گرفتن: اگر در خودرو هستید و به پناهگاهی دسترسی ندارید، خودرو را ترک کرده و در مکانی امن پناه بگیرید. خودروها به اندازه کافی ایمن نیستند و در معرض آسیب‌های موج انفجار قرار دارند. 5. کمک به دیگران اولویت به کودکان و افراد مسن: در صورتی که در کنار دیگران هستید، به کودکان، افراد مسن و کسانی که به کمک نیاز دارند، کمک کنید تا به مکان امن بروند. ارائه کمک‌های اولیه: اگر فردی دچار جراحت شده است و شما آگاهی از کمک‌های اولیه دارید، اقدامات ضروری را انجام دهید تا کمک‌های تخصصی‌تر برسد. در شرایط حمله موشکی، مهم‌ترین نکته این است که سریع و با آرامش عمل کنید و از پناهگاه‌های امن استفاده کنید. حفظ آمادگی و تمرین این اصول، میزان آسیب‌ها را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. اعلامیه وزارت کشور وزارت کشور در پی حمله رژیم صهیونیستی به نقاطی از کشور توصیه هایی را به شرح زیر اعلام کرد؛ وزارت کشور به صورت مستمر در حال رصد وضعیت و انجام اقدامات لازم برای مدیریت شرایط و حفظ ایمنی شهروندان است. ستاد مدیریت بحران از شهروندان درخواست دارد: ۱- آرامش خود را حفظ کنند. ۲- به منظور حفظ نظم عمومی، از هرگونه اقدام شتابزده که موجب اضطراب عمومی می‌شود، خودداری کنند. ۳- فقط به اطلاعات رسمی و معتبر توجه شود. ۴- از ترددهای غیرضروری حتی‌الامکان خودداری شود. ۵- در صورت نیاز با کادر امدادی همکاری شود. در چنین شرایطی رعایت موارد دیگر نیز ضروری است‌. • از تردد غیرضروری در اطراف پادگان‌ها، پایگاه‌های نظامی و نقاط حساس بویژه مراکز هسته ای خودداری شود. • شهروندان تنها از طریق رسانه‌های معتبر پیگیر اخبار باشند. • از هرگونه شایعه‌پراکنی و انتشار مطالب تأییدنشده در فضای مجازی اجتناب شود. •مردم و رسانه‌ها از انتشار تصاویر و موقعیت‌های حساس نظامی خودداری کنند توصیه‌های ویژه شرایط جاری ستاد ملی مدیریت شرایط اضطراری جمعیت هلال احمر ضمن محکوم کردن حمله رژیم کودک کش صهیونیستی و شهادت هموطنان و سرداران سرافراز اسلام، در اطلاعیه‌ای با اشاره به حضور تیم‌های امدادی این جمعیت در بیش از ۶۰ نقطه مورد اصابت قرار گرفته توسط رژیم صهیونی از مردم درخواست کرد که ضمن حفظ خونسردی، از ازدحام در مناطق مذکور خودداری کنند تا روند امدادرسانی به هموطنان با سرعت بیشتری انجام شود. در متن این اطلاعیه آمده است: ستاد ملی مدیریت شرایط اضطراری جمعیت هلال احمر در اولین دقایق پس از حمله رژیم صهیونی تشکیل و تیم‌های عملیاتی این جمعیت در سراسر کشور به حالت آماده باش درآمد. حضور تیم‌های تخصصی واکنش سریع و جست‌وجو نجات در آوار مناطق مورد اصابت تیم‌های تخصصی واکنش سریع و جست‌وجو نجات در آوار (به همراه تیم‌های آنست و سگ‌های جست‌وجوگر) در مناطق مورد اصابت حضور دارند و عملیات تخصصی جست‌وجوی مصدومان و تخلیه ساختمان‌های در معرض خطر تخریب در جریان است. در حال حاضر ۱۳۴ تیم شامل ۶۶۹ امدادگر و نجاتگر در بیش از ۶۰ نقطه مورد اصابت قرار گرفته در ۸ استان تهران، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اصفهان، ایلام، کرمانشاه، مرکزی، همدان، خوزستان و کردستان حال امدادرسانی هستند.

در پی حملات اخیر اسرائیل به تهران، وزارت کشور و هلال احمر راهنمای جامعی برای شهروندان منتشر کردند. این گزارش شامل فهرست کامل مایحتاج ضروری، اقدامات ایمنی و نحوه همکاری با نیروهای امدادی است. آسیانیوز ایران؛ سرویس اجتماعی: در زمان جنگ یا شرایط بحرانی، تأمین نیازهای اساسی برای بقا، ایمنی و سلامت اهمیت بسیار زیادی دارد. در ادامه، لیستی از مایحتاج و کالاهای اساسی آورده شده است که می تواند در چنین شرایطی به کار آید: مواد غذایی و خوراکی ها (ماندگار و غیرقابل فساد) برنج آرد گندم نان خشک یا بیسکویت خشک کنسروها (تن ماهی، لوبیا، گوشت، مرغ، سبزیجات، میوه) رب گوجه فرنگی روغن خوراکی نمک، شکر، چای، قهوه خرما، کشمش، مغزها (گردو، بادام) شیر خشک یا شیر پاکتی ماندگار ماکارونی، رشته آش، بلغور عسل یا مربا آب آشامیدنی بسته بندی شده (برای حداقل ۷-۱۰ روز) مواد انرژی زا (شکلات، بیسکویت پرکالری) داروهای شخصی و نسخه ای مسکن (استامینوفن، ایبوپروفن) قرص ضداسهال، آنتی بیوتیک پایه باند، چسب زخم، گاز استریل، بتادین الکل ضدعفونی، ژل ضدعفونی کننده ماسک، دستکش یک بارمصرف صابون، شامپو، مسواک و خمیردندان دستمال کاغذی و مرطوب نوار بهداشتی یا پوشک کودک (در صورت نیاز) وسایل ضروری و تجهیزات بقا چراغ قوه + باتری یدکی رادیو باتری خور یا هندکرنک (برای دریافت اخبار) پاوربانک یا شارژر خورشیدی کبریت یا فندک، شمع چاقو یا ابزار چندکاره (مانند چاقوی ارتشی) طناب، نوار چسب قوی کیسه خواب یا پتو گرم لباس گرم و اضافی کفش مقاوم کوله پشتی اضطراری مدارک مهم و لوازم شناسایی اصل و کپی مدارک هویتی (شناسنامه، کارت ملی، پاسپورت) دفترچه بیمه پول نقد (در مبالغ خرد و متوسط) شماره تماس های ضروری دفترچه یا برگه یادداشت با خودکار/مداد برای وسایل نقلیه (در صورت وجود خودرو) بنزین ذخیره در ظروف ایمن جعبه کمک های اولیه زنجیر چرخ، مثلث هشدار پتوی اضطراری، چراغ قوه، نقشه لاستیک زاپاس سالم و ابزار تعویض آمادگی دفاعی شرایط جنگی آمادگی دفاعی در زمان جنگ فقط مربوط به ارتش یا نیروهای مسلح نیست؛ مردم عادی نیز باید در حد توان، برای دفاع، بقا، حفظ جان و کمک به جامعه آماده باشند. در ادامه، شرایط و ابعاد مهم آمادگی دفاعی را به صورت منظم، کاربردی و قابل درک برای عموم مردم توضیح داده ام: ۱. آگاهی و آموزش عمومی شناخت علائم هشدار حملات هوایی، شیمیایی یا بیولوژیکی آموزش پناه گیری در زمان حمله هوایی (Drop, Cover, Hold) آشنایی با نقشه های تخلیه اضطراری مناطق شهری آموزش کار با کیت کمک های اولیه برگزاری مانورهای خانوادگی و محلی ۲. تقویت ایمنی خانه و محل زندگی تعیین نقاط امن در خانه (مثلاً زیرزمین یا دیوارهای داخلی مستحکم) نصب درهای مقاوم تر و حفاظ های ساده آماده سازی پناهگاه ساده (حتی با کیسه شن یا دیوار آجری) بررسی خطرات احتمالی اطراف: شیشه های بزرگ، اشیای سقوط پذیر، کابل های برق ۳. آماده سازی کیت اضطراری دفاعی (Go Bag) کیف قابل حمل برای خروج سریع شامل: غذا و آب برای ۳ روز کمک های اولیه چراغ قوه و رادیو باتری خور لباس گرم و ساده ماسک تنفسی و دستکش مدارک و پول نقد چاقوی چندکاره یا ابزار سبک دفاع شخصی ۴. ارتباطات و هماهنگی دانستن فرکانس رادیویی اضطراری کشور شماره تماس های اضطراری (اورژانس، هلال احمر، پلیس) برنامه ریزی برای تماس با اعضای خانواده در زمان قطع ارتباط تعیین یک نقطه ملاقات در شهر (در صورت جدایی افراد خانواده) ۵. مقابله با حملات خاص (بیولوژیکی، شیمیایی، انفجاری) استفاده از ماسک فیلتر دار یا ماسک پارچه ای + دستمال مرطوب آموزش بستن درزها و تهویه خانه در زمان حمله شیمیایی دوش گرفتن فوری و تعویض لباس در صورت آلودگی نگهداری دستمال مرطوب، پودر لباسشویی و کیسه های پلاستیکی ضخیم برای دفع لباس آلوده ۶. آمادگی روانی و حفظ آرامش مدیریت استرس در خانواده، مخصوصاً کودکان داشتن فعالیت های ساده (کتاب، بازی، دعا، نوشتن) برای کاهش اضطراب مراقبت از سلامت روانی خود و اطرافیان پرهیز از شایعه سازی و انتشار اخبار نادرست شرایط جنگی ۷. مشارکت در دفاع غیرنظامی و کمک رسانی عضویت در گروه های داوطلب مردمی یا هلال احمر یادگیری کمک های اولیه، اطفای حریق، تخلیه اضطراری همکاری در نگهبانی محله ها در شرایط اضطراری کمک به سالمندان، بیماران و افراد ناتوان در محل زندگی در حین حمله موشکی چه اقداماتی باید انجام داد؟ در زمان حمله موشکی، اگر برخی نکات ایمنی توسط شهروندان رعایت شود، تاثیر زیادی در ایمنی و سلامت آن‌ها خواهد داشت. این نکات مهم عبارتند از: 1. آمادگی پیش از حمله

❇️برگزاری هفدهمین شب ایران با عنوان شب معلولین ایران در این نشست که روز سه شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴، در سالن جامعه معلولین ایران برگزار شد ابتدا آقای وحدتی به معرفی شب های ایران پرداختند و سپس دکترعاروان به ایراد سخنرانی خود با عنوان "تاریخ معلولان ایران از باستان تا کنون" پرداختند و سیر و سرگذشت معلولان از در دوران باستان، پس از اسلام، دوران قاجاریه، پهلوی و جمهوری اسلامی را با ذکر وقایع و جریان های تاریخی، دینی و فرهنگی، شخصیت ها و سازمان های دولتی و غیردولتی و تحولات پزشکی، توانبخشی و پیشرفت های علمی بیان نمودند. در این برنامه جمعی از فعالان حوزه افراد دارای معلولیت؛ آقای کاری مدیرعامل انجمن ندای معلولان و آقای یوسفی مفید مدیرعامل موسسه حامیان حقوق معلولان قم نیز حضور داشتند. در پایان حاضران به بیان پرسش و پاسخ و نکاتی از تجربیات افراد دارای معلولیت پرداختند. این نشست با هدف آشنایی نسل های جدید تحصیل کرده با تجربیات و گذشته افراد دارای معلولیت برگزار شد. ✴️@iransdpchannel

اصلاحیه هفدهمین شب ایران ♿️شب معلولین ایران با موضوع: بررسی تاریخ معلولین ایران از باستان تا کنون سخنران: دکتر کامران عاروان (مدیرعامل انجمن معلولین ایران) دبیرنشست؛ محمد رضا وحدتی سه شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۷ آدرس : تهران خ مطهری بعد از چهارراه سهروردی روبروی کوچه یوسفیان جنب ساختمان محیا پ ۵۵ جامعه معلولین ایران حضور در این نشست برای عموم آزاد و رایگان است. ✴️@iransdpchannel