Володя и психология

27 апреля🗓 в стенах лектория состоится лекция Кирилла Капранова😎 "Отношения мужчины и женщины. Реалии больших городов сегодня" Что будет на лекции? ▪️ Разберем современные тенденции в отношениях между мужчиной и женщиной ▪️ Сделаем обзор и анализ возможных типов отношений ▪️ Поговорим о проблемах и возможных решениях В программе🔎 🔎Свобода и одиночество современных людей: типы отношений 🔎Отношения и онлайн: приложения для знакомств, свайпинг, фаббинг, онлайн-измены 🔎Влияние культуры капитализма, индивидуализма и нарциссизма на сферу отношений 🔎"Традиционные отношения" vs. "Свободные отношения" 🔎Как отношения порой превращаются в экономическую сделку? 🔎Партнёрство. Убийца любви или панацея? 🔎Как и почему люди перестают "чувствовать себя мужчиной" / "чувствовать себя женщиной" в партнерских отношениях? Пройдет лекция 27 апреля🗓 с 14:00 до 16:00 Длительность лекции 1,5 часа После лекции будет время на свободное общение Мероприятие пройдет по адресу👇🏽 пер. Семашко, 63/92, актовый зал https://yandex.ru/maps/org/107675502964 Стоимость участия 1500₽ Бронь места происходит по предоплате 100% По вопросам участия и записи на лекцию пишите Володе👇 +7(929)819-17-17 (Владимир)

Уже завтра😎Ростов Приглашаю Будет очень интересная лекция🙂 Места ещё есть, пишите👉🏻👈🏻

отзывы коллег собираю😎чтобы более полная картинка меня как специалиста собралась и чтобы было понятно, что я и коллегам помогаю тоже с разными задачами

Такой шикарный сайт получается😇просто пушка! Скоро покажу вам

Как назначить адекватную цену за консультацию? Когда я только начинал проводить первые психологические консультации, я брал 300 рублей, чуть позже 500 и 1000 Р. Это было 12 лет назад и тогда я ещё был студентом. В качестве клиентов в основном приходили знакомые, которые видели, что я учусь чему-то интересному на курсах по практической психологии. Сейчас мои консультации стоят 4000 - 5000 Р. за час в зависимости от формата работы (разовая или контрактная, очно или онлайн). Как-то раз я поспорил со своей знакомой, начинающей коллегой. Её позиция была такова: "Я могу сразу поставить 5000 Р. за час. Почему нет?! Я не хочу работать за копейки. Ну и что, какая разница что я только начинаю? Я взрослый человек и хочу хорошо жить." Моя позиция была такой: "Ты можешь сразу поставить 5000 Р. за консультацию, но если внутренне ты не будешь ощущать, что привносишь пользы/ценности в жизнь человека на эту сумму, то у тебя будет много сомнений и внутреннего напряжения". Мы долго спорили, я слышал аргументы в духе: "Это всё в твоей голове! Ты сам поставил себе эти ограничения! А я захочу и сразу буду ставить 5000, 10000 хоть 50000 за сессию! И клиенты будут! Вот увидишь!" Я отвечал: "Ты можешь поставить такие цены. Никто не спорит. Невидимая рука рынка не дремлет. Просто посмотрим, что из этого получится". Каждый остался при своем. Но тема, согласитесь, интересная!😁 Сейчас при определении стоимости я учитываю: ▪️основные издержки (личная терапия, супервизия, аренда кабинета, проф.литература) ▪️цели (какую сумму я хочу зарабатывать, сколько стоит мое обучение, мой отдых и мой образ жизни) ▪️инфляцию ▪️стоимость услуг у моих коллег из сообщества и др. И здесь хочется спросить у вас, тех кто работает на себя👇 🟡Какая у вас позиция? 🟡На что вы ориентируетесь, когда ставите цену на свои услуги? 🟡Вам легко или тяжело определять и называть свою стоимость?

⚡️10 минут до эфира

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРО ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ Друзья, в это воскресенье в 14:00 по мск мы с Володей проведем прямой эфир, где расскажем важную теорию об эмоциональном выгорании Оставляйте свои вопросы по этой теме в комментариях под данным постом и мы разберем их на прямом эфире До встречи!

В воскресенье☀️будет прямой эфир! Кому актуально, интересно или кто просто соскучился подключайтесь. Будет прям огонёк😎🤝 ну и вопросы присылайте к эфиру

Муд

Муд

⚡️Психология трудностей с деньгами Новый подкаст🎥вышел, где мы со Стасом и Артёмом разбираем тему денег, говорим про личный опыт и выясняем, почему так много напряжения у людей в этой теме Получилось динамично, местами ржачно и не сильно заумно😁старались не сильно душнить Приглашаю к просмотру или прослушиванию👇🏽 Тут и видео версия и аудио https://honestpodcast.mave.digital/ Напишите потом, как вам вообще🙂какие мысли, вопросы, как вам формат

Чего только не было за те 6 лет, что я работаю на себя: ✔️Сидел почти без клиентов ✔️Набирал много клиентов и выгорал🥵 ✔️Слишком нуждался в деньгах и соглашался делать то, что не хочу и не считаю эффективным ✔️Слишком нуждался в клиентах и брал в работу тех, кто не являлся моими клиентами ✔️Брал кредиты ✔️Закрывал их и клялся никогда больше не брать😅 ✔️Не понимал как мне привлечь ещё клиентов ✔️Не понимал как и зачем мне вести соц.сети ✔️Понимал, но затем снова терял понимание, зачем я веду соц.сети🤷‍♂️ ✔️Уставал от неопределённости, отчаивался ✔️Объединялся с другими для новых проектов, но затем закрывал их ✔️Социализировался, находил поддержку с 2019-го года я начал поддерживать тех, кто работает на себя. Проводил мастер-классы по самопродвижению, ведению блога. с 2020-го года я начал вести группу для самозанятых, в которой участники вместе находят решения для тех сложностей, с которыми сталкиваются. Спустя 5 лет я продолжаю вести эту группу. В новом сезоне я решил объединиться со своим коллегой Артемом Овчаренко, чтобы создать пространство взаимоподдержки и развития. На прошлой неделе мы провели 2 собеседования🎥 и группа начала наполняться интересными людьми. За эти годы в группе участвовали психологи, коучи, репетиторы, дизайнеры интерьера, визуализаторы, иллюстраторы, фитнес инструкторы, инструкторы по йоге, звукорежиссеры, финансовые консультанты, видеооператоры и видеомонтажеры, фотографы. Их отзывы можно почитать на сайте группы. Если тебе интересно попробовать участие в группе, если ты ищешь для себя сильное окружение - пиши нам🙂 Если узнаешь себя в том списке, который я привел в начале поста, знай, ты точно не один🙏

Друзья, коллеги, признавайтесь, кому знакомо?😅

И вновь на связи Киноклуб с Психологами!🎥 В этот раз мы предлагаем посмотреть мультфильм с глубоким смыслом! Мультфильм "Душа"👻 Сюжет очень интересный и необычный и точно подлежит обсуждению и разбору. Мульфильм в котором затрагиваются такие вопросы как: Кто Я? Для чего? В чем смысл? Какое моё призвание и предназначение? О кризисах идентичности и восприятии себя и других! И многое другое… 🍿 В общем будет точно интересно😌🔥 Где? Буденновский 13/43, этаж 6, офис 601 Когда? 8 апреля🗓, 19:00 - 21:30 Стоимость участия: 1500 Р. Традиционная акция "приведи друга" работает и в этот раз: Если приходите с другом/коллегой/партнером/второй половинкой стоимость 1200 Р. с каждого. Как попасть? Для того, чтобы заронировать места пишите +7(988)587-37-05 (Спартак) +7(929)819-17-17 (Володе) Бронь место происходит по 100% предоплате

Уже завтра🙂смотрим и обсуждаем 🍿

Приглашаю вас к нам на лекторий 9 апреля🗓️ Будет очень интересно!🔥 Подробности тут👇🏻 https://t.me/expecto_lectorum

Что важно знать о хейтерах? Когда вы развиваетесь в каком-то деле, вы неизбежно станете заметны и начнете "чем-то" раздражать людей, которые придут вас критиковать. Я, как вы помните, занимаюсь теннисом на любительском уровне. И на днях я поделился видео, где рассказываю, как участвовал в любительском турнире. В комментарии пришла девушка, которой очень важно было раскритиковать меня и мою технику. Почему ей было важно это сделать? Возможно, там есть неосознаваемая потребность сказать про себя, свои навыки, свои достижения. Но часто бывает, что эта потребность фрустрирована и способов её удовлетворения не так много. И тогда человек прибегает к такому способу — к критике других, чтобы хоть как то удовлетворить собственную потребность в самореализации (спойлер: часто это не срабатывает и человек всё равно остается голодным). Что ещё важно знать о хейтерах? В коммуникации с ними важно ответить. Важно, чтобы сработали ваши защитные механизмы. Ваши защиты обеспечивают вашу сохранность. У меня, например, нарциссические защиты. Я обесценил критика и напомнил себе, что вообще то занял 2 место на другом турнире. Что дальше? Дальше вы можете учесть ту обратную связь, которая вам прилетела. Оставшись наедине с собой, вы можете трансформировать критику в конструктивную обратную связь самому себе. Дать фидбэк себе в такой форме и последовательности, которая приведет вас к развитию: Что понравилось? Что можно добавить? Что можно изменить, чтобы стало лучше? Когда я учился на бизнес-тренера в Москве, Андрей Плигин дал мне очень хорошую рекомендацию: Первые 3 года — никакой критики. Это важно, чтобы вы окрепли в той деятельности, которой занимаетесь. Можете смело обесценивать критику и критиков, из обратной связи которых вы не можете извлечь ничего полезного. Создавайте систему поддержки. Окружайте себя людьми, рядом с которыми и вместе с которыми вы будете прогрессировать и хорошо себя чувствовать🧡

А хотите чуть духоты от меня как от методолога? Некоторые эксперты у себя в блогах дают максимально некачественные определения❌ По сути, они дают какую-то отсебятину и позиционируют это как определения. Как проверить качество определения? Берете и заменяете слово «личность» в определении на какое-нибудь другое слово👇🏻 Потенциал — это то, как хочешь и как реализуешься до 33-х. Амбиции — это то, как хочешь и как реализуешься до 33-х. Целеустремленность — это то, как хочешь и как реализуешься до 33-х. Если при замене слова определение продолжает сохранять смысл — можете выкинуть такое определение. Оно не выражает суть. И никак не помогает понять, что такое Личность. P.S. — а ещё меня жутко бесит, когда эзотерические практики и инфоцыгане берут термины из психологии и извращают их под свои задачи. Не надо трогать нашу терминологию!🤬 Создавайте свою!

Новый сезон группы для фрилансеров стартует 19 апреля🗓️ Вести его теперь я буду не один, а с коллегой🤝его зовут Артём Чуть позже расскажу вам про него 8 из 10 мест пока свободно, но если у вас есть интерес к участию, рекомендую сразу написать ✍🏼 мне об этом🙂