TRAVEL_LERKA

Ребята! Я на Алтае 🌲✌️ Вчера ночью только приехала, а сегодня просыпаюсь уже в каком-то невероятно космическом месте Тетива-Парк под пение птиц, с видом на горный массив Белухи, посреди бескрайних лесов и рек😍 А?! А? Как звучит то….Захотели тоже сюда? А ещё у нас тут есть супер-инструктор Алексей Мальцев. Он первый в России и продолжитель дела Вима Хофа☝️Это важно! Но об этом чуть позже расскажу) Так вот, пока мы завтракали на природе, он пришел познакомиться и сел играть на Ханге какие-то невероятные вещи🎼 Ханге - это такая штука, очень напоминающая летающую тарелку, но при этом вроде как музыкальный инструмент. На самом же деле инструмент состоит из двух полых металлических полушарий из азотированной стали, скрепленных между собой. Но мелодия🎶 …. Да вы и сами все слышите🔥

Кстати, экскурсия бесплатная для всех желающих! Перешли 👉 другу, которому будет интересно сходить✈️ #аэроэкспресс #москва

Рецепт невероятно вкусных тыквенных вафель! Пальчики оближешь! Так они ещё и диетические👌 Обязательно попробуйте! Ингредиенты Тыква запечённая - 100 г Яйцо куриное - 1 шт. Сахарозаменитель - по вкусу Разрыхлитель - 1 ч.л. Молоко - 50 мл Рисовая мука - 100 г Растительное масло - для смазывания панелей вафельницы Тыкву запечь, после переложить в глубокую миску, добавить яйцо и сахарозаменитель. С помощью блендера взбить массу до однородного состояния. В яично-тыквенную массу влить молоко и перемешать. Затем всыпать разрыхлитель и рисовую муку. Снова перемешать. Тесто для диетических тыквенных вафель должно получиться однородным и достаточно густым Разогреть вафельницу, смазать её панели тонким слоем растительного масла и выложить по столовой ложке теста на одну вафлю. Если вы уверены в антипригарном покрытии панелей вафельницы - можно их ничем не смазывать. Закрыть вафельницу и выпекать вафли до красивого румяного цвета.

Совсем скоро я еду на Алтай в крутой тур по методу Вима Хофа! Почему Алтай? Это место силы и невероятной природы🌲Не могу уже дождаться, а из особенностей этого тура меня особенно зацепили: -Изучения метода Вима Хофа прямо на Алтае! 🧘‍♂️ Это дыхательные техники и закаливание. Тур организует Анатолий Кем – автор проекта и выдающаяся личность. Он создал площадку Тетива Парк, где и пройдет наш тур. Больше о проекте можно узнать на сайте -На территории @tetiva_park есть самый мощный левосторонний лабиринт Горного Алтая. Лабиринт помогает достичь гармонии. -Помимо этих активностей будет еще много интересного. Например: хайкинг, рафтинг, полеты на вертолете, стрельба из лука. В общем, всё, чтоб получить невероятный опыт авторского тура. Посмотреть все активности на сайте: wimhofinstructor.ru/altai2024 Я еду на первую смену с 15 до 22 июля, и вы тоже можете успеть присоединиться! 🌟 Вторая смена – с 26 июля по 2 августа, а третья – с 5 по 12 августа. Не упустите шанс на незабываемое приключение на Алтае!

Ты срочно захотел нырнуть😂🤿, нашел карьер, нашел даже акваланг, а денег с собой не взял…. Между прочим, деньги тоже любят путешествовать 😉 И им это, кстати, сейчас удается гораздо проще и быстрее, чем людям. Вот только представьте, раньше денежный перевод за границу ехал примерно со скоростью электрички, подвисал в выходные, требовал выяснения каких-то дополнительных реквизитов… Ну а теперь — красота: через банк ВТБ можно мгновенно перекинуть нужную сумму в любую из популярных стран всего лишь по номеру карточки или даже телефона. 👍 Причем, здоровая конкуренция и прогресс шагнули вперед настолько, что и выгодный курс обмена, и опция выдачи перевода наличными — это лишь приятные мелочи. Главное я приберегла на сладкое: 🍰 по промокоду VMESTE первый перевод через ВТБ можно сделать вообще без комиссии! Как говорится, пользуйтесь на здоровье. Промокод действует до 15.07.2024 🤿

Ну и что бесплатного нам ещё дали, кроме казахстанской водички, в вагоне за 145.000 руб, когда мы ехали из Крыма в Москву. И вообще - то, это аж целых 3 косметички)😉 Как считаете норм? #крым #крым2024 #севастополь #симферополь

Тем временем, обзор купе в поезде Таврия из Крыма в Москву набрал уже более 5 млн просмотров в разных соц.сетях😋 Обожаю когда так! Причем,я даже не участвую в дискуссиях в комментариях, там люди сами создают ветки, спорят дорого это или дешево и как плохо я знаю русскую грамматику😂 Но на главный вопрос: Сколько же всё-таки получается себестоимость шоколадок, так никто и не ответил)) #крым #таврия

‼️Открытое обучение «Классной страны» продлено до 14 июля включительно‼️ Дорогие друзья! Мы получили большое количество ваших обращений с просьбой продлить Открытое обучение. Видим, как для вас это важно! Открытое обучение будет доступно до 14 июля (до 23:30 по Мск). Рекомендуем посмотреть все 10 лекций и 2 кейс-сессии курса до 11 июля, так как с 12 по 14 июля мы ждем вас на итоговом тестировании📝 📧Ссылка в вашем письме активна🙏🏻 Регистрируйтесь 👉🏼 https://leader-id.ru/events/506646 #АСИкласснаястрана #АСИобразовательныйтуризм #КласснаяСтрана #КласснаяСтрана_обучение

Хотите провести время за городом, но не знаете куда поехать? Ребята из сервиса Cuva подготовили бесплатный гайд «30 необычных отелей вокруг Москвы до 9 000 ₽ за ночь». Внутри: — Панорамные сферы, A-фреймы, дома на дереве и другие интересные варианты. — Фото, геоточки и подробное описание отелей. — Скидки на бронирование до 20% и бонус от Cuva. Получите гайд по ссылке и запланируйте отдых уже сейчас. Реклама, ООО «КУВА»,ОГРН: 1227700327854 ERID:2Vtzqw47Be8

Это мы ходили на дог-треккинг в горы Шерегеша. Тут есть свой питомник с Хаски «Сибирской след», где живут около 50 собак и вот можно выбрать любую, которая вам откликнется и отправиться с ней в такое необычное приключение🦮 Стоит это удовольствие 2.500₽ с человека, маршрутов на выбор аж 5, можно выбрать по уровню сложности. Мы ходили на гору Индеец, это примерно 2.5км в одну сторону #медиаразведка #откройКузбасс #visitKuzbass