Lena Krupina | Художественная гимнастика

Снимки с первого дня отборочных соревнований к Финалу Спартакиады учащихся России 2026 Фото здесь Антон Тереханов

Габриэл Морейш (тренер юниорской сборной Бразилии) рассказала, как выбирали музыку для новых программ — Я очень счастлива. На пьедестале я не смогла сдержать эмоции: сразу вспомнила, как сама пела гимн, еще будучи спортсменкой. А сегодня, уже как тренер, — это настоящее осуществление мечты. Это было очень эмоционально, я очень рада результату. — Вы представили композицию с пятью лентами, в которой звучит бразильская музыка. Мне хотелось бы, чтобы вы немного рассказали, как выбрали эту музыку, там также есть тоада из традиции Boi-Bumbá. Как вы составили эту музыкальную дорожку и как проходил творческий процесс? — С того момента, как я получила приглашение стать тренером юниорской сборной, одной из первых моих мыслей было: мы полностью обновим команду и элементы. Поэтому мы начали думать о музыке. И первое, о чем мы подумали: мы хотим бразильскую музыку, ведь Панамериканский чемпионат проходит в Рио-де-Жанейро. Но самбу я не хотела, потому что мы уже много раз ее использовали: взрослая команда в прошлом году выступала под самбу, а нам хотелось чего-то другого — как в прошлом году с «Evidências». И тогда мы подумали: какой еще гимн есть у Бразилии, который все смогут подпевать? Так у нас появилась идея с «Tacacá». Мы показали ее Камиле, и ей тоже очень понравилось. И это идеально совпало с музыкой, которую наш судья Лео Палето как раз держал «про запас»: это была тоада Boi Caprichoso. В итоге эти северные ритмы прозвучали очень ярко, и все получилось просто отлично. Оригинал — здесь

Линой Ашрам (Израиль) не забывает про гимнастику «POV: Ты забыл, что ушел на пенсию 5 лет назад Многие люди спрашивают меня, могу ли я до сих пор делать все то же, что делала, когда была гимнасткой. Так что ответ и да, и нет. Есть вещи, которые тело помнит, а есть такие, на которые оно уже меньше способно. Прошло пять лет с тех пор, как я закончила, и пять лет без бесконечных тренировок, без ежедневных нагрузок и без той кропотливой работы, которая была частью моей рутины. Тело не все забыло, но оно и не осталось прежним. Гибкость меняется, сила меняется, скорость меняется, и, честно говоря, боли приходят гораздо быстрее, чем раньше. Иногда у меня получается сделать что-то, что выглядит точно как раньше, а минуту спустя организм напоминает мне, что мне уже не 16 лет, и за это я расплачусь ближайшие два дня забитыми мышцами. Но это часть жизни любого спортсмена. Мы годами вкладываем силы в развитие необычайных способностей, а когда перестаем поддерживать этот процесс день за днем, некоторые из них слабеют. Это естественно. И все же, каждый раз, когда мне удается выполнить движение, которое было такой неотъемлемой частью меня так много лет, я вспоминаю, что гимнастика навсегда останется частью того, кто я есть. Возможно, не на том же уровне, возможно, не с той же легкостью, но она всегда будет здесь. И, по правде говоря, иногда самое впечатляющее — это не то, на что тело все еще способно, а умение с любовью принять то, чем оно уже не является». Оригинал — соцсети гимнастки

Немного кадров с учебно-тренировочных сборов гимнасток Небесной грации в Кисловодске P.S. За тренеровками гимнасток следили фигуристки Виктория Двинина, Таисия Щербинина, Злата Камалова и Дарья Андреева. Оригинал — здесь

Евгения Канаева дала интервью Нелли Сагателян после турнира Evgeniya Cup в Омске — Можете рассказать, как вам пришла в голову идея создать такой масштабный турнир? — Была идея у моих тренеров, они позвонили и предложили, что они хотят организовать от моего имени турнир, так как я у них ученица, которая выиграла две Олимпиады, и им хотелось очень, чтобы это мотивировало деток. И еще это получилось в сложное время для наших русских гимнасток. И мне хотелось, чтобы они чувствовали себя любимыми, нужными и чтобы они имели такую возможность, как имеют девочки, выступающие за границей, такие же условия и столько же внимания. — Какой момент соревнований вы всегда ждете больше всего? — Я люблю процесс. Мне очень нравится придумывать идеи. Мне нравится выбирать музыкальное сопровождение. Мне нравится, как наша команда рисует всем картинки. Мне нравится, как костюмы подбираются. Мне нравится, как мы работаем как одна семья. И, конечно, это сложно, бывает недопонимание, это нормально, с родителями бывает недопонимание, но мы приходим к общему мнению. — Чем обычно вы любите заниматься, чтобы перезагрузиться? — Ох, по-разному... Гулять очень люблю. Вот просто уйти в парк куда-нибудь, где сеть не ловит. Просто запах елочек... что-то такое вот свежее, прекрасное. Меня успокаивает природа. Что меня еще успокаивает? Обнимашки меня успокаивают. Люди, которых я люблю, они меня успокаивают, когда я выговорюсь. Все мы бываем немножечко слабые. Там, где нам быть сильными, мы сильные, но иногда любим поплакать. Кушать тоже люблю, сладкое люблю. — Что сложнее: быть организатором турнира или выступать на ковре? — Организатором турнира, как и тренером, очень сложно быть, потому что ты уже не на ковре находишься, и уже не от тебя все зависит. Когда ты спортсмен, все-таки мне было спокойнее, потому что я чувствовала свои руки, ноги, я управляла ими. А людьми управлять, да, это такое дело очень сложное. — И что приятнее: вручать медали или получать их? — Я люблю делать подарки, поэтому вручать мне приятнее, особенно на своем турнире, на нашем турнире. Получать тоже, конечно, приятно. Но у меня, опять же, повторюсь, мне всегда нравился процесс. Процесс выступления, процесс отработки, то есть я такой человек творческой натуры. Кто-то вот целится прямо на результат, а у меня в данный момент, наверное, так. — А что страшнее: забыть речь на сцене или начать выступать под чужую музыку? — Ну, и то, и то волнительно, но не так страшно в жизни, в принципе. Ну, конечно, на сцене тоже волнительно выступать. Когда ты, конечно, это делаешь редко, то это более волнительно. Ты же опыт приобретаешь, соответственно, когда ты больше выступаешь, уже какая бы музыка ни заиграла, ты ориентируешься: так не моя, ухожу с площадки. Тут уже на сцене, если ты забыл слова, ну, выкручивайся, как можешь. Оригинал — здесь

Перенесемся в Новогорск на тренировку к групповичкам сборной России Оригинал — здесь

«Иногда твое сердце разбивается на тысячи кусочков на глазах у тысяч людей» Кармель Калемаа (Канада) об итогах Панамериканского чемпионата Вчера мы были так близко к медали в многоборье — всего в 0,3 балла. Конечно, это больно, потому что ты выполняешь две программы очень хорошо, ты так близко, что можешь дотронуться до этой медали, но все еще не можешь ее достичь. Я не грущу из-за того, что мы ошиблись. Я не злюсь на свою группу или что-то еще, потому что девочки были потрясающими, мы выложились полностью. Мы так далеко продвинулись. Будучи самой старшей гимнасткой сейчас, я просто хочу научить младших: иногда испытывать боль — это нормально. Но то, что делает тебя сильным, — это то, как ты выходишь из этого и как ты продолжаешь. Сегодня вечером, прошлой ночью было то же самое. Да, всем нам больно, но то, как наша группа собралась и вышла такой сильной, — я просто горжусь нами. Иногда табло с результатами не отражает того, как ты выступил или как ты работал. А иногда твое сердце разбивается на тысячи кусочков на глазах у тысяч людей. И сейчас как раз такой момент. Я делюсь этим с вами. Мне было больно много лет, на многих соревнованиях. В этот раз боль огромная, потому что все было так-так близко. В первый день мы были на третьем месте. Юные гимнастки, если вы когда-нибудь почувствуете нечто подобное — вы не одни. Но именно это заставляет вас двигаться дальше. И именно в такие дни рождаются настоящие чемпионы. Сегодня ночью мы, возможно, не заснем с медалями, о которых мечтали, но мы заснем со спокойными сердцами. Мы знаем, что наша работа была честной, что мы выложились полностью. Мы вышли на ковер после огромного разочарования. Мы сражались снова, выступили даже лучше, достигнув максимальных целей, которые у нас были на данный момент. Мы даже выиграли апелляцию — нашу оценку подняли на 0,7 балла. Мы действительно оставили там все. Но мы знаем, что можем и будем еще сильнее и еще лучше. Оригинал — здесь

Рассмотрим поближе купальник Александры Аджурджукулезе (Италия) Заметили птицу? Как думаете, в чем задумка? Фото: Ольга Свердликова

Полная версия Награждения лучших клубов, тренеров, спортсменов и специалистов клубной системы в ОПРФ доступна на RuTube Смотреть 🥰 Rutube - здесь 📱 YouTube - здесь #КлубнаяЛига

Летний тренировочный лагерь в Болгарии с Люси Димитровой С 27 июля по 17 августа в Болгарии пройдет международный гимнастический лагерь под руководством всемирно известного хореографа и тренера Люси Димитровой, с участием Кристиана Ратевосяна. Что вас ждет? ✔️Хореография и балет с Кристианом Ратевосяном ✔️Тренировки с Люси Димитровой ✔️Изучение базовых методик и высокого уровня владения предметом, знакомство со специфическими и авторскими техниками ✔️Работа со всеми видами: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента ✔️Изучение интересных рисков и работы предмета ✔️Разбор артистики ✔️Открытые беседы с тренерами и родителями. Люси Димитрова поделится опытом и знаниями о композициях, которые ставят на лидирующие позиции. ❗Подробности о сборах - здесь 📍 Болгария, Sunny Beach, Arena Nessebar 📆 27 июля - 17 августа 2026 Остались вопросы или хочешь присоединиться? 📱 +359 87 933 10 37 (Люси) ✉️ lucy@rsgworld.net

Сделаем леденцы с вашим логотипом и доставкой по РФ ❤️ Полностью ручное изготовление леденцов: с логотипом, любых форм и тематик. 💰 Заказ 30-9999 штук - Цена от 35 ₽. 🚗 Доставка СДЭКом по РФ. 👌 Основа леденцов - изомальт (вкусный без сахара, не тает и долго хранится, красиво выглядит). Посмотреть каталог #реклама ekaterininskie-sladosti.ru О рекламодателе

Как думайте какой цвет в купальниках гимнастки используют чаще всего? 🤔 Оригинал - здесь

«Я мечтала выступить на Олимпиаде под собственную песню» Елизавета Луговских рассказала, как впервые попробовала себя в музыке Видео здесь — https://youtu.be/R9NVsvTMl58?si=V_rZwBcxEsUa4ned

Спектакль Ирины Винер пройдет в Санкт-Петербурге 9 июля в Большом концертном зале «Октябрьский» состоится пластический спектакль «Наваждение». В Наваждении показаны судьбы Айседоры Дункан и Сергея Есенина, Коко Шанель и Игоря Стравинского, Анны Павловой и Чарли Чаплина, Майи Плисецкой и Родиона Щедрина, Сальвадора Дали и Гала, Марлен Дитрих и Александра Вертинского. Оригинал - здесь

Артистика на 1000 из 100 😎 Оригинал - здесь

Клубная лига запустила свой подкаст В первом выпуске в гости к Ольге Капрановой пришли Милана Клименко и Алена Дьякова. Милана входит в основной состав сборной Клубной Лиги, является победителем в рейтинге учебного года 2025/2026 1-го дивизиона по юниорам. Алёна является лучшей гимнасткой 1 дивизиона по сеньорам по рейтингу учебного года 2025-2026 после Награждения в Общественной Палате РФ-2026 г. Смотреть 📱 YouTube - https://youtu.be/OVcU--y71io?si=bDVcPORJIyPsRp18 🥰 Rutube - https://rutube.ru/video/00bd4d29a2ff1b6c03c535ca5736d74e/ #КлубнаяЛига

Группа Италии встретилась с юными гимнастками Оригинал - здесь

В Израиле прошел отбор в новую молодежную сборную В отборе приняло участие 50 юных гимнасток со всей страны Оригинал - здесь

Лала Крамаренко в выпуске спортивного врача Микаэла Мовсесяна показала 3 эффективных упражнения для гимнасток на стабилизацию коленного сустава Оригинал — здесь

Академия русского балета им. А. Я. Вагановой впервые открывает курсы для гимнасток! Годовой курс «Искусство хореографа в художественной гимнастике» направлен на подготовку к вступительным испытаниям в Академии на программы высшего образования (бакалавриат и магистратура), а так же подойдет гимнасткам, которые хотят улучшить свои навыки в постановке программ. Теперь у гимнасток есть возможность выбрать специальность - пойти учиться не только на тренера-преподавателя, а также, на хореографа в художественной гимнастике! С вами будут работать педагоги Академии, профессора, а также, действующие судьи и постановщики! Подробная информация на сайте: https://academygymnast.tilda.ws По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8 (983) 115 05 10 *количество мест ограничено