Надежда Дерменжи
Системный нутрициолог и юрист Пишу про права и здоровье Запись на консультации @nadezhda_dermenzhi
Show more2 350
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Вторая часть выпуска 💫
Читаете ли вы состав тех продуктов, которые берете?
❤ 10🔥 5
Бесполезно сравнивать себя с кем-то еще.
Никогда и никто не знает, что происходит в чужой жизни и стоит за успешным успехом или счастливой семейной жизнью.
Важно лишь то, какой (какая) ты, где ты сейчас, развиваешься или стоишь на месте. Причем иногда важно развиваться, а иногда важно и притормозить.
И именно такой честный разговор и позволяет расти дальше.
Каждый раз, когда мне вдруг приходит шальная мысль сравнить себя с кем то - возникает обесценивание - а вот мы же с ней начинали - она вот, а я вот …
Но потом я просто смотрю на себя год назад и понимаю, что все хорошо👌
В 2022-2023 годах я взяла такой темп, что к концу 2023 начала осознанно себя притормаживать… чтобы вырасти дальше🔥
Берегите себя, любите себя и напоминайте себя почаще о том, как круто вы выросли ❤️🔥
🔥 19❤ 8
Друзья, часто забываю дублировать информацию из запрещенной сети и, возможно, вы ее услышите впервые 🙌🏻
Осталось 3 места на детское групповое сопровождение, которое стартует уже послезавтра 29.04
Если вы сомневаетесь, нужна вам группа или нет, ставьте ➕ под этим постом и обсудим ваши вопросы по детскому здоровью ⬇️
🔥 6
Знаете, я поняла, что я наркоман.
Одно такое сообщение и улыбка до ушей на весь день обеспечена, чтобы в нем ни планировалась .
Чувствовать себя причастной (хоть на даже самую маленькую пусть часть) к таким вот сообщениям, к здоровым малышам и мамам, вообще к таким событиям - это космос, который не описать словами🔥
миром правит любовь ❤️🔥
🔥 17❤ 8👍 4
Отсняли 2 эпизода для двух разных Утр на Губернии👌
Забавно, но сегодня утром я не могла выбрать обувь для съемок и в итоге взяла 2 пары - и это очень выручило меня + пиджак, который накидывала из-за ветра сегодня.
Интуиция рулит. Чем больше ее слушаю (даже если в моменте кажется странным) - тем лучше все складывается 🔥
🔥 11❤ 6👍 4
Рубрика «до и после» 🙌🏻
Для тех, кто не знает, расшифровываю - кальпротектин показывает уровень воспаления в кишечнике.
И если он превышает 250 единиц, это уже вопросы к, возможной онкологии, показания гастроскопии и колоноскопии.
К счастью, после этих обследований ничего критичного не нашли.
Но что удивительным было и для меня, и для клиентки, что уже через 3 месяца индивидуальной работы мы получили абсолютную норму ⬆️
Врач напугал мою клиентку так, что она несколько дней приходила в себя. Но оказалось, что вопрос решаемый.
〰️Теми самыми БАДами, в которые никто не верит.
〰️Теми самыми нутрициологами, которые без медицинского образования.
Вот такое тоже бывает.
На май осталось еще 2 места
Ничего не гарантирую, но если мы идем с вами в рабочей связке, вы выполняете все рекомендации, результат обязательно будет 💫
Я на связи 📝
🔥 23👍 2