Алексей Дерябин | OpenMind.Guru

Искусство слышать У меня довольно долго было убеждение, что меня никто не слышит. Особенно женщины. В диалоге с любой моей женщиной рано или поздно мы приходили к моменту когда я говорил: “Ты меня не слышишь”. Недавно понял, что сужу всех по себе, по тому как умею слышать сам. Задаю слишком высокую планку. И даже услышал сакраментальное: “А научи слышать как ты!”. Чтобы вы понимали, для меня нормальная ситуация, когда малознакомый человек внезапно начинает рассказывать мне свои самые тайные тайны и завершает словами: “Никому никогда это не рассказывал, а тебе почему-то захотелось”. И речь не только о клиентах на сессиях, а о людях в приятельском общении. Потому что чувствуют, что тут их принимают тотально и слышат тотально. Так что значит не просто слушать, а Слышать? Слышать — это когда ты внутри чист. У тебя нет личного мнения, у тебя нет своей позиции. Нет тех критериев, из которых ты оцениваешь правильность или неправильность сказанного. Слышать — это присутствовать вниманием в процессах говорящего. Тотально присутствовать. Слышать — это быть в состоянии вопрошания, а не утверждения. Ты становишься тем сосудом, который можно наполнить. Ты становишься полюсом Инь, в которой втекает информация и чувства из полюса Ян. Слышать — это когда ты медитативен. Ты не личность, ты сама Вселенная. По состояниям, в этом есть элемент альфа и дельта состояний сознания. Сегодня всех учат иметь своё мнение и выражать его. Стоять на своём. Расцвет блогерства подтверждает этот тезис)) Подростки на вопрос “кем хочешь стать?” отвечают “конечно, блогером!”. Но если все станут утверждающими, то кто будет слушающим? Важен и обратный процесс. Гармония процессов.

Что сделает Тебя счастливым? Homo Sapiens, увлекающиеся медитацией, любят задавать себе вопросы “Кто я?”, “в чем смысл?”, “для чего?”. Но часто забываем о самом главном вопросе… 🥳 Что сделает меня счастливым? 🥰  И у типичного sapiens-а в качестве ответа на вопрос мысль пойдёт по очень сложному маршруту. Буду счастливым, когда: - Заработаю много денег - Закончу такой-то проект - Пройду все обучения и ретриты в мире - Просветлею - Найду достойного мужчину/женщину и создам семью - Уволюсь с работы и начну свой бизнес - Уеду на Бали и буду кататься на сёрфе Будь мудрее, чем глупый Sapiens! Эволюционируй в Homo Meditatus! Homo Meditatus не строит сложных схем. Он может сделать себя абсолютно счастливым здесь и сейчас. Много ли нужно для этого? Отнюдь. Чашка чая. Погладить кота. Посмотреть закат. Обнять ближнего своего. Спеть песню. Покататься на скейте. Поплавать в бассейне. Послушать песню. Выложить тупую сторис. Взмедитнуть. Нырнуть в прорубь. Поёжить. Нарисовать девочку на велосипеде. Почитать книгу. Полежать в ванной. Отправить нюдс любимому человеку. Написать пост с умной мыслью. Выбери любой пункт или придумай ещё 200 своих. Загляни в своё сердце, настройся на ощущение Счастья. Мгновенного. Безусловного. И действуй из него. Приумножай его. Живи им. Что сделает тебя счастливым прямо сейчас? Недавно приставал с этим вопросом к ребятам, которые у меня в сопровождении… приставал, пока не начал получать конкретные ответы вместо отговорок)))) и это всех вскрыло невероятно)))) Как взрыв энергии. Как перевернуть мир. Как снова влюбиться в первый раз. Как снова родиться.

Ревность Вчерашний пост вызвал много обсуждений. Спасибо, что вы живые и у вас разные мнения))) в одном из следующих постов хочу расписать уровни любви по чакрам, сейчас же хочется коснуться темы, противоположной любви, а именно - Ревность. Кто такая Ревность? Когда ты хочешь, чтобы вся любовь другого человека принадлежала только тебе. Всё его (её) внимание принадлежало тебе, вся энергия принадлежала только тебе, вся забота, вся доброта, весь Свет. Ревновать мы можем и в дружбе: подруга уделяет больше внимания не тебе, а третьей подруге. Ужасно, правда? Мама уделяет больше внимания не тебе, а брату/сестре — тоже нестерпимо больно. И даже если возникает намёк на то, что партнёр ТЕОРЕТИЧЕСКИ может отдать часть энергии кому-то ещё, возникает ревность. Ревность — это обладание, это страх потери, это контроль. Ревность — это зависть тому, кому достаётся внимание твоего возлюбленного. Ревность — это чувство предательства, разделённости с миром. Ревность — это ненависть. В ревности нет ни грамма любви. Это подчинение. Манипуляция. Это антилюбовь. Ревность строится на несамодостаточности. Ты не любишь себя сам — и цепляешься за любовь извне. Ты не генерируешь энергию сам — и цепляешься за энергию извне, как вампир. И не хочешь отпускать свою жертву. Ведь она такая вкусная))) Соединись с миром вне контекста конкретного “возлюбленного”, наладь прямой здоровый контакт с энергией мира — и ты перестанешь требовать от партнёра портал в энергию (якобы) любви. У тебя будет реальная Любовь. Любовь всегда излучает. Дарит. Освобождает. Любовь принимает любые проявления человека. Тотально. А если ты сталкиваешься с тем, что ещё не принял — даёшь в это больше Любви. Принимаешь. И твой уровень Любви растёт. Совсем недавно написал женщине, с которой были в отношениях, такую фразу: “Спасибо тебе. За твой бдсм. За твоих других мужчин. За твою гневливость. Ты расширила мою принималку раз в 1000. Люблю тебя бесконечно”.

Любить нельзя манипулировать Я был страшным манипулятором… У меня была женщина, которую, как мне казалось, я любил. Я часто говорил это слово. Но она не хотела быть со мной. Уходила от меня раз 5… а я возвращал её различными манипуляциями. Можно манипулировать через слова, через энергию, через эмоции, через чувственно-астральное влияние, телепатически через мысли, через ограничение реальности. Всё это я могу и хорош в этом. Можно настроиться на человека, соединиться с её (его) телом, и проецировать туда любые ощущения, мысли, чувства. Например, банальное, заставить девушку хотеть сексуальной близости со мной. Но не нужно быть гением, чтобы понять, что Любви в этом нет ни грамма. Я это прожил и вышел из этого. Осознанно. Любовь — не привязанность, не зависимость, не обладание, не подчинение. Любовь — это единство, открытость, уязвимость, нежность, доверие, доброта, забота. Любовь больше каждого отдельного человека. Любовь не бывает безответной. Она возникает МЕЖДУ людьми, а не у одного. Соединяет. Если у тебя “безответная любовь”, это не любовь, а влюбленность или привязанность. Любовь не ограничивает как манипуляция, она освобождает. Когда ты любишь, ты не контролируешь. Ты принимаешь. Понимаешь. Поддерживаешь. Наполняешь и наполняешься. Ты даёшь полную свободу действий, мыслей, самопроявления. Ты не боишься расстаться, не держишься за человека. Ты готов отпустить в любой момент. В этом смысле, концепция открытых отношений (когда позволены другие сексуальные партнеры) — это глубокий уровень Любви. Говорят “ревнует — значит любит”. Но ведь это бред. Ревнует — значит привязан. Значит манипулирует (неосознанно). Кто ревнует, ещё даже не прикоснулся к Любви. А что для тебя Любовь?

Моя Реальность В серии постов #мояреальность я буду раскрывать то, каким я вижу мир и в какую реальность приглашаю Тебя через все практики и трансформации. Этот пост — первый из серии. Я не буду начинать с каких-то основ мироздания, скорее буду писать о тех узких аспектах, которые хочется подсветить прямо сейчас. 🚀Начнём. 🔴 Врачи считают, что не существует здоровых людей, есть только недообследованные. 🟢 В моей реальности каждый человек абсолютно здоров. Всегда. Бывает, что случаются мелкие неприятности в состоянии, но они легко исправляются. 🔴 Психологи (некоторые) считают, что каждый человек травмирован и суть нашей личности основывается на совокупности травм, полученных преимущественно в детстве. 🟢 В моей реальности каждый человек психически здоров. Травмы могут случаться как мелкие непрятности, закаляющие нас как личность и как Душу. Суть личности основывается на Предназначении Души. 🔴 Психологи (некоторые) утверждают, что для исцеления травм нужно много времени. Исцеление может занимать месяцы или даже годы, и человек всё равно будет возвращаться к полученным травмам, но в другой форме. 🟢 В моей реальности Истинная Трансформация без возврата к прошлому состоянию не просто возможна, но и не так уж сложна. Достаточно одной правильно проведённой медитации. Это лишь начало описания моей реальности… ставь лайк, если ты хочешь быть частью такой реальности.

🧘‍♂️Спроси Мастера об энергии Начнём новую рубрику “Спроси Мастера”. Я принимаю в комментариях любые вопросы на тему энергии и буду на них отвечать. Вопросы могут быть теоретическими, практическими, какими угодно. Важно оставаться в контексте энергетики человека. 💚 Я Открыт :)

Выдох Сегодня на личной сессии с учеником делали медитацию освобождения от тяжести в груди… но это шире и глубже, чем просто освободиться от тяжести… это навык психического выдоха. Освобождения. Важнейший навык в условиях мира, в котором на нас наваливают множество ожиданий, целей, проекций, стереотипов, лишней ответственности, чужих целей, чужих мыслей… В условиях мира, в котором люди чаще находятся в стрессе, чем в расслабленности, и мы привыкаем к этому. Будто это нормально. Выдохнуть. Выдохнуть тяжесть. Выдохнуть мысли и желания. Выдохнуть то, что от нас ожидают люди. И позволить родиться Свету в своей Душе. Свету радости. Свету Любви. Мягкому и ласковому. Всёпринимающему и всёпрощающему. Пусть этот свет заполнит всё внутреннее пространство. Любите себя :)

Мужское и Женское Разговоры про роль мужчины и женщины в отношениях часто сводятся к убеждениям в стиле “мужчина должен…” и “женщина должна…”. Дальше каждый подставляет своё, хоть и есть стереотипные образы, которые всем нам известны 🙂 Но вся эта ситуация бред полный. Разве будет Солнце требовать от Земли, чтобы на ней росли например только сосны? Оно просто светит и радуется тому, что растёт на Земле. Разве будет Земля требовать от Солнца, чтобы оно светило 24 часа в сутки и без всяких вспышек? Нет, Земля принимает свет таким, какой он есть и создаёт на его основе лучшее, что может. У архетипичной женщины и архетипичного мужчины долгая история конфликтности. Были времена угнетения мужчинами женщин… сейчас мы проживаем эпоху феминизма и подавления женщинами мужчин… Ты можешь участвовать в этих конфликтах. Или нет. От лица Архетипичного Мужчины заявляю, что люблю Архетипичную Женщину. Без каких либо условий. Понимаю её и принимаю. Дарю свой Свет. Дарю свой Дух. Если ты мужчина, прочувствуй тоже самое. Если ты женщина, то также манифестируй свою любовь и подари Архетипичному Мужчине свою Глубину и свою Душу. Архетипичные трансформации будут откликаться в каждом человеке на планете. И именно с них начинается твоё личное счастье в отношениях. С этого начинается Тантра.

Я. Просветлённый. “Бесишь своей типа просветлённостью” — написала в личку небезразличная мне девушка. Кажется, пришло время сделать духовный камин-аут! Парамаааааам барабанная дробь… Я ПРОСВЕТЛЁННЫЙ Если Тебя это бесит — хорошо. Так и должно быть. Именно для этого Учителя и называют себя Просветлёнными, чтобы “бесить” этим учеников. Показывать им, что есть к чему стремиться. Я видел много “Просветлённых”. В основном (99,99%) они под копирку повторяют индуистскую или буддистскую философию, не внося в это никаких творческих изменений. Даже сами того не замечая. Тем более, они не способны создать собственную философию. Много раз просматривал их тонкоматериальную структуру.. не вдаваясь в детали, там всё, как правило, грустно. Такая же история с 99% людей, увлекающихся темой просветления: мы получаем человека, оторванного от реальности, втирающего всем свои супер-важные мысли о том, какой он продвинутый, насколько он вне системы и как отказался от всех желаний (видимо, кроме желания играть роль просветлённого и быть в системе просветлёнки). “Я настолько крут, что растворил своё Эго” Такая просветлённая шаблонность наводит на мысль, что Просветлённых то мы и не видели ни разу. Тупо повторять известную философию — что в этом просветлённого? Но вот он я. Такой продвинутый и крутой. Самый настоящий Просветлённый. Это так потому что я так сказал. Для меня войти в какую-то Роль, это больше чем социальное. Это духовное. Душевное. Тотальное. Это поменять структуру своих тонких тел. Обрабатывать энергию и информацию в соответствии с новой Ролью. Я могу быть в Роли Просветлённого (ну или не-Я может, тут уже игра слов…). Так же как могу быть за её пределами. А могут ли наши известные многоуважаемые “просветлённые” перестать таковыми быть и выйти из этой роли? Если нет, значит они не умеют выходить за пределы. А значит они ещё не начали духовную практику. Ставь лайк, если бесит всё вышенаписанное.

Уязвимость. Открытие личных границ. Психологи часто говорят о важности личных границ и их отстаивания. Но как же им всем сегодня порвёт пукан от моего поста. Ведь я против личных границ :)))) Пост родился из вопроса Натальи в чате “То есть, надо позволять всем окружающим тебя людям использовать тебя?” Что такое личные границы? Что и для чего они защищают? Душа бессмертна и неуничтожима. Ей невозможно нанести ущерб. А любой жизненный опыт для неё является “пищей” и тем материалом на котором Душа растёт, обретая Мудрость. Границы призваны что-то охранять. Значит можно нанести ущерб. Предполагается наличие опасности и страх этой опасности. Можно нанести ущерб… кому? Не Душе. Она бессмертна. Телу и Личности. Вот кого охраняют границы. И любые границы основаны на энергии Страха. Душа же основывается на энергии Любви. А это, как говорится, две большие разницы. И разница не только в словах и энергиях, но и в Реальности… В Реальности Личности мы отделены от окружающего мира. Есть моё тело, моя энергия, мои эмоции и чувства, моя воля, моя судьба. И есть другие люди, изолированные от нас. И вот эти другие периодически могут становиться нашими недоброжелателями. Тут то нам и нужны границы. Личные границы охраняют нас от всех вещей, происходящих “не по нашей воле”, таких как абьюз, агрессия, хамство, манипуляции, и так далее. В Реальности Души же мы все — Единое Целое. Один живой организм. Хоть и условно мы говорим о том что есть “Моя Душа” (по сути, Я), но эта Душа неотдельна от общего “поля Душ”, от Единой Души. В Реальности Души балом правит Любовь, а это энергия, стремящаяся всё объединять, стирать границы, сливать в единоцелое отдельные личности и их тела. ⬇️Продолжение в комментариях!⬇️

Войны Магов Какое-то количество лет своей жизни я проварился в магическом мире. И вышел из этого мира, слава духам верхнего и нижнего миров, сущностям, элементалям, и, конечно же, богам. И если ты думаешь: “магия это вообще шиза, и этого нет и быть не может”, то ты будешь прав. Вопрос: ты хочешь быть прав, или хочешь видеть мир во всей его многогранности? Магическое мировоззрение — такой же прекрасный взгляд на мир, как и все остальные. Вкратце, мир магии устроен так: есть светлые и темные маги. Тёмные взаимодействуют с нижними мирами (демоны, мёртвые, …), выстраивают иерархии и подавляю волю других. Светлые взаимодействуют с верхними мирами (ангелы, святые, боги), находятся в братстве (”воины света”) и ценят жизнь и волю человека. Приходится выбирать на какой ты стороне: свет или тьма. Сидеть на двух стульях не получится. Переход из одного лагеря в другой возможен, но займёт многие годы или даже десятилетия (а может и жизни). Со мной было всякое… астральные сражения с магическими кланами и частичная амнезия, от которой я не сразу восстановился… встречи с драконами, духами и ангелами, подписание договоров с тёмными сущностями и долгие истории по выходу из этих договоров, экзорцизм (изгнание демонов) из других людей с последующим случайным (упс!) подселением этих демонов в меня и изгнанием уже из себя))))), столкновение с темными магами в осознанных снах и “съедание” некоторых моих сновиденных пространств (а и спасибо, худшее съели)… Вобщем… всякое. Моим выходом из магического мира был фокус на недуальности света и тьмы и… Любовь и Радость)). Именно они вывели меня на следующий уровень и дали возможность познавать медитацию и духовный не-магический мир. Периодически ко мне приходят запросы в личку в стиле “помоги избавиться от сущности”, но я игнорирую их. Ни за какие деньги))) Я вышел из этого мира. Разве что иногда помогаю знакомым или близким выйти из под влияния какого-нибудь астрального манипулятора… А у тебя есть опыт столкновения с реальной магией? (таро, астрология и феншуй не считается)

Великая Душа Многие малодушны. Находятся в детской или подростковой психике. К сожалению, это массовый кризис зрелости Души. И он проявляется в разных слоях общества: малодушные есть и среди людей с 3 высшими образованиями и среди мультимиллионеров, и среди духовных искателей. Вот некоторые признаки малодушия: 🆘 Застревание в негативных эмоциях: обида, стыд, страх, отвращение. Поиск виноватых. 🆘 Поиск врагов, противопоставление себя какой-либо группе людей или мировоззрению 🆘 Конкуренция, сравнение себя с окружающими, стремление что-либо доказать, выглядеть выше и круче (у духовных искателей: у кого чище энергетика, выше уровень сознания, проявленней предназначение, больше знаний, больше пройденных ретритов, больше часов практики) 🆘 Избегание долгосрочных любовных отношений, конфликтность в отношениях 🆘 Избегание систематичной духовной практики и заботы о своём теле, энергетике, эмоциях 🆘 Избегание создания собственного Дела Жизни, избегание Творчества и Работы 🆘 Избегание яркого проявления в социуме, выбор стратегии скрытности 🆘 Откладывание важных дел “на потом” 🆘 Наличие долгов: как эмоциональных, так и финансовых 🆘 Неспособность создать ясное целостное мировоззрение, постоянные сомнения в собственных решениях и мыслях. Невозможно в один момент Просветлеть Душой… какие-то из этих признаков в Тебе должны быть (нет? ещё один признак малодушия: 🆘 ложь самому себе в попытках сохранить Эго). Для баланса, признаки Великой Души: 💚 Способность идти в любые эмоции и чувства и трансформировать их в гармонию. 💚 Способность действовать в условиях неопределённости 💚 Воля к практике и самосовершенствованию, аскетичность, самодисциплина 💚 Гармония с собственным внутренним миром 💚 Творчество в каждый момент жизни 💚 Способность видеть Красоту в каждом человеке, в каждом мировоззрении, в каждом поступке, в каждом моменте жизни 💚 ? Так, стоп… а как тебе идея проявить Творческий импульс и достроить этот образ вместе со мной в комментариях? А также дополнить образ малодушия.

Слушать музыку Вселенной Вчера нашел у себя страх внутреннего мира. О да, это может казаться странным: человек 12 лет преподаёт медитацию, и вдруг находит у себя страх собственного внутреннего мира… Рассказал об этом своему ученику сегодня утром в личном общении, и он привёл прекрасную аналогию: «Все мы умеем нырять, вопрос в том, как глубоко. Ты просто решил нырнуть ещё глубже, чем раньше». Дело было так: в процессе засыпания я начал слышать голоса. Вообще, я частенько экспериментирую с пограничными состояниями, как например, в процессе засыпания… Голоса говорили громко, отчетливо. Яркость ощущений сравнима с тем как реальный человек говорил бы стоя рядом со мной. И как только появлялся голос — моё внимание инстинктивно стягивалось к голосу, и он сразу же пропадал. Так повторялось раз 10… и каждый раз, когда внимание фиксировало голос, он пропадал. Я задумался, почему так? Почему внимание стягивается и почему он пропадает? Ведь голос — это нечто, идущее изнутри, это проявление моего собственного внутреннего мира. Но появляется страх и попытка контроля: «кто говорит?», «что говорит?», «а вдруг какую-то ерунду скажет?». Страх внутреннего мира закрывает дверь во внутренний мир. И я решил дать пройти страху сквозь меня. Прожить его полностью и тотально. Хорошо, я боюсь сам себя. Я начал бояться сознательно и больше. Страх прошёл по моим меридианам, по центральным каналам, по мышцам и сухожилиям… был у меня в мозгу и в спине, был у меня в ногах, в каждом миллиметре тела… и ушел. Я дал страху уничтожить себя. И когда не осталось «Я» которое ещё можно уничтожать, остался чистый и расслабленный контакт с внутренним миром. И я услышал. Услышал нечто невероятное. Нет, не голоса. Музыка бесконечности. Музыка Сфер. Музыка Вселенной. Так будто все гениальные композиторы прошлого и будущего объединились в одно сознание, чтобы написать и сыграть лучшее произведение в истории человечества. Жаль, мои музыкальные таланты не так велики и я не могу сыграть или записать услышанное. Но, возможно, в будущем…

Посленазначение Какое твоё Предназначение? Мы привыкли думать о каждой созданной нами вещи и о каждой идее, что в ней есть смысл, предназначение. Кружка чтобы пить, дом чтобы в нём жить, семья чтобы любить, йога чтобы быть здоровым, и так далее. И эту же логику мы распространяем на самих себя: а в чём МОЙ СМЫСЛ? В чем моё Предназначение? Но можно ли вообще распространять логику присутствия смысла на человека? На любое живое существо? В чём предназначение(смысл) дерева? А в чём смысл кота? В чём смысл неба? — эти вопросы кажутся странными. Но вопрос “А в чём моё предназначение?” по неясной причине занимает умы множества людей… Пойми, что ты не кружка, чтобы иметь предназначение. А смысл своей жизни ты создаёшь. Создаёшь каждую секунду. И он разный. Всё живое — постоянно меняется, трансформируется. И меняется не хаотично, а исходя из сознательной творческой искры. Именно это делает живое живым. И твоё “Предназначение” тоже должно меняться, быть живым. Глупое слово “предназначение”. Предлагаю его отменить. Оно отсылает к прошлому. Так, будто однажды в прошлом был определён смысл, и теперь он незыблем. Глупость. Давай жить настоящим и будущим. Введём поняние “Посленазначение”! Ты сам назначаешь себе смысл. Вдыхаешь искру Творения в свою жизнь. Я назначал смысл своей жизни много раз и по разному: быть проводником Осознанности, быть столпом Чистого Сознания, быть Трансформатором Чувств, создавать Новую Систему Медитации, вдохновлять на Перемены, повышать Уровень Эволюции Сознания, гармонизировать Внутренние Миры… Единого и окончательного ответа о смысле нет и быть не может. Это бесконечный танец смыслов. И танцуешь Ты с самой Вселенной.

Энерготанец. Мы ведь с тобой уже делали энергопрактики? :) Если ты давно со мной, значит уже делали, и не раз. Сейчас хочу поделиться, что на самом деле означают для меня энергопрактики… Вообще само слово “энергопрактика” звучит до безумия скучно. Практика — это некое действие, которое ты делаешь, преодолевая инерцию своих привычек / паттернов. Преодолевая… а почему мы вообще должны что-то преодолевать? Я предлагаю Тебе перестать заниматься практикой и начать танцевать :) Танцевать в широком смысле этого слова. Творить, создавать. Я всё время делаю что-то энергетическое. Вообще всё время))) 24 часа в сутки. Да, есть время только и исключительно на энергопрактику энерготанец, но, по сути, какие-то энергодействия делаются постоянно… потоки, чакры, меридианы… наполнение, очищение, перемещение, трансформация, накопление, ускорение и замедление… и много-много других микродействий… Соединиться с Землёй, замедлиться, запустить восходящий поток на энергетическом, эмоциональном и астральном уровне, балансировать меридианы, выдыхать застойную энергию из рук и из глаз, ускоряться и соединяться с Небесами, чувствовать светлый нисходяий поток Духа, позволять ему проникать в сверхсознательный слой ментального тела и генерировать новые образы и озарения… Позволить энергии Духа создать творческий шар энергии, впустить его в тело и позволить ему двигаться по непредсказуемой траектории… позволить телу двигаться вслед за энергией… раствориться в танце… Через энергию мы взаимодействуем с самим собой, создавая целостное-Я. Через энергию мы взаимодействуем с другими людьми, с пространством. Через энергию мы взаимодействуем с Высшим. Это бесконечный танец. И в нём нет предела совершенству. Как и нет точного ответа как именно “правильно”. Есть то, как красиво. Как соответствует моменту. Как раскрывает тебя и реализует тебя.