en
Feedback
Мыслюхи от Настюхи

Мыслюхи от Настюхи

Open in Telegram

Про свободу быть собой Гештальт-терапия: @meatyunicorn

Show more
649
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1130 days
Posts Archive
Introduction

ПОДКАСТ Эпизод 1 Пэппи Длинный Чулок или Pippi Longstocking Язык 🇬🇧 Первый эпизод моего подкаста, где мы с вами вместе смотрим Pippi Longstocking. Я делюсь своим главным инстайтом с групповой терапии и размышлениями о том, почему Пэппи как персонаж меня так зацепил. И точно зацепит вас. Ведь в каждом есть малышка Пэппи. Useful vocabulary: stream of consciousness overwhelmed hit close to home freckles and pigtails uptight make somebody feel small infuriated rejection note: in the episode I made a mistake and said “stream of conscience” instead of “…consciousness”

Вчера я ревела потому что меня сравнили в Пэппи Длинный чулок. В сегодня я решила посмотреть мультик и… так родился мой первый подкаст на английском, с полезной лексикой. Встречайте.

Знаете Пэппи Длинны Чулок?
Anonymous voting

Еще один ютуб-канал, который я вам очень рекомендую… барабанная дробь… Peshenglish Уникальная польза заключается в том, что вы сами участвуете в создании канала. Как? В ваших комментариях. В первом видео я делюсь тремя шагами, преодолев которые, вы ведете свое произношение на новый уровень.

Подборка каналов по произношению Дорогие ученики и подписчики, делюсь с вами полезными ресурсами, которые помогут вам скорректировать произношение. прелюдия Помните, работа над речью -- всегда самостоятельная. Учитель занимается этим: - анализом ваших пробелов - подбором метериалов - отслеживанием прогресса - дает фидбек - создает условия для практики и интеграции новых навыков в спонтанную речь Для всего остального есть мастеркард Повторение, упражнения, закрепление навыков -- это то, что вы будете делать сами. И в ваших силах начать с того, что в ваших силах. А если вам нужна помощь -- приходите ко мне на консультации, и я дам толчок в нужном направлении. Итак, подборка. Открывайте плейлисты и выбирайте интересующую тему: гласные, интонация, ударение, подборка упражнений и т.д. Британское произношение: Pronunciation with Emma - канал полностью посвященный произношению English with Lucy - есть ролики о разговорных фразах, продвинутом английском и произношении Pronunciation Workshop от BBC Learning English -- плейлист о том, как произносить отдельные звуки и звукосочетания, последовательно и четко Американское: Rachel's English - очень детальные ролики про особенности Американского произношения, есть видео и по daily English. Плей-листов нет, но вы можете вбить в поиск интересующий звук и rachel's english -- на канале более тысячи видео Забирайте к себе и пользуйтесь. Дайте знать, если вам это было полезно. Каких еще ютуберов вы смотрите? Нужна ли подборка в инстаграме?

Подборка каналов по произношению Дорогие ученики и подписчики, делюсь с вами полезными ресурсами, которые помогут вам скорректировать произношение. Помните, работа над речью --

Вчера в прямом эфире в инстаграме упомянула эти дебаты: Если вы любите intellectual stuff, вам зайдет. Обратите внимание на то, как вы воспринимаете речь участников в начале (когда еще не углубились в контекст) и спустя какое-то время. Мозгу надо время адаптироваться, и дальше, если сам смысл речи затягивает, то уже почти не замечаешь каких-то речевых особенностей.

Сегодня я нашла бот, в который интегрирован chatgpt. Технология мне очень нужная в работе, для моих уроков по произношению — в чате я генерирую примеры с нужными мне звуками, составляю тексты и т.д. В личных целях я тоже им пользуюсь, когда изучаю вопросы из естественных наук. И вообще, считаю чат исторически важным открытием наравне с печатным прессом. Я приобрела 50 генераций через chat gpt 4 (около 300р) — и мне это упростило работу. Теперь я могу пользоваться чатом с компа, в веб-версии телеграма, а не делать финт ушами и генерировать текст с телефона на официальной странице с включенным впн. Еще в бот встроена нейронка, которая генерирует картинки. Оплата у меня заняла несколько мгновений. Делюсь с вами: https://t.me/GPT4Telegrambot

Представьте, что вы начинаете учить язык, заранее зная, что вы никогда им не овладеете. Представили? А теперь представьте, что вы заглянули в будущее, и увидели себя, свободно разговаривающую/щего на этом языке. И вы понимаете, что это — ваша судьба. Представили? Что чувствуете от первого сценария? Что от другого? Как думаете, в каком случае вероятность того, что вы бросите выше?

Ну раз не хотите, выложу в threads!

I’m just saying… оба спикера на low carb diet. Нужно сделать подборку материалов на тему низкоуглеводной диеты и почему это лучшее для хьюманов?

Нашла интересный разговор Джордана Питерсона (клинический психолог) и Эндрю Хьюбермана (нейроученый) — оба известны в ютубе, очень рекомендую познакомиться с ними. Самое интересно для меня в выпуске — это то, что делать если у тебя депрессивное состояние, когда все лень и нет энергии. У меня такое бывает часто, как и ступор. В такие моменты нужно ставить микро цели, например, помыть чашку. Когда мы достигаем цели, мозг получает дозу дофамина, который трансформируется в адреналин, который, в свою очередь, является той самой «энергией». То есть выполняя простую цепочку доступных для себя действий, и отмечая их достижение ✅ можно раскачать свой мозг на новые свершения. После просмотра я: помыла чашку ✅ помыла сковородку ✅ убралась на кухне ✅ и написала этот пост Пойду отдыхать после обеда по законам нервной системы rest and digest, и после отдыха повторю эксперимент.

Статья о том, что такое холестерин и почему его вред -- миф. В кратце, холестерин принимает участие в формировании всего, в т.ч. и гормонов. Вывод: обезжиренная диета - зло, транс-жиры тоже. https://habr.com/ru/companies/lifext/articles/497280/

+2
Exercises

Очень рада, что вам откликается эта тема. Дыхание — это про ЗДОРОВЬЕ. Готова отвечать на ваши вопросы ✅

Произношение и дыхание 🧘‍♀️ На уроках произношения мы занимаемся дыхательными упражнениями. Почему? Потому что в основе красивого голоса лежит правильное дыхание. При правильном дыхании задействуют нужные нам мышцы в т.ч. ДИАФРАГМА (которая и совершает дыхание). И это помогает нам НЕ перенапрягать связки. В инстаграме я пообещала поделиться с вами роликами, которые сняла для домашней отработки ученицы. При условии, что вы проявите к этому интерес. Оставьте реакцию или коммент к этому посту и я поделюсь с вами 3 упражнениями.

Друзья, мы собираем группу на английский по СТАТЬЯМ, для уровней B1 и выше. Как будет выглядеть работа? Мы присылаем вам статью на английском языке, карточки QUIZLET с полезной лексикой, и упражнения на ее отработку. Со всеми материалами и упражнениями вы ознакамливаетесь перед встречей, а уже на самой встрече вы «активируете» новый вокабуляр обсуждая вопросы, связанные с темой статьи. Групповая и парная работа. Кому подойдет: ⁃ Если ваша цель — расширить словарный запас, побороть стеснение, получить языковую практику под модерацией преподавателя, работающего в коммуникативном, лексическом подходе. ⁃ Уровень B1 и выше (если сомневаетесь, запишитесь на тестирование). Кому не подойдет: ⁃ если вы не готовы выполнять домашнее задание (именно на нем строится работа в классе) ⁃ если ваша цель — грамматика, письменная речь или повышение своего уровня комплексно — в таком случае, ждем вас на индивидуальных уроках. Первый урок состоится 3-го июня, в субботу, в 13:00 🕐 Тема: Let’s Be Friends ⁃ how to make lasting connections that lift you up Всего 6 мест. Длительность: 90 минут Цена: 1500 р Учитель: Лидия Записаться можно в ответ на это сообщение или по ссылке.

How do you measure success? Do you measure it in money/ progress/ connections? I invite you to a discussion. I've been thinking about it lately and I have no clue. Am I successful? If I say "yes" would I be lying? Will I become complacent after I've ticked that box? So, what about you? Do you consider yourself successful? And what are you terms and conditions in that department? Let me know

I can’t help comparing myself to myself.
+3
I can’t help comparing myself to myself.