⁉️ دانستنی های روز ⚠️

‌💢 #آلو_خشک 🔸خوردن آلو (آلو خشک) به صورت روزانه از خطر شکستگی و پوکی استخوان پیشگیری میکند. 🔸آلو به علت داشتن پلی فنول ها، یک آنتی اکسیدان است که برای پوکی استخوان خوب است. 🔸به علاوه، آلو خشک منبع خوبی از مس، است که درتقویت استخوان تاثیر زیادی دارد. 🔸توصیه می شود که افراد در همه سنین روزانه 2-3 آلو خشک بخورند ، و به تدریج مقدار آن را به شش تا 10 روز افزایش دهند تا از از پوکی استخوان پیشگیری کنند . @danestaaa

#آلزایمر ✍ وحشتناک ترین بیماری قرن آلزایمر است که با حواس پرتی کوچک شروع میشود و براثر مصرف شکر به وجود می آید @danestaaa

هایلو (بالا، پایین) یک بازی مهیج و جذاب برای کاربران #بتفا کافیست یک‌بار منصفانه بودن بازی های ما را تجربه کنید. 🌈بازی جذاب های هايلو (بالا پایین) را فقط در #بتفا تجربه کنید 💪 بالاترين ضرائب با واريز وبرداشت سريع با پرفكت ماني ،اتريوم،بيت كوين و.. 💥بازیهای پولساز را داخل سایت #بتفا بازی کنید و میلیونر شوید 👨‍💻👩‍💻پشتیبانی آنلاین همين حالا ثبت نام كنيد 3g🔥: http://bb99kkk.com http://bb99kkk.com کانال تلگرام 👇 https://t.me/joinchat/QXAQCtcGyQ3q-ve3

خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است زیرا با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک می کند @danestaaa

🔹‌تو بازار ارز دیجیتال فعالیت میکنی؟💸‌ سبدگردانی با سود های چند صد درصدی🌹‌ 🔶‌به ما پیام بده تا تیم معاملاتی ما کمکت کنه چطوری درصد سود هاتو بیشتر کنی و معاملاتتو با بیشترین سود خارج شی پروژه های متاورس و nft 🔵‌سبد گردانی کریپتو و ارز دیجییتال!💯‌ معرفی توکن های درحال رشد بازار🌹‌ سیگنال از ما بگیر خودت ترید کن 🔺‌سبد گردانی توسط خودتون و داخل کیف پول خودتون انجام میشه D عضوکانال ما شوید @Cybavoo @miladmehri_crypto ادمین سبد گردانی و پاسخ سوالات

🔹فعالیت هایی که مغز شما را شارژ میکند: 🔺یادگیری یک ساز موسیقی 🔺مطالعه 🔺ورزش منظم 🔺یادگیری زبان جدید 🔺یادگیری اطلاعات عمومی 🔺حل جدول و پازل 🔺ورزش یوگا ⁣⁣⁣⁣⁣ @danestaaa

دنبال ساعت مچی شیک و خاص با قیمت مناسب هستی؟ 🍉 تا 50% تخفيف يلدا فقط تا امشب 👇🏻👇🏻 @unikwatch @unikwatch

#تقویت_جنسی خاگینه خرما از بهترین مواد از بین برنده ضعف و ناتوانی جنسی بوده و بسیار مقوی است برای تهیه این خاگینه پیاز را در روغن زیتون تفت دهید و به آن خرما و تخم مرغ اضافه کنید @danestaaa

🎙بلاخره کانال دکتر سوگل مشایخی در تلگرام راه اندازی شده!!! ✍جملات انگیزشی 🎙دکلمه های زیبا 📺 پادکست 💎بیا اینجا حال دلتو خوش کن👇 https://t.me/joinchat/V_P3---nhqh8ydte 🔷پس ورود به کانال حتما روی پیوستن(join) کلیک کنید🔔

⛔️ شکستن قلنج گردن می‌تواند بسیار خطرناک باشد. این کار ممکن است باعث پارگی شریان‌های گردن در اثر گیر کردن بین مهره‌ها شود که عواقبی مانند سکته،کما یا مرگ را به دنبال خواهد داشت @danestaaa

🛑 میدونی چند نفر با سرمایه‌گذاری توی بازار رمزارزها سرمایشون رو چندین برابر کردن؟!🛑 ⭕ما با اتکا به دانشمون در حوزه تحلیل تکنیکال و فاندامنتال بازار کریپتو، تلاش می‌کنیم که شما رو به سود برسونیم.⭕ پس بهتره بجای دنبال کردن چندین کانال سیگنال و تحلیل، فقط ما رو دنبال کنید. 📌#اخبار 📌#تحلیل_فاندامنتال 📌#تحلیل_تکنیکال 📌#سیگنال_رایگان 📌#کانال_VIP 📌#معرفی_ایردراپ 📌#پامپ 📌#و... لینک کانال: https://t.me/signalstp https://t.me/signalstp https://t.me/signalstp

بیماریهای مربوط به ناخن ✨کبود شدن بستر ناخن ✨زرد شدن ناخن ✨ناخن سفید رنگ ✨ایجاد لکه‌های سفید روی ناخن ✨ایجاد خطوط تیره در ناخن ✨خون‌مردگی ✨عفونت‌های قارچی اطراف ناخن ✨ناخن شکننده @danestaaa

✳️منابع ویتامین B12 1. گوشت و فرآورده های حیوانی مثل شیر، پنیر و تخم مرغ  2. جگر 3. ماهی @danestaaa

#مراقبت_از_پوست_دست ✨نصف فنجان آب توت فرنگی ✨یک ق چ نمک طبیعی ✨یک ق عسل را خوب با هم مخلوط و خمیر به دست آمده را به نرمی روی پوست دست به خصوص شکاف‌ها و ترک‌های دست‌تان قرار بدهید @danestaaa

🔥با (betfa | بتفا) هیجان و لذت بازی های آنلاین رو تجربه کنید 📛 معتبرترین سایت پیشبینی فوتبال و بازی های آنلاین با بهترین آپشن ها ( قوی ترین سایت بازی #پوکر #اختصاصی )🎁 هرجمعه‌‌300میلیون‌‌جایزه‌بدون‌مبلغ‌ورودی 🎁کش بک بازی های کازینو و کازینو 💸لذت پیش بینی ورزشی را با ما تجربه کنید 🌐 ❇️ثبت نام کن💻بازی کن😍 میلیونر شو📈👇 http://bbhh77i.com http://bbhh77i.com اخبار و هدایا3r👇 https://t.me/joinchat/QXAQCtcGyQ3q-ve3

✳️خواص برگ درخت زرشک ✨حاوی مقدار زیادی ویتامین C ✨درمان بیماری اسکوربوت ✨درمان اسهال های مزمن ✨در موقع آنژین و گلو درد،دم کرده برگ زرشک را غرغره کنید ✨جویدن آن :محکم شدن لثه و دندان @danestaaa

🍏 #سیب‌ترش 😎 با بیشترین قبولی 👩🏻‍⚕️ پزشکی ؛ دندان‌پزشکی و داروسازی 🏢 بین تمام مراکز حضوری و غیرحضوری با اختلاف بهترین کانال کنکوری ایران 👇 t.me/+VmSnK9kMBw0yZTRk

👷‍♂️ #دهمی‌ها‌ 👩‍🎓#یازدهمی‌ها 🧑‍🏫 #دوازدهمی‌ها 👩🏼‍⚕️ کنکوری‌ ۱۴۰۱ | ۱۴۰۲ | ۱۴۰۳ رشته #تجربی | #ریاضی | #انسانی 🔴خفن‌ترین کانال کنکوری ایران رو از دست ندین👇 t.me/+VmSnK9kMBw0yZTRk t.me/+VmSnK9kMBw0yZTRk

زمان انتخاب کرم هاي مرطوب کننده حتما به این نکته توجه کنید که کرم های حاوی لانولین میتواند در دراز مدت پوست شما را تیره کند از کرم های مرطوب کننده فاقد لانولین استفاده کنید. @danestaaa