🤍هم‌مسیر ها🤍

باشه بعدا میگم😂😭 همین چند روز پیش داشتم میگفتم خیلی وقته دیگ مریض نشدم و فرکانسم رفته بالا و فلان الان باز سرماخوردم😂😂😂😂 قبل عیدددد چه وضعیه اخه

و اگر نمی‌دونید هدفتون چی هست. یا نمیدونید چجور به گام ها و موفقیت های کوچک تقسیمش کنید. از مواردی استفاده کنید که در همه اهداف مشترک و ضروری هستند. چندتارو مثال میزنم: //باید تسلط کافی به زبان داشته باشید. این خیلی ضروریه، در تمام رشته ها! //روزانه حداقل یک خط، مطلب جدید در حوضه فعالیتتون حتی اگر شروع نکردید، یاد بگیرید، اینجوری در عرض یکسال، سال‌ها از همکارهاتون جلو میوفتید. میتونید از کتاب ها، مقاله ها، مجلات، پادکست، مصاحبه ها و سمینار ها استفاده کنید. //مهارت های اجتماعی رو لازمه بلد باشید، آداب معاشرت، زبان بدن، فن بیان. //ثروت در جهان امروز حرف اول رو میزنه، تکنیک های مدیریت ثروت، سرمایه گذاری، و این موارد رو بهتره یاد بگیرید. //اینترنت رو مدیریت کنید، ازش درست استفاده کنید. اگر فضای مجازی رو یک نمودار در نظر بگیرید، شیب خیلی زیادی داره. اینکه این شیب صعودی باشه یا نزولی، مدیریت شما تعیینش میکنه. //هیچکس نمیتونه منکر تاثیر روح و روان انسان روی کیفیت زندگی باشه، پیشنهاد میکنم حتما تکنیک های مدیریت و کنترل احساسات و آرامش روح رو یاد بگیرید و ساعتی در روز، الزاما به ذهن و روحتون اختصاص بدید.

بهترین کاری که برای رفع کمال‌گرایی میشه انجام داد، شروع کردن از پله ها و موفقیت‌های کوچک هست تا جای ترس و دلهره، احساس خوبی در شما ایجاد کنه. برای مثال، بگید اگر تا پایان هفته بتونم به این پله کوچک(که انجامش براتون دور از ذهن نیست) برسم من موفقم. //اگر بتونم تا پایان هفته، دو قسمت از ویدیو های آموزش (زبان) رو ببینم و یاد بگیرم، آدم موفقی در این هفته هستم. نمیخواد از گام و هدف خیلی بالایی شروع کنید، چون فرقی نداره چقدر کامل شروع کنید، هیچوقت کمال نیست، هر چقدر از نظرتون کامل باشه بازم جای پیشرفت داره، باید روز به روز کارتون رو بهتر از قبل کنید نه از اول روی پله صد بپرید، تمام انرژیتون و از دست میدید و نمیتونید حتی یک پله کوچک دیگه بردارید. در ذهنتون هک کنید، همیشه فرصت اصلاح و بهبود در حرفه‌اتون رو دارید، به شرط اینکه شروع کنید. اطرافتون رو ببینید، نود درصد از افراد موفق ضریب هوشی خیلی بالا و عجیب غریبی ندارن، در همه چیز و همه جا کامل نیستن، خیلی از فعالیت هارو به افراد دیگه میسپرن و روی پروژه اصلی خودشون وقت میزارن. من با یک لپ‌تاپ شروع کردم. اون زمان ویدیوهای آموزشی زیادی هم نبود‌. مدیرعامل های بزرگ از یک ایده کوچک شروع کردن که کسی روش سرمایه گذاری نمیکرد. شرکت های بزرگ جهان، بارها لوگو هاشون رو تغیر دادن. از اول بهترین لوگو یا اسم برند رو نداشتن. تغییر کردن بد نیست. شروع نکردن عیبه.

خانم نویسنده با شماست

اهمال کاری، اهمال کاری میاره یک مدت به تکنیک اولی که مثال زدم عمل کنید از بین میره. افسردگی رو نمیدونم.

بنده روان‌شناس نیستم

خیلی از افراد فکر میکنن اگر از لحظه بیدار شدن تا وقت خوابیدن در حال کار و فعالیت باشن خسته میشن، در حالی که واقعیت برخلاف اینه. چند روز پیش کتابی رو توی همین چنل معرفی کردن و مطالعه کردم. به نام: Becoming supernatural کتاب جالبی بود. بخوام ساده توضیح بدم، از دیدگاه نویسنده، اگر انسان به آینده یا گذشته فکر کنه و شرایط رو بارها با احتمالات مختلف مورد بررسی قرار بده. انرژی خودش رو به اون لحظات احتمالی منتقل میکنه و خسته میشه. کاری که اغلب مردم وقتی بیکارن انجام میدن. زیاد فکر میکنن. فکر کردن خوبه، منکر نمیشم؛ اما ۹۰ درصد اوقات، فکر ها بیهوده‌ان، و مارو خسته میکنن. در لحظات مهم، فکر های مهم و آینده ساز و بزرگ داشته باشید و با در نظر گرفتن احتمالات کارساز و پر اهمیت، تصمیماتتون رو بگیرید، بلافاصله بعد از تصمیم، وارد عمل شید. اگر فاصله بین تصمیم تا عمل، بیش از ۵ ثانیه طول بکشه، احتمال انجام کار ۹۵ درصد کاهش پیدا میکنه. پس هر زمان تصمیمی گرفتید تا پنج بشمارید و از جاتون بلند شید. بیش از ۹۰ درصد راهکار ها ساده‌ان، به همین دلیل توجه‌ای به اونها نمیشه، چون ما اونهارو بارها شنیدیم اما جای عمل در انتظار راهکار خارق العاده نشستیم. بزارید موضوعی رو براتون روشن کنم، راهکاری خارق العاده نیست که عجیب و غریب یا فضایی باشه، یا شما چی بهش میگید؟ ماورایی؟ راهکاری خارق العادست که بالای ۹۰ درصد اوقات جواب بده. چنین فرمول هایی در جهان به ندرت پیدا میشن. پس اگر چیزی جواب میده، ازش استفاده کنید.

تا در زمینه‌ای تخصص کافی نداشته باشم از روی تجربیاتم، نظر نمی‌دم. اگر از دوستان هستن که در این زمینه تخصص داشته باشن، میتونن کمک کنن.

چه متن عجیبی آخرش چی شد؟! واضح تر بنویسید

درسی رو نمی‌دونم، سال‌های زیادی از کنکور و درس من گذشته. جواب سوال دوم در پیام های قبل، پیدا میشه.

سلام این ها جدا از هم نیستند. در مرحله اول اهداف سالانه رو مشخص میکنید، دوم‌‌، متناسب با اهداف سالانه اهداف شش ماه آینده رو تعیین میکنید، به همین ترتیب، اهداف ماه پیش رو، اهداف هفته جاری و در آخر متناسب با اهداف هفته، برنامه روزانه رو مشخص میکنید.

سلام گل بچه ها من برای ریاضیات با آقای ثابتی کار کردم فیلماش رایگان داخل الا هست هیچوقت درک نکردم چرا به اینهمه استاد پول میدن وقتی آقای ثابتی بهترین استاده:) و رایگان آموزش داده. تنها جزوش پولیه اونم خیل کمه قیمتش! خریدم و پرینت کردم جزوه های صفرتا صدش رو کار کردم باهاشون من خیلی استاد دیدما حتی از اوک معروفا که اسمشونم یادم نیست ولی باور کنید که آقای ثابتی یه چیز دیگست:) دو سه جلسه دوره های صفرتاصد رو باهاشون جلو برید متوجه میشید🦋👌

سلام اتوسا امیدوارم حالت خوب باشه من دقیقا مشکل تورو دارم واسه چینش درس تویه مغزم همون طبقه بندی بودن کاملش برام هم هچیزو درست میکنه واسه همین میشه بهم بگی چجوری این درون رو میخوندی؟ طبقه بندیش رو خودت انجام میدادی مثلا اولا کامل تابع هر سه سال رو میخوندی با کتاب درسی یا نه تویه کتاب کمک درستیت کامل بوده و اگه یادت هستش میشه اسم کتابات یا جزوه هاتم بگی یا چیزی بهم بتونی بگی که راهنما کننده باشه برام تویه این حیطه جزوه و طبقه بندی کردن دروس؟

😂😂😂خیلی گذاشتم که

که پیام های من گنگه آره؟ چیزی به این شکل (،) برات تعریف شده خانم نویسنده؟

اها یه چیزی هم بگم من سه ماه آخر کنکورم روزی دوساعت درس خوندم فقط:) به دلیل مشکلاتی که پیش اومد... اما بازم ریاضیم رو خیلی بالا زدم و رتبمم بخاطر ریاضیم اومد بالا چون تقریبا شیمی و اینچیزا یادم نبودن کامل رتبم یه چیزی توی مایه های ۱۰۴۱ یا ۱۰۱۴ فکر کنم بود هیچوقت رتبمو ندیدم😂😂😂همون موقع سایت باز نکرد بعدش مشاور گاج اینو گفت، دیگم حسش نبود برم ببینم (چون هیچوقت واسم مهم نبود) تنها چیزی که بود خیلی ناراحت شدم هفت نداشت داخلش... هعی🚶🏻‍♀ الان که یادم اومد، نمیدونم هنوزم میشه رفت دید یا نه😂😂😂 خلاصه درحال حاضر دانشجو کامپیوتر شیرازم اینو گفتم که انگیزه بگیرید من عشق نویسندگی و ماورا بودم تکنولوژی رو دوست داشتم ولی اینجوری نبودم که حتما باید آی‌تی‌ قبول شم اصلا به هیچ رشته‌ای فکر نمیکردم و عاشق هیچ رشته‌ای نبودم:) اگر شما عشق چیزی رو دارید حرکت در مسیر خیلی براتون راحت‌تر میشه ولی خب باید مسیر درستی انتخاب کنید. :)

همین بود :) امیدوارم درست گفته باشم

خلاصه تکنیک اینه که اولا ذهنیت خودتون رو بدونید و دوم اگر ذهنتون نظم رو میپسنده، مطالب رو نه تنها درباره درس و کنکور درباره هر چیزی، سعی کنید طبقه بندی شده بخونید. نه یه روز مطالب پله ده رو بخونید یه روز مله یک یه روز پله پنجاه و پنج وقتی پله پله برید بالا عالی میشه دومین تکنیک هم اینکه برای هرکاری، تایم طلایش رو پیدا کنید. سخته ولی خب وقتی پیدا کنید ده برابر قبل رشد میکنید. مورد آخرم اینکه ممکنه تایم طلایی‌تون بعد یه مدت عوض شه. هر وقت دیدید دیگه لذت و تمرکز نمیده بدونید عوض شده

بعد یکماه جوری درصد حسابانم بالا رفت که مشاورای گاج هنگ کرده بودن :) یجوری شده بودم که اگر یه روز ریاضیات نمیخوندم حوصلم سر میرفت، و حس میکردم یه چیزی کمه. کل ریاضیات ها حسابان، هندسه، آمار، گسسته واقعا دیگه سوالا برام جوک شده بودن چشمی حلشون میکردم و اعتماد به نفسم خیلی بیشتر شد:)

دومین کاری که کردیم یا دومین چالشی که باهاش رو به رو شدیم این بود که تمرکز درست حسابی نداشتم، یا دل نمیدادم بهش. خب خیلی سخته که بخوای اواسط سال از اول بخونی! برای اینم راهکار داشت. برنامه یک هفتم رو گرفت، و تایم های مثلا حسابان رو جابه‌جا کرد. یه روز ۸ تا ۱۰ یه روز ۱۰ تا ۱۲ و همینطور تا ساعت ۸ شب که درس میخوندم. خلاصه من همه این تایم هارو امتحان کردم، خیلی طول کشید اما متوجه شدم بهترین تایم برای من که ذهنم حسابان رو میپذیره کی هست. اگر اون تایم فیزیک میخوندم مناسبم نبود. اما وقتی حسابان میخوندم دقیقا با اون تایم و اون حسابان حال میکردم. و شاید دو هفته هم طول نکشید که پایه‌ام قوی شد شوخی نمیکنم. توی دو هفته درصدم از ۲۰ اومد روی ۴۵ ۵۰ و عاشقش شدم. همش دوست داشتم زودتر به تایم خوندن حسابان برسم. چرا؟ چون برای حسابان، یک نقشه راه داشت ذهنم. میدونست اول بهتره تابع خونده شه، و حالا ذهنم امادست که مثلا برم سراغ مشتق میدونید منظورم چیه؟ ترتیب خیلی از کتاب ها غلطه:) هیچی رو قشنگ جمع نمیکنن همه چیز کنار هم نیست که توی ذهن دسته بندی شه و ذهن من از بی نظمی بدش میومد و حالا که نقشه راه و دسته بندی داشت و هر روز نمودارش رشد صعودی داشت. عاشق حسابان شده بود:)