en
Feedback
Приходи, побудем вместе

Приходи, побудем вместе

Open in Telegram

В этом пространстве наблюдаем жизнь во всех ее проявлениях и исследуем процесс реализации себя в мир. Помогаем вернуть удовольствие от жизни. работаем с людьми и организациями По всем вопросам: @Nastya_Kedrovskaya @anna_ne

Show more
483
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Attracting Subscribers
May '26
May '26
+1
in 0 channels
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+1
in 0 channels
Get PRO
January '26
+2
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '25
+2
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '25
+4
in 0 channels
Get PRO
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '25
+4
in 0 channels
Get PRO
June '25
+1
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+7
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+7
in 0 channels
Get PRO
January '25
+6
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+9
in 0 channels
Get PRO
September '24
+13
in 0 channels
Get PRO
August '24
+10
in 0 channels
Get PRO
July '24
+14
in 0 channels
Get PRO
June '24
+7
in 0 channels
Get PRO
May '24
+5
in 0 channels
Get PRO
April '24
+10
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 0 channels
Get PRO
February '24
+4
in 0 channels
Get PRO
January '24
+6
in 0 channels
Get PRO
December '23
+9
in 0 channels
Get PRO
November '23
+4
in 0 channels
Get PRO
October '23
+7
in 0 channels
Get PRO
September '23
+6
in 0 channels
Get PRO
August '23
+39
in 0 channels
Get PRO
July '23
+7
in 0 channels
Get PRO
June '23
+6
in 0 channels
Get PRO
May '23
+5
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+13
in 0 channels
Get PRO
February '23
+16
in 0 channels
Get PRO
January '23
+10
in 0 channels
Get PRO
December '22
+20
in 0 channels
Get PRO
November '22
+19
in 0 channels
Get PRO
October '22
+8
in 0 channels
Get PRO
September '22
+17
in 0 channels
Get PRO
August '22
+47
in 0 channels
Get PRO
July '22
+97
in 0 channels
Get PRO
June '22
+5
in 0 channels
Get PRO
May '22
+3
in 0 channels
Get PRO
April '22
+4
in 0 channels
Get PRO
March '22
+18
in 0 channels
Get PRO
February '22
+195
in 0 channels
Get PRO
January '22
+148
in 0 channels
Get PRO
December '21
+462
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
16 May0
15 May0
14 May0
13 May0
12 May0
11 May0
10 May0
09 May0
08 May0
07 May0
06 May0
05 May0
04 May0
03 May0
02 May0
01 May+1
Channel Posts
Друзья, привет! На связи Аня. Как вы заметили, я давно уже тут ничего не пишу. Жизнь наша меняется, мир вокруг и внутри тоже.
Друзья, привет! На связи Аня. Как вы заметили, я давно уже тут ничего не пишу. Жизнь наша меняется, мир вокруг и внутри тоже. Были мы с Настей долго хранительницами этого местечка, а сейчас ощущается, что нужно нам на этот период жизни разделиться и действовать самостоятельно. Мы много классных штук с Настей вместе сделали: создали этот канал, вели его несколько лет, провели несколько потоков практикума, проект на стыке искусства и психологии «Связанности», поучаствовали с совместными практиками на двух фестивалях. Мы продолжаем с Настей быть друзьями и соратниками, но пока уходим в самостоятельное плавание. Мы надеемся, что в будущем еще сделаем вместе что-то классное, но с тех пор, как мы задумали этот канал, и мы, и мир очень поменялись, и движение пошло в другом направлении Настя останется здесь, с вами на этом канале, будет его потихоньку вести в своем темпе. Спасибо вам большое, что были и остались здесь с нами, наполняли канал своим видением, откликами, жизнью и поддерживали его своим вниманием, нам это дорого. И приглашаю оставаться в наших пространствах и дальше, теперь отдельных. Здесь я пишу о психологии, искусстве, иногда кино, иногда осмысляю современность, но больше о психологии: https://t.me/nechayanno_nezhdanno Всем и каждому буду рада!

2
далее планирую поделиться последними своими открытиями про позицию терапевта в вопросах Выбора, к которым приглашает его терапевтическая ситуация. и есть ли возможное решение удерживания вместе приведенных выше полярностей или все-таки нам предстоит всякий раз совершая выбор, принимать, что это смерть других возможностей. #размышляем_вместе
1
3
пишет Настя "когда выбираешь между какашкой и конфетой - выбор очевиден" (c). этой цитатой, запомнившейся из уже далеких лет обучения гештальт-терапии, хочу открыть серию постов о Выборе или может о чем-то еще другом, если мысль свернет в каком-то нужном ей направлении. есть ощущение, что человек - это вообще существо Выбора. ведь не выбирает животное укусить ей хозяина или сдержать свой агрессивный импульс, и тем более дикий зверь не проживает мучительный выбор: напасть или отступить, когда он голоден. животное руководствуется вполне себе ясными инстинктами, зовом своей доминирующей потребности, точнее будет сказать - ситуация выбирает то или иное поведение животного. и тем более животное не испытывает мучительной ответственности, чувств за последствия выбранного действия и не прогнозирует влияние своего поступка на отношения со значимым ей близким. да, эмоции испытывает, но более примитивные (равно первичные). например, собака ощущает страх быть изгнанной из стаи, когда хозяин кричит на нее, но у нее нет связки этого страха с тем, что она только что укусила его, защищая украденную кость. и этот страх не остановит собаку от нападения на руку кормящего, если в ситуации будет доминировать инстинкт защиты своей добычи. если здесь есть знатоки психики и поведения животных, можете внести большую ясность, я опираюсь на свои слабые в этом вопросе знания (увы, с трудами того же Павлова знакома очень поверхностно, а университетские знания были еще раньше, чем гештальт-теория). так вот возвращаемся в существу Выбора - человеку. здесь все устроено куда более тонко, а от того проблемно. почему меня волнует вопрос Выбора? зачастую в терапию нам приносятся вопросы именно трудностей того или иного выбора (малая их доля для примера, а вы поищите в себе свой актуальный Выбор - "оставаться в сложившихся отношениях/ уходить в новые", "работать, быть с доходом, но уставать/ уволиться, быть финансово уязвимым, но ощутить себя свободным", "быть одному и не от кого не зависеть/ вступать в отношения, но испытывать давление на свои границы"). Выбор возникает в месте, где есть двоица, полярности (языком гештальта). одной из главных пар для меня в размышлениях о человеке является пара "Я/Другой" (Другие, Мир). вот некоторые еще из многочисленных возможных: "изоляция/принадлежность", "эмоциональное/умственное", "активность (действие)/пассивность (бездействие)", "свобода/ ограничения (зависимость, нуждаемость)" и др. так вот человек, в отличие от иного живого существа (с поправкой на то, насколько они изучены) поставлен в ситуацию постоянного Выбора, наделен ответственностью за его совершение и испытывает в связи с этим экзистенциальные напряжения (термин взят из книги Эрнесто Спинелли, британского экзистенциального психотерапевта). на мой взгляд эти напряжения и ощущаются как тревога (по одному из определений это остановленное действие, т.е. не совершаемый Выбор), которую распознает, думаю, каждый из нас, в разных аспектах собственной жизни. поэтому, опять же, когда мы приходим в терапию с запросом "убрать тревогу", звучит это буквально, как "убрать свою способность быть живым человеком". другой вопрос, когда степень испытываемой тревоги такая, что жизнь ощущается как парализованная, когда эта ситуация Выбора становится только лишь мучительной и в самых крайних вариантах разрушающей жизненные силы, тогда психотерапия и должна включать все свои возможности на исследование того, как устроена в каждом конкретном случае эта проблема Выбора. думаю, для первого поста достаточно, чтобы услышать и ваш отклик на тему. поделитесь, ощущаете ли себя в ситуациях трудного Выбора (не обязательно раскрывать примеры, но если есть, то они помогут внести живость в наш диалог)? как обходитесь с этим, может знаете свои тактики разрешения (например, "всегда выбираю то, как должен поступить по совести", или "то, что больше принесет лично мне удовольствия", а может " я избегаю выбора до последнего, а там как-то само разрешается, но радости особой от этого нет").
165
4
пишет Настя. возвращаюсь спонтанным способом в наше с вами здесь пространство мысли и/или чувства (это как кому ближе). долго+1
пишет Настя. возвращаюсь спонтанным способом в наше с вами здесь пространство мысли и/или чувства (это как кому ближе). долго стопорилась написать, спотыкаясь о выбор с чего начать, поэтому далее про выбор. зачастую так важно выбрать одно из двух (но, возможно, есть нечто третье?). например, пока делала для поста коллаж, получилось два варианта - в одном больше воздуха, а в другом границы плотнее, но есть игривый связующий все элемент. а как обстоят дела с границами у вас в отношениях? они почти стерты, например, вы чувствуете за других - знаете, что у них внутри, почему они так или иначе поступают? или вы и другие отделены, и, возможно, границы тяжело преодолимы в контакте? возвращаясь к теме выбора. вы замечаете, как в отношениях будто нужно выбирать - себя или Другого? этот выбор ощущается как возможный или парализующий? вы опираетесь на свои чувства в выборе или скорее он рациональный? возможен ли единственно верный вариант? предлагаю вам диалог на эти темы в серии постов. отзовитесь, если актуально
134
5
пишет Настя. всем, кто остается в нашем затихшем пространстве "привет"👋✨🍂 да, у нас с Аней случилась такая пауза в ведении+1
пишет Настя. всем, кто остается в нашем затихшем пространстве "привет"👋✨🍂 да, у нас с Аней случилась такая пауза в ведении канала. кто-то уже отписался, кто-то наверняка еще уйдет, чтобы не держать в своем хранилище лишнее безмолвное место. это все ожидаемые процессы, тем более что пока у нас нет дальнейших ориентиров. но с теми, кто остается, я уверена, у нас продолжится своя медленная, ни к чему не обязывающая здесь жизнь, которая что-то обязательно еще откроет и вам, и нам. про себя могу сказать, у меня происходит перестройка смыслов - как и про что быть в социальном поле, но мне важно иметь место, где можно встречаться с Другими. а пока делюсь с вами красотой ноябрьской мрачности. знаю, что для многих-это тяжелый месяц. я его приняла как должную часть природного цикла, где перед зимней белой тишиной, необходим этот темный миг. спасает йога, массаж, наблюдение за огоньками и внимательность к чувствам. поделитесь и вы своим ноябрьским, или задавайте любой вопрос в комментариях, а я откликнусь на ваше.
116
6
пишет Настя. давно тут у нас затишье, поэтому пока поделюсь кратким изложением своих наблюдений из терапевтической позиции, д+2
пишет Настя. давно тут у нас затишье, поэтому пока поделюсь кратким изложением своих наблюдений из терапевтической позиции, да и личных процессов (в нашей работе зачастую это не отделимые вещи). тема про ощущение слитости в единое МЫ и отдельности. обозначила пока кратко какие там есть трудности. причем есть и у клиента, и у терапевта, потому что образуется как трудность, так и возможность между нами/Нами, а не принадлежит кому-то одному, кого нужно "лечить". для терапевтов, кстати, есть отличное место для "лечения" - супервизия - хорошо помогает прочищать свой процесс и видеть яснее, что происходит в клиент-терапевтической паре. в общем пока действительно делюсь выжимкой, а можно и заглубиться, если будет здесь отклик от вас. но я еще появлюсь, надеюсь, в ближайшее время с продолжением темы внутреннего и внешнего пространства. #размышляем_вместе
129
7
Всем привет! На связи Аня. Август выдался богатым на очные майндфулнесс-практики на природе. 2 раза проводила в Подмосковном+6
Всем привет! На связи Аня. Август выдался богатым на очные майндфулнесс-практики на природе. 2 раза проводила в Подмосковном парке Горки Ленинские в рамках фестиваля паблик-арта «Заповедное» и еще вчера на фестивале Побеги, перед Настиным гештальт-спектаклем «Кабинет-сетка». Что особенно для меня приятно: события проведения практик связаны с современным искусством и культурой. А это то, что меня интересует больше всего: психология и современное искусство. На группах была разная аудитория, разные немного форматы, но суть одна - безоценочное присутствие в моменте настоящего, принятие своего опыта переживания в здесь и сейчас во всей полноте. Я люблю, чтобы было динамично, нескучно и еще дать телу свободно выразиться. И поэтому каждый из трех раз были и голосовые, и двигательные практики. Каждый раз получалось по-разному, и это круто, потому что каждый момент уникален, каждая группа уникально и состояние ведущего тоже. Так что с 1 сентября, друзья, и хочется сегодня еще раз вспомнить, как это было в последний месяц лета ☀️ Пока сосредоточимся на регулярном онлайн формате, так что всех, как всегда, зову практиковать с нами осознанность онлайн по 30 минут 2 раза в неделю. Вторники 13:00 и четверги 21:00. Одна практика - 500 рублей. Чтобы следить за майндфулнесс мероприятиями, приходите сюда: https://t.me/mindfullnessLAB
220
8
пишет Настя. в этом году проект "кабинет-сетка" случился на фестивале сообщества Побеги🌱🎭✨ вчера было так, а сегодня еще на+9
пишет Настя. в этом году проект "кабинет-сетка" случился на фестивале сообщества Побеги🌱🎭✨ вчера было так, а сегодня еще нас что-то ожидает. из откликов участников: коллективное сновидение/ чудесное погружение в себя рядом с другими/ когда рациональное отключается, замечаю, как погружаюсь в скуку/ здесь больше реальность, чем там, в обществе спектакля/ удивлена, что пространство леса оказалось враждебным, меня колол куст/ то, что остается неизвестным, начинает звучать еще громче. с благодарностью, что проект живет, осваивая все новые пространства, которые действительно говорят с нами своим языком.
134
9
хочу рассказать про свой гештальт-спектакль "кабинет-сетка" (фрагменты с показа на выставке "Быть здесь", 2024). проект я соз+5
хочу рассказать про свой гештальт-спектакль "кабинет-сетка" (фрагменты с показа на выставке "Быть здесь", 2024). проект я создала на стыке терапевтических задач и театральной формы. в основе гештальт-методология реализации потребностей, от чего зависит более качественная связь с собой, чувствами, телом, нашими желаниями и их удоволетворением. почему это спектакль? его структура театрально-перформативная, построена на идеях Антонена Арто, исследователя театра. участники выбирают роли: актеры проходят маршрут, заглубляясь в свой запрос, а в центре, как завещал Арто, находятся зрители. это не пассивные наблюдатели, а вовлеченные в общее поле. каждый строит свой маршрут в том пространстве, где мы оказываемся в этот раз. из отзыва: Арто хотел заставить зрителя соединиться с бессознательным, инстинктивным через шок и травму, утрировал в постановках ужасы жизни. в нашей действительности травматичные реакции щедро вызывает сама жизнь. поэтому здорово, что вы пошли в излечивающее, собирающее психику направление.
162
10
Продолжаем знакомить вас с проектами Слёта! В этой подборке: – Гештальт-спектакль «Кабинет-сетка» — пространство без готовых+9
Продолжаем знакомить вас с проектами Слёта! В этой подборке: – Гештальт-спектакль «Кабинет-сетка» — пространство без готовых смыслов, где язык тела и жестов становится путеводителем. – Пигментенк — алхимия лесной пыли, превращающейся в краску, когда сам воздух становится палитрой. – Перформативная арт-прогулка «Феномен нечеловеческого взаимодействия» — исследование ландшафта и диалога с ним без слов. Манифестация событий и материализация контекста от 2.23*. – Встреча с гно(мами), оставляющими едва уловимые следы. – Иммерсивная инсталляция «Мой дом из веток и ветров», где каждый может вырастить свой способ взаимодействия. – Кооператив КОМПОСТ – перелётный кооператив, несущий с собой самиздат и сапатистский кофе, как семена радикальной экологии и теневых экономик. – «Перемещённые виды» — ботанический язык памяти и миграции. – «Прутики» — попытка построить дом не по-человечески, чтобы обрести устойчивость в изменчивом. Ждем вас на Слёте! Внести оргвзнос: https://afisha.nethouse.ru/event/vosmoi-festival-pobegov-slet ⊙ Где и когда? 30 и 31 августа. Лес, примерно в двух часах от Москвы. Точное место пришлём ближе к дате — чтобы сохранить тишину маршрута и лёгкость присутствия.
130
11
пишет Настя. этим августом (30-31.08) делаю вторую попытку провести свой гештальт-спектакль на фестивале Побеги. Аня тоже присоединится во второй день с майндфулнес-медитацией. поэтому если вы Москве/около и хотели бы попасть к нам на живое мероприятие (спектакль будет идти оба дня, вы можете стать включенным участником со своим запросом или пройти его как зритель), то будем очень рады с вами там встретиться 🏕️🫂🍂🪅🎭🧶☂️
100
12
Забыла сказать, что практика проходит на базе выставки Заповедное, которая занимает 3 этажа здания старой конюшни + тропа в лесу. Выставка класс, и парк очень благостный, так что хороший, вдохновенный выходной вам обеспечен 🌟
135
13
🌟 На границе контакта 🐚 17 августа, 15:00 🌷 Музей-заповедник «Горки Ленинские» Иногда, чтобы действительно почувствовать с
🌟 На границе контакта 🐚 17 августа, 15:00 🌷 Музей-заповедник «Горки Ленинские» Иногда, чтобы действительно почувствовать себя живым, достаточно остановиться. Остановиться — и ощутить, как дышит тело, как звучит мир вокруг, как тонко настраивается контакт с собой и с другими. Приглашаем вас на майндфулнесс-практику с Анной Нечаевой — пространство мягкой осознанности, внимательности и телесного присутствия. В течение двух часов вы пройдёте через живой сет медитативных и телесных практик, направленных на то, чтобы бережно соприкоснуться с собой, а затем — возможно — выстроить тёплый и наполняющий контакт с внешним миром. Практика подходит всем — и тем, кто никогда не пробовал медитировать, и тем, кто давно ищет формы глубинного присутствия. Купить билеты.
127
14
Всех приветствую! Завтра буду проводить практику в парке «Горки Ленинские» Приглашаю тоже присоединяться всех желающих! Добраться до Горок можно на машине, автобусе от Домодедовской или на каршеринге. Есть еще в меня одно место в машине, пишите! Еще буду проводить в следующую субботу в 16:00, тоже зову!
106
15
пишет Настя про утрату, , одиночество, горевание рядом с Другим и пустоту (сказал Ёжик - Но вдруг вот - меня совсем нет. Ты один. Ну что ты будешь делать?) у меня в жизни не так много было потерь, но значимость случившихся дает возможность сказать что-то вслух. когда теряешь, всегда ощущаешь, что ты в этом один, даже если есть кто-то рядом со словами поддержки, даже если вы потеряли кого-то вместе. твой опыт горя только твой. это не плохо и не хорошо, такая вот данность. в том числе через одиночество можно ощутить всю полноту пребывания с самим собой, в том числе и в болезненном опыте. но одиночество может быть только частью утраты и горевания. важно не терять в этом месте связанность, заметить в своем горевании Другого, который есть рядом или Мир, что есть вокруг. да, вы проживаете горе отдельно, вы чувствуете очень разное, выражаете это каждый своими способами. или может тот, кто сейчас рядом с тобой, вообще не состоял в отношениях с тем, кого ты утратил, и это еще большая ваша разница. но Другой есть (даже если это весь остальной Мир), и важно заметить эту оставшуюся жизнь и дать ей просто Быть рядом с тобой или затрагивать тебя. не уходить для забытья в Другого, не переключаться усилием воли со своего горевания, не торопить себя быть для других, но заметить, что Другой/Мир рядом с тобой в твоем одиночестве. а еще, мне видится таким ценным встретить и пережить ту пустоту, которая образовалась, когда ушел тот, кто занимал такое важное место в твоей жизни. не спешить заполнять эту пустоту виной (я мог бы что-то сделать иначе/дать ушедшему больше/быть для него лучше); не утешать слишком скоро себя от боли, ведь когда болит - мы еще живы; не заполнять пустоту вереницей каких-то дел, мыслей, другими важными для вас отношениями (тем более мимолетным в виде пластыря). дайте пустоте быть с вами, она сохраняет память о том, кого больше нигде нет в этом Мире, но который оставил такой глубокий след в вашей еще продолжающейся жизни. не пугайтесь пустоты, она не обязательно должна разъесть все вокруг. вы вновь сможете заметить эту Жизнь, Мир вокруг (да, который теперь без ушедшего от вас), Других, которые рядом с вами или готовы стать частью вашей жизни и, конечно, Себя. Вы продолжаете у себя и в мире Быть, теперь таким, каким вас сделали отношения с тем, кого уже нет телесно в этой жизни. #размышляем_вместе #психология #гештальттерапия #утрата #горе #горевание
183
16
пишет Настя. хочу поделиться здесь фрагментом кукольного спектакля театра «2+ку» (г. Томск), основателем которого был Владими+6
пишет Настя. хочу поделиться здесь фрагментом кукольного спектакля театра «2+ку» (г. Томск), основателем которого был Владимир Захаров (на фото создатель со своим Ёжиком, главным героем спектакля). недавно я была в поездке в Томск, где я получала свое основное образование по клинической психологии и начинала обучение гештальт-терапии. а в театре вот побывала только сейчас, можно сказать чудесным стечением обстоятельств пришла в нужное место, в то самое время. про свою сибирскую поездку, возможно, я ещё напишу отдельно, продолжая тему возвращения в места опыта, который нас формировал. а сейчас предлагаю вам разделить со мной сказку про вероятное для всех нас "Нет меня. Нигде нет". а ниже будет мой пост про важное для меня лично в проживании утраты. #искусство_вместе #психология #гештальттерапия #утрата #горевание
153
17
пишет Настя. хочу поделиться здесь фрагментом кукольного спектакля театра «2+ку» (г. Томск), основателем которого был Владими+6
пишет Настя. хочу поделиться здесь фрагментом кукольного спектакля театра «2+ку» (г. Томск), основателем которого был Владимир Захаров (на фото создатель со своим Ёжиком, главным героем спектакля). недавно я была в поездке в Томск, где я получала свое основное образование по клинической психологии и начинала обучение гештальт-терапии. а в театре вот побывала только сейчас, можно сказать чудесным стечением обстоятельств пришла в нужное место, в то самое время. про свою сибирскую поездку, возможно, я ещё напишу отдельно, продолжая тему возвращения в места опыта, который нас формировал. а сейчас предлагаю вам разделить со мной сказку про вероятное для всех нас "Нет меня. Нигде нет". а ниже будет мой пост про важное для меня лично в проживании утраты. #искусство_вместе #психология #гештальт-терапия #утрата #горевание
7
18
Привет, друзья! В это воскресенье хочу вас позвать на живую майндфулнесс практику, которую я проведу в рамках параллельной пр+1
Привет, друзья! В это воскресенье хочу вас позвать на живую майндфулнесс практику, которую я проведу в рамках параллельной программы к выставке «Заповедное» в Ленинских горках. Стоимость ниже, чем обычно я веду, потому что практика будет на улице, не нужно платить за помещение + это в рамках выставки. Приходите, будем 2 часа кайфовать, знакомиться с собой и друг другом, перезагружаться, получать заряд энергии и вдохновения, исследовать себя и свои ощущения в контакте с другими людьми. Билеты: https://widget.afisha.yandex.ru/w/sessions/ODU4NzZ8Njc0ODUyfDk0MzM2ODB8MTc1MzAwOTIwMDAwMA==?clientKey=409f4307-f5f2-4be5-8050-280ccae73b36 Сайт выставки: https://zapovednoe-art.ru
169
19
начну издалека и вероятно продолжу еще в следующем посте. возвращение себя в позицию ребенка, которого формировало исходное пространство (территориальное и социальное, в частности материнское тело и психика изначально) - неизбежно для каждого из нас. даже если вы забыли дорогу в "родительский дом" собственным волевым усилием или в результате жизненных обстоятельств не возвращаетесь в места, где вы росли или где жили/продолжают жить ваши родители, то это не защищает от сложных переживаний связанности с первичной своей средой. она уже помещена в нашу психику в форме определенного объекта (в каком-то роде внутренний наш дом). чем этот объект больше напитан благодарностью к дому, где вырос, тем более доверительными будут выстраиваться отношения с окружающим вас миром уже во взрослой реальности. надо здесь внести ясность, что это не благодарность из морального долга (идея, что правильно быть благодарным), а такая естественная выращенная изнутри способность присвоить хороший опыт из своей ранней жизни в отношениях с родительскими фигурами (которые зачастую противоречивы и неидеальны). если же этот внутренний объект "исходного дома" наполнен в большей степени разрушающими опасными элементами (в том числе таким разрушающим может быть и забота, когда она чрезмерна или в форме манипуляций, например родительские послания в форме "только в нашем доме тебя будут так любить"), тогда в разных формах строить отношения с миром становится опасно. нас преследуют фантазии захвата и разрушения извне, и дом из убежища или места для встреч с Другими, превращается в монстра из японского ужастика (выше постер из этого фильма, а на первом фото дачный дом моих родителей, который они обустраивают). и, конечно, как не могла быть идеальной наша первичная семья, так и не может быть идеальным наш внутренний дом, поэтому в какой-то мере это всегда процесс выстраивания и отношений внутри себя между домом-приютом и домом-преследователем. и когда мы в том числе физически возвращаемся в родные места, которые нагружены во всю силу эмоциональными связями, то в каждом из нас этот процесс "реконструкции" внутреннего дома происходит в разы активнее. уже в следующем посте продолжу еще рассуждать про важность расставание и проживание разлуки с "родными" местами и людьми. а вы пока откликайтесь на написанное выше и о чем еще в этой теме вам было бы важно услышать. #размышляем_вместе #сперация #родители #личность
189
20
"Каждая поездка в город, где ты вырос, и где живут родители, это как бы снова возвращение себя в какую-то мета-позицию, сверя+1
"Каждая поездка в город, где ты вырос, и где живут родители, это как бы снова возвращение себя в какую-то мета-позицию, сверяние себя с тем исходным...откуда всё пошло и начало быть(С) ..и потом снова отрыв и заход на новый виток. Очень трудно это всё переживать, и внутреннего вместилища не хватает для осознания, потому что невозможно остаться и не остаться" (из комментария подписчицы канала). пишет Настя. по просьбе наших подписчиков делюсь своим размышлением про возвращение в места первичной семьи (где вы родились или выросли, где еще живут родители или память о них). я выше писала несколько постов о сепарации, можно обратиться и к ним тоже, если для вас актуальна тема тяготящих чувств, которые возникают при возвращении в "родные" места. #размышляем_вместе ниже продолжение
151