en
Feedback
طریقت تسلیم

طریقت تسلیم

Open in Telegram

-------------- « رهایی، طریقت تسلیم » خودشناسی، متافیزیک و روانشناسی https://instagram.com/pathway_of_surrender

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel طریقت تسلیم

Channel طریقت تسلیم (@pathway_of_surrender) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 674 subscribers, ranking 9 100 in the Religion & Spirituality category and 30 413 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 674 subscribers.

According to the latest data from 21 March, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -86 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
-------------- « رهایی، طریقت تسلیم » خودشناسی، متافیزیک و روانشناسی https://instagram.com/pathway_of_surrender

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 March, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.

10 674
Subscribers
No data24 hours
-137 days
-8630 days
Posts Archive
راز بزرگ ایجاد تغییرات پایدار، داشتن چراهای بزرگه... 👤 جیم ران (کارآفرین، نویسنده و سخنران بزرگ آمریکایی)

❗️چگونه چاکرای دوم خود را متعادل کنیم؟ چاکرای دوم که به چاکرای خاجی معروف است، بخش مهمی از هفت چاکرای بدن ماست. وقتی این چاکرا در تعادل و عملکرد بهینه باشد، می توانید اعتماد به نفس، خلاقیت و ارتباط بیشتری با احساسات خود داشته باشید. دستیابی به تعادل در این چاکرا می تواند به شما کمک کند تا لذت بیشتری را در زندگی تجربه کنید و همچنین انرژی و نشاط بیشتری را تجربه کنید. در اینجا چند نکته در مورد چگونگی تعادل چاکرای دوم آورده شده است. 1. افزایش آگاهی: اولین قدم در ایجاد تعادل در چاکرای دوم، آگاهی از آن است. می توانید این کار را با مدیتیشن یا تمرکز بر تنفس خود برای چند لحظه در روز انجام دهید. به احساساتی که هنگام تمرکز روی این ناحیه از بدنتان ایجاد می شود توجه کنید. این به افزایش آگاهی شما از انرژی موجود در این چاکرا کمک می کند. 2. ارتباط با طبیعت: طبیعت دارای انرژی قدرتمندی است که می توان از آن برای ایجاد تعادل در چاکرای دوم استفاده کرد. به پیاده روی در طبیعت بروید، در رودخانه حمام کنید یا در فضای باز یوگا تمرین کنید. اجازه دادن به خود برای ارتباط با طبیعت می تواند به بازگرداندن هارمونی و تعادل به این ناحیه از بدن شما کمک کند. 3. در آغوش گرفتن لذت: لذت بخش مهمی از زندگی است و می تواند برای چاکرای دوم شفابخش باشد. هر روز زمانی را برای انجام کاری که برای شما شادی و لذت به ارمغان می آورد، صرف کنید، خواه یک دوش لذتبخش یا خواندن یک کتاب خوب. اجازه دادن به خود برای در آغوش کشیدن لذت برای متعادل کردن این ناحیه از بدن ضروری است. 4. غذاهای مغذی بخورید: خوردن غذاهای مغذی که از چاکرای دوم حمایت می کنند می تواند برای بازگرداندن تعادل به این ناحیه از بدن مفید باشد. برخی از نمونه ها عبارتند از انبه، پرتقال، هویج، سیب زمینی شیرین . مطمئن شوید که در صورت امکان محصولات ارگانیک را برای حداکثر فواید انتخاب کنید! 5. یوگا را تمرین کنید: تمرین یوگا یکی از بهترین راه ها برای بازگرداندن تعادل به چاکرای خاجی است. برخی از ژست‌ها،به عنوان مثال، انجام اسکوات و فلکسور، می‌توانند به تخلیه استرس از این ناحیه از بدن کمک کنند و به بازگرداندن هماهنگی به این مرکز انرژی کمک کنند. با دنبال کردن این مراحل متوجه افزایش جریان انرژی در سراسر بدن خود و احساس آرامش و شادی بیشتری در درون خود خواهید شد! @pathway_of_surrender

❗️چگونه چاکرای ریشه خود را متعادل کنیم ؟ 🔹متعادل کردن چاکرای ریشه می تواند به شما کمک کند تا احساس آرامش درونی، رضایت و شفقت بیشتری نسبت به دیگران داشته باشید. با این حال، مهم است که وقتی را صرف کنید و این کار را به آرامی انجام دهید. در اینجا چند راهنمایی در مورد چگونگی متعادل کردن چاکرای ریشه وجود دارد. 🔹با زمینی کردن خود شروع کنید! ارتباط با طبیعت یکی از بهترین راه‌ها برای تثبیت کردن خود و یکنواخت کردن انرژی چاکرای ریشه است. به پیاده روی در طبیعت بروید، یا اگر این امکان وجود ندارد، به سادگی خود را تجسم کنید که روی زمین ایستاده اید و انرژی آن را احساس می کنید. 🔹شما همچنین می توانید از موسیقی برای کمک به فعال کردن چاکرای ریشه خود استفاده کنید. از موسیقی ای استفاده کنید که ریتم یکنواختی داشته باشد زیرا می تواند به باز شدن انرژی چاکرای ریشه کمک کند و تعادل بیشتری را به زندگی شما وارد کند. 🔹روی فعالیت های بدنی تمرکز کنید زیرا این فعالیت ها می توانند تأثیر مثبتی بر انرژی چاکرای ریشه شما داشته باشند. یوگا نیز به دلیل فواید پایه ای خود شناخته شده است و به بازگرداندن تعادل به زندگی شما کمک می کند. فعالیت های دیگری مانند دویدن یا حتی پیاده روی نیز می تواند در این زمینه مفید باشد. 🔹در نهایت، مطمئن شوید که از خود و نیازهای اولیه خود مراقبت می کنید. هنگامی که نیازهای اولیه شما برآورده می شود (غذا، سرپناه و غیره) به شما این امکان را می دهد که آرامش داشته باشید و هرگونه نگرانی یا اضطرابی را که ممکن است تجربه کرده را رها کنید. این می تواند تعادل انرژی چاکرای ریشه را آسان تر کند. @pathway_of_surrender

چند جا سکوت بهتر از صحبت‌ کردنه: •وقتی تمام داستان رو نمی‌دونی •در اوج عصبانیت •وقتی حرفات ممکنه باعث رنجش کسی بشه •وقتی حرفات ممکنه باعث از بین رفتن دوستی بشه •وقتی سکوتت باعث حفظ پیوند با دیگری بشه… شب بخیر❤️ @pathway_of_surrender

نسخه با کیفیت و پیشنهادی ✅ @pathway_of_surrender

تصویر پس‌زمینه با طراحی مینیمال و آرامبخش اختصاصی طریقت تسلیم ❤️ @pathway_of_surrender
تصویر پس‌زمینه با طراحی مینیمال و آرامبخش اختصاصی طریقت تسلیم ❤️ @pathway_of_surrender

ما به یه معجزه یا نیروی بیرونی برای تغییر دنیای اطرافمون احتیاج نداریم. همه‌ی نیرویی که لازم داریم توی وجودمون هست… فقط باید بهش واقف بشیم و باورش کنیم. شب بخیر❤️ @pathway_of_surrender

استوری امروز به درخواست شما عزیزان ❤️ @pathway_of_surrender

تو در داشتن حس تنهایی، تنها نیستی ❗️آيا تو هم حس تنهایی میکنی؟ @pathway_of_surrender