Somatichild

Методы ИТДТ в работе с ребенком с аутизмом и РАС Области применения ИТДТ в формировании коммуникативных способностей у детей с аутизмом и РАС Часть 5 Последний тезис, выделенный в понятии «Телесное Я» - это физиологические процессы, происходящие в организме. Автор данной работы считает целесообразным выделить один процесс, важный для формирования коммуникативных способностей у детей с расстройством аутистического спектра: дыхание. Жизнь человека начинается с первого вдоха и с последним выдохом заканчивается. Если без воды и питья человек может прожить несколько дней, то без дыхания несколько минут; дыхание – это процесс, необходимый для жизни. Дыхание – это ключ к жизни, движению и ритму; центральный биологический процесс среди основных жизненных функций организма. Это ритмичное действие, повторяющееся непрерывно в течение бодрствования и сна. Дыхание можно облечь в следующую метафору: «Я дышу, значит, я живу (существую)». Во время дыхания происходят следующие процессы: вдох – это «забор» из окружающей среды жизненно-важного вещества (кислорода), выдох – это «отдавание» в окружающую среду того, что уже не нужно организму, лишнее, отработанное, неактуальное (углекислый газ). С другой стороны, это некий обмен между человеком и окружающей средой: кислород - углекислый газ. Первый необходим человеку и вырабатывается растениями, второй необходим растениям и вырабатывается человеком (в том числе). Эмоциональное состояние и дыхание находятся в прямой зависимости. Когда человек спокоен – его дыхание глубокое и ровное. Когда человек находится в состоянии напряжения, стресса, его дыхание короткое и поверхностное. Такое изменение дыхания обусловлено физиологически. Чувствуя опасность, наше тело приходит в состояние гипервозбуждения. Изменяются многие процессы, в том числе дыхание. Оно становится сжатым: коротким и поверхностным. Это необходимо, для мобилизации сил организма в случае реальной опасности. В состоянии постоянного стресса короткое и поверхностное дыхание может стать привычным паттерном. Как было рассмотрено выше, дети с расстройством аутистического спектра, возможно, постоянно пребывают в состоянии тревоги и стресса, т.к. их сенсорное восприятие себя искажено: тактильные ощущения от прикосновений матери не всегда воспринимаются как успокаивающие, заземление может отсутствовать, «карта тела», возможно, искажена и/или непостоянна. Это может послужить формированию короткого и поверхностного дыхания как постоянного паттерна. При формировании «Телесного Я» методы ИТДТ носят скорее корректирующий и/или обучающий характер. А наблюдение за изменением дыхания может иметь диагностическую ценность. Вторая область применения ИТДТ в работе с детьми с расстройством аутистического спектра – это взаимодействие с другими людьми и сфера межличностных отношений. Основными диагностическими критериями аутизма и расстройств аутистического спектра являются нарушения в сфере коммуникации и социального взаимодействия. Поэтому формирование коммуникативных навыков может быть центральной темой в терапии такого ребенка. ИТДТ имеет для этого достаточно технологий. В тех случаях, когда ребенок с расстройством аутистического спектра не идет на контакт совсем, тело и движение ребенка, терапевта, родителя и пространство могут стать тем связующим звеном, которое позволит взрослым начать коммуникацию с таким ребенком и научить его впоследствии общаться с другими. Методы ИТДТ в данном случае могут быть как диагностическими, так и корректирующими. Невербальное поведение, как ребенка, так и его матери, дистанцию, которую они выбирают между собой, расположение в пространстве, качество и количество прикосновений, направление взгляда, качество присутствия – это тот материал, на который опирается терапевт, помогая двоим развить свои отношения.

Методы ИТДТ в работе с ребенком с аутизмом и РАС Области применения ИТДТ в формировании коммуникативных способностей у детей с аутизмом и РАС Часть 4 Отношения с силой тяжести начинают формироваться при рождении. Когда младенец покидает матку, гравитация – это одно из первых проявлений внешнего мира, с которым он сталкивается. Гравитация формирует скелет человеческого тела, обуславливает тонус его мышц: если бы сила тяжести была меньше, то кости человека были бы менее прочными, а мышечный тонус меньше. С другой стороны, сила тяжести – это та сила, которая удерживает человека на поверхности Земли, а Земля дает поддержку, опору. Благодаря гравитации человек остается на поверхности планеты, отталкиваясь от нее и/или преодолевая силу тяжести, совершать движения в пространстве, удерживать равновесие. Отношения человеческого тела с силой тяжести в телесно – ориентированных подходах психологии принято называть заземлением. Каждый человек наделен природой стремлением приспособиться к действию силы тяжести. С самого рождения младенец научается отношениям с силой тяжести. Поднимая голову, руку или ногу, отталкиваясь от пола руками, поднимая вверх игрушку, бросая ее вниз, ребенок познает действие силы тяжести. Таким образом, он формирует связь между собой, своим телом и планетой. Младенец двигает руками и ногами, поднимает и опускает их, познавая, сколько мышечных усилий ему необходимо, чтобы преодолеть силу тяжести, и учится доверять и «сдаваться», «отдаваться» Земле. Мерете Хольм Брантбьерг в статье «Заботясь о других – заботиться о себе» об отношениях с Землей и доверии гравитации: «Это требует некоего смирения. Я должна позволить себе «упасть» энергетически в направлении земли и довериться ей, поверить, что она действительно будет держать меня… Буквально это – доверие земле под ногами». То есть, отношения с силой тяжести – это не только способность преодолевать ее, тренируя мышечный тонус, но и способность доверять и отдыхать, отдаваясь ей. Заземление, ощущение земли под ногами и ее поддержки, важно для эмоционального здоровья. Оно дает чувство безопасности и доверия к миру, ощущение поддержки снизу, от земли, которое существует априори, только потому, что человек живет на планете Земля, и будет существовать всегда, пока есть Земля и тело человека. Джин Айрес так комментирует искаженные отношения с силой тяжести, нарушение в ее подходе называемое «гравитационная неуверенность»: «Наши взаимоотношения с силой тяжести являются самым важным источником ощущения безопасности. Если такового нет, ребенок, вероятно, чувствует себя так, словно любое движение может вышвырнуть его в пространство. Даже легкое движение выбивает у него из-под ног почву. … Нет страха сильнее, чем этот!» Если же эти отношения корректны, и человек ясно ощущает заземление, то «оно дает нам баланс, ощущение земли под ногами, возможность стоять на ногах, выдерживать жизнь, способность оставаться в реальности, на земле, даже если становится трудно, и обстоятельства пересиливают вас» Прикосновения и тактильные ощущения, движения, инициированные самим младенцем, в совокупности с преодолением силы тяжести имеют колоссальное значение для формирования у ребенка представлений о собственном теле. Важную роль в этом играет адекватная работа сенсорных каналов, передающих информацию о тактильных, вестибулярных и проприоцептивных ощущениях. Если все каналы работают корректно, то у ребенка формируется образ тела, похожий на образы тела большинства людей. Иначе у ребенка формируется другой образ тела. И это становится препятствием к познанию мира и формированию коммуникативных способностей. _________________ Есть еще вариант, когда образ тела постоянно меняется. Возможно, у некоторых детей именно так: тут чуть-чуть, там немного, и через 5 минут все по-другому. Как вам жилось бы в таком теле? _________________

Методы ИТДТ в работе с ребенком с аутизмом и РАС Области применения ИТДТ в формировании коммуникативных способностей у детей с аутизмом и РАС Часть 3 Какую бы связь или модель движения не осваивал младенец, на каком бы этапе своего развития он не находился, у него всегда остается контакт с центром тела или центром тяжести, который включен во все телесные связи и модели движения. Контакт в этой частью тела, возможность ее осознавания в психологии тела и движения принято называть центрированием. Центрирование – это концепция, используемая в некоторых видах психотерапии. Есть расхождения о том, что есть «центр». Большинство западных подходов придерживаются идеи о центре, как о физическом центре человеческого тела, расположенного в области таза и низа живота. И в этом вопросе западные психологи и психотерапевты опираются на опыт древних восточных учений, оздоровительных практик и боевых искусств. «Техники, применяемые в рамках восточных боевых искусств, обучают людей наполнять движение мощью и силой, идущей из точки в центре живота, под пупком» - ссылается на восточный опыт специалист бодинамического подхода. «Значимость центрированности в нижней части брюшной полости или в животе признается большинством восточных учений. У японцев, например, есть понятие хара (hara). Этим термином обозначается одновременно и живот, и качество жизни человека, центрированного в этой части тела» - Александр Лоуэн также определяет центр как ядро, расположенное в нижней части живота. Российские специалисты определяют центрирование как контакт с дыханием. «Терапевтическая работа по центрированию затрагивает уровень эндодермы, то есть внутренних органов, в первую очередь системы дыхания. Она помогает человеку войти в контакт с волнообразным ритмом его дыхания и с соответствующими ему эмоциональными изменениями». Значение центрирования сложно переоценить. Александр Лоуэн говорит о возможности почувствовать свое Я («Self»), бодинамический анализ говорит о ядре и энергетическом центре. По сути, они говорят об одном и том же. Центрирование – это контакт с глубинной частью Я. Таз и живот выступают телесными метафорами этой концепции. Автор данной работы поддерживает идею того, что центр расположен в области таза, и в своих выводах и действиях ориентируется на эту позицию. Обоснованием этого подхода автор считает следующие факты: в области таза расположены самые крупные кости и суставы, центр тяжести тела человека, мышцы, интегрирующие движения верхней и нижней, правой и левой частей тела. Мерете Брантбьерг использует метафору: «Центр – это телесное заземление души».

Не перестаю удивляться и восхищаться, как мудро нас устроила природа. Наверное, самый частый вопрос, который я задаю себе соматическом исследовании - "Зачем это нужно?". Просто так ничего не случается. "Изначально зрение новорожденного четкое ровно настолько, чтобы видеть материнское сердце и глаза. Способность видеть далеко возрастает как возможность, чтобы дальше отодвигаться от материнской груди." Б. Коэн перевод И. Смирнова

Методы ИТДТ в работе с ребенком с аутизмом и РАС Области применения ИТДТ в формировании коммуникативных способностей у детей с аутизмом и РАС Часть 2 Физической границей человеческого тела, границей «Телесного Я» является кожа. Процесс формирования физических границ начинается, когда эмбрион начинает касаться стенок матки. В большей степени границы тела стимулируются в процессе родов. С первых дней жизни младенца ощущение собственных физических границ подпитывается через прикосновения к коже. Результатами многих исследований доказано, что формирование здоровой личности зависит от качества и количества прикосновений в первые годы жизни. Прикасаясь к своему, ребенку мать таким образом «научает» младенца, где заканчивается его тело, и начинается внешний мир. Кроме того, прикасаясь к чему-либо во внешнем мире, человек познает не один объект, а два: первый – это та часть внешнего мира, к которой он прикоснулся, вторая – это его кожа, которая ощутила это прикосновение. То есть, познавая внешний мир через прикосновения, человек познает и себя. _________________ Напишу маленький нюанс про детей с аутизмом. Прикосновений может быть достаточно, и мама в правильном настроении, а ребенок "взять" их как опыт не может. Границы не формируются. Или формируются странные, или не постоянные. Почему так? Не знаю... __________________ Одна из функций кожи – защита организма от агрессивной внешней среды: бактерий, солнечного излучения и прочих факторов. Поэтому осознание собственной кожи играет важную роль не только в представлении человека о самом себе, но и в формировании чувства защищенности. На ранних стадиях развития происходит не только познание границ тела. Связь между осязательными ощущениями, движениями и визуальным восприятием с самого начала сообщают младенцу о наличии его самого. Первоначальное осознание собственного тела, его частей и движения их относительно друг друга проявляется, когда, например, ребенок касается руками головы, а глаза двигаются в направлении ощущаемого касания. Так формируется огромное количество контактов и взаимосвязей между частями тела ребенка. Инициированные им самим подобные исследования сообщают младенцу о том, где находится та или иная часть его тела, и как они двигаются относительно друг друга. В процессе развития ребенок продолжает познавать взаимосвязи между частями тела и модели их движения. В течение первого года жизни младенец обычно осваивает основные модели движения. В разных подходах авторы выделяют различное количество таких моделей. Наиболее обобщенно говорит об этом Беверли Стоукс в книге «Развивающие движения». __________________ "Удивительные малыши" Стоукс остается единственной книгой на русском языке про паттерны движения. Но в России появилось много практиков в подходах ВМС и Основ Бартениефф. Они ведут свои блоги на русском. __________________ Она выделяет 4 модели: позвоночную, симметричную, боковую и перекрестную. Позвоночные модели движения различают переднюю и заднюю части туловища, симметричные – верхнюю и нижнюю, боковые модели – правую и левую, перекрестные – различают диагональные модели движения. Ирмгард Бартеньефф в своем подходе выделяет 5 моделей; в ее интерпретации это связи, существующие в теле: связь центр – периферия, связь голова-хвост, связь верха и низа, “body-half” – связь право-лево и диагональные связи. Отдельно она рассматривает дыхание как паттерн движения. ____________________ Бонни Коэн в своей традиции ВМС пошла дальше и выделила 11 паттернов развития движения (или моделей). Много про них пишу на канале. ____________________ По мере того, как ребенок осваивает эти двигательные модели, он также формирует представление о своем теле и его физических возможностях. Подробнее эти модели и связи будут рассмотрены ниже.

Господи, это так красиво! "Кормление грудью – это основная деятельность для младенца. В дополнение к обеспечению молоком, кормление грудью также обеспечивает физический комфорт и возможность развивать привязанность, коммуникацию и ощущение самости. Это включает в себя чувство безопасности, уверенности и доверия, возникающие у человека при расставании как возможность «вернуться домой», в безопасное, питательное, принадлежащее ему место." Б.Б. Коэн (перевод И.Смирнова)

Только теперь к концу третьей недели мы добрались до танцевальной терапии. Напомню, что с 29 ноября я публикую каждый день небольшими постами результаты своего исследования, которое проводила в 2010-2013 г.г. для написания дипломной работы. _________________ Так я пишу свежие мысли, опыт, комментарии _________________ Поехали.... Методы ИТДТ в работе с ребенком с аутизмом и РАС Области применения ИТДТ в формировании коммуникативных способностей у детей с аутизмом и РАС Часть 1 ИТДТ работает с тремя областями: 1. Тело, его возможности и ограничения. 2. Представления о самом себе. 3. Взаимодействие с другими людьми, сфера межличностных отношений. По мнению автора данной работы, в терапии ребенка аутизмом или РАС особую актуальность имеют последние два: представления о самом себе и сфера межличностных отношений. Представления о самом себе у детей с аутизмом или РАС чаще всего искажены, так как сенсорные каналы функционирует по «гипо» или «гипер» типу, давая мозгу различную информацию о тактильных, вестибулярных и проприоцептивных ощущениях. Свидетельством этого чаще всего выступают следующие реакции детей: ребенок не распознают части своего тела, присутствуют повторяющиеся движения, дети агрессивно реагируют на прикосновения и прочее. У таких детей страдает сфера межличностных отношений. И это первое, на что обращают внимание при диагностике этого расстройства. Представления о самом себе у человека ассоциируется, в первую очередь, с представлениями о собственном теле. Тело человека – это то, с помощью или посредством чего он предъявляет себя во внешний мир, взаимодействует с другими людьми. Формирование представлений о собственном теле или «телесного Я» начинается еще в младенчестве и, как правило, заканчивается к 1,5-2 годам. «Телесное Я» включает в себя: 1. границы тела, 2. «карту тела» - расположение частей тела по отношению друг к другу, 3. отношения с гравитацией – взаимодействие тела человека и планеты Земля как двух физических объектов и влияние этого взаимодействия на человеческое тело, 4. физиологические процессы, происходящие внутри тела. «Телесное Я» служит основой развития «Я-концепции», и то, насколько полно оно сформировано, влияет на многие сферы жизни человека, в том числе, на способность вступать в отношения с другими людьми. «Межличностная отчужденность обусловлена именно отчуждением от собственного тела, так как человек может ощущать жизнь только через свое физическое существование». ____________________ Это простая, очевидная и почему-то отрицаемая в сфере аутизма мысль. Мы начинаемся с тела, потом все остальное. Мы контактируем сначала телом, потом эмоции, речь, социальные навыки. У нас волокна в мозге миелинизируются именно в такой последовательности. Не? Если где-то ошиблась, поправьте. И отсюда вопрос: почему вся адаптация мимо тела? Это ж фундамент для остального. _______________________

"Аутизм и ТДТ." Анализ современных методов адаптации детей с аутизмом и РАС. Часть 5. Холдинг-терапия. Холдинг – терапия была разработана американским психиатром Мартой Велш и впервые внедрена в Материнском центре в Гринвиче США в 1978 году. Холдинг - терапия направлена на восстановление эмоциональной привязанности между ребенком и матерью, снятие тревожности и восстановление чувства безопасности. В классическом варианте процедура холдинг - терапии заключалась в следующем: мать берет ребенка на руки и крепко прижимает к себе. Ребенок должен сидеть у матери на коленях таким образом, чтобы у нее была возможность смотреть ему в глаза. Не ослабляя объятий, не смотря на сопротивление ребенка, мать говорит ему о своих чувствах, своей любви к нему, о том, как она хочет преодолеть ту или иную проблему. Российские специалисты комментируют этот вид терапии следующим образом: «Это обычно длительная, физически и психически болезненная процедура, как для родителей, так и для самого ребенка. Однако в результате в конце ее у ребенка возникает поведение адекватное ситуации: он начинает смотреть в лицо матери, прижиматься к ней, улыбаться». Называя саму процедуру «жестокой», они не отрицают ее эффективности и целесообразности использования. Цель терапии – восстановление или формирование эмоциональной привязанности между матерью и ребенком, то есть она корректирует коммуникативные способности ребенка. Однако сама процедура терапии травмирует, если контакт между матерью и ребенком происходит, несмотря на сопротивление последнего. Это ее недостаток. Когда ребенок сопротивляется, кричит, плачет на руках матери и пытается уйти из объятий, матери сложно это выдерживать долго. Такое поведение может вызвать у матери чувства отчаяния, грусть или злость. А по процедуре ей необходимо транслировать ребенку любовь. В этом случае матери нужно справляться со своими негативными эмоциями, что требует от нее большого количества сил. В этом случае, возможно, ребенок получает от матери двойное послание: словами она говорит ему о любви, а прикосновениями транслирует те негативные чувства, которые у нее может вызвать сама ситуация, в которой ей необходимо удерживать в объятиях вырывающегося ребенка. Автор работы (в смысле я, Ирина Смирнова) ставит под сомнение экологичность самой процедуры. Реконструкция же эмоциональной привязанности между матерью и ребенком с аутизмом или РАС – это хороший ресурс для обоих, и может стать стабильной базой для формирования коммуникативных способностей и дальнейшей социальной адаптации ребенка. ____________________ Идея хорошая, если убрать из нее насилие над мамой и ребенком. По моему опыту ребенок с аутизмом идет на контакт, но может выдержать его очень короткое время. Сегодня минута. Завтра и еще 3 дня также. А потом 2 минуты и т.д. Он сам приходит и уходит. Ему важно, чтобы вы были готовы принять и отпустить, уважая его потребность в контакте и отдыхе, особенности вхождения в контакт. Ребенок выстроит доверие внутри себя и придет на подольше. Дайте ему время, себя и свое уважение. ______________________

ХОРИОН ГЛАДКИЙ - син.: хорион безворсинчатый, хорион лысый - часть хориона, лишенная ворсинок и не входящая в состав плаценты. ЦИТОТРОФОБЛАСТ – синоним слой Лангханса - внутренний слой трофобласта, образованный базальным слоем клеток и клеточными колонками — зачатками новых ворсинок; играет роль камбия трофобласта, а во второй половине беременности вырабатывает хориальный гонадотропин. ЭМБРИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ - зародышевое развитие, эмбриогенез - 1) в эмбриологии - развитие организма от оплодотворения до рождения (или выхода из яйца); 2) в акушерстве - период внутриутробного развития (первые 8 недель), в течение которого преобладают процессы формирования основ организации и закладки органов. ЭПИБЛАСТ - epi- приставка, означающая "расположение над чем-либо, поверх чего-либо + греч. blastos росток, зародыш. ЭЯКУЛЯЦИЯ - выделение семенной жидкости из мочеиспускательного канала при коитусе. Фотография препарата плаценты из открытых источников Пост от https://vk.com/kursk_histology

ПЕНЕТРАЦИЯ СПЕРМИЯ - проникновение ПЕРИВИТЕЛЛИНОВОЕ ПРОСТРАНСТВО - пространство между ооцитом и яйцевой оболочкой, заполненное перивителлиновой жидкостью. Возникает при активации ооцита в результате выделения содержимого кортикальных телец и веществ, локализованных в более глубоких слоях цитоплазмы. Благодаря большой осмотической активности, выделенные вещества привлекают воду и образуется перивителлиновая жидкость, оттесняющая оболочку яйца от поверхности цитоплазмы. Эта жидкость предохраняет ооцит от проникновения в него сверхчисленных сперматозоидов, защищает зародыш от механических повреждений и служит благоприятной средой для его развития. ПЛАЦЕНТА – орган, образующийся на время беременности, развивающийся из плодных оболочек, главным образом хориона и сросшейся с ним отпадающей оболочки матки; через плаценту осуществляется обмен веществ между организмами матери и зародыша (плода). ПЛАЦЕНТАРНЫЙ БАРЬЕР - совокупность морфологических и функциональных особенностей плаценты, обусловливающих ее способность избирательно пропускать вещества из крови матери к плоду и в обратном направлении. ПЛАЦЕНТАРНЫЙ ЛАКТОГЕН – или плацентарный соматомаммотропин - пептидный гормон, производимый только плацентой плода во время беременности ПЛОД - fetus - человеческий зародыш с девятой недели внутриутробного развития до момента рождения. ПЛОДНЫЕ ОБОЛОЧКИ - прилегающие друг к другу оболочки, окружающие плод: амнион, хорион и часть отпадающей (децидуальной) оболочки. ПЛОДНЫЙ ПЕРИОД - Фетальный период. ПЛОДНЫЙ ПУЗЫРЬ - часть плодных оболочек, внедряющаяся вместе с околоплодными водами в канал шейки матки ПРОВИЗОРНЫЕ ОРГАНЫ - временные органы зародышей. ПРОГЕНЕЗ - образование и формирование родительских половых клеток, которые сформируют зиготу. ПУПОЧНЫЙ КАНАТИК - плотный тяж, соединяющий у плацентарных млекопитающих, в т. ч. человека, туловище зародыша с плацентой; содержит кровеносные сосуды, желточный проток, проток аллантоиса. СИНЦИТИОТРОФОБЛАСТ - поверхностный слой трофобласта зародыша человека, представляющий собой симпласт с гигантскими и фрагментированными ядрами; выполняет функцию всасывания питательных веществ из крови матери и вырабатывает гистолитические ферменты, способствующие внедрению ворсин хориона в ткани матки. ТОТИПОТЕНТНОСТЬ - способность клетки путем деления дать начало любому клеточному типу организма ТРОФОБЛАСТ - наружный слой клеток у зародышей млекопитающих, возникающий на стадии бластоцисты; обеспечивает контакт зародыша с материнским организмом; участвует в имплантации зародыша в стенку матки и образовании плаценты. ФЕТАЛЬНЫЙ - относящийся к плоду, характерный для плода. ФЕТАЛЬНЫЙ ПЕРИОД - период внутриутробного развития, характеризующийся преобладанием процессов роста и дифференцировки при законченном формировании организма; у человека фетальный период охватывает с 3 по 10-й лунные месяцы внутриутробного развития. ФЕТОПАТИЯ - общее название болезней плода, возникающих с начала 4-го лунного месяца внутриутробного развития, проявляющихся аномалиями развития или врожденными болезнями, нередко заканчивающихся асфиксией плода и обусловливающих преждевременные роды. ФИБРИНОИД – лат. fibra - волокно + греч. eides- подобный. ХЕМОТАКСИС - составная часть сложных слов, означающая "относящийся к химии, к химическим элементам и соединениям"+ греч. taxis расположение, порядок обусловленный пространственными различиями концентраций какого-либо вещества. ХОРИОН -chorion,; греч. "кожа", "оболочка", "плодная оболочка"; син. ворсинчатая оболочка) — наружная оболочка зародыша млекопитающих и человека, развивающаяся из трофобласта и подстилающей его мезенхимы; снабжена выростами (ворсинками), врастающими в слизистую оболочку матки, образуя плаценту. ХОРИОН ВОРСИНЧАТЫЙ - часть хориона, покрытая ворсинками; входит в состав плаценты, образуя ее зародышевую (плодную) часть.

СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ ПО ТЕМЕ «ЭМБРИОГЕНЕЗ ЧЕЛОВЕКА. ПЛАЦЕНТА. ПУПОЧНЫЙ КАНАТИК» АМНИОТИЧЕСКАЯ ОБОЛОЧКА - плодная оболочка, амнион, син.: амниотический мешок, водная оболочка - защитная оболочка, образующаяся вокруг зародыша высших позвоночных путем срастания складок эктодермы и париетального листка мезодермы. АМНИОТИЧЕСКАЯ НОЖКА - утолщенный тяж мезодермы, соединяющий амниотический и желточный пузырьки зародыша высших позвоночных со стенкой хориона; в амниотическую ножку врастает аллантоис, направляющий рост кровеносных сосудов от тела зародыша к хориону. ВОРСИНКИ ВТОРИЧНЫЕ - ворсинки хориона в зародышевой части плаценты, в которых расположены разветвляющиеся кровеносные сосуды; обеспечивают абсорбцию питательных веществ из эндометрия. ГЕМАТО-ПЛАЦЕНТАРНЫЙ БАРЬЕР (ФЕТО-ПЛАЦЕНТАРНЫЙ) – морфологически представлен слоем клеток эндотелия сосудов плода, их базальной мембраной, слоем рыхлой перикапиллярной соединительной ткани, базальной мембраной трофобласта, слоями цитотрофобласта и синцитиотрофобласта. ДЕЛЯМИНАЦИЯ - один из типов гаструляции, заключающийся в расщеплении бластодермы на два слоя клеток (наружный и внутренний), которые соответствуют эктодерме и эндодерме. ЖЕЛТОЧНЫЙ МЕШОК - провизорный орган у зародышей позвоночных, стенка которого образована энтодермой и висцеральной мезодермой; выполняет функцию первичного кроветворения, а также является местом первичной локализации гоноцитов. ЖЕЛТОЧНЫЙ ПРОТОК - канал в желточном стебельке, выстланный энтодермальным эпителием, соединяющий полость средней кишки зародыша с желточной полостью; желточный проток у человека, не подвергшийся обратному развитию, называется дивертикулом подвздошной кишки (меккелевым дивертикулом). ЖЕЛТОЧНЫЙ ПУЗЫРЕК - общая энтодермальная закладка эпителия кишки и желточного мешка зародыша. ЖЕЛТОЧНЫЙ СТЕБЕЛЕК - трубчатое образование между средней кишкой зародыша и желточным мешком; внутри желточного стебелька проходит желточный проток. ЗАРОДЫШ - 1) в эмбриологии - развивающийся организм многоклеточного животного в период до рождения; 2) в акушерстве - организм человека на протяжении первых 8 недель внутриутробного развития. ЗАРОДЫШЕВЫЕ ОБОЛОЧКИ - оболочки, окружающие зародыш, образующиеся путем обособления части зародышевых листков; у человека представлены хорионом, амнионом и аллантоисом. ЗАРОДЫШЕВЫЕ ЛИСТКИ - слой клеток зародыша, обособляющийся в процессе гаструляции; различают три зародышевых листка: эктодерму, энтодерму и мезодерму. ИММИГРАЦИЯ - от лат. immigro - вселяюсь, в эмбриологии - один из способов гаструляции, а также выход отд. клеток из зачатков органов и перемещение их в зародыше. ИМПЛАНТАЦИЯ - в эмбриологии - внедрение зародыша с помощью ворсинок хориона в слизистую оболочку матки; у человека имплантация происходит через 6-7 дней после оплодотворения яйцеклетки. КАПАЦИТАЦИЯ – способность – означает способность проникновения. КОТИЛЕДОН - структурно-функциональная единица сформированной плаценты КОНУС ОПЛОДОТВОРЕНИЯ - в месте проникновения сперматозоида ооплазма вытягивается в конической форме, называемой конусом. КОРТИКАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ - изменение кортикального (поверхностного) слоя ооцита в ответ на активирующее воздействие сперматозоидами. Распространяется волнообразно во все стороны от места контакта спермия с клеточной мембраной ооцита. МЕЖВОРСИНЧАТОЕ ПРОСТРАНСВО - полость, образующаяся в плаценте в результате слияния межворсинчатых лакун и являющаяся частью маточно-плацентарного круга кровообращения. МЕЗЕНХИМА - совокупность рыхло расположенных, отростчатых, сетевидно связанных клеток смешанного происхождения, заполняющих в первичной полости тела зародыша промежутки между более плотными зачатками органов и тканей; клетки мезенхимы дают начало клеткам крови, костной, соединительной и гладкой мышечной тканей. ОВУЛЯЦИЯ - выход зрелой яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап яичникового цикла.

Все эти умные слова👇 можно прожить телом, а потом не найти вообще никаких слов, чтобы описать опыт. Потому что в этом периоде их нет, эмбрион не имеет органов, которые делают говорение. Он честно проживает сам себя. Это и есть соматический подход: освободиться от смыслов, понятий, умных слов, от любых слов, и проживать себя как есть. Интенсив ЭМБРИО принес много откликов из разных городов. Будет все тоже самое онлайн. Конечно, в зале больше возможностей привести группу к прямому опыту. Но, готовя группу, я как-то прихожу в этот опыт одна, без группы. В общем, попробуем. Подробности напишу чуть позже. ЭМБРИО онлайн будет. Если вы далеко, нет возможности приехать в зал, то этот вариант ваш.

"Аутизм и ТДТ." Анализ современных методов адаптации детей с аутизмом и РАС. Часть 4 FLOORTIME. Игровая терапия Гринспена Методика Гринспена (DIR-метод) основана на трех основных понятиях: эволюция (D), индивидуальность ребенка (I) и взаимоотношения с ним (R). Предпосылкой к этой методике послужила идея о том, что основу для обучения ребенка формирует обмен эмоциональными сигналами, который изначально происходит между ребенком и матерью. Стенли Гринспен с помощью этой методики смог научить родителей и учителей вызывать эмоцию даже у тех малышей, которые изначально были самими замкнутыми. Родители и учителя опускались на колени перед едва научившимися ходить малышами и входили в их мир, при этом помогая превратить какие-либо повторяющиеся действия в веселое взаимодействие. _____________________ Я, наверное, не устану повторять: "Идите в мир ребенка. Опускайтесь на его уровень в пространстве, повторите его положение тела и движения, посмотрите на мир его глазами" Он маленький, юный и беспомощный, а вы тут давно, большой и с опытом. Вы много уже знаете про жизнь на этой Земле, а ребенок только учится. Идите к нему, в его мир." _____________________ Гринспеном выделяется шесть стадий, которые ребенок проходит в своем развитии: 1. Стадия приспособления и заинтересованности окружающей действительностью — возраст: 3 месяца. 2. Стадия формирования привязанностей и межличностных отношений — возраст: 5 месяцев. 3. Стадия обоюдного общения — возраст: 9 месяцев. 4. Стадия осознания собственного я и организация поведения — возраст: 13–18 месяцев. 5. Стадия осознания и выражения собственных эмоций — возраст: 24–30 месяцев. 6. Стадия эмоционального мышления — возраст: 36–48 месяцев. Дети, страдающие аутизмом или РАС, по мнению Стенли Гринспена не проходят все стадии, а останавливают свое развитие в одной из них. Таким детям нужно помочь пройти через все стадии с помощью «игрового времени». Прийти к двусторонней коммуникации можно в том случае, когда ребенок будет реагировать на действия, совершаемые терапевтом. При происхождении такой реакции один круг коммуникации закрывается. Тот, кто занимается с ребенком, должен стремиться к тому, чтобы таких закрытых кругов было как можно больше. При этом терапевт выступает в роли помощника ребенка, а сам ребенок становится главным, что позволяет ему развиваться как личность. Терапевт в игре развивает идеи, которые предлагает ребенок, прикидывается не понимающим и побуждает этим ребенка объяснять правила игры. Таким образом, происходит анализ действий и развивается эмоциональное мышление. Гринспен говорит о том, что не следует прерывать ребенка даже в тех случаях, когда он проявляет агрессию в игре. Ребенок может таким образом выговариваться, что учит ему не бояться своих эмоций и самого себя, управлять ими. Достоинством этого подхода является то, что его целью является способность ребенка с аутизмом или РАС устанавливать отношения с людьми. FLOORTIME – терапия корректирует непосредственно те поведенческие реакции, которые признаны диагностическими системами как признаки аутизма. Восстановление коммуникативных способностей ребенка может быть ценным ресурсом для него и его родителей в процессе взросления и социальной адаптации ребенка. _________________ Если бы я не выбрала изначально тело и движение, как профессиональное пространство, то пошла бы во FLOORTIME. Радует, что в России направление развито. Есть крутые специалисты. _________________

"Аутизм и ТДТ." Анализ современных методов адаптации детей с аутизмом и РАС. Часть 3. ТЕАССН ТЕАССН (Treatment and Education of Autistic and related Communication handicapped Children - Лечение и обучение детей, страдающих аутизмом и нарушениями общения) или структурированное обучение. Первичный акцент делается на формировании способности ребенка оставаться на своем месте и сосредоточиваться на задании. Подобное поведение называется рабочим, т.к. является необходимой предпосылкой для самостоятельной, независимой от взрослого деятельности ребенка с аутизмом или РАС. Способность сосредоточиваться на задании тренируется путем структурирования пространства, в котором обучается ребенок, и визуализации процесса обучения. Стратегия структурированного обучения позволит обучающемуся ребенку с аутизмом или РАС научиться концентрировать внимание на визуальных опорных сигналах в различных средах и ситуациях и, таким образом, повысит уровень самостоятельности в различных видах деятельности. Специалисты этого подхода успешно совмещают TEACCH с другими различными системами обучения и терапии: сенсорной интеграцией, системой коммуникации с помощью обмена картинками, игровой терапией Гринспена, АВА. Следует, однако, отметить, что хотя специалисты, работающие по программе ТЕАССН, считают, что зрительная организация среды уменьшает зависимость ребенка от взрослого, существует опасность зависимости от организованной ситуации. Попадая в неструктурированную среду, ребенок может оказаться беспомощным. И хотя сам подход направлен на обучение и социальную адаптацию и не затрагивает коммуникативных навыков ребенка с аутизмом или РАС, авторы и специалисты данного подхода считают, что если такому ребенку дать инструкции, необходимые для жизни в социуме, то ребенок сам придет к качественному взаимодействию с людьми. «В каком-то смысле я очень плохо подготовлен к выживанию в этом мире, как инопланетянин, оказавшийся на планете без инструкций по ориентации в пространстве. Но я продолжаю оставаться человеком. Моё «я» не нарушено. Я нахожу ценность и смысл в жизни, и я не испытываю желания, чтобы меня вылечили от меня самого... Подарите мне чувство собственного достоинства, воспринимая меня таким, какой я есть... Признайте, что мы с вами одинаково чужие друг другу, что моя жизнь не просто бракованная копия вашей». _________________ Честно, я не помню, кто автор слов. В моей работе в этом месте ссылка на книгу Тео Питерса "Аутизм: от теоритического понимания к педагогическому воздействию". В этой цитате есть все, что примерить жизнь человека с аутизмом на себя и понять его. Станьте инопланетянином без инструкций по ориентации на чужой планете с чувством собственного достоинства и уважением к себе и своей жизни какой бы она не была. А вокруг ВСЕ чужие. Подберите для себя способы адаптации. _________________ Но всё таки, не смотря на это, принципы организации учебной среды, разработанные в рамках программы ТЕАССН, представляют собой полезный опыт, который мог бы помочь в решении проблемы социальной адаптации детей с аутизмом или РАС. Навыки, обретенные детьми в процессе обучения в данном подходе, могут быть хорошим ресурсом, на который может опираться ребенок с аутизмом или РАС при построении отношений с другими людьми. _________________ В Росси я не встречала практиков в этом подходе. Похоже она работает с качеством внимания, которое сильно страдает у ребенка с аутизмом. Наше внимание может быть: - в гипотонусе (тогда мы засыпаем или рассеяны и не можем обучаться) - в аллертности (готовности воспринимать, принимать решения и обучаться) - в гипертонусе (стресс и гиперактивность, в которых обучение не возможно, т.к. мозг решает вопроы безопасности) Обычно люди легко мигрируют между этими состояниями в зависимости от ситуации. Ребенок с аутизмом часто бывает либо в гипо-, либо в гипертонусе, проскакивая аллертность. Но это мышца тренируемая. Долго, регулярно, с большим терпением. Техник тут много. ____________________

"Аутизм и ТДТ." Анализ современных методов адаптации детей с аутизмом и РАС. Часть 2. АВА – прикладной анализ поведения Программа разработана профессором психологии Университета Калифорнии Иваром Ловаасом. Базой программы, разработанной доктором Ловаасом, является метод анализа поведения, который использовали поведенческие психологи. В основе поведенческой терапии находится система поощрений и наказаний, которая способствует корректному поведению и препятствует нерациональным действиям. Однако на первых этапах использования метод Ловааса подвергали критике, поскольку метод наказаний для детей с аутизмом был очень суровым, в некоторых случаях использовали даже электрический ток. Со временем система наказаний была изменена, а благодаря гибкой системе подкреплений удается закрепить желаемое поведение и уменьшить не желательное и деструктированное поведение. Обучение в рамках данной программы проводится по следующей схеме: каждое социальное действие, которое ребенок не может осилить, разбивается на короткие шаги. Обучение каждому шагу происходит путем специальной инструкции. Повторение «правильного» действия без подсказки взрослого говорит о закреплении того или иного навыка. Некорректная реакция: агрессия, стереотипия, тщательно анализируются, выявляя причины такого поведения. Полученные навыки отрабатываются регулярно в различных незапланированных ситуациях. Успех в обучении этой программе зависит от регулярности занятий, квалификации специалиста, последовательности процедур в привычной обстановке, с привычными людьми. Специалисты, работающие в рамках данного подхода, столкнулись с проблемой переноса сформированных навыков на вне учебную обстановку и зависимость ребенка от взрослого, осуществляющего подкрепление соответствующего поведения. Достоинствами этого подхода является тот факт, что дети, обучающиеся по программе АВА-терапии обретают навыки самообслуживания, обучаются действиям, необходимым для жизни в социуме. Это существенно снижает нагрузку с взрослого, ухаживающего за ребенком. С другой стороны, этот подход не затрагивает коммуникативных навыков ребенка и его способности устанавливать отношения с другими людьми. А именно эти навыки выделены главными признаками аутизма и РАС по существующим диагностическим системам. _________________________ Со стороны это все похоже на дрессировку. По моему мнению АВА уместна для особенно тяжелых детей с целью обучения их навыкам самообслуживания (от сходить в туалет до оплатить проезд в транспорте или покупки в магазине). Обучение формам, цветам и т.д. - нет! Это мое мнение. За 10 лет я поняла, АВА АВА - рознь. Все зависит от специалиста. Я видела очень крутых спецов и их работу с детьми. Видела хорошо построенный бизнес и грамотный пиар. __________________________

Сегодня среда, 13 декабря. Пошла третья неделя, как я публикую свой научный труд 10-летней давности. Он просто лежал в архиве, и моя коллега попросила поделиться им. Эта дипломная работа легла в основу моего Somatichild. Времени прошло много, опыта появилось еще больше. ______________ Так между строк делюсь свежими мыслями, выводами и материалами ______________ Подбираюсь тихонько и непрямо к своему подходу. Прежде, чем предложить новое, я посмотрела, какие методы социальной адаптации детей с аутизмом и РАС (здесь и далее расстройство аутистического спектра), и как можно дополнить существующие подходы. Анализ современных методов адаптации детей с аутизмом и РАС. Часть 1. В настоящее время существует большое количество методов коррекции и адаптации детей с аутизмом и РАС. Большая их часть разработана за рубежом. Методы коррекции и адаптации существенно отличаются друг от друга, так же как и теории о причинах аутизма и РАС. Существуют психологические, медицинские, биологические методы коррекции. Чаще всего в литературе встречается описание следующих биологических методик: 1. Нормализация питания, исключающая из рациона продукты, содержащие глютен и казеин. 2. Хелирование – выведение тяжелых металлов 3. Медикаментозное и гомеопатическое лечение. _________________________ Вот совсем не думала тогда, что мне самой придется исключать из питания глютен и казеин. Я почувствовала разницу. Если ребенку сложно усваивать эти белки, то лучше их исключить. Попробую на словах объяснить, как это. У многих бывает насморк и заложенный нос. Трудно дышать, и вообще как-то не очень. Если глютен есть в рационе, и он не усваивается, то ощущение, что заложен мозг. Думать также не просто, как дышать с насморком. К этому же абзацу добавлю, что мы с нутрициологом Аленой Николаевой (мамой ребенка с аутизмом) провели много эфиров. Они есть в записи на этом канале. Глютен и казеин Макроэлементы Вода Детокс Это все влияет на коммуникативные способности ребенка. ДА! ___________________________ Кроме этого, различные специалисты предлагают самые разные методики: общение с животными, песочная терапия, музыкальная терапия, остеопатия и прочие. ___________________________ Что есть эффективного на данный момент? Начала перечислять и поняла, что все эффективно. Но эффективно, когда долго и регулярно. Ребенку нужно адаптироваться к месту, дороге, специалисту, виду деятельности. А мы знаем, что новое требует от ребенка с аутизмом много ресурсов, и еще больше у его мамы. Во всей адаптации необходима система: примерный план, ближайшие шаги и взаимодействие специалистов, которые поддержат ребенка каждый в своей сфере, но в одном направлении. ____________________________ Ниже приведен анализ наиболее популярных и распространенных психологических методов коррекции аутизма. Условно эти методы можно разделить на:  методы обучающие (АВА-терапия, TEACCH),  методы, восстанавливающие эмоциональные связи между матерью и ребенком с аутизмом или РАС (FLOORTIME, холдинг-терапия)  нейро - коррекционные методы (сенсорная интеграция). ______________________ Сегодня комментариев больше, чем исходного текста))))

"Аутизм и ТДТ". Клинико-психологические аспекты аутизма. Этиология и современные теории аутизма. Часть 8. Таким образом, понятие аутизма и его причины – это категории, в отношении которых ученые не пришли к единому мнению. Различаются подходы к этим понятиям в зарубежной и отечественной практике. Поэтому в целях данной работы автор использует следующие понятия: Аутизм – многофункциональное расстройство, возможно, затрагивающее функционирование головного мозга, проявляющееся в отсутствии аффективного контакта и повторяющемся ритуальном поведении. Возраст проявления – до трех лет. Расстройство аутистического спектра (РАС) – спектр расстройств различной этиологии, для которых характерно отсутствие аффективного контакта и/или ритуальное поведение. ____________________________ Возможно, сейчас что-то поменялось. ____________________________ Под словом «мать» автор работы подразумевать как мать ребенка, так и другого значимого взрослого, который ухаживает за ребенком, и с которым ребенок может формировать эмоциональную связь. В качестве причин аутизма автор работы рассматривает совокупность психогенных и биологических факторов. Автор данной работы рассматривает аутизм как врожденное расстройство, а не психическое заболевание или психоз. Важным отличием врожденного расстройства от психического заболевания является конечная цель, которую ставят перед собой специалисты при оказании помощи. Психически больной пациент когда-то был «нормальным», поэтому цель специалиста — снова сделать его «нормальным». В случае аутизма автор работы признает, что данное расстройство является постоянным на протяжении всей жизни. Следовательно, задача специалиста состоит в том, чтобы развить возможности ребенка в рамках имеющихся параметров, обеспечить его возможными ресурсами, чтобы подготовить к взрослой жизни. Автор работы опирается на теорию сенсорной интеграции, считая, что у ребенка с аутизмом или РАС искажены один или несколько сенсорных каналов. Возможно, что искажение касается всех сенсорных каналов, в первую очередь тех, которые участвуют в формировании образа тела и влияют на создании эмоциональной связи между матерью и младенцем. Не исключено, что личный опыт матери влияет на качество эмоциональной связи между матерью и ребенком с аутизмом или РАС. Автору работы сложно полностью дистанцироваться от того факта, что родители детей с аутизмом или РАС, которые обращались за помощью, это высокоинтеллектуальные люди, что коррелирует с исследованиями Каннера. Матери этих детей ведут дневники развития детей, описывая поведение своих детей, используют слова «понимает» и «знает", не говорят о чувствах и ощущениях, в воспитании детей акцент делают на их интеллектуальном развитии и когнитивных навыках. В отношениях между детьми и их матерями отсутствует эмоциональная и телесная составляющая: матери не говорят о своих чувствах к ребенку, не обнимают его. По данным анкетирования инициатором объятий дома чаще всего выступают дети. ________________________ Сейчас, когда опыт на много больше, я думаю, что это больше история социума. Почти все родители, говоря про ребенка, используют слова "он понимает", "знает" и не упоминают чувства и ощущения. И еще существенный нюанс, матери, которые приходят, сильно истощены. Им не до чувств и объятий. Им самим часто нужна поддержка в первую очередь. Дети более успешны у тех мам, которые соглашаются на поддержку себя, идут сначала в свое тело, а потом зовем в телесность ребенка. ________________________ С другой стороны, готовность матери к сотрудничеству с терапевтом, дисциплинированность, с которой матери выполняют задания, безусловно, говорят о том, что они действительно любят своих детей и привязаны к ним. Возможно, матери в силу своего опыта и воспитания не могут выразить свою любовь и привязанность к детям, в том числе через прикосновения и объятия.

Продолжение. Начало 👆 Пока бабушка и дедушка не сели за стол раскинуть генный пасьянс. Кудри – деда Нос – от бабушки Пальцы рук и ног – от бабушки. Она ими всех одарила. Смуглая кожа – от деда Зубы – Эх, бабушка. Если бы ты знала, сколько стоит стоматология в 2023, ты бы уступила. Пытливый ум – от бабушки Рост – деда Пол! Бабушка лукаво улыбнулась, дед сдался. Девочка! Они много еще чего делили, оставили мне 23 карты ушли потом к другой клетке. Мне нужно раздвоиться в последний раз и превращаться уже. В оставленных мне картах нашлась старинная книга с рецептами, выкройками и разными ценными указаниями. Книга велела шить себе особую шапку и носить ее, не снимая. Пока творила головной убор исхудала, вытянулась, обзавелась хвостом-парусом и топливными баками там, где он крепится. К этому времени все наше племя продвинулось к центру и было готово десантироваться. База буквально вытряхивала нас из себя, Господи, что жопонькой вперед – то. Давным-давно, где-то на другом краю Вселенной в устье большой реки миллиарды клеток стояли и ждали попутного потока и ветра, имея одну единственную задачу на всех: донести генетический архив в другую Вселенную. Ну, мы ждем! Батя, будь мужиком, не подкачай! Я обязана родиться, иначе не писать мне этот пост.

"Аутизм и ТДТ". Клинико-психологические аспекты аутизма. Этиология и современные теории аутизма. Часть 7. «Тесная связь между движениями малыша, характерными осязательными ощущениями и визуальным восприятием с самого начала сообщает ему о наличии его самого» - пишет Беверли Стоукс. Совершая большое количество движений, ребенок осваивает множество контактов и связей в своем теле: таз - руки, таз - ноги, таз - голова, рука - голова, рука - рот, рука - стопа, стопа - стопа и др. В сочетании с преодолением силы тяжести эти движения имеют колоссальное значение для формирования у ребенка представления о своем теле, о формировании «телесного Я». С помощью движений, инициированных им самим, ребенок осознает свое тело, его границы, расположение частей тела по отношению друг к другу. Ощущения в мышцах и суставах сообщают мозгу ребенка информацию об изменении положения тела или его частей по отношению друг к другу или в пространстве. Нарушение интеграции этих ощущений затрудняет формирование образа собственного тела в том числе. Исследования, проведенные Джин Айрес, свидетельствуют о том, что у ребенка с аутизмом может быть искажен любой из сенсорных каналов, в том числе и те, которые участвуют в формировании «телесного Я». Автор подхода считает, что работа с аутизмом в ключе сенсорной интеграции позволит улучшить обработку сенсорных сигналов. Это позволит ребенку формировать более постоянные образы объектов и формировать знания об окружающем мире. По мнению Айрес сенсорная интеграция может быть одним из подходов в работе с аутизмом, но не может быть единственным. Данный подход, результаты и эффективность его использования в работе с аутизмом нуждаются в дополнительных исследованиях. ______________________ Я помню, с чего началось все мое исследование. Я читала книгу по Основам Бартениефф и наткнулась там на мысль о том, что мы все хотим быть на связи (с другими и миром); но чтобы мочь устанавливать эти связи, нам нужны свои связи в теле. Эта идея стала отправной точкой и развитии Somatichild. Я тогда подумала, а как будут складываться отношения с людьми у ребенка с аутизмом, который ощущает и знает связи в собственном теле. Т.е. имеет постоянный и богатый себя телесного.

У нас грянуло весело и бойко как горнист в пионерском лагере. Я бодро зашевелилась. Меня ждет интересное приключение и не менее интересная подготовка к нему на специальной базе. Чтобы попасть на базу, нужно преодолеть возрастной барьер. Это билет в один конец. Сюда, на периферию никто не возвращается. У каждого из нас есть запасной вариант, даже два. И первый мы создаем тут, до отправки на базу подготовки. Я делюсь на 2: я Темная и я Светлая (ок, бледная). Темная часть останется здесь, Светлая двинется в лагерь. Оставляю себя темную дремать. Господи, пуст так сложится, что она не пригодится и проспит всю жизнь. Светлая закрыла дверь в дом и двинулась к лифтам. Перед лифтом поделилась еще раз и оставила еще один стратегический запас. Дальше кордон и понеслось. В этом месте только такие же, как я. Мы живем в одном доме. Здесь все просто и четко как в армии: у всех подъем, трапеза, деление, трапеза, сон. Так каждый день. Количество людей тут растет в основном за счет деления. Я уже не помню, кто первое поколение, кто следующее. Все на одно лицо. Пока...