280
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-530 days
Posts Archive
+5
home☁️🧦
порция новых завтраков, закупка носков и работа за кофейком
+5
home☁️🧦
порция новых завтраков, закупка носков и работа за кофейком
ребятки, стало интересно, а много у меня тут фотографов? хочу немного поспамить полезностями для вас🫶🏼
+5
когда 3 раза в неделю сдаешь анализы и тратишь состояние на витамины и приемы врачей, кажется преступлением питаться, как попало
поэтому меняем отношение к еде и свои привычки🤍
— такие будни)
+8
будни☁️🩰
за кадром сейчас остается много рабочих моментиков, опыт которых я проживаю впервые, поэтому укрываюсь пока за лайфстайлом
но скоро, тьфу-тьфу, все покажу и расскажу!
🖇️девочки, оставляю для вас список базовых анализов для приема у гинеколога:
я сейчас как раз готовлюсь к приему, отслеживала цикл, сдала анализы, сделала узи, чтобы не приходить с пустыми руками
совет: расшифруйте для себя все непонятные слова и отредактируйте список под себя, я, например, убрала коагулограмму (анализ на свертываемость крови), инсулин и узи брюшной полости
анализы сдаю в kdl через сервис цифролаб
узи делала в здоровье семьи
берегите себя❤️
+4
осень — время печь булки!🥨🍂
не стала возиться с тестом и купила готовое в пекарне)
ну утро!
я начала смотреть «Эмили в Париже» — это же вообще восторг!! почти поглотила первый сезон, а так хочется растянуть удовольствие💔
завтрак соответствующий!
а еще эта погодаа, вечером отмечаем день рождения Крис
нуу🤌🏼
+8
мне так понравилось на Голубом озере! чудное место🥹 только жутко замерзла, и у меня поднялась температура)
а вообще читаю, что многие полюбили осень в этом году🍂
+1
сегодня не завтрак картофельные вафли с рыбкой💛 рецепт на 10 штук:
5-6 средних картошек сварить и натереть + натереть 100 гр любого сыра + зелень + 2 яйца + 3 ст ложки муки + соль и специи
очень вкусно!
сегодня отдаю последнюю свадьбу летнего сезона, еще пару горящих обработок и начну готовиться к сезону 2025!🥹
— это значит, что будут новые серии, регулярные рилсы, а еще секретная плюшка для моих невест, которую я по кусочкам собираю уже несколько месяцев!
и дай боже осуществлю еще пару своих заветных идей!
также в ближайшее время открою запись на обучение и консультации, но сегодня уже заняли одно местечко🤫
