ЯМАЛ ЗДОРОВ | СЕРГЕЙ ТОКАРЕВ

❗️Друзья, очень важно, чтобы маленькие дети не имели доступа к открытым окнам - даже если вы находитесь дома. Всего несколько секунд могут стать роковыми. Как обезопасить ребенка, подскажет наша памятка. Сохраняйте себе и поделитесь с друзьями и близкими. 🔵 Ваш Ямалздоров

Женщинам с детьми в возрасте до 7 лет предлагается предоставлять дополнительный оплачиваемый выходной день раз в два месяца для прохождения ребенком медосмотров В Трудовом кодексе уже предусмотрены гарантии работникам при прохождении ими диспансеризации - в виде права на освобождение от работы с сохранением за работниками места работы (должности) и среднего заработка. Число и кратность предоставления таких "диспансерных" дней зависят от возраста работника. Например, работающие пенсионеры и работники предпенсионного возраста имеют право на два выходных для диспансеризации раз в год. Для того, чтобы взять выходной на время диспансеризации, сотрудник должен подать заявление и согласовать день с работодателем. Также придется предоставить справку из медорганизации. Но в ТК нет норм, позволяющих работающей женщине, имеющей ребенка дошкольного возраста, при необходимости взять один-два будних дня для сопровождения ребенка при прохождении им медицинского осмотра. При этом в выходные дни далеко не все необходимые врачи-специалисты работают и бывают доступны. Поэтому предлагается дополнить главу 41 Трудового кодекса статьей, по которой женщине, имеющей ребенка в возрасте до семи лет, по ее письменному заявлению предоставляется дополнительный оплачиваемый выходной день один раз в два месяца. Оплата таких выходных дней должна производиться в размере среднего заработка, а график их предоставления согласовывается работником с работодателем. @prophylactictop

А наши памятки подскажут что делать, чтобы лишние килограммы не откладывались на бедрах и животике ✅ 🔵 Ваш Ямалздоров

В начале июля этого года трем пациентам в США, принимающим семаглутид, поставили диагноз «передняя ишемическая невропатия зрительного нерва». Это отклонение развивается из-за недостаточного притока крови к зрительному нерву и вызывает внезапную потерю зрения. В результате наступает необратимая слепота. Содержащий семаглутид препарат «Оземпик» поступил в продажу в 2016, а «Вегови» - в 2021 году. С той поры многочисленные клинические исследования показали его эффективность при лечении ожирения и диабета.Однако прием семаглутида повышал риск развития панкреатита, непроходимости кишечника, гастропареза. Ученые отмечают, что для определения риска развития необратимых изменений в зрительном нерве нужны более масштабные исследования. Однако уже сейчас необходимо учитывать полученные результаты при выборе тактики лечения пациентов с нарушениями зрения. А мы в очередной раз напоминаем: профилактикой избыточной массы тела и ожирения нужно заниматься с детского возраста, формируя традиции здорового питания и оптимальной двигательной активности в своей семье. 🔵 Ваш Ямалздоров

Профилактический визит к врачу - обязательная составляющая заботы о себе! Исследования, входящие в программу диспансеризации, помогают предотвратить развитие многих серьезных заболеваний и сделать жизнь долгой и здоровой. Подробнее - в наших карточках 🔵 Ваш Ямалздоров

Между тем, вчера на ВДНХ завершила работу главная выставка страны «Россия». Команда нашего центра организовала на ямальском стенде выездное обследование, которое вызвало настоящий ажиотаж. Диагностику прошли свыше 150 человек - к «островкам здоровья» было просто не протолкнуться. Однако чтобы поддержать свое здоровье, вам вовсе не нужно стоять в очереди! Запишитесь на бесплатное профобследование в нашем центре или пройдите диспансеризацию в ближайшей поликлинике - главное, позаботьтесь о своем здоровье вовремя. 🔵 Ваш Ямалздоров

Продолжая тему, хотим напомнить, что БАДами, в том числе мультивитаминными, «укрепить иммунитет» никак нельзя. Зато его можно подорвать! Избыток веществ, которые бесконтрольно и огромными количествами попадают в организм, ничего хорошего не сулит. Когда же действительно витамины будут во благо, рассказывает главный профилактолог Ямала. 🔵 Ваш Ямалздоров

💊Уж сколько раз твердили миру - не панацея витамины Длительное масштабное исследование показало, что у людей, ежедневно принимающих мультивитамины, не снижался риск смерти как от всех причин, так и от рака, сердечных и цереброваскулярных заболеваний. В исследовании приняли участие почти 400 тысяч человек в основном старше 50-55 лет. В него не вошли люди с диабетом, инфарктом миокарда, инсультом, онкологическими заболеваниями, почечной недостаточностью. Время наблюдения составило 20 лет. Результаты были скорректированы с учётом важных переменных, таких как возраст, пол, образование, качество питания, уровень физической активности и курение. Еще раз напоминаем - пить витамины просто так, для профилактики всего, а также следуя мантре «я забочусь о своем здоровье», ни в коем случае нельзя. Вместо пользы можно очень сильно себе навредить. Принимать препараты можно только при лабораторно подтвержденном дефиците. 🔵 Ваш Ямалздоров

Немного праздничной атмосферы в нашем видео. И как тут не подпеть! 🔵 Ваш Ямалздоров

Вчерашний день надолго запомнится команде нашего Центра! Не убоясь мошкары и комарья, мы отправились в летнюю тундру - в стойбище «На 65 параллели». Сюда на День рыбака съехались десятки коренных жителей и гостей. Диагностику основных показателей здоровья прошли более 30 человек, с которыми мы обсудили, как сохранить здоровье на долгие годы в суровых условиях Арктики. Пример для подражания - земляки, сумевшие расстаться с табакокурением! И спирометрия подтверждает положительный эффект этого - жизненная емкость и возраст легких приходят к физиологической норме. Юным северянам при помощи медицинских макетов и очков «пьяного водителя» показали, как курение и алкоголь действуют на организм. ❤️ Отдельная благодарность за теплый прием Валерию Хатяковичу Езынги! Положительные эмоции, радость от общения, удовлетворение от работы сделали этот день по-настоящему праздничным и для нас. 🔵 Ваш Ямалздоров