Tips, motivasi dan perkongsian Pengalaman turunkan berat badan

Case study ringkas turun 30kg selama 9 bulan. mohd noramin https://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/case-study-umur-44-boleh-kurus.html

Bacaan lanjut di - https://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/4-nikmat-hubungan-intim-selepas-kurus.html?m=1

Buat sendiri lagi sihat! Siapa pernah buat?

Jom join saya dan Amin dalam Misi Ubah. Kita sama sama cuba konsisten. Detail misi ubah di - https://misiubah.com/view/s/misi-ubah-jommula

Tiada kegembiraan yang dapat di sorok bila dapat msg begini. Siapa tak suka bila mereka yang menganggap saya sebagai guru, berjaya dalam apa yang saya usaha untuk bimbing dan sebarkan. Tahniah Amin atas kejayaan Amin. Kejayaan ini adalah hasil usaha 100% Amin bergelumang dengan pilihan pilihan setiap hari. Saya hanya bantu pastikan Amin dalam pemikiran yang betul dan konsisten. Kawan kawan, Amin dah berjaya bila beliau putuskan untuk tukar cara fikir dan konsisten. Saya jemput kawan kawan join saya dan Amin dalam circle misi ubah. Jom tengok gambar amin sebelum dan selepas di bahagian komen.

Mana silapnya https://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/mana-silapnya.html

Sila baca dan ambil bahagian dalam task di sediakan. Insyaallah bakal mengubah persepsi kalian untuk berjaya - http://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/memahami-kegagalan-untuk-berjaya.html

Realiti ramai antara kita yang obesiti rasa istimewa.

Satu perkara mudah bantu turunkan berat badan. Rugi kalau tak buat. Mohon tengok disini dan jangan lupa tinggalkan komen. https://vt.tiktok.com/ZSLTohPU9/

5.2kg dalam masa sebulan beberapa hari. Ini hasil usaha tambah baik kualiti pemakanan dan aktiviti #beatthemalas . Bukan masuk circle saya dah hanya berharap. Dalam program misi ubah, saya hanya pembimbing rakan sematlamat dengan kalian. Saya walaupun dah berjaya turun 65kg, saya nak kalian juga sama rasa apa yang saya rasa. Sebab tu saya push setiap hari untuk kalian aktif. Hasilnya kalian yang akan dapat jika kalian buat. Tolonglah jangan fikir masuk Misi Ubah saya yang buat, anda yang kurus. Tak de maknanya kalau macam tu. Siapa yang nak turunkan berat badan, nak susah dan payah demi masa depan yang insyaallah lebih sihat, demi orang yang tersayang. Jom join circle saya dalam Misi Ubah. Detail bagaimana nak join circle saya - https://misiubah.com/view/s/misi-ubah-jommula

Nak Berjaya Turunkan Berat Badan Kena Taat Hukum Masa. Bacaan lanjut tentang Hukum Taati Masa http://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/nak-kurus-kena-taati-hukum-masa.html

Jom semak mungkin kalian tak sedar kalian ada masalah ni dan saya share dari pengalaman saya 6 tips atasinya - http://www.turunkanberatbadan.com/2023/09/6-tips-mengawal-stress-dalam-usaha.html

Beli Treadmill untuk turunkan berat badan. Antara kesilapan dan sebab gagal kurus.

Berat tak turun walau dah 'rasa' buat macam macam? http://www.turunkanberatbadan.com/2020/06/7-tips-bagaimana-untuk-kalian-mengatasi.html