احسن من امبارح ❤️
Open in Telegram
أهلا بيك في مجموعة "أحسن من أمبارح" مرحباً 👋 المكان اللي بيهتم بتطوير نفسك وتطوير حياتك 💡 لتطوير نفسك 🧠 هنا هنشجعك وندعمك عشان تقدر تكبر وتطور نفسك وتحقق أهدافك 💪 لدعمك 🤝 في المجموعة هتلاقي مصادر مفيدة ونصايح قيمة في مجالات متعددة زي التحفيز
Show more715
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-630 days
Posts Archive
كيف تنجز في هذا العالم المختل؟!
● تحتاج إلى شيئين:
• الانضباط | Discipline
الانضباط أصبح سمة نادرة الوجود؛ لأن كل ما حولنا يدعو إلى التخاذل، والضعف، والتساهل، والانغماس في المسليّات والملذّات، والإدمان على أي شيء: (الأكل السريع، المحتوى السريع...).
الانضباط ≠ الإدمان
❓ما تعريف الانضباط؟
أن تفعل ما تكره كأنك تحبه. (تعريف مايك تايسون)
"Discipline is doing what you hate to do, but doing it like you love it."
❓كيف أكون منضبطًا؟
عن طريق ثلاث خطوات:
1️⃣ أحضر ورقةً وقلمًا واكتب: لماذا تريد أن تفعل هذا؟ / الأسباب /
* اجعلها حقيقية وشخصية قدر الإمكان؛ حتى تساعدك على الإكمال حين الضعف.
2️⃣ ابدأ بخطوات بسيطة ومتدرجة من أجل بناء عضلة الالتزام. / التدرج /
* تجنب التسرع والبدء بخطوة ضخمة لا تحتملها.
3️⃣ احذف المشاعر والمزاج من المعادلة.
* لا تعتمد على المزاج في الإنجاز..
خطوة إضافية مهمة:
4️⃣ المراجعة والتقييم.
__________
• التركيز | Focus
التركيز أضحى أمرًا مفقودًا في حياتنا..
- كلما ركزت على شيء تذكرته بسهولة، وكلما أهملت التركيز في الشيء رمي في أعماق الذاكرة وصَعُب تذكره.
(الدماغ جهاز --> التعلم والتخزين.)
- كثرة التدريب تؤدي إلى زيادة الروابط بين الخلايا العصبية وتقويتها.
- عندما تركز أثناء التدريب على المهارة تتطور المهارة بشكل أتكبر وتزيد المعرفة أكثر.
- والعكس صحيح؛ فإذا فقدت التركيز أثناء العمل على مهارة ما، أو أثناء زيادتك للمعرفة في مجال ما.. تفككت هذه المعرفة ولم تتطور المهارة.
❓هل يمكن التركيز على أكثر من شيء في نفس الوقت؟
أثبتت التجارب العلمية أن الإنسان لا يستطيع التركيز على فعل شيئين في الوقت نفسه.. والذي يدعي القيام بهذا فهو في حقيقة الأمر يقوم بشيء يسمى "Task Switching" تبديل سريع جدًا بين الشيئين.
التركيز عبارة عن طاقة مركزة على نقطة معينة..
والتشتت مثل الطاقة المشتتة على نقاط متعددة.
⁉️ ما الذي سيكون أثره أقوى برأيك؟
__________
- إيمان حسين
■ تلخيص لمقطع أحمد أبو زيد. (دروس أونلاين)
قَالَ تَعَالَى:
«وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ»
.اللهُم اني مُقبل على ايام تحتاج توفيقك، فاجعل اولها تساهيل وآخرها فرح.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 💚
#يوم_حر
بعد 190 حلقة ع ذا أمريكان إنجلش. ♥️♥️💥
عمري م كنت أتخيل ف يوم أن ده هيكون مستوايا ف الإنجلش وعمري م كنت أتخيل أن هيجي يوم واسمع فيديوهات كلها بالإنجلش من غير م احتاج ترجمة. ♥️♥️♥️♥️♥️
تجربتي مع ذا أمريكان إنجلش ♥️✨
ف البداية ذا أمريكان إنجلش هو تطبيق عادي بينزل من ع متجر بلاي وكمان في قناة ع اليوتيوب ولكن التطبيق طبعا أفضل لأن كل حاجة فيه منظمة ومترتبة ف هتوفر وقت ومجهود كبير. ♥️
بالنسبة للخطة انا كتبتلكم خطة المستوى الأول والثاني ف الصور وكمان صور لطريقتي ف كتابة كل كورس وطريقة مذاكرتي ليه عشان لو حد تايه ومش عارف يكتب اي بالظبط ف كل مستوى. ♥️
أهم حاجتين هما بجد اللي هيفرقوا معاك ♥️✨
1. ان يكون معاك كشكول كبير مخصص بس للإنجلش وتكتب فيه كل حاجة بالترتيب كل حاجة سواء عارفها او لأ عشان ده هيكون مرجعك الوحيد لأن اكيد هتنسي حاجات وهتكون عاوز تراجعها بعد كده او قبل اي امتحان.
2. الفيديو اللي هتسمعه تذاكره كويس اوي ومتروحش للفيديو اللي بعده الا لما تكون ذاكرته وفهمت اللي فيه .
طريقة مذاكراتي :
كنت بسمع الفيديو ومعايا اي كشكول قديم بفهم كويس واسجل فيه كل حاجة وبعد كده انقلها لكشكولي اللي خصصته للإنجلش ♥️
بالنسبة لسؤال انا ف المستوى الكام وأخد وقت ايه؟
انا قربت أخلص المستوى الثاني لأن كل مستوى موجود فيه كورسات كتير ومقدرش احدد وقت عشان بتختلف من شخص ل شخص.
وحقيقي أنا حسيت بفرق كبير اوي اوي واستاذ ابراهيم بدأ يشرح بالإنجلش وكل الفيديو يكون بالإنجلش وبقيت بفهم كأنه بيتكلم عربي ف حقيقي الموضوع فرق ف مستوايا أوي لان حاجة زي دي كانت بالنسبالي مستحيلة.♥️
بالنسبة للشهادة؟
استاذ ابراهيم قال ف فيديو قبل كده ان بعد المستوى ال 3 تقدر تروح تمتحن توفل وايلتس ف اي مركز معتمد وتاخد شهادة ودول طبعا أقوى شهادتين ف الإنجلش.
تسمع كام فيديو ف اليوم؟
ممكن فيديو واحد وممكن اتنين بالكتير أوي 3
انت لو سمعت ف شهر 7 كل يوم فيديوهين ف نهاية الشهر هتكون خلصت حوالي 60 فيديو ! وهتحس بإنجاز وفرق كبير ف مستواك بإذن الله
بس المهم الاستمراية مش الكمية أحب الأعمال إلى الله أدومها (قليل دائم خير من كثير منقطع ) ♥️✨
ذا امريكان انجلش ولا طليق ؟
انا جربت الاتنين وكنت مخلصه كل الحلقات اللي اتصورت ع طليق
وبالنسبالي الأفضل ذا امريكان لان طليق بيسمح بحلقتين بس ف اليوم!
كمان برنامج طليق كل شوية بيقف وبيتعمل عليه تعديلات كمان كم المعلومات ع ذا امريكان انجلش اكتر بكتير من طليق. ✨
في حاجة مهمة مننسهاش "انك طول م أنت بتحاول ف أكيد هتوصل السعي بيضمن حتمية الوصول" ♥️💫
أهم نصيحة متوقفش أنا مش بكتب البوست عشان اكلمك عن أهمية الإنجلش لأن اكيد طالما وصلت ل هنا يبقى اكيد مدرك لأهمية الإنجلش وعاوز بس الطريقة ولو وقفت كمل تاني عادي. ♥️
منقول عن Taghreed Afify
أطلقت مايكروسوفت أداة الذكاء الاصطناعي Copilot AI على نظام الآيفون والاندرويد 👨💻
إيه الفرق بين اللاب الجديد والاستيراد ؟!
سؤال بنسمعه كتير من معظم الناس اللي بتفكر تشتري لاب وهم مش عارفين الفرق إيه بين الجديد والاستيراد وأنهو الأحسن ؟
البوست ده امتدادا لسلسلة حلقات فقرة ( برمجة بالعامية ) واللي بنجاوب فيها على معظم اسئلتكو
مرحبا بكم في الحلقة الحادية عشر
خلينا نوضح كده ببساطه الأول يعني إيه لاب استيراد ويعني إيه لاب جديد
- بالنسبة للجديد ف ده انت بتجيبه بكرتونته من الشركة متفتحش قبل كده بالمواصفات اللي انت عاوزها بالظبط بضمان كامل من الشركة وبكامل ملحقاته ( يعني الجهاز بيطلع من المصنع ليك علطول ) انت أول مستخدم للجهاز وغالبا سعره هتلاقيه موحد في كل الأماكن أوفلاين وأونلاين
- طب بالنسبة للابتوب الاستيراد ( وأقصد هنا استيراد الخارج ) يعني إيه ؟
طب خلينا أحكيلك الحكاية من أولها
بص في بلاد بره بيتحتم ع الشركات انها كل كام سنة تعمل أبديت لأجهزة الموظفين اللي شغالين عندها وتبدلها بأجهزة أحدث عشان شروط الجودة والأيزو وكده فمثلا لو الشركة كان عندها 100 جهاز من الفئة المتوسطة وجيت تبيعهم عشان تجيب اجهزة من الفئة العليا فبتضطر تبيعهم بسعر قليل شوية وبيتم تصديرهم للبلاد النامية زي أم الدنيا طبعا 😂
ومعظم الناس بره أصلا بتجدد الجهاز كل سنة أو سنتين ويجيبو حاجات أحدث
وغالبا الأجهزة دي بتكون حالتها كويسة لإن في الغالب استعمالها بيكون خفيف ولسه بكامل قوتها وغالبا بتلاقي سعرها بيتفاوت من شركة للتانية على حسب قدرة كل شركة إنها بتقدر تحصل على الأجهزة بتاعتها من المورد الرئيسي ولا من مورد فرعي يعني ممكن تلاقي نفس الجهاز عند شركتين والفريق بينهم من 300 : 500 ج مثلا ( فقبل ما تشتري اسأل كويس الأول )
طب هل الاستيراد أفضل ولا الجديد ؟!
مبدأيا مينفعش تقارن بينهم لكن تعالى أوضحلك كده من خلال خبرتي امتى ممكن تقرر تشتري جديد وامتى استيراد
شوية معلومات لازم تعرفها الأول وهتقدر تقرر بعدها
1- مش كل جهاز استيراد موجود هتلاقي زيه جديد موجود ( لإن فيه إصدارات من لابات مثلا نزلت 2016 أو 2017 ) وخلاص خلصت من السوق فلما تيجي تشتري الجهاز ده مش هتلاقيه لكن هتلاقي الموديلات الأحدث
2- لازم تحدد قبل ما تشتري انت عاوز الجهاز لإيه بالظبط على الأقل في أول 3 سنين من استعمالك له ،، كذلك لازم تحدد ميزانيتك اللي انت هتجيبه بيها
3 - طب يعني بص في الغالب هقولك نصيحة بتنفع مع 90% من الناس ( لو ميزانيتك أقل من 10 تلاف هات استيراد أحسنلك ،، لو أعلى من كده ممكن تفكر تجيب جديد )
4- مينفعش أحكم على جهاز إنه حلو ولا وحش لمجرد نوعه أو الجيل بتاعه مثلا
يعني ملاقيش واحد جاي يسأل ( أنا لقيت جهاز جيل سادس ، اتش بي ، برامات 16 ) حلو ولا وحش ؟!
أهو ده سؤال لو حد رد عليه اعرف إنه مش فاهم حاجة ... ليه ؟!
لإن عشان تحكم على جهاز لازم تبص على كامل إمكانياته ك package واحدة تبص على ( البروسيسور والتردد واللاحقة والفيجا ودرجة الحرارة وحجم الشاشة والرام ونوع الهارد وحجمه وحالة الجهاز ) ثم بعد كده ممكن تحكم الجهاز ده هيكون مناسب لسعره ولاستخدامك ولا لاء ،،
يعني ممكن تلاقي جهاز جيل 3 احسن من جيل 5 وممكن تلاقي جهاز i5 أحسن من i7 والعكس فالعبرة بمحصلة الإمكانيات كلها
5- كتير من الناس بتشتري استيراد نظرا إن أسعارها كويسة وكذلك حالتها في الغالب بتكون كويسة بس لو انت قررت تجيب جهاز استيراد لازم تعمل Tests على كل قطعة في الجهاز ( لإن وارد يكون فيه عيوب ) ف انت بتعمل التيتسز دي عشان تضمن إن الجهاز تمام معاك - ولينا بوست منفصل بإذن الله هنتكلم فيه على التيتستز دي )
6- نصيحة مهمة جدا ( وانت بتشتري لاب لازم تاخد معاه ضمان أسبوع على الأقل خالص وأول ما تجيب الجهاز وتروح به البيت أول حاجة تنزله ويندوز نضيفة كده ومحترمة لإن معظم الويندوز اللي بتشتريه بيها من الحل بتكون لمجرد التيست لا أكثر ، تاني حاجة تنزل على البرامج اللي هتشتغل عليها وتجربها ولو فيه أي مشكلة في الجهاز هتظهر معاك في خلال أو 3 أيام
7- بالنسبة للبطارية فالطبيعي إنها متقلش عن ساعة ونص كحد أدنى
-----------------------------------------------
نصيحة أخيرة : اللاب اللي انت هتجيبه ده هيقعد معاك على الأقل من 3 : 6 سنين أو اكتر فأرجوك مفيهاش أي مشكلة لو هتتعب شوية وانت بتشتريه
مش هتخسر حاجة لو جيت تشتري في وقت معين وملقتش الموديل اللي انت عاوزه انك تستنى اسبوعين تلاته على ما ينزل
كذلك مفيهاش أي مشكلة لو لقيت لاب في مكان بعيد عنك شوية بس أفضل انك تروح تجيبه
لما تتعب شوية وانت بتشتري وترتاح بعد كده أحسن ما ترتاح وانت بتشتري واللاب يبهدلك بعد كده وانت شغال عليه
من الاشياء المخيفة إن إنسان يعيش حياته مشغول بمشاكله وهمومه، شايف إنه عنده من الأعذار ما يبرر حالته النفسية الوحشة وضعف انتاجيته بل وأخطاءه، ويكتشف في آخر حياته أو حتى في الآخرة إنه كان من أكثر الناس حظًا ونعمة، وإنه عاش دور الضحية ده غلط!
وإن فيه ناس عاشت صعوبات أكتر منه مائة مرة وكانوا أكثر منه شكرًا ورضا وسعي في الدنيا.. تصور مخيف مش هيخرجنا منه غير تنبيهين من ربنا في القرآن:
"بل الإنسانُ على نفسِهِ بصيرة • ولو ألقى معاذيره"
"وأن ليس للإنسانِ إلا ما سعى • وأنَّ سعيَه سوف يُرى"
يا رب أنر بصيرتنا واجعلنا شاكرين لأنعُمِك :)🤍
تدوين اليوميات
🔴🔴لماذا ندون اليوميات ؟
🟣محاولة تخفيف الضغط و التوتر
عندما تبدأ في تدوين يومياتك فأنت باستمرار تقوم بتفريغ رأسك من الأحداث التي قد تشغل عقلك للتفكير فيها في وقت طويل و أيضا أنت تجد في الكتابة وسيلة للتعبير عن أفكارك و مشاعرك بطريقة سهلة و واضحة فأنت تكتب لنفسك لا للآخرين فلا داعي للضغط والتوتر في الكتابة
🟣الحفاظ على ذكرياتك
عندما تقوم بالتدوين تسجل الذكريات المبهجة والحزينة فعندما تقوم بقراءة اليوميات الخاصة بك فأنت تتذكر ذكريات هذا اليوم بالكامل
🟣فرصة للتعلم من الماضي
تدوين اليوميات بمثابة مرجع لك للتعلم من أخطاء الماضي و الاستفادة من مختلف التجارب و فرصة لتكون على معرفة بحقائق الماضي فعقلك قد يقوم بإيهامك مثلا أن العام قد مر دون أن تنجز أي شيء لكنك بالطبع أنجزت أشياء خلال العام لكنك لا تتذكر أيضا قد تغفل عن مدى كرم الله لك و لطفه بك
🟣 الشعور بالوقت
أن يمر الأسبوع ولا تشعر به أو تشعر و كأنه يوم مر سريعا هل جربت هذا الشعور من قبل ؟ عندما تدون يومياتك تكون على معرفة بأيامك و تشعر و كأنك تعيش كل لحظة في يومك بتركيز .
🔴🔴ماذا علي أن أدون ؟
يختلف هذا من شخص لآخر لكن حاول أن تركز على المهم في يومك و ما تحب أن تتذكر
🔴🔴 العقبات التي ستواجهك ؟
🟢محاولة تدوين كل شيء أو هل هذا يصلح لأن أدونه ؟
غالبا تلك هي العقبات التي ستواجهك لذا حاول أن تتخلى عن المثالية لا مشكلة إن بدأت بأي شكل ستتطور يوما عن يوم و المهم أيضا الاستمرارية لذا حاول أن تختار أكثر أسلوب مريح لك بحيث يساعدك على الاستمرارية أيضا لا مشكلة إن توقفت يوما أو يومين لسبب خارج عن إرادتك لا مشكلة حاول تذكر أبرز أحداث اليوم أو اليومين و سجل أحداثهم
🟢أسلوب الكتابة
أنت تكتب لنفسك لا للآخرين تذكر هذه العبارة جيدا فأي أسلوب للكتابة مرحب به سواء كان باللغة العربية الفصحى أو العامية أو حتى بلغة أخرى أنت من سيقرأ فلا مشكلة لا تضع لنفسك عقبات غير ضرورية تبعدك عن هدفك و هو التدوين .
🔴🔴كيف تبدأ ؟
لديك طريقان
الأول باستخدام ورقة وقلم
الثاني باستخدام الهاتف أو الكمبيوتر
اختر الطريقة التي تناسبك و ابدأ
شارك غيرك بالمعرفة💚💚
إياك أن تخاف شيئا قبل حدوثه
واصرف فكرك وخوفك عن الغيبيات فهي ف علم الله
وأعلم أن البلاء إذا نزل على العبد ، ينزل معه اللطف
فإذا تصورت البلاء قبل أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لطف فأهلكت روحك
واجب أن تتيقن أن لك رب قيوم لا ينام فاطمئن به وتوكل عليه واستبشر وتفاءل بالخير .
كيف تتوقف عن تدمير ذاتك؟
🌼ستتوقف عن تخريب نفسك عندما تتعهّد نفسك بالقراءة كلّ يوم.
🌼ستتوقف عن تخريب نفسك عندما تثق في العطايا والهبات الغزيرة التي أودعها الله فيك.
🌼ستتوقف عن تخريب نفسك عندما ترضى بما قسم الله لك ولا تَمُدَّ عينيك إلى متاع غيرك.
🌼ستتوقف عن تخريب نفسك عندما تسأل نفسك أين ستكون بعد ثلاثة أو خمسة أعوامٍ من الآن. هل في موضعٍ أسفل؛ موضع الفشل أو في موضعٍ أرقى؛ موضع النجاح.
🌼وستتوقف حتمًا عن تقويض عقلك ونفسك حينما تكفكف نفسك عن مشاهدة ما حرّم اللهُ أن يُشاهَدَ، وتلتمس منه التوبة عسى أن يطهّرَ قلبك من هواجس الشيطان ونزغاته ويُمدَّك بأسباب الرزق والتمكين.
لتطوير مهاره الاستماع يجب مراعاه بعد الافعال :—
1- يجب عدم الاستماع بعدم تركيز او انك تشغل المقطع الصوتي وانت في المواصلات او التحدث مع الاخرين وهكذا لانه يجب التركيز علي كافه المقطع الصوتي وفهمه جيداً.
2- يجب عدم الاستماع للافلام الاجنبيه في البدايه خصوصاً وان كنت مستواك مبتدئ، فالافلام لغتها عاميه ولغتها صعبه جدا ويتكلمون بسرعه، تخيل مثلا شخص اجنبي يريد تعلم اللغه العربيه فيذهب لتفرج علي افلامنا! فكيف يفهم السرعه التي نتكلم بها وكيف يفهم جوانب لغتنا وكيف سيفهم الربط واكل الكلام وغيرها من الكلام العامي والمصطلحات ووو. فتدرب علي مواقع لتعليم اللغه افضل من الأفلام ويفضل اذا اردت ان تسمع للأفلام بأن تشاهدها عندما يكون مستواك B2 او فوق المتوسط.
3- اسمع المقطع الصوتي وكرره كثيراً، لا تسمع ساعه او ساعتين كاملتين علي بعضهم بدون فهم شئ، بل اسمع فقط فديو ات مقطع صوتي مثلا مدته 10 دقائق فقط وكرره 6 — 10 مرات مرات بمعني انك ستسمع نفس المقطع لمده 5–10 مرات في اليوم وبالتالي ال 10 دقائق صافي سيشكلون معك ساعه الي ساعه ونصف من الإستماع.
4- طريقه اخري تقول بأن تطبق نفس الطريقه السابقه رقم 3 ولكن مع زياده عدد الايام بمعني انك تشاهد مقطع صوتي مدته 10 دقائق مثلاً وتكرره وتعيده في نفس اليوم لمده 6 الي 10 مرات لتضيع ساعه الي ساعه ونصف في ذلك الطريقه وثمممم تكرر نفس الخطوات علي مدار 3 أيام. وهذه تسمي ال Deep learning انك بتسمع نفس المقطع وتكرره لمده ايام حتي تستفيد بكل نفس في المقطع وهذا افضل بكثير من انك تسمع الي اشياء لا تفهمها وافضل من انك تسمع لمده ساعتين متتاليتين ثم تذهب لمشاهده فديو اخر مدته ساعتين! فالخلاصه هنا ركز علي الكم وليس الكيف. لا يوجد هناك استفاده اذا شاهدت 100 فيلم بقدر ما يوجد استفاده كبيره من انك شاهدت فيلم او فيلمين وفهمتهم كلهم بكل كلماتهم ومصطلحاتهم.
5- انا اعلم ان هذه الطريقه غريبه فأنا استغربتها في الاول ولكن بعد البحث عنها والتجارب الشخصيه علمت انها طريقه كويسه جدا واني عندما ذهبت لمركز تدريب كبير علي اللغه الانجليزيه في القاهره كانوا يعطونا اوديو مدته دقيقه فقط ويقولون لنا كرروه 30 مره لمده 3 ايام. وايضا صديق لي في السعوديه كان المركز تبعه يعطوه ريكورد ويكرره علي قدر المستطاع، حتي انا عندما ذهبت لااخذ كورس اخر في منطقتي كان المدرب يعطيني اوديو مدته دقيقه ويقول لي كرره 10 مرات لمده 3 ايام. انتهاءت ب Aj hoge المدرب الامريكي المشهور الذي درب اكتر من 10 مليون طالب فكان يعطينا اوديوهات ومسجلات صوتيه مدتها 45 ساعه تقريباً وكان يقول لنا بأن نكررهم مرتين يومياً علي مدار 7 ايام. اذا الخلاصه هي ان جميع المدربين اتفقوا علي تكرار الأوديو عده مرات وتكرراه علي ايام من ٣-٧ ايام، لذلك انا اقول لك ركز علي الكيف وليس الكم.
6- لا تنسي ان تستخرج الكلمات التي لا تعرفها في الاوديو او المسجلات الصوتيه التي ستسمعها قبل السماع وتحفظ هذه الكلمات في جمل ثم تذهب للمارسه الاستماع لكي تفهم مايقولونه، فلا تسمع فقك وتهمل الكلمات والمصطلحات الجديده فأستغل هذه الفرصه بأنك تحفظ الكلمات الجديده في جمله وفي قصه مع تكرارها ليزداد تثبيتها في مخك
7- وأخيرا يجب الاهتمام بالمصادر القويه، لا تسمع لاشياء صعبه جدا ولا اشياء سهله جداً انصحك بهذا الكورس اذا كان مستواك A2 مثلا فهذا كورس power English ل AJ hoge ومن المفترض انه ٣٠ درس يتم انتهاءه بعد ٧ شهور تقريباً
ظ هذه الكلمات وستزداد هذه الكلمات ثباتاً في مخك عندما تسمعها وتراها في قصه أيضاً، لذلك لا يوجد شي افضل من حفظك للكلمه في جمله والاستماع اليها في القصه وتكرارها.
لتطوير مهاره الاستماع يجب مراعاه بعد الافعال :—
بالاستماع ولكن بذكاء يعني لا تشغل المقطع وتنشغل تفعل امور اخرى وتقول لنفسك سوف تتطور مهارة الاستماع هكذا!
يجب ان تعطي مهارة الاستماع التركيز اللازم لكي تستطيع تطويرها في وقت قليل.
وهناك خطوات من تجربتي ستجعلك تتقن مهارة الاستماع في اقل من ٦ اشهر وهيا:
١- اختيار مقطع لا يتجاوز ١٠ دقائق في مجال ليس ممل لقلبك.
٢- الاستماع لطريقة نطق الكلمات والحروف بتركيز
٣- كرر الاستماع لنفس المقطع لمدة لا تقل عن ٥ ايام ( ليس عملية تعليم بطيئة بل طريقة فعاله ستكتشف ذلك بعد مرور كم شهر)
وكرر هذا العملية على عدة مقاطع كل ٥ ايام مقطع جديد.
وهنا طريقة اخرى لكيفية ممارسة الاستماع عن طريق الافلام
أيد الإجابة اذا استفدت منها ليراها غيرك ويستفيد 🌹
🚨 إذا تستعمل النسخة المجانية ل ChatGPT استعمل Copilot مجانا أفضل. استعمل الوضع الإبداعي creative أو precise لاستعمال GPT-4.
🔷️ الرابط الموقع 👇
https://copilot.microsoft.com/
