Д-р KALINIK. О жизни и бариатрии

Что такое диафрагмальная грыжа? ☝ Это патология, когда часть органов брюшной полости выпячиваются в грудную через отверстие в диафрагме. Смещение органов брюшной полости происходит либо через искусственно образованные дефекты (например, вследствие травм и ранений) или через слабые места (в области пищеводного отверстия диафрагмы). Выпячиваться могут абдоминальный отдел пищевод (длина которого около 2 см), верхняя часть желудка, а иногда и кишечные петли. Распространенность патологии среди взрослых 5%, причем у половины из них симптоматика отсутствует, и заболевание диагностируется случайно во время обследования по поводу других причин. Поэтому во время бариатрической операции, если мы обнаруживаем грыжу, то конечно же, устраняем ее!

Несколько кадров из операционной во время абдоминопластики Если вы тоже задумываетесь о коррекции фигуры - приходите на консультацию Обсудим, что можно сделать именно в вашем случае и какой результат можно получить ❤️

Поддержка близких при лечении ожирения — это действительно важно 🙏 Если ваш близкий человек решился на бариатрическую операцию, последнее, что ему сейчас нужно, — это критика, запугивание и фразы «просто меньше ешь». Ожирение — это заболевание, а бариатрия — один из методов его лечения. Решиться на операцию бывает непросто, поэтому вместо осуждения человеку особенно нужны понимание и поддержка. Если кто-то из ваших близких готовится к бариатрии — будьте на его стороне. А вас близкие поддерживали, когда вы решились на операцию? Или пришлось столкнуться с непониманием? Расскажите в комментариях 👇

Если вы устали годами бороться с лишним весом, сидеть на диетах, худеть и снова набирать, то не нужно продолжать страдать. Ожирение — это болезнь. А болезнь нужно не терпеть, а лечить. Напишите мне в личные сообщения. Я проведу для вас бесплатную консультацию, разберу вашу ситуацию и расскажу, какие варианты лечения подойдут именно вам. Возможно, это станет первым шагом к жизни без постоянной борьбы с весом.

Подробнее о том, что это за операция и как она проходит смотрите в этом посте. Там показываю поэтапно для тех, кто любит хирургию и красивые кадры из операционной 😉

Сделали пациентке горизонтально-вертикальную абдоминопластику 🩺

Ваша любимая рубрика ДО/ПОСЛЕ 🔥 Сегодня показываем прекрасный результат Евгении! В мае прошлого года сделали минигастрошунтирование. Вес до операции — 105 кг. Сегодня на весах уже минус 39 кг! 👏 И, конечно, вместе с весом изменился размер одежды. Евгения поделилась в нашем закрытом чате, что именно это радует её особенно: теперь можно зайти в магазин и купить ту одежду, которая нравится, а не ту, которая просто подошла по размеру. Казалось бы, мелочь. Но мои пациенты прекрасно знают, насколько это меняет качество жизни. При этом год после операции — ещё не финальная точка. Организм продолжает меняться, поэтому наблюдаем дальше и желаем Евгении отличных результатов! А тем, кто пока сомневается и годами откладывает решение, предлагаю просто ещё раз посмотреть на эти фотографии. Иногда история других становится тем самым толчком, чтобы начать менять свою ❤️

Пейте воду! И это совет не только для бариатрических пациентов💧 Вода нужна практически всем процессам в нашем организме: она участвует в терморегуляции, пищеварении, кровообращении и работе почек, помогает поддерживать нормальное самочувствие. А недостаток жидкости может проявляться слабостью, головной болью, сухостью во рту, снижением концентрации и другими неприятными симптомами. Поэтому простая привычка регулярно пить воду в течение дня — одна из самых доступных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья 👌

Заметки бариатрического хирурга из Краснодара ☀️ В перерывах между работой оставил место и для впечатлений. Встретились с местными коллегами — известными бариатрическими и пластическими хирургами. Обсудили современные вопросы хирургии, обменялись опытом, поговорили о том, что происходит в нашей специальности сейчас и куда будем двигаться дальше. Такие встречи всегда дают новые мысли и идеи. Ну и немного Краснодара для души. Погулял по городу, выбрался на футбол, наконец своими глазами увидел знаменитый стадион и парк вокруг него. Действительно впечатляет! Получилась отличная поездка: много работы, профессионального общения и время просто посмотреть вокруг и получить удовольствие от нового города.

Век живи — век учись. Для хирурга это вообще одна из основ профессии ☝ Много лет занимаюсь пластикой тела: выполняю классическую и вертикально-горизонтальную абдоминопластику, нижнюю торсопластику — бодилифт. Но от своих пациентов постоянно слышу один и тот же вопрос: «А грудь?» Поэтому последние полгода активно учусь и повышаю квалификацию именно в маммопластике. А лучший способ учиться хирургии, конечно, в операционной. Целую неделю работал вместе с пластическим хирургом Русланом Батырбиевичем Беретарем @dr.beretar, который ежедневно выполняет пластику груди и имеет большой опыт работы в том числе с пациентами после серьезного снижения веса. Можно прослушать десятки прекрасных лекций, но работа рядом с опытным хирургом дает то, чего не даст ни одна теория: понимание нюансов, разных клинических ситуаций и, главное, уверенность в своих действиях. Огромная благодарность Руслану Батырбиевичу и клинике, которая меня приняла. Со своей стороны могу смело рекомендовать его как прекрасного специалиста. Если вы давно хотели сделать маммопластику — кажется, час настал 😁 Пишите в личку, проконсультируемся и обсудим все варианты. Будем осваивать новое направление вместе: с моей стороны — серьезная скидка и повышенное внимание, с вашей — доверие и немного терпения ❤️

После бариатрической операции у пациентов закономерно появляется много вопросов: «А это ощущение нормально? А почему сейчас так? А должно ли это болеть?» Организм адаптируется к изменениям, появляются новые, непривычные ощущения. И моя задача как хирурга не только хорошо провести операцию, но и объяснить пациенту, что с ним происходит, где все нормально, а на что действительно стоит обратить внимание. Поэтому мой обязательный ежедневный ритуал после операций — зайти в палаты, узнать о самочувствии, ответить на вопросы и дать рекомендации. Пациент должен не лежать и переживать, а понимать, что происходит с его организмом и что все идет по плану.

«Надо доесть. Не выбрасывать же!» Знакомая установка? Многие из нас привыкли доедать всё, что лежит на тарелке, даже если организм уже говорит: «Я сыт». Но регулярно есть после насыщения — значит систематически получать лишние калории. Со временем такая привычка может способствовать набору веса и развитию ожирения. Учитесь слышать свой организм. Наелись — остановитесь. Еду можно оставить, убрать в холодильник, заказать меньшую порцию и даже выбросить. Ваш желудок — не мусорное ведро. И доедать через силу точно не нужно.

Если вы тоже хотите сделать бариатрическую операцию по ОМС, то проверьте следующие условия ✅ Вы не из Омска ✅ Вы не старше 60 лет ✅ Ваш индекс массы тела больше 50! Что такое ИМТ рассказал в прошлом ролике. Рассчитайте его на калькуляторе. Если вы подходите под эти критерии, то напишите мне в личные сообщения ваше имя, рост, вес, возраст и город, в котором живете.

ИМТ — это индекс массы тела. Он показывает, есть ли у человека лишний вес, дефицит или норма. ✅Формула расчета: вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате (ИМТ = м / р²). Расшифровка результатов: менее 16 – выраженный дефицит массы тела; 16-17,9 – недостаточный вес; 18-24,9 – оптимальный показатель (норма); 25-29,9 – избыточный вес (предожирение); 30-34,9 – ожирение первой степени; 35-39,9 – ожирение второй степени; 40 и выше – ожирение третьей степени. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диапазон ИМТ от 18 до 24,9 считается оптимальным для здоровья. Именно в этих пределах риск развития различных заболеваний остается минимальным. Напишите в комментариях, какой у вас ИМТ 👌

Часть 3

Часть 2

✅ Живая хирургия Делаем МГШ, пациентке 19 лет, ИМТ 56,6 Часть 1

Если внезапно захотелось есть — сначала выпейте воды 🧊 Иногда ощущения жажды действительно можно принять за желание перекусить. Поэтому стакан воды и небольшая пауза помогут лучше понять сигналы своего организма. Если желание поесть осталось и появились обычные признаки голода — значит, пора есть.

Здоровым пищевым поведением, к сожалению, сегодня могут похвастаться далеко не все. И это неудивительно. Еда вокруг нас буквально повсюду: вкусная, разнообразная, доступная 24 часа в сутки. Устоять перед всем этим бывает непросто. Но если регулярно есть больше, чем требуется организму, рано или поздно это начинает отражаться и на весе, и на здоровье. ✅ Если узнали себя — это уже повод обратить внимание на то, как, сколько и почему вы едите. Не ждать, пока проблема станет серьёзнее. А если вес уже значительно вырос, попытки похудеть заканчиваются очередным возвратом килограммов и самостоятельно выбраться из этого круга не получается — приходите на консультацию. ☝ Ожирение — это заболевание. И вместо очередной диеты пора наконец заняться его лечением.