АННА ВОЛКОВА | НУТРИЦИОЛОГ | АЛОПЕЦИЯ

FABAO пользуюсь уже много лет, заказать можно с официального сайта Это единственный дистрибьютор в России https://fabao.ru И также работает скидка -10% по коду VOLKOVA Лосьон FABAO 101B https://fabao.ru/zhangguang/tproduct/723713899-270325240071-loson-zhangguang-101b-hair-tonic-120ml Лосьоны FABAO 101B 3 штуки + в подарок аппликатор https://fabao.ru/tproduct/722809096-682711871232-polnii-kurs-fabao-nabor-iz-3h-losonov-pr Ещё я подсела на шампунь HAIRMEET, лучший для моей жирной кожи головы https://fabao.ru/shampony-dlya-rosta-volos/tproduct/723709786-443003283202-shampun-protiv-perhoti-i-zhirnoi-kozhi-g HAIRMEET также является китайским брендом, приобрести можно на сайте fabao.ru (много интересных позиций, ампулы, шампуни) Ваши вопросы?🩷

Сколько стоит лечение андрогенной алопеции? Рассказала в видео. ✅Лосьон SID SYSTEMS https://sidsystems.ru хватает на 50 дней -10% по коду VOLKOVA ✅DEKOHAIR самый выгодный формат это 120 мл, выгода 20% Еще промо на -7% по коду VOLKOVA Хватает на 2 месяца ✅Пилинги разные беру — RASTIKULA, Openface, Verdad, Tashe, ANNA GALE (можно недорогой, смотрите, чтобы были кислоты) ✅Себозол регулярно в уходе ⠀ Как вы считаете, это дорого или нет? Пишите свое мнение❤️

БЮДЖЕТНЫЕ СХЕМЫ ПРИ АНДРОГЕННОЙ АЛОПЕЦИИ ⠀ 🔹готовые схемы 🔸для женщин, для разных стадий АГА 🔹бюджет от 4077р в месяц 🔸один лосьон используем утром, второй — вечером 🔹наносить по 2 мл 🔸как правильно пользоваться схемами Лосьон CHOWA со скидкой 2917 руб https://chowa.ru/products/chowa-hair-serum-100016 Лосьон KOSMO копиррол со скидкой 3352 руб https://www.wildberries.ru/catalog/577116422/detail.aspx?size=789689821 Лосьон FABAO со скидкой 4131 руб https://fabao.ru/zhangguang/tproduct/723713899-270325240071-loson-zhangguang-101b-hair-tonic-120ml SID SYSTEMS со скидкой 4491 руб https://sidsystems.ru Лосьон DSD 7.4 со скидкой 4596 руб https://www.tricholog.ru/prod-catalog/loson-opium-7-4-opium-lotion.html Трихопротектор со скидкой 5310 руб https://hairdoc.ru/sredstva/stimulyatory/bez-minoksidila/trichoprotector-base-loson-ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-volos-100-ml Копиррол от SPECTRAL DS LABS 10730 руб на 3 месяца https://usmall.ru/product/11964528-spectralcsf-revitalizing-serum-for-women-with-nanoxidil-5-3-month-supply-ds-laboratories Ваши вопросы? Как вам рубрика?❤️

КАК ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В? Подробный гид по формам ⠀ 🔹для чего сдавать гомоцистеин 🔸чем опасен высокий гомоцистеин 🔹как подобрать формы В12 и В9, учитывая скорость метилирования 🔸варианты добавок при нормальном или низком гомоцистеине 🔹варианты добавок при высоком гомоцистеине 🔸витамины В1, В2, В3, В5, В6, В7 🔹кому показаны ⠀ Ваши вопросы?

Как правильно тренироваться при дисплазии соединительной ткани? ⠀ 🔹какие нагрузки противопоказаны 🔸оптимальные тренировки ⠀ В моем канале и Instagram всё о ДСТ. Уже разобрали с вами симптомы, питание, образ жизни и нутрицевтики ⠀ Ваши вопросы?❤️

Мои любимые продукты для здоровых, густых и длинных волос ⠀ Повторяла их много раз и повторю еще ✅FABAO официальный сайт https://fabao.ru -10% по коду ГУСТОТА Там беру лосьоны FABAO, чудо-расческу и шампуни Hairmeet ✅Маску К18 и добавки беру на USMALL, там самая выгодная цена с промо -26% ANVOLKOVA ✅DEKOHAIR можно купить на оф сайте https://charismo.ru/product/dekohair/ -7% по коду VOLKOVA ✅Пилинг для кожи головы ANNA GALE https://annagale.ru/vse-tovary/piling-dlya-glubokogo-ochischeniya-kozhi-golovi-ph3 -15% по коду VOLKOVA15 ⠀ Вопросы?🩷 А какие мастхевы у вас?👇

Больше двух лет назад мне поставили диагноз андрогенная алопеция, и выписали, конечно, миноксидил. ⠀ От миноксидила я отказалась, так как у меня начальная стадия АГА. ⠀ Но я пользуюсь схемой, которая помогает сохранить мне волосы, защищает их от выпадения и истончения. И вам необязательно иметь кучу средств, достаточно 2 лосьонов, пилинг, шампунь и по возможности маска для кожи головы! ⠀ Итак, делюсь своей схемой лечения👇 ⠀ 1️⃣Первое — я использую пилинг для кожи головы, его делаю 1 раз в неделю. ⠀ 2️⃣Второе — утром я наношу лосьон SID SYSTEMS. В составе 5% капиксил, факторы роста, трипептид меди. Это стимулятор и блокатор 2-в-1. ⠀ 3️⃣Третье — вечером я также наношу лосьон, но уже DEKOHAIR. В составе стимулятор прокапил, аминокислоты, эпигенин, олеаноловая кислота. Этим лосьоном пользуюсь уже больше года. ⠀ 4️⃣Четвертое — раз в неделю я делаю маску для кожи головы DSD de luxe 009 с факторами роста и розмарином. Она снижает выпадение и стимулирует рост волос. ⠀ 5️⃣Пятое — использую трихологические шампуни. У меня жирная кожа головы, и сейчас мои фавориты от CHARISMO и HAIRMEET. ⠀ Также раз в неделю я использую шампунь с кетоконазолом — это противогрибковый компонент, но также он снижает перифолликулярное воспаление и обладает антиандрогенным эффектом. ⠀ Все промокоды в закрепленных сообщениях ❗️ Ваши вопросы?❤️

Эта сыворотка для меня просто находка Я использую SID SYSTEMS с апреля, и это четвёртый флакон. Во-первых, мои волосы стали выглядеть более плотными, а у меня уже несколько лет стоит диагноз андрогенная алопеция. Во-вторых, выпадения практически нет. И самое приятное — я вижу новые волоски там, где у меня всегда были проблемные зоны, виски и линия роста волос у лба. У сыворотки КОМПЛЕКСНЫЙ СОСТАВ: ✔️КАПИКСИЛ в максимальной 5% концентрации Является стимулятором, блокирует действие ДГТ, снижает воспаление, увеличивает количество волос в фазе роста (то есть делает так, чтобы было больше растущих волос и меньше волос в фазе выпадения). ⠀ ✔️ТРИПЕПТИД МЕДИ Уменьшает воспаление, продлевает фазу роста, блокирует действие ДГТ, улучшает качество волос, профилактирует седину. ⠀ ✔️ФАКТОРЫ РОСТА Стимулируют рост волос, продлевает фазу роста, поддерживает кожу головы. ⠀ ✔️ПОСТБИОТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС С КУРКУМОЙ Снижают микровоспаление и чувствительность кожи головы, что очень важно при выпадении волос. ⠀ Также в составе NADPH и минералы (цинк, медь, магний, кремний). ⠀ Формула работает сразу с несколькими патологическими звеньями, которые связаны с ослаблением, истончением и выпадением волос. Это стимулятор и блокатор 2-в-1. Вы можете использовать сыворотку ✅при андрогенной алопеции, ✅при хроническом диффузном выпадении волос, а также ✅для укрепления и ✅стимуляции роста. И при этом сыворотка вообще не утяжеляет волосы и не портит укладку, я наношу ее каждый день. Беру на официальном сайте https://sidsystems.ru/ -10% по коду VOLKOVA Вопросы?

Белые пятна на ногтях, а также ониходистрофия — это признаки дисплазии соединительной ткани! ⠀ Также при ДСТ встречаются: ✔️Голубые склеры ✔️Миопия, астигматизм ✔️Повышенная растяжимость кожи ✔️Тонкая, легко ранимая кожа ✔️Выраженные вены, венозные сеточки ✔️Легкое образование синяков ✔️Растяжки ✔️Рубцы, ранние морщины ✔️Сколиоз, ломкость костей, вывихи ✔️Гипермобильность суставов ✔️Искривление носовой перегородки ✔️Плоскостопие ✔️Варикоз ✔️Слабость мышц, быстрая утомляемость мышц ✔️Грыжа пищеводного отверстия ✔️Птоз почек, органов брюшной полости ✔️Дивертикул, долихосигма ✔️Аномалии формы и расположения желудка и желчного пузыря ✔️Аномальные трабекулы, хорды, пролапс митрального клапана ✔️Чем длиннее пальцы, тем ярче ДСТ ✔️Мигрень, головокружения, тревожность, эмоциональная неустойчивость ⠀ В моем канале уже выложена базовая поддержка и питание при ДСТ, далее будем еще глубже разбирать эту тему ⠀ Ваши вопросы?❤️

Российские БАДы, которым я доверяю ⠀ ✅RUKETO https://ruketo.ru -5% на первый заказ по коду RUKETOAVOL ✅Vitauct https://vitauct.ru также заказываю на озон, iTab ✅Биоэффектив https://ozon.ru/t/V2MLdFZ ✅BioMagic https://biomagic.store также есть на озон, wb ✅T8 (tayga8) https://itab.pro -10% по коду VOLKOVA ✅SmartLife https://smartlife.bio/catalog/ ✅АртЛайф https://www.a-life.ru/collection/all ✅PreventEra https://preventera.pro ⠀ Вопросы?💚 #нутрициолог #нутрициология #нутрициологонлайн #нутрицевтики

Комбинированный стимулятор и блокатор 2-в-1 ⠀ Сейчас выгодно брать на официальном сайте chowa.ru На первый заказ работает промо HELLO Сыворотка для волос https://chowa.ru/products/chowa-hair-serum-100016 Сыворотка для волос рефил 150 мл https://chowa.ru/products/chowa-hair-serum-refill-100018 Сыворотка для ресниц и бровей https://chowa.ru/products/chowa-eyelash-serum-100017 ⠀ Ваши вопросы? Кто пробовал продукцию?🩷

У меня дисплазия соединительной ткани и вот 5 добавок, которые я принимаю ⠀ Это часть 2, первую часть ищите в моем канале ⠀ Да, у меня тоже есть ДСТ (гипермобильность суставов, искривление носовой перегородки, рубцы после акне, астигматизм, растяжки, повышенная растяжимость кожи, выраженные вены). Что я принимаю: ✅Комплекс ANIMAL FLEX https://usmall.ru/product/7003705-animal-flex-joint-supplement-for-defense-repair-rebuild-44-pill-packs-animal ✅Биотин https://usmall.ru/product/16305823-jarrow-formulas-biotin-100-veggie-capsules-jarrow-formulas ✅Глицин в порошке https://usmall.ru/product/11776501-swanson-vitamins-glycine-powder-8-oz-227-g-swanson-vitamins ✅Кверцетин фитосомный жидкий на 3 мес https://usmall.ru/product/11037205-codeage-liquid-quercetin-1000mg-phytosome-sophora-japonica-15-fl-oz-codeage ✅NAC https://usmall.ru/product/7121008-doctors-best-nac-detox-regulators-supplement-for-men-women-60-veg-caps-doctors-best Все добавки беру на сайте или в приложении USMALL У нас с вами там самая большая скидка -26% по коду ANVOLKOVA Доставка от 5000 руб. стоит 1 рубль🤗🙏 ⠀ Вопросы? ❤️

ПИТАНИЕ ПРИ ДИСПЛАЗИИ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ ⠀ ✔️Включите в рацион ягоды, особенно темные. Богаты антиоксидантами. Защищают коллаген и эластин от повреждения свободными радикалами, поддерживают здоровье сосудистой стенки, уменьшают хроническое воспаление. ✔️Заливные, холодцы, костный бульон, хвостики, уши, хрящи, куриная кожа, кожа рыбы, рыбные головы, желатин. Содержат коллаген, а также источники глицина, пролина и гидроксипролина. Эти аминокислоты нужны для синтеза собственного коллагена. ✔️Цветные овощи. Снижают оксидативный стресс и хроническое воспаление, содержат витамин С. ✔️Источники белка (птица, мясо, рыба, морепродукты, субпродукты, яйца). ✔️Квашеная капуста — настоящий суперфуд! Содержит витамин С, является источником молочнокислых бактерий, поддерживает микробиоту кишечника. ✔️Тыквенные семечки — содержат магний, цинк, марганец, медь. Все эти элементы являются кофакторами для синтеза нашего собственного коллагена. ✔️Адекватный уровень белков, жиров и углеводов. Полноценный рацион, каждая калория не должна быть «пустой»! ✔️Пища должна быть свежей или свежезамороженной. ✔️Мало есть, нужно еще усваивать, поэтому нужна помощь в моторике ЖКТ и переваривании еды. У диспластиков часто проблемы с ЖКТ (забросы, запоры, аномальные формы и расположения желчного пузыря и желудка и т.д.) ⠀ Все о ДСТ в моем профиле @anvolkovaa ⠀ Если актуально, также распишу тренировки при дисплазии соединительной ткани ⠀ Ваши вопросы?👇🩷

3 добавки под ваш запрос, версия — ЖКТ ⠀ Помните, что мало есть, нужно еще усваивать❗️и для этого нужен здоровый ЖКТ ⠀ Вопросы?🩷

5 простых добавок, которые я принимаю при дисплазии соединительной ткани ⠀

Да, у меня тоже есть ДСТ (гипермобильность суставов, искривление носовой перегородки, рубцы после акне, астигматизм, растяжки, повышенная растяжимость кожи, выраженные вены).

⠀ ✔️Пептиды коллагена ✔️Сера MSM ✔️Кремний ✔️Витамин С ✔️Магний треонат Регулярно пью эти нутрицевтики, делаю курсы по 3 месяца каждые полгода. Заказываю добавки в своем любимом USmall -26% по коду ANVOLKOVA (самая большая скидка!!!) Доставка от 5.000 стоит всего 1 рубль ⠀ Ваши вопросы? 🩷 Если актуально, в следующих постах расскажу про питание, образ жизни и тренировки при дисплазии соединительной ткани

Если вы думаете, что при андрогенной алопеции человек обязательно выглядит лысым — это миф. ⠀ У меня стоит АГА 1 стадия, и в моем случае уход за волосами — это ежедневная привычка. ⠀ Я постоянно использую сыворотки, которые поддерживают густоту. И хочу с вами поделиться очередной находкой — это бюджетный лосьон RESULTO. ⠀ В составе сразу несколько пептидов — ✔️капиксил и ✔️прокапил, а также ✔️аденозин и ✔️трипептид меди. ⠀ Лосьон препятствует истончению и поредению волос, укрепляет луковицы, улучшает микроциркуляцию и стимулирует рост. ⠀ При этом он вообще не пахнет и не делает волосы жирными. ⠀ Лосьон можно использовать при андрогенной алопеции, сезонном выпадении волос, после стресса, родов, дефицитов или если волосы стали расти медленно. ⠀ Желательно использовать его с массажем кожи головы или мезороллером. Он, кстати, идет в комплекте. ⠀ И самое приятное — лосьон стоит недорого и продается на ozon. Артикул: 3751604964 Также у меня есть промо на скидку -15%, вводите GUSTOTA ⠀ ВАШИ ВОПРОСЫ?🩷

ПРОВЕРЬ СЕБЯ👇 ⠀ Внешние признаки дисплазии соединительной ткани: ✔️Голубые склеры ✔️Миопия, астигматизм ✔️Повышенная растяжимость кожи ✔️Тонкая, легко ранимая кожа ✔️Выраженные вены, венозные сеточки ✔️Легкое образование синяков ✔️Растяжки ✔️Рубцы, ранние морщины ✔️Сколиоз, ломкость костей, вывихи ✔️Гипермобильность суставов ✔️Искривление носовой перегородки ✔️Плоскостопие ✔️Варикоз ✔️Слабость мышц ✔️Грыжа пищеводного отверстия ✔️Птоз почек, органов брюшной полости ✔️Дивертикул, долихосигма ✔️Аномалии формы и расположения желудка и желчного пузыря ✔️Аномальные трабекулы, хорды, пролапс митрального клапана ✔️Чем длиннее пальцы, тем ярче ДСТ ✔️Мигрень, головокружения, тревожность, эмоциональная неустойчивость ⠀ Ваши вопросы?❤️

Готовые схемы для решения ваших патологических процессов ⠀ 💫всего 3 средства ⠀ Напомню, что на официальном сайте FABAO и HAIRMEET -10% по коду VOLKOVA Официальный сайт - https://fabao.ru/?utm_source=volkova ⠀ А вообще как вам новая рубрика?❤️Делаем еще?)

Готовые схемы для решения ваших патологических процессов ⠀ 💫всего 3 средства ⠀ Напомню, что на официальном сайте FABAO и HAIRMEET -10% по коду VOLKOVA Официальный сайт - https://fabao.ru/?utm_source=volkova ⠀ А вообще как вам новая рубрика?❤️Делаем еще?)