Теннис СПб 🎾 Центр Большого Тенниса A-TENNIS

#новости Фучика, 15 (университет Профсоюзов) 🎾Тренировки для новичков и начального игрового уровня. 🎾Также семейные группы родитель + ребёнок. 🎾Заключаем договора на проведение занятий для сотрудников компаний Расписание: 🗓️Вт. 19.00-21.30 🗓️Пт. 19.00-21.30 🗓️Вс. 16.00-21.30 Тренер Никита Янушевский Запись через ФОРМУ для взрослых Запись через ФОРМУ для детей

#тренеры Спарринг-тренер Сытин Илья 🥇 Достижения ✅ Более 20 лет тренерского стажа в большом теннисе  ✅ Ученики - призёры любительских турниров  ✅ Дипломированный специалист по массажу и ЛФК 🎓 Образование  Профильное спортивное образование  Диплом специалиста по массажу и лечебной физкультуре (ЛФК) 🎾 Опыт работы  Стаж работы: более 20 лет 🎾 Специализация ✅ Индивидуальный подход к ученикам любого уровня: от новичков до опытных игроков  ✅ Работа со взрослыми учениками, группами и сплитами  🎾 Методика обучения  ✅ Авторские методики, сокращающие время освоения навыков  ✅ Современный технический и тактический подход  ✅ Фото- и видеосъёмка для наглядного разбора элементов  ✅ Понятное объяснение сложных нюансов техники  ✅ Высокий эмоциональный уровень тренировок  ✅ Развитие пластики, координации, скорости и выносливости  ✅ Грамотное распределение нагрузки с учётом особенностей взрослого организма  ✅ Минимизация риска травм благодаря знаниям в области ЛФК и массажа ⏩ Запись на тренировку  ⏩ Расписание

#тренеры Спарринг-тренер Будкина Влада Достижения: 🥇Чемпионка и призёр соревнований РТТ и ТЕ 🥇Чемпионка СЗФО 🥇Участница ITF 15k 🥇Спортивное звание: КМС 🎓 Образование НГУ им. П.Ф. Лесгафта Тренерско-преподавательская деятельность по теннису 🎾 Опыт работы Стаж работы 3 года 🎾 Специализация 💛 15 лет в теннисе Имеет опыт работы с группами, сплитами и индивидуальными тренировками, с любителями, детьми и спортсменами 🎾 Методика обучения ✅ Внимательное отношение к каждому ученику ✅ Современная методика обучения теннису ✅ Занимается освоением техники движений, совершенствует технико-тактические действия ✅ Развитие физических качеств: скорость, выносливость, координация, сила ✅ Формирование тактического мышления и понимания построения розыгрышей ✅ Воспитание спортивного характера: концентрация, самоконтроль, дисциплина ✅ Ознакомление с правилами, этикой и культурой тенниса ⏩Запись на тренировку ⏩Расписание

#лагерь_для_взрослых 🎾 Неделя, после которой ты возвращаешься отдохнувшим, с новыми друзьями и увереннее на корте ✅ Мы запускаем последний теннисный лагерь: играешь в своё удовольствие, ловишь ритм, проводишь дни в классной компании Здесь легко: много движения, живое общение, атмосфера, в которую хочется нырнуть и остаться подольше ↩️

А бонусом - заметный прогресс в игре, без ощущения «тяжёлых тренировок»

🎾Сейчас есть последняя возможность записаться, пока есть места 🎾Вся подробная информация и бронь здесь

#тренировки 💥ДНЕВНИК тренировок 🎾 Группа от 2 человек 🎾 Возможность найти любую группу 🎾 Азарт во время игры 🎾 Теннис отлично поддержит ваше здоровье 🔥 🎾 Любые дни недели 🎾 Возможность найти подходящую группу во всех районах СПб ✅Приходите играть с профи тренерами! ⏩Запись на тренировку ⏩Расписание

#новости 5 дней до старта турнира! По традиции, мы привлекаем представителей теннисного сообщества Санкт-Петербурга к проведению открытых тренировок для гостей турнира ДРУГ и всех желающих. Все открытые тренировки пройдут в дни турнира, параллельно матчам, на отдельном корте. В первый уикенд 11 и 12 июля состоятся открытые тренировки от тренеров Центра большого тенниса* — Марии и Юлии Чебанюк. 11 июля  14:30 - 16:00 Тренировка для начинающих Тренер: Юлия Чебанюк 12 июля  15:00 - 16:30  Тренировка для продолжающих Тренер: Мария Чебанюк  Группы не более 6 человек. Участие платное, 3000р с человека. Запись по телефону через МАКС, WhatsApp, Telegram: +79217402958 или просто звоните на этот номер. Также для звонков второй номер: +79219548487 *Центр большого тенниса функционирует с 2005 г. и объединяет более 30 тренеров, которые проводят тренировки для взрослых и детей во всех районах Санкт-Петербурга. До встречи на турнире!

#новости 🎾 Запуск новых утренних групп! Тренер высшей категории: Андрей Стойчев — https://t.me/cbtspb/273

• Главное - нагрузка ощущается незаметно • Каждый научится играть по всему периметру корта • Групповые занятия • Особое внимание на тренировках уделяется правильной и красивой технике

Успейте записаться на тренировку, заполнив анкету ❗️

#акции 🎾 Акция, которую нужно успеть забрать всем теннисистам-любителям! Суть акции: При покупке Единого абонемента вы можете посещать занятия группой до 4 человек! Важный нюанс:

Несмотря на возможность ходить компанией, учитывайте, что каждый участник списывает одно занятие с баланса.

Сроки: 📅 С 5 июня по 31 августа. Ссылка на покупку: 🔗 Единый абонемент

#новости 🎾 ТЕННИСНЫЕ СБОРЫ В АБХАЗИИ 🌊 Гагра 📍 20–27 июня Неделя мечты! Теннис, море, горы, красивая природа! Программа: 🎾 тренировки по теннису, турнир; 🌴 море и отдых; 🏔 экскурсии по красивейшим природным местам; 🤍 атмосфера выезда «для своих». Проживание - в санаторно-курортном комплексе «Континент Гагра» 🏡 двухместные номера категории «Комфорт» 🍽 трёхразовое питание: - завтрак шведский стол - комплексный обед и ужин 🌊 Собственный галечный пляж в 50 метрах от отеля. 🎾 Теннисные корты находятся на берегу моря, в нескольких минутах пешком от гостиницы, рядом с легендарной Гагрской колоннадой и парком принца Ольденбургского. В шаговой доступности: 📍 крепость Абаата 📍 парк 📍 набережная 📍 уютные кафе и атмосфера настоящей Абхазии Мы посетим визитную карточку Абхазии - озеро Рица. Искупаемся в термальных источниках Кындык. Посетим карстовое горное ущелье, водопады, каньон. Стоимость: · при двухместном размещении 95000₽ на человека; · при одноместном размещении 118000₽ *Все включено, кроме перелёта. ------ 📝 Пишите нам @BIGTENNISSPB

#Лагеря ❗️Добавили лагерь на Хасанской для подростков: Режим с 10.00-17.00 с Пн.-Пт., для детей 8-11 лет. Две теннисных тренировки в день, ОФП, подстраховка в случае дождя, обед, подвижные и настольные игры.  Стоимость 45000р. Даты лагеря: с 1 по 12 июня. Подробнее

🎾 Летние теннисные лагеря 〰️ расписание готово! Планируйте лето заранее☀️ Собрали все программы на период с 1 июня по 31 августа! Выбирайте подходящую смену и бронируйте места. 🎾 В программе лагеря можно участвовать без подготовки ➡️ Подробности по каждому лагерю здесь

#новости 🎾 В теннисном клубе «Тухачевского 14» открыт набор во взрослые группы!

🟢Тренировки ведут опытные профессиональные тренеры 🟢В нашем клубе есть разные по продолжительности групповые занятия: 60 минут, 90 минут и 120 минут 🟢Количество человек в группе от 4 до 6 человек

Группы разделены на четыре уровня: новички-кадеты-знатоки-гранды ❗️Что означает каждый из уровней: 🟢НОВИЧКИ - кто никогда не держал ракетку в руках или было несколько самостоятельных занятий без тренера 🟢КАДЕТЫ - опыт игры в теннис от полугода до 2 лет под руководством тренера не менее 2-х раз в неделю. ⚡️Базовые навыки: кручёные, резаные удары, элементы игры слёта 🟢ЗНАТОКИ - опыт игры в теннис от 2 до 3 лет под руководством тренера не менее 2-х раз в неделю. ⚡️Владение всеми ударами, умение связывать их в розыгрыше и держать мяч на средней скорости 🟢 ГРАНДЫ - опыт игры в теннис более 3-х лет под руководством тренера не менее 2-х раз в неделю. ⚡️Свободное владение всеми элементами тенниса, игра по всему корту. ⬇️Турнирный уровень игры. Опыт участия в соревнованиях. 🔃 Ул. Маршала Тухачевского, 14 🔃 Записаться на занятие

🤩 Тактика игры в теннис Добавляйте в свою игру тактику. Это позволяет держать эмоции под контролем и делать удары приносящие более высокие результаты. 🔝 📌 Не забывайте, что к каждому сопернику применима своя тактическая схема. Следуйте нашим правилам и готовьте правильный тактический коктейль для соперника, приносящий больше победных очков. 👌 Всем больших побед и наслаждения от игры!

#техника ⭐️ Бэкхенд - это кручёный удар слева для правши или справа для левши. ✅ Может выполняться как одной рукой, так и двумя. Различия между ударами показали на слайдах. В современном женском теннисе доминирует сейчас двуручный бэкхенд на 90% в мужском на 70% Причины почему так происходит смотрите на слайдах.

#акции Внимание! На Фучика 15, в университете профсоюзов, идёт активный набор групп и проходят тренировки по акционным тарифам. Тренеры Никита и Арсений Ждём заявки, запись по ссылке

#тренировки ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК для групп начальной подготовки 🎾 Наши групповые занятия — это идеальное пространство для новичков, где каждый ученик показывает уверенную технику  в теннисе! ⭐️ Тренировки проходят на разных локациях — от открытых кортов с твердым покрытием до уютных крытых залов с мягким покрытием. 🎾 Особое внимание уделяем методикам, которые делают обучение интересным и эффективным:

🟢Используем подводящие упражнения, которые постепенно готовят к сложным элементам и улучшают координацию; ⏺Применяем специальный инвентарь: мячи разной мягкости и скорости, облегчённые ракетки, яркие тренировочные цели 🟢В каждой тренировке заложена игровая часть, чтобы ученикам было весело и мотивирующе учиться.

🔺 Если вы только начинаете знакомство с теннисом — наши групповые тренировки с разными покрытиями и современными подходами помогут пройти этот путь легко и с радостью 🔃 Для записи заполните анкету по ссылке в шапке профиля — мы подберём группу по уровню и удобному времени!

#тренировки 🎾 ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК Представляем розыгрыши от учеников групповых занятий! ⭐️ Группы идеально подходят для тех, кто часто теряет мотивацию заниматься регулярно ⭐️ Тренировки помогают качественно отрабатывать удары и игровые ситуации ⭐️ Нагрузка распределена равномерно и подходит для всех уровней ⭐️ Игра увлекает абсолютно каждого, поэтому тренировка проходит незаметно Не знаете, с чего начать? 🎾 Приходите заниматься с нашими профессиональными тренерами! 👍 📝 Записаться на тренировку для взрослых можно через анкету

#тренеры Тренер-спарринг центра Чижиков Павел Достижения 🏆

• Начал заниматься теннисом в 1984 году • Тренерская деятельность с 2000 года • 2000–2014 гг. спортклуб Южного Федерального Университета • Тренер-капитан сборной ЮФУ • Чемпион универсиады Ростовской области 2011 года • 2014–2023 гг. — Таганрогская теннисная академия • Участник соревнований ветеранского тура Российского теннисного тура

Специализация 🎾

• Обучение детей разных возрастов — от первых шагов в теннисе • Подготовка юных спортсменов к соревнованиям РТТ • Обучение взрослых любителей с нуля • Индивидуальные и групповые тренировки • Организация и проведение студенческих соревнований • Судейство соревнований Российского теннисного тура

Место работы 📍 Приморский и Петроградский районы Санкт-Петербурга Образование 🎓

• Курсы повышения квалификации ГЦОЛиФК • Курсы Федерации тенниса России: • ITF Play Tennis, Tennis 10s (K-0, K-1) • Магистрант Университета физической культуры им. П. Ф. Лесгафта

Запись на тренировку ➡️ Взрослые ➡️ Дети