Тамара Лосева | Сказки и другие истории

Гуляла я по Шуе и Палеху в платье, которое надевала до этого на свадьбу. Очень оно мне нравится, но я всё не могла решить, что с ним делать, особенно после развода. Вот решила: раз добрые приметы лучше придумывать самостоятельно, то и платью пора дать вторую жизнь и воспринимать его по-другому. Кажется, получилось!

В сентябре с лёгким скрипом я закрыла ещё один гештальт — съездила в Палех. Почему мне хотелось посетить этот крошечный посёлок — трудно объяснить, но идея висела года четыре. В Палехе мы случайно оказались в музее, который расположен в старом деревянном доме — с сенями и белой печью. Пол покрыт коричнево-рыжей краской — почему-то раньше этот цвет часто использовали в деревенских интерьерах. Вот и у моих прабаушки и прадедушки пол был такой, даже половики были похожие. В углу одной из комнат музея красуется сундук. Пахнет там, почти как в доме моих прабабушки и прадедушки. Такая вот случилась внезапная встреча с прошлым — короткая, но тёплая. Внутри что-то едва уловимо встало на своё место. Из путешествий вместо нас возвращается кто-то другой. В этот раз я вернулась из Палеха, ощущая себя чуть более целостно, чем до поездки. Что-то похожее я испытывала после поездки в Калининград, поэтому уже перестала себя спрашивать, зачем именно еду в то или иное место. Что-то зовёт — это самое точное объяснение.

«Правило номер один: делай только то, от чего внутри дзинькает. Стоит добиться выполнения одного этого правила — половина жизни в полном порядке. Второе правило: делай это с теми, кого хочешь обнять. И тогда вообще всё по колено!», —вспомнились сегодня эти слова Славы Полунина. Хороший такой маяк для выбора курса. А вы согласны со Славой?

Сказка — удивительный жанр, целительный и терапевтичный. Публиковать сказочные заметки гораздо страшнее, чем какие-либо другие. Художественные произведения открывают дверь во внутренний мир, а вдруг ворвётся кто-то в грязных сапогах. Да и хор внутренних критиков поёт на разные голоса: «Не гениально», «Наивно», «Что скажут люди?!». Публиковать сказочные заметки гораздо страшнее, чем какие-либо другие, а всё же пора начать.

Моя карельская сказка ♥️

Моя карельская сказка ♥️

Сила реализованных желаний Съездить в Карелию, снимать на плёнку, вязать, поработать редактором — лето было богато на исполнение желаний, а на осень я припасла ещё несколько тёплых пунктов из вишлиста. Ощущаю, как внимание к своим желаниям придаёт энергии и в целом меняет жизненный контекст. Если мы к себе внимательны, то и мир, и сама жизнь посылают новые возможности и счастливые случайности. Когда я приехала в Карелию, поразилась приливу энергии. Там удивительные места, но, чувствую, главная причина всё-таки в другом: я исполнила давнее желание. Впервые я побывала в Карелии мельком в 2019 году — и решила, что хочу вернуться, но собралась только этим летом. Досадно, когда простые по своей сути желания долго томятся где-то в сознании. Они тогда энергию не добавляют, а, скорее, отнимают — как и неоконченные дела. Разгружаю закрома и снимаю груз отложенных на потом желаний ♥️ Как у вас с исполнением желаний? Чувствуете ли прилив энергии, когда реализовываете что-то, что давно хотелось сделать?

Начало осени выдалась тёплое и насыщенное яркими событиями. То ли калейдоскоп, то ли карусель. Напоминаю себе: проекты, дела и прочие очень важные вещи вращаются вокруг меня, а не я вокруг них. Это ощущение — приятной центрированности — я как-то поймала в практике кружения. Тогда всё встало на свои места. Иногда я отлетаю на орбиту, но потом всё же возвращаюсь — и так это хорошо. За тёплые снимки спасибо моему любимому фотографу и подруге Жене.

Будет ли это важно через год? После выставки о красивой жизни прошлого века вспомнилась мне фраза, которую подруга ещё в университетское время презентовала как лекарство от переживаний. Я честно пыталась её применять, получалось с переменным успехом. Думаю, дело было в том, что я понимала её только на интеллектуальном уровне. Довольно очевидно: через год всё изменится так сильно, что многие происшествия не будут вообще иметь никакого значения, стоит ли тратить энергию на бесконечные мысли о них. Загвоздка с такими знаниями: они не всегда помогают. Когда на выставке я увидела картину, на которой одна девушка утешала другую, мне почему-то показалось, что сюжет реальный. Художник поймал момент, но эти переживания остались далеко в прошлом. Уже не помню по какому поводу я недавно вспоминала, о чём переживала лет 10 назад. Конечно же, оно того не стоило. Сюжеты раскрылись совсем не теми поворотами, который рисовал мне ум. Приоритеты поменялись. Интеллектуальное понимание переросло в ощущение на уровне тела: многое из того, что волнует меня сейчас, не будет важно уже на следующей неделе, а то и завтра. Моя привычная модель — переживательная, даже с таким подспорьем с наезженных рельс съезжать непросто. Непросто, но очень приятно и радостно. Работа на фото — из серии Air Mirror Кирилла Ашастина, экспозиция «Журнал красивой жизни. XXI век».

Кураторы музея тоже провели параллель между началом прошлого века и веком нынешним — и в отдельную экспозицию собрали работы современных художников о красивой жизни. На фото — две из них: «Мужской кокошник, 2338 год» и «Женский кокошник, 2338 год» Аннушки Броше. У меня тема изящно продолжилась и после выставки. Я зашла в любимое кафе выпить какао. Когда оставляла чаевые, заметила в профиле у официантки комментарий: «Коплю на красивую жизнь».

Картины сопровождают цитаты из журнала. Забавные, милые или даже снобские, они дают слегка попробовать на вкус истории более чем столетней давности. Что-то казалось важным тогда и уже совсем неактуально сейчас, а что-то остаётся неизменным. Я остро ощутила именно это: многое из того, что 100 лет назад казалось значимым, улетучилось, как дым.

Выставка «Журнал красивой жизни» оказалась небольшой, но любопытной. Это собрание картин, которые публиковались или упоминались в журнале «Столица и усадьба», который выходил в 1913-1917 годах. Он был так популярен, что какое-то время его выписывала даже императрица. Да, как в «Бриджертонах».

Запал мне в душу «Солнечный луч» кисти Екатерины Гольдингер. Такая лаконичная, тонкая и пронзительная история. С этой картиной я встретилась на выставке «Журнал красивой жизни» в Музее русского импрессионизма. Сначала увидела её краем глаза и удивилась: откуда в помещении без окон взялся солнечный луч, да ещё такой яркий и ажурный. Картина напомнила мне стихотворение Анны Ахматовой, отправлю его в комментарии. Настроение у этих произведений разное, а всё же они перекликаются.

Больше всего люблю, когда решения всплывают откуда-то изнутри. Тихие, чёткие и ладные. Первое такое решение, которое я помню, пришло однажды утром в горах. Я проснулась в палатке со снудом на шее и спутанными волосами, но с полной внутренней ясностью. Пришёл ответ на вопрос, который долго меня мучил, и стало легко и хорошо. Недавно вычитала в инстаграме у Влады, как приглашать такие решения. Влада преподаёт йогу и написала, что если полежать в позе вытянутого младенца, то тело расслабится и из всех решений останется то самое — верное. Я решила попробовать: как раз нужно было быстро выбрать один из нескольких вариантов. Отложила эту идею на потом, а одним утром села в медитацию. Тело расслабилось в привычной позе, мысли угомонились и изнутри проявилось решение — тихое, ладное и чёткое. Думаю, что сработал тот же механизм. Рецепт я бы описала так: чётко заданный вопрос + намерение услышать ответ + отсутствие усилия и старания + расслабленное тело + тихий ум. Изи! Бывает, ответы приходят и без первых двух пунктов в формуле, но если нужно конкретное решение — они пригождаются. Любимый многими метод постоять на бумажках у меня, кстати, не особо работает. Вам легко принимать решения? Или тоже используете какие-то лайфхаки?

— Похоже на то, что вы требуете от себя всего и сразу, — как-то сказала мне психотерапевт. Поймала меня на горячем. Я к этому могла добавить только: «… и желательно ещё вчера». Недавно история повторилась. Стоило мне увидеть заветную точку Б — место, где хочется оказаться, и кто-то внутри нажал на педаль газа и внутренней требовательности заодно. Потом оказалось, что направлений для желанных перемен сразу несколько — значит, и несколько точек Б в разных областях! Внутренняя центрифуга пошла на разгон, внимание разлетелось в разные стороны со скоростью света. Удалось заметить этот процесс и сойти с деструктивной орбиты. Смотрю на былую суету из позиции наблюдателя, сверяюсь с собой и чувствую, как напряжение уходит. Внутри тепло, моё внимание со мной. Чуждые точки Б сами собой отлетают, теперь и темп можно выбрать гармоничный. Мягче, легче, проще — так хочу жить и двигаться.

Самой глубокой для меня оказалась серия работ «Октябрьская улица, д.7, кв. 10/4» Анастасии Литвиновой. Я не знаю, где находится та улица и тот дом, но эти картины возвращают меня в моё детство. В квартиру 80 на улице Ленина, 1 — совсем в другом городе и даже регионе, скорее всего. Размытые образы предметов из прошлого, которые что-то поднимают в сердцах людей, росших в абсолютно разных местах и условиях, но в одно и то же время. Феномен коллективной памяти во всей его красе и силе. Что-то есть в этом неуловимо-щемящее и тонкое. Такое, что трудно передать словами, но вот удалось выразить с помощью холста и цианотипии (способ фотопечати из середины XIX века, который даёт такой насыщено-синий цвет — «берлинскую лазурь»). За фото этого диптиха спасибо Маше ♥️

Так долго хотела добраться до выставки «Нити», что очень была рада, что вчера это наконец удалось! Мне прежде всего было интересно поразглядывать разные техники работы — вышивку, ткачество, вязание, аппликации, коллажирование, печать на ткани и много всего другого разного, но хорошая выставка обязательно приносит новые темы для осмысления. Например, про то, как сказочный образ рубашки из крапивы отражает желание защититься от внешнего воздействия. Или про то, как страхи могут наслаиваться друг на друга в течение жизни (образ причудливого многоярусного торта), насколько мы похожи в том, чего боимся, и как это ценно — свои страхи каким бы то ни было образом проходить, чтобы не погрязнуть под их грудой.

Бывает так, что цветущие сады внутри постепенно превращаются в пустыню. Солнце становится палящим, ветра — беспощадными, а зной — убивающим всё живое. Почва иссыхает, трескается. Не в силах противостоять засухе, чудесные деревья, невиданной красоты цветы и даже самые стойкие травы погибают. Птицы и звери покидают печальные края. Может быть, засуха начинается, когда мечты и желания надолго остаются без дарующих жизнь дождей внимания — и превращаются в песок. Он собирается во впечатляющие барханы, окутанные мертвенной тишиной. Только время от времени ветер гоняет по этим безжизненным просторам перекати-поле из былых надежд. Бывает так, что пустыня внутри постепенно превращается в роскошный сад. От внезапного дождя проклёвываются первые росточки — пока совсем маленькие, как бы не погибли. Ветер сдувает нереализованные надежды, но внезапно залетевшие из далёких краёв птицы приносят на своих крыльях им на смену новые — освежающие и радостные. Оживляющие дожди внимания и заботы о своих потребностях, желаниях и мечтах пробуждают ростки первых — самых смелых кустарников, деревьев и трав. Они создают тень и готовят почву для других растений — прекрасных, но очень нежных. Чудесный сад оживает робко, как будто проверяя, действительно ли погода теперь гармонична. Не были ли внезапные дожди какой-то аномалией — порывом, который быстро закончится. Робко оживает сад, но при твёрдом намерении — верно. Вот уже расцветают не виданные раньше цветы. Ветер снова ласков и только нежно треплет листочки и веточки. Солнце светит заботливо — в его лучах радостно греются все обитатели внутреннего пространства. Птицы щебечут наперебой — одна другой краше и мелодичнее. Что тут добавить, по-разному бывает.

Рассказывай, родная Очень мне нравятся сказки Марии Хомяковой. Недавно к «Сказкам дикой женщины» в моей коллекции добавились «Сказки для дочери». Читаю я эти книги по развороту в день, чувствуя и проживая. Иногда они удивительно резонируют с тем, что происходит в моей жизни. Первая же сказка в новой книге попала в какое-то очень важное для меня место. Я её переосмыслила и вынесла тёплое обращение к себе, которое располагает к доверительному общению: «Рассказывай, родная». Хорошее начало, чтобы узнать причину непонятного беспокойства или понять, почему трудно принять какое-то решение. Знаете, это как будто кто-то очень внимательный садится напротив, смотрит любящими глазами и с теплотой в голосе приглашает к искреннему разговору, обещая заинтересованно слушать. Внутри от этого становится теплее. Рассказывай, как тебе живётся. Рассказывай, чего хочет сердце. Рассказывай, что тебя пугает. Остаётся услышать ответы, чтобы оправдать доверие.