Нутрициолог разрешает
🍦Еда - не яд, снижать вес и есть всё - реальность. 🎓Доказательный подход. 🙌🏻Нутрициолог без мракобесия. Обо мне: https://t.me/baryshnikova_nutr/4 Мои услуги: https://t.me/baryshnikova_nutr/3 Для личный сообщений @le_na_ok
Show more- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
- Рецепт🙌🏻
- Смехуёшечки😜
Про влияние соцсетей на самооценку и восприятие тела В новом исследовании было продемонстрировано, что у молодых женщин, даже сравнительно краткосрочный перерыв в пользовании социальными сетями на неделю, оказывает положительное влияние на самооценку и восприятие их собственного тела. Главная проблема заключается в социальном сравнении. Люди постоянно сравнивают себя с другими людьми, это нормально. Но появление соцсетей привело к постоянному сравнению, во много раз более частому, чем это было раньше. Ситуация осложняется ещё и тем, что соцсети наводнены так называемыми «историями успеха», многие из которых являются преувеличенными, откровенно лживыми и манипулятивными. Социальное сравнение себя с теми, кто более красив и успешен создает ощущение социального поражения, усиливая чувства социальной изоляции и стыда. Сравнение себя с идеализированными, отфотошопленными фотографиями, приводит к снижению самооценки, неудовлетворённости своим телом – порождая навязчивое стремление к похудению, что делает таких…
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.