Школа Футбола НЕБОЙСЯСПОРТА

ОТКРЫВАЕМ ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ «ИГРОВАЯ АРЕНА» ⚡️ОТ ПОГОДЫ НЕ ЗАВИСИМ⚡️ Можно на улице можно под крышей🎪 ▪️Когда: Суббота, 13 июля ▪️ФК Девятка (парк Есенина, 100 метров от метро Дыбенко) - большое поле 25х50 м. ▪️Время: 💥13:00-14:30💥 ▪️Схема занятия: Игровая арена ⚔️🏟️ ▪️1 блок: 20 минут - разминка/растяжка ▪️2 блок: 70 минут - Игровой процесс, турнир на 3-4 команды. 📜Формат проведения: 🔹Мяч 5 размера, ворота 5х2, по упрощенным правилам мини-футбола (ауты ногами, вратарь вводит мяч в игру руками) 🔹Время: 5 минут или до первого гола (гол в первые 2 минуты матча - у команды есть еще 1 минута, чтобы спастись 🔹Не более 2х игр подряд 🔹Составы: 3-4 капитана последовательно собирают свои команды 🏆ПРИЗЫ🏆 🔷 Каждый игрок команды, ставшей Победителем, получает скидку 2️⃣5️⃣% на оплату тренировки💸 🔷 В конце занятия тренер выбирает самого полезного игрока занятия - MVP👑 - приз , посещение следующей Игровой арены со скидкой 5️⃣0️⃣%. Ставим плюсы ➕

Открываем запись на тренировку: ▪️Пятница, 12 июля ▪️Место: стадион Локомотив (Константина Заслонова 23, м. Лиговский проспект/Обводный канал). ▪️Время: 20:00-21:30 ▪️Схема занятия: 15 минут - разминка/растяжка, 25 минут - работа с мячом (техника, пас, удар, дриблинг), 50 минут - мини-турнир. ▪️Стоимость: 1100₽ (пробное 550₽) ⚡️Уровень: СРЕДНИЙ и ВЫШЕ⚡️ Ставим плюсы➕в комментарии к посту

Открываем запись на тренировку (четверг, 11 июля). ▪️Место: Стадион Локомотив (Константина Заслонова 23, м. Лиговский пр./Обводный канал/Звенигородская) ▪️Тренер: Данил Черный ▪️Время: 💥20:00-21:30💥 ▪️Тема: ТЕХНИКА УДАРА⚽️💨 ▪️Схема занятия: ▫️20 минут - разминка/растяжка ▫️40 минут - сет упражнений на постановку техники удара ▫️30 минут - двусторонний матч ▪️Стоимость: 1100₽ (пробное 550₽) ⚡️Тренировка состоится по набору 10+ участников⚡️ Ставим плюсы➕

Открываем запись на тренировку “Разминка + Игра”(среда, 10 июля). ▪️Место: стадион Локомотив (Константина Заслонова 23, м. Лиговский проспект/Обводный канал). ▪️Время: 20:00-21:30 ▪️Схема занятия: 30 минут - разминка/растяжка, 60 минут - игровой процесс. ▪️Стоимость: 1100₽ (пробное 550₽) ▪️Тренер: Александр Сорокин Ставим плюсы➕

💥УСПЕХИ НАШИХ КОМАНД💥 1. Женская команда снова одерживает победу в важном матче и выходит по очкам на 1-2 строчку таблицы. И вот за 2 тура до завершения чемпионата мы в яростной борьбе за кубок🏆 2. Игроки мужских и женских коллективов регулярно попадают в сборные тура и получают индивидуальные призы💪🏻 Спорта не боимся и продолжаем тренироваться⚽️

Начинаем запись на тренировку (вторник, 9 июля) ▪️Микс-группа: мужская+женская, 💥Упражнения+игра. Формат 6х6 и большие ворота 5х2 метра💥 ▪️Время: ⚡️21:30-23:00⚡️ ▪️Тренер: Кирилл Александров ▪️Место: Стадион Локомотив, ул. Константина Заслонова, 23 Ставим плюсы ➕

Открываем запись (вторник, 9 июля): ▪️Место: крытое поле AlexArena (Газовая 10, м. Петроградская/Чкаловская). ▪️Время: 20:00-21:30 ▪️Тренер: 💥Антон Кляцко💥 ▪️Схема занятия: 15 минут - разминка/растяжка, 30 минут - работа с мячом (техника, пас, удар, дриблинг), отработка командного взаимодействия, игра в атаке и обороне, 45 минут - двусторонний матч. ▪️Стоимость: 1100₽ (пробное 550₽) ▪️Количество мест: 2️⃣0️⃣ Ставим плюсы➕в комментарии к посту

⚡️Начинаем запись на тренировку ОФП⚡️ ✅ ОФП - это специальный сет физических упражнений, направленных на развитие выносливости и скорости, повышение тонуса и качества мышц, необходимых для игры в футбол. ▪️Когда: Понедельник, 8 июля ▪️Время: 💥20:00-21:30💥 ▪️Место: стадион Локомотив, Константина Заслонова 23, метро Звенигородская/Лиговский проспект/Обводный канал ▪️Тренер: Виктор Гончаров - мастер спорта международного класса по легкой атлетике, тренерский стаж более 10 лет, тренер по физ. подготовке ФК Звезда (Санкт-Петербург). ▪️Стоимость: 1000₽💡 ▪️Форма одежды: спортивная для улицы, кроссовки. Ставим плюсы➕

Начинаем запись на тренировку: ▪️8 июля, понедельник ▪️ФК Девятка (парк Есенина, 100 метров от метро Дыбенко, большое поле 25х50 метров). ▪️Время: ⚡️21:00-22:30⚡️ ▪️Стоимость: 550₽ - Пробное, 1100₽ - разовое. 🔹Схема тренировки (90 минут): ▪15 минут – разминка/растяжка ▪35 минут – блок упражнений (контроль мяча, пас, удар, дриблинг), отработка командного взаимодействия в атаке и обороне ▪40 минут – двусторонний матч под контролем тренера с разбором ошибок. 🔹Тренер: Антон Кляцко ⚡️ЗАНЯТИЕ СОСТОИТСЯ ПО НАБОРУ ГРУППЫ: 12+ участников⚡️ Ставим плюсы в комментарии к посту ➕

ОТКРЫВАЕМ ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ «ИГРОВАЯ АРЕНА» ⚡️ОТ ПОГОДЫ НЕ ЗАВИСИМ⚡️ Если будет дождь, спрячемся под крышу🎪 ▪️Когда: Суббота, 6 июля ▪️ФК Девятка (парк Есенина, 100 метров от метро Дыбенко) - большое поле 25х50 м. ▪️Время: 💥13:00-14:30💥 ▪️Схема занятия: Игровая арена ⚔️🏟️ ▪️1 блок: 20 минут - разминка/растяжка ▪️2 блок: 70 минут - Игровой процесс, турнир на 3-4 команды. 📜Формат проведения: 🔹Мяч 5 размера, ворота 5х2, по упрощенным правилам мини-футбола (ауты ногами, вратарь вводит мяч в игру руками) 🔹Время: 5 минут или до первого гола (гол в первые 2 минуты матча - у команды есть еще 1 минута, чтобы спастись 🔹Не более 2х игр подряд 🔹Составы: 3-4 капитана последовательно собирают свои команды 🏆ПРИЗЫ🏆 🔷 Каждый игрок команды, ставшей Победителем, получает скидку 2️⃣5️⃣% на оплату тренировки💸 🔷 В конце занятия тренер выбирает самого полезного игрока занятия - MVP👑 - приз , посещение следующей Игровой арены со скидкой 5️⃣0️⃣%. Ставим плюсы ➕