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❗️DOLORE CRONICO ED ESERCIZIO 🔹Lo svolgimento di esercizi che provocano dolore portano ad un maggior beneficio rispetto ad esercizi eseguiti in assenza di dolore nel breve termine. Nel medio e lungo termine invece sembra non esserci una sostanziale differenza tra le due modalità di esercizio in termini di dolore e funzionalità. 🔻Pertanto, la percezione di dolore durante l’esecuzione di esercizi terapeutici nella gestione del dolore cronico non deve rappresentare una barriera. 👇🏻Per approfondimenti https://www.fisioscience.it/courses/dolore-esercizio-e-movimento-la-prospettiva-del-fisioterapista/

👇🏻ATTIVO IL CORSO 📚HAMSTRING INJURIES 👨‍💻 Docente: Roberto Ricupito 📍Corso Online Aula Virtuale 📆 3/4 Ottobre 2020 👇Clicca sul link per tutte le specifiche sul corso https://www.fisioscience.it/courses/hamstring-injuries-dalle-passate-credenze-ai-nuovi-orizzonti-per-un-approccio-riabilitativo-evidence-based-3/

💣LE ERNIE NON SONO CAUSA DI MAL DI SCHIENA CRONICO 🔹Le ernie discali sono spesso asintomatiche, molti soggetti le hanno eppure non lamentano dolore. 🔻Il mal di schiena cronico è legato maggiormente a fattori psicologici come la kinesiofobia, a fattori sociali come la scarsa soddisfazione sociale e lavorativa, ed a cattivi stili di vita come la sedentarietà 👇🏻Per approfondire https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25430861/

🔥RECIDIVE DEL MAL DI SCHIENA DOPO LA GUARIGIONE 🔻Dopo il recupero da un episodio di mal di schiena, le recidive sono estremamente comuni 🔹Infatti, la probabilità di incorrere in recidive è pari al 38% entro i primi 3 mesi, al 56% entro i 6 mesi ed al 69% entro i 12 mesi 👇🏻Per approfondire https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1836955319300591

🔥TRAUMA CERVICALE? 💣Le Canadian C-Spine Rule rappresenta un valido strumento di decision-making per determinare qualora sia necessaria un'indagine radiografica in seguito a trauma cervicale. 👇🏻Ti lasciamo il grafico da poter utilizzare nella tua pratica clinica ⚠️Salva l’immagine

🔥NUOVO BLOG ⚠️La radicolopatia cervicale è una condizione clinica che sottende una problematica a carico della radice nervosa e può essere determinata da cause infiammatorie o compressive 💣All’interno del blog analizzeremo come diagnosticare questa problematica e come trattarla 👇🏻Per approfondire https://www.fisioscience.it/blog/radicolopatia-cervicale-diagnosi-e-trattamento/

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💣KINESIOFOBIA E LOW BACK PAIN 🔻La presenza consistente di Kinesiofobia è associata con un aumentata rigidità del tronco in risposta ad una perturbazione in avanti. La paura del movimento sembra quindi essere associata alle proprietà meccaniche del tronco. 🔹Sulla base di questo nasce la necessità di riconoscere l’interazione tra fattori biomeccanici e psicologici che intervengono nel low back pain piuttosto che considerarlo un maniera isolata.

🔥 𝐍𝐮𝗼𝐯𝗼 𝐄-𝐁𝗼𝗼𝐤 𝐅𝐢𝐬𝐢𝗼𝐒𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞! A cura di Roberto Ricupito EFFETTI DELL’ESERCIZIO SUL DOLORE 👇🏻 𝐒𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚𝐥𝗼 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝗺𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐤:

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❗️L’OBER TEST MISURA LA RIGIDITÀ DELLA BANDELLETTA? I risultati di questo studio confutano ipotesi che la bandelletta ilio-tibiale svolga un ruolo determinante nel limitare l’adduzione d’anca durante entrambe le versioni del test di Ober e mette in discussione la validità di questi test per determinare la tensione della bandelletta ilio-tibiale. I risultati sottolineano che il test di Ober potrebbe più realisticamente valutare la rigidità del medio gluteo e della capsula dell’anca 👇🏻Per approfondimenti https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26755689/

🔥NUOVO ARTICOLO 💣LESIONE LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE: QUALI TEST? 👇🏻Per approfondire https://www.fisioscience.it/blog/legamento-crociato-anteriore-rotto-quali-test/

💡ARTROSI DI GINOCCHIO, ESERCIZIO E CARTILAGINE ARTICOLARE È ormai noto che l’esercizio costituisca un elemento in rinunciabile nella gestione dei pazienti con artrosi di ginocchio e che abbia un effetto moderato nella riduzione del dolore e nel miglioramento della funzionalità Ad oggi sappiamo che, nonostante la qualità delle evidenze non sia al momento eccellente, l’esercizio con carico sull’articolazione del ginocchio non sembra essere dannoso per la cartilagine articolare negli individui con artrosi di ginocchio o a rischio di sviluppala. 👇🏻Per approfondimenti https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29934429/