Ксения Приймак | К самому себе

Я сейчас в групповой терапии на тему тела, уже прошла неделя, у меня ужасное сопротивление, но это чувство, когда ты освобождаешься внутри и говоришь себе: мне можно Забота о себе и о теле - это про состояние и дисциплину, про то, что бы делать🤍

Красота для любимой воспитательницы на день рождения🩷 я её просто обожаю, подарила цветы от всех родителей и от нас с Лёвкой

Чем больше углубляюсь в психологию, тем больше понимаю, как образ мышления влияет на качество нашей жизни Мы можем быть в чем-то твердо убеждены, накручивать себя, верить в эти мысли и тем самым, самостоятельно отдалять себя от наслаждения, расслабления, успеха и всего-всего классного, что есть в этом мире Вчера была у меня встреча, которая открыла мне глаза на моё субъективное восприятие разных ситуаций, запишу вам подкаст попозже💭

Психолог с международным образованием😍 принимаю поздравления! Степень MBA И как я теперь люблю говорить: в первую очередь поздравляю всех своих клиентов🔥 это новый уровень нашего взаимодействия Кайф кайф, 31 мая сдала экзамен, заякорила начало лета классным событием

Девочки🩷

Моя опора = я есть, я это всё, что у меня есть Если я не иду в контакт с собой, со своими чувствами, болями и уязвимостями, я иду в контакт с человеком, который мне этот контакт обязательно даст Самый простой пример: я подавляю злость, я подавляю её, потому что мне не разрешали злиться в детстве, я не умею её проявлять, меня не научили Что происходит по ту сторону? Любое бессознательное, а может и сознательное действие, которое поражает во мне эту самую злость➡️ как итог: нарушение границ, подавление чувств и эмоций друг друга, конфликт На подумать🫂

Завтра у Лёвы день рождения, вчера делали семейную съемку в центре😍 уже готовлюсь завтра реветь при каждом поздравлении и воспоминании…💔

Ваш психолог Ксения Приймак 🫶🏼

Вчера постриглась😍 Сегодня веду сессии, потихоньку рассказываю клиентам о своём новом статусе, как психолог, с вами уже хочу поделиться тоже скорее, а чего жду, сама не понимаю, боюсь🤣

Любой рост происходит через кризис Через внутренний конфликт, через внешний конфликт, через определенные препятствия Здесь важно понять, что я сам эти препятствия себе создаю для того, чтобы расшириться, это моя зона ответственности На подумать вам🫶🏼

Сегодня такой классный и памятный день для меня, для нас, я проживаю суперские эмоции, пока побуду в них с наслаждением, а потом поделюсь с вами🤍

Привет, дорогие, давно не слышались, запишу сейчас голосовое на этот счёт🫶🏼

Приветик✌🏼 лук вашего психолога

Сегодня очень классный и энергетически мощный день🪄 Акшая Тритья🌸 У меня в сторис сейчас практика на сексуальную энергию, раскинула очень красивые и крутые метафорические карты В директе уже такая энергия мощная, девчонки засияли и расцвели как будто, присоединяйся🫶🏼

Кто хочет со мной повзаимодействовать? Проявиться, быть увиденным, расшириться так сказать Напишите в комменты, как вы понимаете фразу: Наблюдатель создает объект А я позже выгружу для вас инфу, либо подкаст, либо пост, будут осознания🫶🏼

Вчера засыпала, обдумывая такую фразу: «проблема не может быть решена на том уровне, на котором она создана» Сколько в ней смысла, меня аж захватывает поток осознаний.. Получается, чтобы взглянуть на проблему под другим углом, тебе необходимо научиться выходить за пределы текущего мышления, разобраться с глубинными убеждениями, научиться отслеживать автоматические мысли, что и даст новый, свежий взгляд на ситуацию Когда мы застреваем на уровне, на котором возникла проблема, мы ограничиваем себя в поиске альтернативных подходов и решений Без навыка самоанализа никуда🫶🏼