Тиндер Дневник

Бывает, что вы соглашаетесь не потому, что хотите, а потому что просто неудобно отказать? «Сможешь сегодня доделать?» А у вас были планы, но говорите вы «ладно». «Нормально, если я задержусь?» Вы отвечаете «да, конечно», а сами внутри кипите, что ваше время не ценят. Кажется, что это мелочи, но если так происходит постоянно, можно в какой-то момент заметить, что вы хорошо понимаете других, но совсем не понимаете себя😒 Почему я снова согласилась? Почему промолчала, хотя было неприятно? Почему мне так сложно сказать нет? С этим помогает разобраться психотерапия: понять, откуда берется потребность быть удобной, почему чужое недовольство вызывает вину и как начать слышать себя и выстраивать границы. Если вы ищете психолога, советую Alter, там более 1000 проверенных специалистов. Вы заполняете анкету, указываете свой запрос, пожелания и комфортную стоимость, а сервис подбирает подходящего психолога 👌🏻 Можно посмотреть карточки специалистов, их образование, видео и голосовые — так проще понять, кто вам подходит. По моему промокоду ДНЕВНИК скидка 25% на первые три сессии😉

Да

перевернули?

ппц🤦🏻‍♀️ была такая книга..

книга прожила почти полтора столетия, но не выдержала Катиных пальчиков, исследующих мир 😅 ну это только наши проблемы, дома же человек, познающий все вокруг, скоро год как 🥹 Что у вас детки-конфетки разносили?))

рецептик вам

я тут в иг у папищеков спрашивала контакты стилистов, кто делает аиртач, чтобы это не стоило 40+к. Меня 🐸 больше не пускает платить по 50, где три админа носят кофе и вид на центр Москвы мне не нужен🤭 люди разделились! кто-то тоже считает что это уже как-то слишком дорого, а кто-то напихал что «таковы реалии, и окрашивание уже и по 70к стоит», а я бомжиха прост. ок👍🏻 бля, я сама не зарабатываю 15к в час, как обходятся сейчас эти услуги в половине мест, почему покраска волос стоит уже как медицина? Рекомендаций дали много. В итоге записалась к мастеру, которая уже работает на себя. Для ориентира расскажите сколько платите за волосы и в каком городе. Мож я что пропустила в ценообразовании

Ребят, г.Иваново! Посоветуйте психиатра офлайн, пожалуйста. Друзьям там нужна консультация 🙌🏻

Знаете во сколько лет я узнала, что у меня синдром Жильбера? Только в 35. А знаете, сколько врачей за жизнь «лечили» мой билирубин и печень? Не счесть, сколько раз пытались вылечить мой билирубин в вечно красной зоне 🤦🏻‍♀️ Сейчас только мы сами ответственны за свое здоровье и вот такие основные, и особенно, генетические моменты мы должны про себя знать, чтобы не гадать, а понимать специфику своего организма, здоровья и даже происхождения. У Генотека найдутся все ответы на ваши вопросы, стоит только собрать слюну в пробирку)). ДНК-тест делается методом микрочипового анализа, он изучает около 650 тысяч SNP-маркеров (простым языком, это генетические варианты). Это не развлекательный тест, а прикладная информация по состоянию организма. 🧬 откуда вы родом — этнические группы предков и пути их миграции. Можно по-новому взглянуть на свою историю, семейные корни и даже найти родственников со схожими участками ДНК. 🩺 предрасположенность к 187 заболеваниям с расчётом индивидуальных рисков 💊 побочки и эффективность 127 лекарств 🥗 информацию о питании, обмене веществ и рисках дефицитов 🏃‍♀️ предрасположенность к видам спорта Удобно, что не нужна кровь, достаточно слюны, и все можно сделать дома. Плюс тест сдается один раз, а результаты остаются на всю жизнь, ДНК же не меняется🙂 Но сами результаты обновляются по мере появления новых исследований, недавно вот добавили два новых популярных препарата в раздел эффективность лекарств. Теперь можно проверить нет ли высоких рисков побочных эффектов от оземпика. Если вам тоже интересно лучше понять себя, заказывайте свой Генетический паспорт с повышенной скидкой по моему промокоду DARIDNEVNIK3 всего за 7990. (Генотек значительно улучшили работу сервиса и теперь результаты выдаются быстро и без задержек) ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Подпись с вас 😁

Моя спина и плечи выходят из чата, каждый день десятки раз брать и носить 10кг на руках, ну мамы в курсе как это ощущается 🤭 У меня не было больших надежд на такой небольшой гаджет! Но я удивлена, как сильно он проминает 🫪 у меня после первых трех сеансов даже побаливали мышцы, поэтому показываю на видео, так ясно что это не просто погладить)) Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, мамы, у кого вечно забит плечевой пояс и зона между лопаток, головные боли — это нужно иметь под рукой, чтобы вечером расслабляться 💆🏼‍♀️ ✊🏻 два уровня подогрева ✊🏻 три режима массажа ✊🏻 три уровня интенсивности 🤟🏻 Массажер дома по цене салата того стоит) и для подарка отлично 🎁 Промокод DNEVNIK даст скидку 45% на весь ассортимент UrbanFit на сайте до конца августа! Купить массажер UrbanFit также можно на маркетплейсах: Ozon Wildberries