کانال صوفیان 24

هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن: 1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید. 2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی‌ نخواهید گفت. 3. وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند. 4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند. 5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند. 6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند. 7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.

دوشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ / ساعت ۱۸:۰۰

. 😍مهد کودک و پیش دبستانی رادمهر😍 برای اطاع بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرماید. 📞 04142528953

ببین من یه چندتا چیز میگم بعد میرم: اگه لیاقت نداری، بچه‌دار نشو تعهد حالیت نیست، تو رابطه نرو عرضه نداری، مسئولیت قبول نکن وقتی یکی نمی‌خوادت، اصرار نکن وقتی یکی اومده پیشت درددل کنه، نصیحتش نکن وقتی با یکی دوستی، پشت سرش غیبت نکن وقتی یکی تو رو محرم دونست، رسواش نکن اگه از چیزی خبر نداری، قضاوت نکن الکی هم واسه ما ادا درنیار و فیلم بازی نکن انسان باش رفیق، انسان بودن سخت نیست!

استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود.

اگر گوشت قرمز نمی‌خورید، ران مرغ بخورید !🍗 میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است. ران، ضد کم‌خونی‌ می‌باشد و از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید

🔹مشرف شوید مجلس روضه ▪️شهادت امام باقر(علیه‌السلام) و 〰سالگرد ارتحال امام خمینــــی(ره) و شهدای قیام پانزده خرداد

باسخنرانی 🔹حجت الاسلام والمسلمین حاج‌آقا مرسلی #بانوای 🔸کربلایی رضا محمدی.. 〰سه‌شنبه ۱۳ خرداد ماه 🖇از ســــــاعــــــت ۱۱صبح 📍شهر صوفیان 📌مسجد امام زمان عج صوفیان روابط‌عمومی حوزه مقاومت بسیج شهیدقاضی طباطبایی صوفیان

کانال صوفیان‌ ‌24 @sofian24

🌸سلام به صبح قشنگتون😊 🌾امیدوارم دوشنبه‌تون 🌸با کلی انرژی خوب شروع شه 🌾دلتون پُر از شادی 🌸و حس قشنگ خوشبختی باشه 🌾مسیر زندگیتون پر از آرامش و لبخند 🌸و لحظه‌هـاتـون پر از اتفاقای شیرین 🌾صبح دوشنبه تون بخیرو خوشی کانال صوفیان‌ ‌24 @sofian24

یارانه نقدی خرداد ۱۴۰۴ کی واریز می‌شود؟ یارانه نقدی خرداد ۱۴۰۴ برای دهک‌های اول تا نهم تعیین شده و زمان دقیق واریز آن نیز مشخص شده است. مبلغ یارانه نقدی از اردیبهشت ۱۴۰۱ تا کنون تغییری نکرده و در حال حاضر دهک‌های اول تا سوم هر نفر مبلغ ۴۰۰ هزار تومان و دهک‌های چهارم تا نهم هر نفر ۳۰۰ هزار تومان دریافت می‌کنند. زمان واریز این یارانه در خرداد ۱۴۰۴ برای دهک‌های اول تا سوم بیست و پنجم خرداد و برای دهک‌های چهارم تا نهم سی و یکم خرداد در نظر گرفته شده است.

در هفته چندبارکف پاهایتان را ماساژ دهید !🦶 ▫️پا قلب دوم انسان است کف‌ پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آن‌ها در سراسر بدن پخش شده‌اند. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می‌شود ▫️انگشت بزرگ با ریه‌ها و مغز در ارتباط است، در حالی که انگشت کوچک می‌تواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان نیز می‌‌تواند، باعث کاهش درد دندان شود

خواص چغاله بادام نوبر👇😋 جلوگیری از گرفتگی عضلات جلوگیری از آسیب رسیدن به معده و بروز سرطان معده تقویت لثه و ریشه دندان‌ ها خشکی دهان را از بین می برد چغاله بادام دارای مقداری اسید سیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور می باشد و مصرف بیش از حد آن باعث مسمومیت شود. زیادی روی در مصرف آن باعث سردرد، حالت تهوع، اسهال و دل درد خواهد شد.

خبر بد برای یارنه‌بگیران/ اگر این میزان حقوق می‌گیرید، یارانه‌تان حذف می‌شود! سقف‌های تعیین شده برای حذف یارانه به این ترتیب است: ۱ نفره: تا ۳۰ میلیون تومان ۲ نفره: تا ۳۷.۵ میلیون تومان ۳ نفره: تا ۴۵ میلیون تومان ۴ نفره: تا ۵۲.۵ میلیون تومان ۵ نفره: تا ۶۰ میلیون تومان بنابراین یارانه یک خانواده پنج نفره که ۶۰ میلیون تومان در ماه درآمد داشته باشد، قطع می‌شود.

اطلاعیه؛ تغییر ساعات اجرای طرح زوج و فرد در تبریز ساعات اجرای طرح زوج و فرد در سطح شهر تبریز تغییر یافت. مطابق با اعلام سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل و نقل شهرداری تبریز نوبت صبح جرای طرح زوج و فرد از ساعت ۸:۰۰ تا ۱۳:۰۰ و نوبت عص نیز از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۹:۰۰ خواهد بود. بر همین اساس و با توجه به مصوبات شورای هماهنگی ترافیک استان و به‌ دنبال تغییر ساعات کاری ادارات، به اطلاع عموم شهروندان محترم می‌رساند زمان اجرای طرح زوج و فرد در سطح شهر تبریز به شرح زیر تغییر یافته است. نوبت صبح: از ساعت ۸:۰۰ تا ۱۳:۰۰  نوبت عصر: از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۹:۰۰  سامانه دوربین‌های ثبت تخلف به‌روزرسانی شده و به‌صورت فعال در حال رصد ورود غیرمجاز به محدوده طرح است. از عموم رانندگان محترم درخواست می‌شود نسبت به رعایت مقررات ترافیکی اقدام فرمایند.  

افراد بالای ۱۸ سال می‌توانند یارانه‌شان را از خانوار جدا کنند سازمان هدفمندی یارانه‌ها: سرپرستان خانوار جهت جداسازی اعضای مجرد بالای ۱۸ سال از خانوار به دلیل وسع اقتصادی می‌توانند با مراجعه به سامانه خدمات غیرحضوری سازمان و سپس ورود به سامانه ncr.ir سازمان ثبت احوال کشور درخواست خود را ثبت نمایند.