Духовный безумец | мотивация
Open in Telegram
6 859
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Топ-3 книг о нематериальной мотивации.
Евгения Любко «Легкая геймификация в управлении персоналом»
Книга основана на практических примерах внедрения системы нематериальной мотивации в российских компаниях. Много полезных советов, реальные примеры использования игровых методик. Самое ценное — есть примеры ошибок.
Дэн Хантер, Кевин Вербах «Вовлекай и властвуй. Игровое мышление на службе бизнеса»
Миллионы людей каждый день играют в World of Warcraft, Farmville, Scrabble, WoT и другие игры, продажи которых и в которых составляют миллиарды долларов ежегодно. Игры создаются с учетом всех исследований психологии и мотивации. И авторы книги утверждают, что, используя те же принципы, зарабатывать можно не только в видеоиграх.
«Геймификация в бизнесе»
В книге описаны бизнес-стратегии крупнейших мировых компаний, таких как Nike, Microsoft, IBM, McDonald’s и многих других, которые уже сегодня применяют игровые механики в управлении сотрудниками.
– Ищете работу?
– Надоело, что отказывают?
– Предлагают низкую ЗП?
– Хотите узнать секреты от HR-директора - как реально принимают решения на собеседованиях?
Скачивайте бесплатно гайды от Татьяны Минаевой - Хэдхантера и HR-директора
1. 5 фишек в резюме, которые выделят вас среди других кандидатов
https://study.career-university.ru/5_fishek/?utm_source=smt
2. 5 типов вопросов, которые вам точно зададут на собеседовании
https://study.career-university.ru/interview_questions/?utm_source=smt
3. ТОП-100 вопросов на собеседовании. Узнай полный список ключевых вопросов
https://career-university.ru/top100_interview_questions/?utm_source=smt
4. Какие вопросы задать работодателю на собеседовании?
https://study.career-university.ru/candidates_questions/?utm_source=smt
5. Как найти свои достижения?
https://study.career-university.ru/achievements/?utm_source=smt
Причины из-за которых человек не торопится меняться
▫️ Окружение. Близкие и знакомые играют важную роль в жизни каждого. Если у человека, есть поддержка, он может получить полезный совет или рекомендацию, то ему проще двигаться вперед. Но бывает, когда личность взаимодействует с недоброжелателями. Которые его критикуют, высмеивают и не помогают.
▫️ Слабость характера. Вы вроде все осознаете, понимаете что нужно что-то менять, но никак не можете решиться на это. И тогда начинаете искать для себя оправдания: «мне не когда, нет денег, сейчас не время».
▫️ Преодоление сложностей. У каждого своя стратегия по преодолению сложных ситуаций. Поэтому кто-то успешно справляется с ними, а кто-то стремится просто убежать от проблем.
5 СПОСОБОВ ДЕЛАТЬ ВСЕ СЕГОДНЯ
1. Переосмыслите свой распорядок дня
2. Найдите время своего пика продуктивности
3. Получайте максимальную отдачу
Оптимизация вашей работы сэкономит ресурсы и силы и даст больше свободного времени завтра. Вот что для этого нужно делать:
✏Планируйте.
✏Автоматизируйте.
✏Пользуйтесь календарём
4. Ограничьте ваше рабочее время
5. Отказывайтесь от маловажных дел
Топ-3 книг о нематериальной мотивации.
Евгения Любко «Легкая геймификация в управлении персоналом»
Книга основана на практических примерах внедрения системы нематериальной мотивации в российских компаниях. Много полезных советов, реальные примеры использования игровых методик. Самое ценное — есть примеры ошибок.
Дэн Хантер, Кевин Вербах «Вовлекай и властвуй. Игровое мышление на службе бизнеса»
Миллионы людей каждый день играют в World of Warcraft, Farmville, Scrabble, WoT и другие игры, продажи которых и в которых составляют миллиарды долларов ежегодно. Игры создаются с учетом всех исследований психологии и мотивации. И авторы книги утверждают, что, используя те же принципы, зарабатывать можно не только в видеоиграх.
«Геймификация в бизнесе»
В книге описаны бизнес-стратегии крупнейших мировых компаний, таких как Nike, Microsoft, IBM, McDonald’s и многих других, которые уже сегодня применяют игровые механики в управлении сотрудниками.
☝🏻 Каждый день у вас есть выбор: провести день продуктивно или ничего не делать, ни к чему не стремиться.
Ваше будущее зависит от того, что вы делаете сегодня. Какой выбор вы сделаете: книга или тикток, яблоко или чипсы, сказать себе "я хороший" или "я недостоин".
Каждый день у вас есть шанс начать все сначала и сделать то, что вы хотите сделать, стать тем, кем вы хотите быть.
Все зависит только от вас 🕊
⭐️Попробуй новый инструмент для достижения любой цели!
Как это работает:
- ставишь любую важную для себя цель,
- делаешь действия с поддержкой команды.
Просто зайди и поставь цель! Это бесплатно.👇
https://salebot.site/goal_creation_1?utm_source=tg&utm_medium=2
✅бегать каждый день,
✅ложиться вовремя,
✅не пить кофе,
✅рисовать,
✅читать книгу....
- всё, что угодно!
Твоя цель реализуется в комфортном темпе. Все получится!
Как стать уверенней в себе
Ведите дневник успеха, записывайте туда все хорошее что вы сделали - помогли родственникам, занимались спортом, поддержали подругу. В конце месяца перечитайте, убедитесь, что вы хороши.
Задавайте вопросы. Что будет если я это сделаю, и у меня не получится? Что будет, если я это сделаю, и у меня получится? Что будет, если я этого не сделаю?
Последний вопрос основной, т.к ничего не произойдет, если вы ничего не сделаете, жизнь не изменится.
Не бойтесь того, чего нет, мы рисуем картинки не существующего будущего, часто это негативные картинки. Не прокручивайте мультики навязанные вами самими или обществом. Живите сейчас.
Страх - это воображение, его можно победить умственным усилием.
❕Советы по самодисциплине
- не бери на себя слишком много
- что-то лучше чем ничего. 5 минут работы лучше 0
- соблюдай режим сна
- анализируй: мотивация против самодисциплины
- мотивация приходит и уходит, и конечно же быть мотивированным хорошо, но не всегда стоит на это полагаться. Секрет не в том, как замотивировать себя, а в том, как работать без мотивации
- просто начни. Не думай об этом. Не жди идеального настроения
- ограничь отвлекающие факторы
- установи реалистичные цели. Не пытайся сделать все за раз
- сохраняй позитивный настрой
- ставь себе цель завершать начатое
- будь добра к себе
Друзья, а давайте поспорим?
Ниже представлены 2 статьи, если хотя бы одна из них вас заинтересует, то с вас подписка на канал наших друзей.
🎯 Как улучшить чувство юмора
🎯 Почему большинство бедных всю жизнь остаются бедными
Не откладывай на потом, мы удалим этот пост через 24 часа⏱
Внутренний конфликт, как источник тревоги
Одна из частых причин возникновения панических атак заключается в том, что у человека возникает конфликт с самим собой. Например, если его потребности выше, чем возможности. Или не устраивает социальный статус. Или у него завышенные требования по отношению к себе.
Этот фон — прекрасная почва для развития стресса, депрессий и панических атак. И решением в этом случае станет когнитивно-поведенческая терапия, чтобы разобраться в себе и расставить точки над i.
«Что такое самореализация?
Это когда долго ищешь, находишь, опять ищешь. Не делаешь, что от тебя ждут, что нужно и что принято. Нет у реализованных людей никаких «повезло», есть только «пошёл и сделал».
⠀
Если успех выглядит лёгким, за ним стоит много тяжёлого труда.»
Правила выигрыша жизни.
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
Как победить тревожность?
Для этого просто стоит сосредоточиться на дыхании. Сделать глубокий вдох и выдох
Когнитивная Психология - это канал в котором есть решения на все насущные проблемы человека от внутренних до внешних. Также вас ждут вспомогающие цитаты от известных личностей, вам будет над чем подумать после них
Грех пропустить такой канал, поэтому мы ждем вас
Будьте добрее к себе, уважайте себя
Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год.
Относитесь к себе лучше. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее.
Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли результат иметь значение через 5 или 10 лет? Если нет, потратьте на нее несколько минут и живите дальше.
В двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. Но всё же стоит как можно раньше научиться принимать жизнь как она есть, со всем ее несовершенством.
Как влюбить человека за 10 секунд?
Необходимо задействовать как можно больше органов чувств: зрение, обоняние, слух, тактильные ощущения.
Правильную последовательность действий прочтите на канале — Психология Молодости,
где психолог с 15-летним стажем раскрывает все секреты воздействия на человеческую психику.
🔺Предупреждение! Применять техники нужно с особой осторожностью, так как влияние на сознание очень велико.
Как сделать подведение итогов привычкой
🪄 Назначьте конкретные день, время и место
Например, подводить итоги недели каждое воскресенье в 21:00 в своей комнате. Постоянство — ключ к освоению новых привычек.
🪄 Будьте добры к себе
Не ругайте себя, если неделя оказалась не очень удачной. Итоги недели должны быть не только оглядкой на прошлое, но и взглядом в будущее.
🪄Постоянно совершенствуйте новый ритуал
Если что‑то идёт не так, как вам хочется, просто измените порядок или способ подведения итогов недели. Пробуйте новые методы.
Как перестать стесняться?
Стеснительность – это нормальная реакция на непривычную обстановку.
Ничего зазорного в этом нет и важно понимать:
1. Стесняется каждый. У каждого из нас существует своя «зона комфорта», и чувствовать неуверенность при выходе из нее – это нормально. В этом случае следует научиться адаптироваться к различным ситуациям.
2. Все страхи в нашей голове. Стеснение – это психология. Чаще совершайте те действия, которые кажутся неловкими.
3. Самооценка. Успех зависит от уверенности, а заниженная самооценка делает нас слабее.
4. Думайте о будущем Перед нами неудобное действие и вопрос: "делать это или нет?" Подумайте, что можно потерять, не выполнив его. Стоит ли оно того? Если не стоит, то отбросьте страхи в сторону, соберитесь и начните действовать.
Зависят ли доходы человека от его стремлений? Да, напрямую! Все очень просто:
Доходы растут, пока растут стремления.
В нашем канале как раз рассказывают об этом и многом другом:
⁃ как из небольшой суммы сделать пассивный доход;
⁃ Полезные советы и финансовые методики;
⁃ Что делать с деньгами в условиях кризиса; Нужно осознать, что именно наши мысли задают тон всей нашей жизни. Думай как миллионер, и станешь им!
Скорее подписывайся на наш канал и узнай азы финансового успеха https://t.me/law_of_uccessandfinance_path
Делайте всё с большим энтузиазмом 🙌🏻
Если вы знаете, как распоряжаться своим временем, вы уже на пути к успеху.
Но одного времени в мире недостаточно, если вы не вкладываете энергию в то, что вы делаете.
Оставайтесь полностью вовлеченными. И наблюдайте, как тают препятствия.🪄
