Республиканский кардиологический центр

📌 1 декабря — срок уплаты налогов! Не забудьте своевременно оплатить налоги. Сделать это можно через личный кабинет на nalog.gov.ru, приложение «Налоги ФЛ», портал Госуслуг, а также в отделениях МФЦ, почты или банка. Позаботьтесь об этом заранее! ✅

Благодарим наших пациентов за доверие и обратную связь. Ваши отзывы помогают нам совершенствоваться и служат лучшей оценкой работы специалистов Республиканского кардиологического центра.   Публикуем один из отзывов, направленных на официальную страницу Главы Республики Башкортостан (орфография и пунктуация автора сохранены):   «Хочу сказать огромное человеческое спасибо ангиохирургу Республиканского кардиологического центра Республики Башкортостан Каипову А.Э. за блестяще оказанную медицинскую помощь! Хирургия - это всегда страшно, но попав в надежные руки этого доктора, я почувствовал абсолютную уверенность в благополучном исходе. Каипов А.Э. - специалист высочайшего класса, человек с «золотыми руками» и невероятной выдержкой. Несмотря на колоссальную загруженность и сложность профессии, он нашел время, чтобы подробно и спокойно ответить на все мои вопросы, развеять страхи и дать четкие рекомендации по восстановлению. Все этапы лечения были проведены безупречно, на самом современном уровне. Чувствуется, что доктор по-настоящему любит свою работу и бьется за здоровье каждого пациента до конца. Спасибо Вам за Ваш талант, ювелирную точность и преданность своему благородному призванию! Дай Бог Вам здоровья, неиссякаемой энергии и успехов в Вашем нелегком труде. С безграничной благодарностью, пациент Галяутдинов Азат Ирекович.»   #МЗРБ #РКЦ #отзывы

🧠 26 октября — 1 ноября — Неделя борьбы с инсультом Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. В связи с этой датой проводится неделя информирования о профилактике инсульта, его факторах риска и важности своевременного оказания медицинской помощи. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, возникающее вследствие закупорки сосуда или кровоизлияния в мозг. Это опасное для жизни состояние, которое может привести к стойким нарушениям речи, движений и других функций организма. Что повышает риск инсульта? • Повышенное артериальное давление. • Нарушения сердечного ритма, в частности фибрилляция предсердий. • Повышенный уровень холестерина и сахарный диабет. • Курение, низкая физическая активность и несбалансированное питание. Как снизить риск? • Регулярно контролировать артериальное давление. • Проходить профилактические осмотры и выполнять рекомендации врача. • Следить за уровнем холестерина и глюкозы крови. • Поддерживать физическую активность, придерживаться сбалансированного питания и отказаться от курения. • Не прерывать назначенное лечение без консультации со специалистом. Профилактика инсульта — это не разовая мера, а ежедневная забота о себе. Будьте здоровы! #МЗРБ #РКЦ #Инсульт #ПрофилактикаИнсульта

Дорогие друзья! Традиционный еженедельный приём граждан состоится в пятницу 30 октября, с 16:00 до 17:00. Записаться можно по телефону: 8 (347) 286-10-55. Также вы можете задать вопросы через сайт кардиоцентра, используя QR-код.   #РКЦ #МЗРБ #ЛичныйПриемРБ

❤️ Сегодня на утреннем оперативном совещании коллектив Республиканского кардиоцентра тепло поздравил именинников недели, среди которых два юбиляра Рамиль Ильдусович Ижбульдин — заведующий отделением сосудистой хирургии, врач сердечно-сосудистый хирург. Ваши золотые руки и профессионализм возвращают пациентам самое главное — здоровое сердце и полноценную жизнь. Спасибо за верность профессии и ежедневный труд на благо пациентов! Ильдар Маратович Хабибуллин — заведующий отделением детской анестезиологии и реанимации №1, врач анестезиолог-реаниматолог. Ваше мастерство, чуткость и внимание к маленьким пациентам — это надёжная опора для детей и их родителей. Желаем крепкого здоровья и новых профессиональных успехов! Отдельные слова благодарности и самые тёплые пожелания — нашим именинникам недели. Пусть каждый день приносит радость, здоровье и новые успехи, а работа приносит удовлетворение и признание коллег! В преддверии Дня автомобилиста мы также поздравили наших водителей — тех, кто ежедневно обеспечивает бесперебойную работу центра. Спасибо за ответственность, аккуратность и преданность делу! Желаем вам безопасных дорог и зелёного света! Совещание прошло в атмосфере конструктивного диалога и торжественности, объединив профессиональные задачи, общественно значимые темы и тёплые слова благодарности в адрес коллег. В ходе встречи также обсудили текущие рабочие моменты и задачи. От всей души поздравляем всех именинников и водителей! Здоровья, благополучия и успехов! Будьте здоровы! ❤️ #МЗРБ #РКЦ #оперативноесовещание

💙 Профилактический осмотр: как подготовиться к визиту к врачу?   Профилактический осмотр — это не просто формальность, а возможность уделить внимание своему здоровью и обсудить то, что беспокоит. Чтобы визит прошёл продуктивно, достаточно подготовиться заранее.   🟢 Вспомните, что вас беспокоит. Одышка при привычной нагрузке, необычная утомляемость, головокружение, перебои в работе сердца — даже если симптомы редкие, расскажите о них врачу.   🟢 Запишите принимаемые лекарства. Подготовьте список препаратов с дозировками. Не отменяйте их самостоятельно перед осмотром.   🟢 Возьмите результаты прошлых обследований. Выписки, анализы, ЭКГ и заключения специалистов помогут врачу оценить динамику и избежать лишних исследований.   🟢 Расскажите о хронических заболеваниях и наследственности. Ранее установленные диагнозы и случаи сердечно-сосудистых заболеваний у близких родственников важны для оценки рисков.   🟢 Подготовьте вопросы. Питание, физическая активность, сон, стресс, результаты прошлых обследований — не стесняйтесь спрашивать и уточнять рекомендации.   ❤️ Не ждите выраженных симптомов, чтобы заняться профилактикой. Регулярные осмотры и открытый диалог с врачом помогают внимательнее относиться к своему здоровью.   #МЗРБ #РКЦ #Диспансеризация #ПрофилактическийОсмотр #ЗдоровьеСердца #Кардиология

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса? В сентябре в разделе «БЛОГ» (https://clck.ru/3Wdch7) на «Про Диабет» и Яндекс Дзене (https://clck.ru/3Wdcic) мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы. Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения. Больше полезной и проверенной информации о профилактике, диагностике и лечении сахарного диабета — на информационном ресурсе «Про Диабет» и в социальных сетях проекта. Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы не пропустить новые материалы: https://clck.ru/3Wdccy.

❤️ В кардиоцентре прошла традиционная встреча с пациентами   Руководитель кардиохирургической службы нашего центра Аминов Тагир Закариевич встретился с пациентами, чтобы в живом и открытом разговоре ответить на самые важные вопросы о здоровье сердца. Он рассказал о нашем кардиоцентре, современных подходах к лечению сердечно-сосудистых заболеваний, объяснил, в каких случаях требуется помощь кардиохирурга, как проходит пребывание в центре и подготовка к операции.   Пациенты смогли задать волнующие их вопросы: о реабилитации после вмешательств, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, о допустимых физических нагрузках, а также выразили благодарность за организацию лечебного процесса в кардиоцентре.   Такие встречи стали доброй традицией нашего центра: они помогают пациентам лучше понимать своё здоровье, а врачам — быть ближе к тем, ради кого мы работаем.   Благодарим всех, кто пришёл, за доверие и активность. Берегите себя и своё сердце!   #МЗРБ #РКЦ #ЗдоровьеСердца #Профилактика

22 октября — Всемирный день орехов   В этот день напоминаем: маленькая горсть орехов — большая поддержка для сердца и сосудов.   🔹 Научные данные говорят сами за себя:   • Регулярное употребление орехов связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 19–25%. • Ежедневная порция около 20 г ассоциируется с уменьшением вероятности развития болезней сердца на 35%. • Орехи помогают регулировать уровень холестерина: фисташки, миндаль и грецкий орех эффективны в снижении общего холестерина, кешью и грецкий орех — «плохого» холестерина, а арахис повышает «хороший».   🔹 Простые ориентиры по порциям на день – выбирайте что-то одно:   • Грецкие орехи — 5–7 половинок • Фисташки — 30–40 штук • Кешью — 15–20 штук • Миндаль — около 20 штук • Арахис — 15–20 штук   Лучший выбор — разнообразие, а не один вид. Выбирайте орехи без соли, сахара и глазури. Также учитывайте, что орехи – это калорийный продукт, поэтому порцию лучше не превышать.   #МЗРБ #РКЦ #ЗдоровьеСердца #Профилактика #Кардиология

❤️ 5 причин проверить сердце, даже если ничего не беспокоит Многие считают, что к кардиологу нужно идти только тогда, когда болит в груди, появляется одышка или перебои в работе сердца. Но сердечно-сосудистые заболевания могут долго развиваться почти незаметно. Именно поэтому профилактические осмотры так важны: они помогают вовремя выявить факторы риска и начать лечение на раннем этапе. Почему стоит проверить здоровье сердца? 1️⃣ Высокое давление может протекать незаметно. Гипертония нередко не вызывает выраженных симптомов, но при этом повышает риск инфаркта и инсульта. 2️⃣ Повышенный холестерин долго остаётся незамеченным. Клинических симптомов у него нет, и часто его выявляют только после сдачи анализа крови — когда бляшки в сосудах уже начали формироваться. 3️⃣ Нарушения ритма сердца требуют внимания. Учащённый пульс, ощущение перебоев или нерегулярный ритм — повод пройти обследование. 4️⃣ Наследственность имеет значение. Если у близких родственников были инфаркт, инсульт или гипертония, особенно в молодом возрасте, об этом важно сообщить врачу. 5️⃣ Профилактика помогает оценить личные риски. Курение, недостаток движения, лишний вес и сахарный диабет повышают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Оценка этих факторов покажет, какие изменения нужны именно вам. Не ждите появления симптомов, чтобы позаботиться о сердце. Контроль давления и холестерина, отказ от курения, сбалансированное питание и умеренная физическая активность — важные шаги к сохранению здоровья. #МЗРБ #РКЦ #ЗдоровьеСердца #Профилактика #Кардиология

📊 20 октября — Всемирный день статистики   Статистика — это не просто цифры. Это точная картина нашей работы: тысячи пациентов, экстренные госпитализации, летальность, сроки оказания помощи. За каждой цифрой в отчетах — спасенные жизни и выстроенная система маршрутизации.   Особая благодарность коллегам из организационно-методического отдела нашего центра. Ваша скрупулезность помогает в решении управленческих задач, облегчает принятие решений и делает нашу работу точнее и слаженнее.   Спасибо за ваш труд, терпение и умение видеть за цифрами главное — здоровье людей.   #МЗРБ #РКЦ #статистика #ВсемирныйДеньСтатистики

Сердечно-лёгочная реанимация — навык, который нужен каждому врачу 🫀 В Республиканском кардиологическом центре проходит цикл плановых занятий по обучению персонала сердечно-лёгочной реанимации (СЛР). Это базовый навык, который необходим любому медицинскому специалисту — независимо от профиля и места работы. Такие тренировки проводятся для сотрудников регулярно, два раза в год. Медицинский персонал отрабатывает алгоритмы действий, технику непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции лёгких на манекенах-тренажёрах. В экстренной ситуации важно действовать чётко, слаженно и безошибочно, ведь успех реанимации во многом зависит от скорости помощи, когда счёт идёт на секунды. Полученные знания и навыки наши сотрудники могут применить не только в стационаре, но и за его пределами — в любой неотложной ситуации, где потребуется их помощь. Постоянное совершенствование навыков — залог безопасности наших пациентов. #МЗРБ #РКЦ #Обучение #СЛР #СердечноЛегочнаяРеанимация

Дорогие друзья! Традиционный еженедельный приём граждан состоится в пятницу 23 октября, с 16:00 до 17:00. Записаться можно по телефону: 8 (347) 286-10-55. Также вы можете задать вопросы через сайт кардиоцентра, используя QR-код. #РКЦ #МЗРБ #ЛичныйПриемРБ

📋 19–25 октября — Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров Сохранение здоровья начинается с профилактики. Регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров позволяет своевременно выявлять заболевания, оценивать факторы риска и предупреждать развитие серьёзных осложнений. Особое значение профилактические обследования имеют в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые нередко развиваются бессимптомно. Повышенное артериальное давление, нарушения липидного обмена и уровня глюкозы в крови могут длительное время оставаться незамеченными, увеличивая риск инфаркта миокарда и инсульта. Диспансеризация — это возможность: оценить состояние здоровья и выявить факторы риска; обнаружить заболевания на ранних стадиях; получить рекомендации по профилактике и коррекции образа жизни; при необходимости пройти дополнительные обследования и получить своевременную медицинскую помощь. В России диспансеризация проводится бесплатно в рамках обязательного медицинского страхования. Граждане в возрасте от 18 до 39 лет могут проходить её один раз в три года, а с 40 лет — ежегодно. 💚 Помните: своевременная профилактика помогает сохранить здоровье, качество жизни и активное долголетие. Не откладывайте заботу о себе — пройдите диспансеризацию в поликлинике по месту прикрепления. #МЗРБ #РКЦ #Диспансеризация #Профилактика #ЗдоровьеСердца

🩺 Более 1,2 млн жителей Башкортостана прошли диспансеризацию с начала года, ещё свыше 147 тысяч — профилактические медосмотры. Врачи впервые выявили более 200 тысяч заболеваний. Чаще всего диагностировали болезни системы кровообращения, органов пищеварения и дыхания. 💬- Хорошее самочувствие не всегда означает, что человек здоров: многие заболевания развиваются без выраженных симптомов. Диспансеризация помогает обнаружить их на ранней стадии: сердечно-сосудистые патологии, диабет, онкологию, – отмечает главный внештатный специалист Минздрава РБ по общественному здоровью и профилактической медицине Алиса Мамаева. Регулярные обследования помогают оценить состояние здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. Диспансеризация в нашей стране проводится бесплатно в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Ее можно пройти в поликлинике по месту жительства. ✅ Найдите время проверить здоровье — это простой шаг, который поможет сохранить его на долгие годы.

Про диабет. Главный экспертный ресурс страны Информируем о развитии Единого информационного ресурса pro-diabet.ru, объединяющей пациентов, врачей и экспертов со всей страны. Ресурс является единственным официальным экспертным источником информации по сахарному диабету в России. Его работа направлена на профилактику, раннее выявление и повышение приверженности к лечению сахарного диабета в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Важно помнить, что каждый случай может иметь свои особенности, но при любых обстоятельствах постановкой диагноза и назначением лечения занимается исключительно лечащий врач.

5 ошибок, которые летом совершают гипертоники Летняя жара — серьезное испытание для сердечно-сосудистой системы. Высокая температура воздуха может влиять на артериальное давление и повышать риск ухудшения самочувствия. Чтобы сохранить здоровье, важно избегать распространённых ошибок. 1. Самостоятельно отменяют препараты. Некоторые пациенты считают, что летом давление «нормализуется», и прекращают прием назначенных лекарств. Делать этого нельзя. Любые изменения схемы лечения должны обсуждаться только с лечащим врачом. 2. Недостаточно пьют воду. Обезвоживание приводит к сгущению крови, увеличивает нагрузку на сердце и может стать причиной ухудшения самочувствия. При отсутствии противопоказаний важно поддерживать достаточный питьевой режим. 3. Долго находятся на солнце. Пребывание под прямыми солнечными лучами, особенно с 11:00 до 16:00, повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать резкие колебания артериального давления. 4. Не контролируют артериальное давление. Даже при хорошем самочувствии в жаркие дни рекомендуется регулярно измерять давление и фиксировать показатели. Это поможет своевременно заметить изменения и при необходимости обратиться к врачу. 5. Злоупотребляют солёной пищей и алкоголем. Избыток соли способствует задержке жидкости и повышению артериального давления, а алкоголь нарушает работу сосудов и усиливает риск осложнений, особенно в жаркую погоду. Берегите сердце в летний период: соблюдайте рекомендации врача, принимайте назначенные препараты, избегайте перегрева и регулярно контролируйте артериальное давление. #МЗРБ #РКЦ #Профилактика

Есть помощь, о которой не принято говорить громко. Но именно она часто становится важной частью большого общего дела. Сегодня коллектив Республиканского кардиологического центра отправил очередную благотворительную посылку для участников специальной военной операции. В нее вошли филаменты для 3D-принтеров, армированные клейкие ленты, удлинитель на большой катушке, упаковки ламп и другие необходимые вещи, которые пригодятся в повседневной работе. За каждой такой отправкой — искреннее желание поддержать тех, кто сегодня находится вдали от дома и выполняет сложные задачи. Мы понимаем, насколько непросто приходится нашим бойцам, и хотим, чтобы они знали: их ждут, о них помнят и их поддерживают. Особенно важно для нас, что среди участников специальной военной операции есть и сотрудники нашего кардиологического центра. Мы гордимся вашей стойкостью, мужеством и преданностью своему долгу. Берегите себя. Возвращайтесь домой живыми и здоровыми. Вас ждут родные, друзья, коллеги и вся наша большая команда. Спасибо всем, кто принял участие в сборе и отправке гуманитарной помощи. Вместе мы можем сделать больше. #МЗРБ #РКЦ #СвоихНеБросаем #ГуманитарнаяПомощь #ПоддержкаБойцов

⚠️ 29 июня – 5 июля — Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин Смертность от внешних причин остается одной из наиболее серьезных медико-социальных проблем. Особую тревогу вызывает тот факт, что большинство таких случаев можно предотвратить, а погибшие зачастую находятся в трудоспособном и относительно молодом возрасте. К внешним причинам смертности относятся дорожно-транспортные происшествия, случайные отравления, в том числе алкоголем, падения, утопления, пожары, а также случаи насилия и самоповреждающего поведения. Одним из ключевых факторов риска является употребление алкоголя. Алкоголь оказывает негативное влияние на все органы и системы организма, снижает концентрацию внимания, ухудшает координацию движений и способность принимать взвешенные решения. В результате значительно возрастает риск дорожно-транспортных происшествий, травм, несчастных случаев, конфликтных ситуаций и других трагических последствий. Важно помнить, что последствия употребления алкоголя затрагивают не только самого человека, но и окружающих людей, которые нередко становятся жертвами чужой неосторожности и безответственного поведения. Снижение смертности от внешних причин невозможно без ответственного отношения к собственному здоровью и безопасности. Соблюдение правил дорожного движения, отказ от злоупотребления алкоголем, внимательность на воде и в быту, а также своевременное обращение за психологической и медицинской помощью помогают сохранить жизнь и здоровье. ❤️ Берегите себя и своих близких. Многие трагедии можно предотвратить, если сделать выбор в пользу безопасности и здорового образа жизни. #МЗРБ #РКЦ #профилактика

🏃‍♂️🏊‍♀️ Сердце бегуна и сердце пловца: в чем разница? Регулярные физические нагрузки оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако разные виды спорта формируют различные адаптационные изменения сердца, которые в кардиологии объединяют понятием «спортивное сердце». У бегунов сердце приспосабливается к длительным аэробным нагрузкам. В результате увеличивается объем сердечных камер, особенно левого желудочка, что позволяет перекачивать больше крови за одно сокращение. Благодаря этому частота сердечных сокращений в покое становится ниже, а выносливость — выше. У пловцов сердце также испытывает значительные нагрузки на выносливость, однако тренировки в воде дополнительно влияют на кровообращение и дыхательную систему. Поэтому у спортсменов-пловцов нередко наблюдается более выраженное увеличение как объема камер сердца, так и толщины сердечной мышцы. Важно понимать, что такие изменения являются физиологической нормой для профессиональных спортсменов и отличаются от патологических изменений, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно поэтому людям, регулярно занимающимся спортом, рекомендуется проходить профилактические кардиологические обследования. Это позволяет контролировать состояние сердечно-сосудистой системы, своевременно выявлять возможные нарушения и безопасно продолжать тренировки. ❤️ Спорт укрепляет сердце, а регулярный контроль здоровья помогает сохранить его силу и работоспособность на долгие годы. #МЗРБ #РКЦ #профилактика