en
Feedback
С тобой всё в порядке

С тобой всё в порядке

Open in Telegram

Подкаст о любви к себе. Психолог Дарья Тюмкова https://taplink.cc/pr.kass_psy Написать личное сообщение: @Prkasspsy

Show more
302
Subscribers
-124 hours
-27 days
-130 days
Posts Archive
Вопросы к марафону по карте желаний 1. Если я не знаю, чего хочу, мне подойдёт? - Однозначно. Потому что один из главных плюсов карты - она помогает разобраться в том, чего ты, действительно, хочешь. 2. Я уже составляла карту желаний. Будет ли что-то новое? - Скорее всего, да. Я всё время добавляю что-то новое к информации и техникам, поэтому каждая новая карта не похожа на предыдущую, как и процесс её составления. 3. Как много времени нужно будет уделять составлению? - Сколько будет комфортно. Я буду присылать аудио с пояснениями, слушать можно в любое удобное время. Поиск картинок - сколько хочется) Само составление опять же может занимать совсем немного времени, но, если в кайф - то столько, сколько захочется. В общей сложности процесс займёт 2-3 недели (будем двигаться в расслабленном темпе, и пройдём по всем сферам жизни). 4. Это эзотерика? - Как тебе больше нравится. Я называю это работой с мышлением. В самом начале обязательно поделюсь той информацией, после которой у тебя вообще любая техника и практика начнут работать. 5. Сколько стоит участие? - Сколько сама решишь, столько и стоит. Для меня это возможность сделать свою собственную карту в хорошей компании и собрать, наконец, в один курс всю информацию по ней. Оплатить можно будет в любой момент работы, когда поймёшь, какая сумма для тебя комфортна. Если у вас есть вопросы, спрашивайте, с удовольствием отвечу!

Давно заметила, что, когда составляю карту желаний, всегда самой большой областью на ней становится сфера путешествий. И в этом смысле карта желаний, как лакмусовая бумага - помогает лучше понять себя, увидеть, чего на самом деле хочешь. - Увидеть, чего хочешь, это хорошо. Но, Даша, главный вопрос - а сбывается ли то, что загадываешь? Конечно. Иначе зачем бы мне её два раза в год обновлять) Ну, а если серьёзно, я так давно уже "варюсь" в вопросе, как жить жизнь своей мечты, что знаю, как сделать так, чтобы любая практика работала. И в этом году мне захотелось не просто самой составить свою карту желаний, а пригласить вас. Вот как это будет. В июне у меня день рождения, и я каждый год обновляю свою карту. С новыми знаниями, уточнениями, практиками. Точно что-то буду интересное делать, какие-нибудь свои классные не магические ритуалы. И подумалось мне, а почему бы не пригласить в этот процесс тех, кому тоже хочется сделать свою карту в компании меня и с моими подсказками. Пока не всё знаю о формате. Буду я. Будет чат в телеграме. Будет месяц работы. Точно будут аудио, в которых я подробно всё буду рассказывать. Примеры мои. Усиливающие практики. Чтобы наверняка) Возможность задавать вопросы и общаться, делиться результатами. Стоимость - за донаты) причём можно перевести будет в любой из дней месяца. Столько, сколько захочется. Кто хотел бы поучаствовать? Поставьте + или какой значок в комментариях. Можно в сообщения мне написать @Prkasspsy

Самые интересные каналы для саморазвития в одной подборке: 🟢ЮЛЯ РАССКАЗЫВАЕТ Мир декрета моими глазами и полезный контент дл
Самые интересные каналы для саморазвития в одной подборке: 🟢ЮЛЯ РАССКАЗЫВАЕТ Мир декрета моими глазами и полезный контент для всех 🟢Заметки минималиста Как минимализм меняет жизнь и приносит в нее порядок. Расхламление, авито и саморазвитие. 🟢Финансовый астролог Здесь все о том, как увеличить доход, найти профессию мечты и ежедневные астропрогнозы 🟢BALANCE🧠🩷 работа с чакрами и чакроанализ, обучение 🟢Мари🌿ЛЕСНОЙ ДОМ Травы, эликсиры. Архетипы Таро в проекте "Ведьмин Маркетинг" 🟢С тобой всё в порядке Психология и подкаст для тех, кто устал в себе копаться 🟢Мама прочитала | Книжный блог Рекомендации самой интересной литературы 🟢Нейроум - история, интересные факты, нейрокартинки и хорошее настроение! Есть канал? 🟢Участвуйте с нами в подборках!

Итак, действительно ли нужно самой себе покупать цветы, если хочешь их получать от партнера? Ищем ответ на этот вопрос в выпуске 46, на любой удобной платформе! Слушайте и приходите обсуждать, мне очень интересен ваш взгляд! #подкаст https://vporydke.mave.digital

Записала выпуск с размышлениями на эту тему) как думаете, уложилась в 15 минут?
Anonymous voting

Актуальный список самых интересных каналов женской тематики Для Вашего удобства все каналы объединены в папку. Посмотрите, та
Актуальный список самых интересных каналов женской тематики Для Вашего удобства все каналы объединены в папку. Посмотрите, такие разные, но такие классные! 👇       🩷 ВСЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН 🩷 Можно подписаться на все каналы в один клик, а ознакомившись с ними, оставить только те, что по душе! ❤️ 🟢 Папка создана организаторами в ознакомительных целях и носит рекомендательный характер.

Хорошее получилось обсуждение, спасибо вам👍 хочу записать сегодня мини-выпуск на эту тему. Посмотрим, конечно, насколько он получится "мини" 😁 Если у вас есть, что добавить к обсуждению или вопросы, пишите, это здорово помогает раскрыть тему!

А вас никогда не смущало утверждение, что если ты чего-то хочешь от партнёра (реального или будущего), то дай себе это сперва сам_а? Ну что-то вроде: хочешь, чтобы тобой восхищались и дарили цветы - пойди и сделай это сам_а. Что думаете об этом?

Стоит сейчас мой ребёнок, заколки цепляет. И вот явно не получается, как она хочет. Психует. Первый порыв: давай всё сделаю. Потом думаю, а меня ж не просили. Говорю: да уж, с этими заколками так бывает. Варя вздыхает и просит помочь. Помогаю. Это был краткий экскурс в различие между спасательством и помощью. А больше информации в Выпуске 45 "Спасатель: герой или вредитель? Треугольник Карпмана, часть 3". Слушайте на всех площадках и приходите обсуждать: https://vporydke.mave.digital/ #подкаст

Мы привыкли считать, что жизнь - это большой роман. А что если она - сборник рассказов? Очень согласна с этой мудрой мыслью из "Смешариков" (обожаю их, кстати, а вы?) 😁 Мне всегда казалось, что моя жизнь - это череда совершенно разных историй. У каждой есть свой сюжет, кульминация, конец. Но почувствуйте: каждую из этих историй объединяет только одно - главный персонаж! Именно вы - главный персонаж всех своих рассказов или все-таки романа длиной в жизнь, если вам это ближе) Красиво... Но ещё красивее от того, что мы не просто главные персонажи. Мы и авторы своих историй 💚 #тексты

Год назад я упёрлась в стену. Стена эта называлась "а что дальше? " Я столько лет училась вытаскивать людей из ям, что научилась это делать виртуозно. Утраты, расставания, кризисы, болезненные трансформации - заверните всё. Кто любит таро, это, знаете, такой архетип и вайб карты "смерть" - пройти через перерождение. Ещё я научилась мастерски разрушать. Разрушать то, что не работает. Отказываться от старых сценариев, уничтожать установки. Опять же, обращаясь к иллюстрациям из таро - башня в чистом виде. Но в какой-то момент я поняла, что не знаю, а куда дальше-то? Ну вот мы всё разрушили, и что теперь? И вот моё внутреннее путешествие длинной в год привело меня в нынешнюю точку. И теперь я вижу, что если отвернуться от обломков разрушенной башни, можно увидеть... Целую вселенную. В которой есть место лёгкости, волшебству, желаниям и радости жизни. И из этого удивительного открытия я внезапно стала совсем по-другому вести консультации и группы. И результаты теперь приходят легко и красиво. А, главное, быстро. Потому что я знаю, как это работает. А ещё я верю в вашу силу создать свой мир. И это, пожалуй, вайб карты Дурак и Маг) но лучше всего я теперь могу описать это через такой стишок: скакать по холмам на прекрасном коне, мечтать о любви, любоваться закатом, вот жизненный смысл Всё. Не знаю, что я хотела сказать этим постом 😂 хотела поделиться состоянием) Ну и, если это состояние вам нравится, присоединяйтесь к составлению карты желаний, в начале июня начнём) Информация в тексте выше)

Зачем я каждый год делаю карту желаний? * мне нравится (тут можно и закончить перечисление, но мы продолжим) * это даёт ресурс * лучше понимаю себя * вижу свои изменения * чётче формулирую цели и желания * проживаю ощущение волшебства * это работает И в этом году я решила, что хочу сделать карту в хорошей компании. Я никогда не знаю, как пойдёт процесс. Обычно я добавляю к созданию карты какие-нибудь ритуалы или практики - по настроению. Поэтому даже не знаю, что вам обещать) но, если присоединитесь - узнаете, наверняка! Будет камерно, уютно, днерожденно. Стоимость - за донаты с оплатой в любой момент в течение месяца. Длительность - месяц. Скорость - на расслабоне. Формат - болталка в телеграмме и мои аудио со всеми инструкциями и ответами на вопросы. Присоединяйтесь! *пишите в комментариях или сюда @Prkasspsy

Сегодня на встрече группы роста придумали новую фразу для футболки: ОСОЗНАННО КЛАССНАЯ Рассказываю, в чем смысл) Сначала ты живёшь свою жизнь и думаешь, вау, какая я классная, вон сколько всего могу! Потом встречаешься с разными жизненными ситуациями, начинаешь сомневаться, копаться в себе, идешь в психотерапию, например. А выходишь с той же мыслью: а все-таки я классная! И вот это уже классность осознанная) которую хрен там чем пошатнешь! #тексты

Сегодня мне впервые новый знакомый сказал: "О! А я твой подкаст слушал вчера" О, боги подкастинга! Это такое прекрасное чувство! Празднуем, друзья! 🥳🥳🥳

У меня тут недавно был выпуск про расставания. Я там говорила про то, с сем на самом деле мы прощаемся, когда расстаемся с человеком. Вспомнила ещё один важный момент. Ещё тяжело бывает от того, что раньше ты ш_ла за поддержкой и успокоением к этому человеку, а теперь именно к нему именно за этим уже не прийти. #подкаст

Появилась идея провести в июне что-то вроде интенсива/челленджа по карте желаний. В июне у меня день рождения, и я каждый год обновляю свою карту. С новыми знаниями, уточнениями, практиками. Точно что-то буду интересное делать, какие-нибудь свои классные не магические ритуалы. И подумалось мне, а почему бы не пригласить в этот процесс тех, кому тоже хочется сделать свою карту в компании меня и с моими подсказками. Пока не всё знаю о формате. Буду я. Будет чат в телеграме. Будет месяц работы. Точно будут аудио, в которых я подробно всё буду рассказывать. Примеры мои. Примеры усиливающих практик. Чтобы наверняка) Возможность задавать вопросы и общаться, делиться результатами. Возможно, будут созвоны или созвон, но это не точно. Стоимость - за донаты) причём можно перевести будет в любой из дней месяца. Столько, сколько захочется. Кто хотел бы поучаствовать? Поставьте + или какой значок в комментариях. Можно в сообщения мне написать @Prkasspsy

Недавно я приняла решение, что хочу жить легко. Но задумалась, а что тогда останется мне, если я откажусь от сложностей? Как я буду жить без преодоления? Как же там будут "тернии", если я сразу к "звездам"? Оказалось, это очень интересный вопрос. Внутри поднялось много чувств. Обида обиделась: а на кого же я буду обижаться, если больше мне не нужны будут люди, создающие трудности или оставляющие меня саму справляться с проблемами? Страх испугался: а что мы будем делать, если оно (счастье) на нас свалится вот прямо сейчас, вывезем? Посадила их рядом, сидим, слушаем друг друга. Важно бывает вот так вот честно себя послушать. #тексты

Недавно я приняла решение, что хочу жить легко.