319
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+1430 days
Posts Archive
В космическом научном центре NASA висит плакат с пчелами, на котором написано: "Аэродинамическое тело пчелы не приспособлено летать, но хорошо, что пчела об этом не знает". Закон физики, аэродинамический принцип гласит, что ширина крыльев слишком мала, чтобы удержать ее огромное тело в полете, но пчела не знает, она ничего не знает о физике или ее логике и все равно летит. Это то, что мы все можем делать, летать и побеждать в любой момент перед любыми трудностями и при любых обстоятельства. Будьте пчелами, независимо от размера крыльев, летайте и наслаждайтесь жизнью.
Отказаться на АИП стоит от:
* Зерновых - всех круп и мучных изделий из пшеницы, кукурузы, ячменя, овса, риса, полбы, проса и других.
* Псевдозлаков и семян - гречка, семена чиа, киноа.
* Молочных продуктов - от молока и сливочного масла, до КИСЛОМОЛОЧНЫх продуктов и сыров.
* Бобовых и соевых продуктов.
* Яиц.
* Орехов.
* Дрожжевых продуктов.
* Пасленовых и крахмалистых овощей - картофеля, томатов, баклажан.
* Продуктов с синтетическими компонентами, сахарами, подсластителями.
* Алкоголя.
Придерживаться диеты 1-2 месяца раз в полгода.
Принимать пищу только при сильном голоде.
Еще один момент, при соблюдении диеты понижается йод и кальций, соответсвенно их можно дополнительно принимать в БАДах.
- «Травма ныряльщика» – это перелом шейного отдела позвоночника с повреждением спинного мозга вследствие резкого удара головой о дно. Чаще всего повреждаются 4, 5 и 6 позвонки шейного отдела. При ударе о дно деформируется позвоночный канал.
