آموزش پارکور😻💪
Open in Telegram
آموزش پارکور و فری رانینگ از مبتدی تا حرفه ای 😍😍رایگان فقط فقط تو چنل ما آیدی اصلی چنلمون @parkorchanel 🏆1800___🏎___1700
Show moreIran179 894The category is not specified
1 246
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
1 246
Roll vault
قلت از روی مانع
تو این حرکت فقط از شونه هاتون استفاده میکنین و اصلا نباید کل کمر رو روی مانع بزارین!!
و پا رو حتما شوت کنین.
👇👇👇Join
🆔@parkorchanel
🆔@parkour_amozsh
1 246
آموزش تیک تَک (tic-tac) در پارکور برای مبتدیان✨✔️
#مبتدی
👇👇👇Join
🆔@parkorchanel
🆔@parkour_amozsh
1 246
😍😍وصال امینی چه کردع دوستان عزیز حتما تماشا کنید
😍اگه حال کردی چنل اصلیشه
حتماااااا جوین بدع😻😻👇👇👇
@vesalamiri_music
1 246
موزیک ویدئو آهنگ ابروشمشیری😍
بفرستین واسه مخاطبای ابروشمشیرتون🤨😄
خواننده: وصال امیری
دانلود این آهنگ، ریمیکس و سایر آهنگهای وصال از کانال تلگرام⬇️
@vesalamiri_music
1 246
بهترین تمرینات بدنسازی پارکور برای داشتن دست های قوی تر
👇👇👇Join
🆔@parkorchanel
🆔@parkour_amozsh
1 246
نحوه لند کردن موقع پرش👍
دوستان به نحوه باز کردن پاهاش موقع لند کردن یا فرود امدن دقت کنین👌
👇👇👇Join
🆔@parkorchanel
🆔@parkour_amozsh
1 246
۱۳ تمرین طلایی بدنسازی پارکور برای پا برای شما که تازه شروع کردید👌👌
👇👇👇Join
🆔@parkorchanel
🆔@parkour_amozsh
1 246
How to SIDE VAULT - Parkour Tutorial
اموزش حرکت کاملا ساده ساید والت👌
#مبتدی
@parkorchanel
@parkour_amozsh
