Якутск Вечерний
Канал общественно-политической газеты "Якутск Вечерний" (16+) Для связи: @ya_vecherka_bot https://wa.me/79142702224 (WhatsApp) По поводу рекламы обращаться (4112) 300-027 На авторские тексты тгк "Якутск Вечерний" обязательна ссылка @yakutsk_vecherniy
Show more16 411Subscribers
+924 hours
+1337 days
+68430 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Весна на улице, теплеет, погода меняется, и как раз сейчас «сердечники» испытывают некоторый дискомфорт. О том, как этого избежать, и в общем о наших беспокойных сердечках поговорим с главным внештатным кардиологом Министерства здравоохранения РС(Я), заведующей кафедрой медицинского института СВФУ Еленой Кылбановой.
— Как бы это банально ни звучало, надо придерживаться здорового образа жизни, в том числе обязательно находить время для физической активности. Я не имею в виду обязательное посещение спортзала, бассейна, но ходить надо много, на ту же работу можно пройтись пешком, в магазины. Если человек ежедневно выделяет на физическую нагрузку от 20–30–40 минут до часа и более, то этого достаточно для того, чтобы тренировать мышечную мускулатуру, тем самым тренируется миокард (это ведь тоже мышца!). Я не говорю о спортсменах, это отдельная каста людей, у которых и так сердце тренировано, у них свои сложности и последствия. А для профилактики ССЗ, чтобы сжигать так называемый «плохой» холестерин и вырабатывать «хороший», нужна достаточная физическая активность. И человек должен взять на себя ответственность за свое здоровье в плане физнагрузки. Ведь никто его не заставит заниматься, только он сам.
Во-вторых, это питание. Мы, конечно, говорим, что якут без мяса не может, и я в некотором смысле согласна с этим утверждением. Но здесь подход должен быть такой: видимый жир лучше убирать, предпочтение отдавать нежирным сортам мяса, особенно оленине (она очень легкая для пищеварения). Если говядина переваривается в желудке 4–6 часов, то оленина усваивается и переваривается уже в течение двух часов. Далее, в неделю хотя бы два дня отводить рыбным продуктам, отказавшись от любого мяса. И по рекомендации Всемирной организации здравоохранения в день надо употреблять как минимум 400–500 граммов овощей и фруктов. На самом деле это не так много: два яблока или два помидора и огурец уже составят дневную норму. Даже в условиях Якутии мы можем себе это позволить
Подробнее https://vecherniy.com/news/serdce_stuchit/2024-04-26-1765 | 93 | 1 | Loading... |
02 Доброе утро😍 Сегодня в Якутске утром -5, ветер северо-западный 2-3 м/с. Днем синоптики обещают преимущественно без осадков, ветер северо-западный 5-10 м/с, температура +1+3. Ветер ощутимый, так что одевайтесь теплее👌 Хорошего дня 👍 | 312 | 2 | Loading... |
03 ❗ПОЛОВОДЬЕ - 2024❗
📍 Гидропост Амга ФГБУ "Якутское УГМС".
Обстановка на 8ч - разводья.
❗Опасных гидрологических явлений нет.
Видео от нашего гидрометнаблюдателя. | 306 | 1 | Loading... |
04 В этом году Вербное воскресенье — начало Страстной седмицы выпало на 28 апреля. Празднование начинается со всенощного бдения, на котором освящают вербные ветви. На утренней службе совершается благословение вербовых веток, которые принято хранить в доме в течение года. Также одна из традиций праздника — это «избиение» домочадцев вербовыми ветвями, чтобы изгнать все болезни и недуги. С понедельника начнется Страстная неделя, самый строгий период Великого поста. А в четверг все верующие традиционно будут готовиться к празднику Великой Пасхи: прибираться дома, ходить в баню, красить яйца и печь куличи.
@yakutsk_vecherniy | 1 253 | 4 | Loading... |
05 Сегодня 28 апреля, воскресенье
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОХРАНЫ ТРУДА
Впервые этот день был отмечен в 2003 году. Идея проведения Всемирного дня охраны труда берет начало от Дня памяти погибших работников, впервые проведенного американскими и канадскими трудящимися в 1989 году в память о работниках, пострадавших или погибших на рабочем месте.
Также сегодня:
День химической безопасности
День работников скорой медицинской помощи
Всемирный день породненных городов
День космического туриста
День молодых и зеленых
День обнаружения гена биологических часов
День рождения воздушного кондиционера
День «Заплати вперед»
День супергероев
День чтения великих поэтов
День черничного пирога
@yakutsk_vecherniy | 1 154 | 3 | Loading... |
06 Мэр Якутска Евгений Григорьев сообщил, что день его начинается с чтения новостей в телеграм каналах.
Подпишись на телеграм канал @pryanaya_yakutia | 2 675 | 0 | Loading... |
07 И в завершение дня - радуга от пожарных.
@yakutsk_vecherniy | 3 407 | 4 | Loading... |
08 Две истории, символизирующие силу и стойкость якутского народа
В примерах Карины Чикитовой и Карины Колесовой - мы видим, как любовь к жизни и надежда преодолевают самые сложные испытания, сообщает artdoydu_official
Подобно этим двум девушкам, нашедшим свет в темноте, в День Республики Саха (Якутия) мы можем вспомнить о силе, которая живет в каждом из нас, и о возможности преодоления любых трудностей, освещаемых светом оптимизма и надежды.
С радостью сообщаем о скорой премьере саундтрека к фильму «Карина» от певицы Июлины - «Дьулуһабын»
Стоить отметить, что сеансы все еще доступны во всех кинотеатрах Якутска и улусах. Также с 25 апреля фильм стартовал по всей России! Приглашаем всех зрителей погрузиться во вдохновляющую и дающую надежду историю. @yakutsk_newss
Новости | Yakutsk News | 2 743 | 6 | Loading... |
09 Сегодня я подписал указ "О развитии креативной экономики Республики Саха (Якутия)". Новым указом мы укрепляем наше стремление стать лидерами в области креативных индустрий и развития человеческого капитала. Символично, что подписание указа совпало с Днём Республики Саха (Якутия), что придает этому событию особую значимость.
К 2030 году 70 тысяч якутян будут заняты в креативных индустриях, таких как информационные технологии, кино, дизайн, архитектура, наука и образование, искусство. Мы будем продолжать создание первоклассной инфраструктуры и мер поддержки с целью помочь появлению новых бизнесов в этих сферах и коммерциализации творческого потенциала якутян.
▫️В период действия Указа к 2027 году, благодаря поддержке нашего Президента Владимира Путина, будут реализованы масштабные проекты по развитию человеческого капитала Якутии, такие как межвузовский кампус мирового уровня и Дальневосточный многофункциональный кинопавильон полного цикла. Эти проекты, наряду со строящимся Арктическим центром эпоса и искусств, позволят создать на базе Арктического государственного института культуры и искусств университет креативных индустрий мирового уровня.
t.me/aisen_nikolaev | 2 528 | 2 | Loading... |
10 Выставка "Якутская керамика: от забвения до возрождения" открылась сегодня в Музее истории Якутска алгысом, который исполнил артист Дмитрий Артемьев. На входе посетителей окурили дымокуром и торжественно приветствовали сотрудники "Камелька", угощая каждого оладушкой и бырпахом. Народ с удовольствием грелся в музее, где свои труды объединили археологи, этнографы, керамисты. Выставка посвящена Году семьи и будет работать до середины июня. Добро пожаловать поближе знакомиться с гончарным искусством Якутии!
@yakutsk_vecherniy | 1 146 | 2 | Loading... |
11 На площади Дружбы жарили шашлыки и водили осуохай.
@yakutsk_vecherniy | 725 | 0 | Loading... |
12 Флаг Якутии можно было приобрести у предприимчивых молодых людей за полторы тысячи рублей.
@yakutsk_vecherniy | 3 202 | 3 | Loading... |
13 На улицах Якутска. Все едут в Ус Хатын. SD | 331 | 1 | Loading... |
14 #подписчикЯВ
На Ярославского, 4 нет мусорных баков уже неделю. | 3 314 | 6 | Loading... |
15 У нас в гостях снова неугомонный краевед, кузнец и писатель Николай Аржаков — Боло Уус. На этот раз он решил поделиться своими оригинальными идеями о создании кырыымпа или кыл хомуса, а иже с ним и об истории всех смычковых музыкальных инструментов.
— Николай, я слышал в детстве все больше о кырыымпа. Мой отец так называл якутскую самодельную скрипку, на которой в 1930–1940-е годы все они пиликали с энтузиазмом.
— Действительно, старшее поколение привыкло называть этот инструмент кырыымпа. Но слово это относится к богатству русского языка: крымпа, крыпа — долбленый кусок древесины. Настоящее традиционное название — кыл хомус. Так называют инструмент практически все тюркские народы.
— Некоторые исследователи всерьез считают, что первые струнно-смычковые инструменты были завезены в Европу из Азии.
— Ответ об истоках игры на смычковых инструментах дает среднеазиатский трактат о музыке Дервиша Али — источник начала XVII в., в котором описывается среднеазиатский инструментарий. В главе о смычковых инструментах автор говорит, что они были «изобретены» во времена султана Махмуда Газневи (998–1030) в Средней Азии.
— Погоди, но как же китайские смычковые инструменты? Они, поди, древнее туркестанских.
— Действительно, ценные сведения для исследования истоков происхождения смычковых инструментов дают китайские источники. Бытует в них гипотеза, что все смычковые струнные инструменты родились в Великой Степи. Например, в летописях китайской династии Тан уже упоминается смычковый инструмент хуцинь и утверждается, что он монгольского происхождения. Причем почти во всех китайских названиях инструментов фигурирует приставка «ху», что обозначает «варвар». Этот элемент использовался китайцами для обозначения тюрко-монгольских народов.
Подробнее https://vecherniy.com/news/dumy_o_kyl_khomuse/2024-04-27-1767 | 393 | 2 | Loading... |
16 Вот они, скромные герои, которые почти ежедневно спасают жизни других. Сегодня наградили сотрудников 5 пожарно-спасательного отряда ГУ МЧС России по РС (Я), спасших детей во время крупного пожара.
@yakutsk_vecherniy | 3 610 | 5 | Loading... |
17 Пожарный кроссфит не для слабаков. Условия приближены к реальным: убрать с пути тяжёлую преграду, перетащить пострадавшего, не потерять выносливость при работе с пожарным рукавом. Участникам также необходимо сделать несколько махов гири весом 16 кг, выполнить упражнение с двумя гирями по 24 кг каждая. Сегодня пожарные продемонстрировали зрителям мини-версию своих силовых тренировок.
@yakutsk_vecherniy | 3 960 | 7 | Loading... |
18 Брат Салтанат обругал якутского коуча
Весь мир следит за судебным процессом в Казахстане над экс-министром Бишимбаевым, который зверски расправился с красавицей Салтанат Нукеновой. В связи с этим в соцсетях появилось много контента, связанного с трагедией. Блогеры и коучи разбирают дело подетально по разным причинам. Кто-то таким образом цинично рассчитывает увеличить число подписчиков, кто-то искренне выражает соболезнования и присоединяется к движению «За Салтанат». Следят за трагедией и в Якутии.
Вчера брат Салтанат Айтбек Амангельды обратился с требованием удалить фото и видео Салтанат со всех публикаций со сборами средства на лечение и т.п: «Использовать изображения Салтанат с целью повысить охваты для продаж это низко и мерзко. Особенно когда используют ее имя для увеличения продаж своих курсов. Это неправильно апеллировать к человеческой боли и сопереживанию к Салтанат, ставить свои реквизиты для сбора на неизвестные нужды». Он справедливо предостерег своих подписчиков: «Пожалуйста, будьте внимательны и трижды подумайте, перед тем, кому вы переводите. Вы можете случайно даже спонсировать террористические организации и получить за это срок заключения, либо мошенников в лучшем случае кормить».
В следующем сторис* он обратил внимание на курсы коуча Алены Алексеевой с разбором «Салтанат» за 490 рублей. «Фу как мерзко от таких людей, с голода, видимо, дохнете», — написал он.
Алена Алексеева неделю назад предложила подписчикам подписываться на разбор трагедии за символическую сумму. Этот жанр, популярный у блогеров. Коуч разбирает каждый шаг жертвы, используя информацию, прозвучавшую в казахстанском суде. Таким образом, по ее словам, она предостерегает от психопатов и абьюзеров. @yakutsk_newss
*скрины из запрещенной и признанной экстремистской соцсети в РФ
Новости | Yakutsk News | 1 023 | 0 | Loading... |
19 Сегодня заложили первую сваю школы №1. Четырехэтажное здание будет построено на месте снесенного строения на проспекте Ленина. Новая школа площадью более 6 тысяч квадратных метров будет рассчитана на 253 учащихся в смену. Наполняемость классов составит 23 человека. В проект включено благоустройство прилегающей территории, в том числе будет создано пространство для занятий спортом. Генподрядчиком стройки - ООО «Сахаспецмонтаж-95».
@yakutsk_vecherniy | 454 | 0 | Loading... |
20 Мэрия Якутска разместила релиз о мерах по антитеррористической безопасности в общественном транспорте.
- не принимать от неизвестных лиц подарки, посылки, букеты цветов и другие предметы, позволяющие укрыть взрывное устройство;
- обращать внимание на «забытые» предметы: чемоданы, свертки, книги;
- при обнаружении забытой или бесхозной вещи в общественном транспорте, опросить людей, находящихся рядом. Постараться установить, чья она и кто ее мог оставить. Если хозяин не установлен, немедленно сообщить о находке водителю;
- такие «забытые» вещи не перемещать и не осматривать самостоятельно.
- обязательно вызвать специалистов и сообщить водителю автобуса;
- при обнаружении взрывного устройства отойти от опасного места, не курить, не пытаться самостоятельно обезвредить, сообщить о находке правоохранительным органам. Позвонить по номеру телефона УФСБ России по Республике Саха (Якутия) 49-99-99.
@yakutsk_vecherniy | 3 420 | 2 | Loading... |
21 Медалью МЧС России «За спасение на пожаре» наградили сегодня двух сотрудников ДПС Мегино-Кангаласского района Роберта Егорова и Яна Тоскина. В августе прошлого года в поселке Нижний Бестях во время патрулирования они первыми увидели пожар и еще до приезда пожарных вытащили пожилого человека из горящего дома.
@yakutsk_vecherniy | 3 455 | 2 | Loading... |
22 Репертуарный план кинотеатра «Центральный» с 27 апреля по 01 мая
Большой зал:
-10:00 «Там, где танцуют стерхи» (16+)
-11:50 «Блиндаж» (16+)
-14:10 «Там, где танцуют стерхи» (16+)
-16:00 «Там, где танцуют стерхи» (16+)
-18:00 «Там, где танцуют стерхи» (16+)
-20:00 «Там, где танцуют стерхи» (16+)
-22:00 «Карина» (16+)
Малый Зал:
-09:15 «Город Тайн: Исчезнувшая» (18+)
-11:20 «Отражение Тьмы» (18+)
-13:10 «Карина» (16+)
-15:00 «Блиндаж» (18+)
-17:10 «Карина» (16+)
-19:00 «Блиндаж» (16+)
-21:10 «Астрал. Шепот мертвых» (18+)
-23:00 «Паутина страха» (18+) | 3 504 | 6 | Loading... |
23 #подписчикЯВ
Зелёный луг снова превращают в кладбище домашних животных. Кто должен следить за этим? Необходимо убрать трупы до паводка! | 1 264 | 0 | Loading... |
Весна на улице, теплеет, погода меняется, и как раз сейчас «сердечники» испытывают некоторый дискомфорт. О том, как этого избежать, и в общем о наших беспокойных сердечках поговорим с главным внештатным кардиологом Министерства здравоохранения РС(Я), заведующей кафедрой медицинского института СВФУ Еленой Кылбановой.
— Как бы это банально ни звучало, надо придерживаться здорового образа жизни, в том числе обязательно находить время для физической активности. Я не имею в виду обязательное посещение спортзала, бассейна, но ходить надо много, на ту же работу можно пройтись пешком, в магазины. Если человек ежедневно выделяет на физическую нагрузку от 20–30–40 минут до часа и более, то этого достаточно для того, чтобы тренировать мышечную мускулатуру, тем самым тренируется миокард (это ведь тоже мышца!). Я не говорю о спортсменах, это отдельная каста людей, у которых и так сердце тренировано, у них свои сложности и последствия. А для профилактики ССЗ, чтобы сжигать так называемый «плохой» холестерин и вырабатывать «хороший», нужна достаточная физическая активность. И человек должен взять на себя ответственность за свое здоровье в плане физнагрузки. Ведь никто его не заставит заниматься, только он сам.
Во-вторых, это питание. Мы, конечно, говорим, что якут без мяса не может, и я в некотором смысле согласна с этим утверждением. Но здесь подход должен быть такой: видимый жир лучше убирать, предпочтение отдавать нежирным сортам мяса, особенно оленине (она очень легкая для пищеварения). Если говядина переваривается в желудке 4–6 часов, то оленина усваивается и переваривается уже в течение двух часов. Далее, в неделю хотя бы два дня отводить рыбным продуктам, отказавшись от любого мяса. И по рекомендации Всемирной организации здравоохранения в день надо употреблять как минимум 400–500 граммов овощей и фруктов. На самом деле это не так много: два яблока или два помидора и огурец уже составят дневную норму. Даже в условиях Якутии мы можем себе это позволить
Подробнее https://vecherniy.com/news/serdce_stuchit/2024-04-26-1765
👍 1
Доброе утро😍 Сегодня в Якутске утром -5, ветер северо-западный 2-3 м/с. Днем синоптики обещают преимущественно без осадков, ветер северо-западный 5-10 м/с, температура +1+3. Ветер ощутимый, так что одевайтесь теплее👌 Хорошего дня 👍
👍 2
❗ПОЛОВОДЬЕ - 2024❗
📍 Гидропост Амга ФГБУ "Якутское УГМС".
Обстановка на 8ч - разводья.
❗Опасных гидрологических явлений нет.
Видео от нашего гидрометнаблюдателя.
👍 1
В этом году Вербное воскресенье — начало Страстной седмицы выпало на 28 апреля. Празднование начинается со всенощного бдения, на котором освящают вербные ветви. На утренней службе совершается благословение вербовых веток, которые принято хранить в доме в течение года. Также одна из традиций праздника — это «избиение» домочадцев вербовыми ветвями, чтобы изгнать все болезни и недуги. С понедельника начнется Страстная неделя, самый строгий период Великого поста. А в четверг все верующие традиционно будут готовиться к празднику Великой Пасхи: прибираться дома, ходить в баню, красить яйца и печь куличи.
@yakutsk_vecherniy
❤ 8👍 3🤡 2🕊 1
Сегодня 28 апреля, воскресенье
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОХРАНЫ ТРУДА
Впервые этот день был отмечен в 2003 году. Идея проведения Всемирного дня охраны труда берет начало от Дня памяти погибших работников, впервые проведенного американскими и канадскими трудящимися в 1989 году в память о работниках, пострадавших или погибших на рабочем месте.
Также сегодня:
День химической безопасности
День работников скорой медицинской помощи
Всемирный день породненных городов
День космического туриста
День молодых и зеленых
День обнаружения гена биологических часов
День рождения воздушного кондиционера
День «Заплати вперед»
День супергероев
День чтения великих поэтов
День черничного пирога
@yakutsk_vecherniy
👍 6
Repost from Пряная Якутия
Мэр Якутска Евгений Григорьев сообщил, что день его начинается с чтения новостей в телеграм каналах.
Подпишись на телеграм канал @pryanaya_yakutia
🤣 64🤡 11👍 7🥴 6🤝 3
Repost from Yakutsk News. Мир глазами якутян
Две истории, символизирующие силу и стойкость якутского народа
В примерах Карины Чикитовой и Карины Колесовой - мы видим, как любовь к жизни и надежда преодолевают самые сложные испытания, сообщает artdoydu_official
Подобно этим двум девушкам, нашедшим свет в темноте, в День Республики Саха (Якутия) мы можем вспомнить о силе, которая живет в каждом из нас, и о возможности преодоления любых трудностей, освещаемых светом оптимизма и надежды.
С радостью сообщаем о скорой премьере саундтрека к фильму «Карина» от певицы Июлины - «Дьулуһабын»
Стоить отметить, что сеансы все еще доступны во всех кинотеатрах Якутска и улусах. Также с 25 апреля фильм стартовал по всей России! Приглашаем всех зрителей погрузиться во вдохновляющую и дающую надежду историю. @yakutsk_newss
Новости | Yakutsk News
👍 38❤ 13
Сегодня я подписал указ "О развитии креативной экономики Республики Саха (Якутия)". Новым указом мы укрепляем наше стремление стать лидерами в области креативных индустрий и развития человеческого капитала. Символично, что подписание указа совпало с Днём Республики Саха (Якутия), что придает этому событию особую значимость.
К 2030 году 70 тысяч якутян будут заняты в креативных индустриях, таких как информационные технологии, кино, дизайн, архитектура, наука и образование, искусство. Мы будем продолжать создание первоклассной инфраструктуры и мер поддержки с целью помочь появлению новых бизнесов в этих сферах и коммерциализации творческого потенциала якутян.
▫️В период действия Указа к 2027 году, благодаря поддержке нашего Президента Владимира Путина, будут реализованы масштабные проекты по развитию человеческого капитала Якутии, такие как межвузовский кампус мирового уровня и Дальневосточный многофункциональный кинопавильон полного цикла. Эти проекты, наряду со строящимся Арктическим центром эпоса и искусств, позволят создать на базе Арктического государственного института культуры и искусств университет креативных индустрий мирового уровня.
t.me/aisen_nikolaev
Айсен Николаев, Глава Республики Саха (Якутия). Официальный канал.
Глава Республики Саха (Якутия)
🤡 28👍 16🤝 2🤯 1
Выставка "Якутская керамика: от забвения до возрождения" открылась сегодня в Музее истории Якутска алгысом, который исполнил артист Дмитрий Артемьев. На входе посетителей окурили дымокуром и торжественно приветствовали сотрудники "Камелька", угощая каждого оладушкой и бырпахом. Народ с удовольствием грелся в музее, где свои труды объединили археологи, этнографы, керамисты. Выставка посвящена Году семьи и будет работать до середины июня. Добро пожаловать поближе знакомиться с гончарным искусством Якутии!
@yakutsk_vecherniy
🤝 2