ПЕРША ДОПОМОГА

🔴 Перша допомога негайно: ✔️ промийте рану щонайменше протягом 15 хв чистою водою або мильним розчином (вода з господарським милом) чи антисептичними засобами; ✔️ накладіть чисту пов’язку; ✔️ обов’язково одразу ж зверніться до медичного закладу, щоб уникнути ускладнень для здоров’я від ймовірного інфікування рани. ⚠️ Пам’ятайте, зволікання може коштувати життя! Антирабічна вакцина запобігає виникненню захворювання у 96–99% випадків. Вона ефективна у разі початку курсу не пізніше 14-го дня з моменту укусу чи обслинення. ℹ В кожній області є антирабічна вакцина, вона є якісною й безоплатною. Для профілактики сказу необхідно: 1️⃣ регулярно вакцинувати свійських тварин; 2️⃣ уникати контактів із потенційно небезпечними ссавцями, особливо безпритульними і дикими тваринами. #конспект #укуси

💡Щоб у кризовій ситуації діяти чітко, злагоджено й максимально ефективно допомогти постраждалій людині до приїзду медиків, дійте за алгоритмом першої допомоги. Алгоритм першої допомоги = принципи першої допомоги — це чіткі послідовні дії, які не дають розгубитися й допомагають бути максимально зібраним й корисним. Підготували алгоритм першої допомоги у зручному форматі. Зберігайте як нагадування. А деталі дивіться у нашому відео 👉 Алгоритм першої допомоги. #алгоритм #принципи #збережи

☝️Гострий біль у грудях, який раптово почався, може бути ознакою серйозних захворювань – стенокардії чи інфаркту міокарду. Тому зволікати немає часу. 🔵 Ознаки та симптоми: ⁃ пекучий або стискаючий біль у грудній клітці, часто «віддає» в ліву руку, плече, шию, нижню щелепу; ⁃ важке дихання, ніби не вистачає повітря; ⁃ холодний липкий піт; ⁃ відчуття страху смерті; ⁃ можлива втрата свідомості. 🔴 Перша допомога: 1️⃣ Викличте 103; 2️⃣ Допоможіть людині у свідомості прийняти зручне положення (сидячи або лежачи). 3️⃣ Якщо людина вже мала такий напад і має ліки – допоможіть їх прийняти. Також важливо допомогти людині вжити 150-300 мг ацетилсаліцилової кислоти (за відсутності протипоказань). ❗️Ацетилсаліцилову кислоту не можна давати дітям❗️ 4️⃣ Максимально обмежте фізичну активність постраждалого; ❗️У разі втрати свідомості покладіть людину у відновне (бокове) положення та чекайте приїзду спеціалістів! #конспект #інфаркт

ℹ️ У Києві 27-28 січня 2024 року відбудеться 12-годинний тренінг з першої допомоги В програмі: ✅ алгоритм надання першої допомоги; ✅ зупинка зовнішньої кровотечі, ✅ серцево-легенева реанімація, ✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо. ☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках. ☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 192 країнах світу. 📅 Дата: субота-неділя, 27-28 січня, 10:00-17:00. 📍Адреса: Київ. З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/. Реєстрація 👉🏻 https://cutt.ly/PwUCX4uo Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації. ❗️Кількість місць обмежена❗️

ℹ️ У Києві 27-28 січня 2024 року відбудеться 12-годинний тренінг з першої допомоги В програмі: ✅ алгоритм надання першої допомоги; ✅ зупинка зовнішньої кровотечі, ✅ серцево-легенева реанімація, ✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо. ☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках. ☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 192 країнах світу. 📅 Дата: понеділок-вівторок, 27-28 січня, 10:00-17:00. 📍Адреса: Київ. З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/. Реєстрація 👉🏻 https://cutt.ly/PwUCX4uo Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації. ❗️Кількість місць обмежена❗️

Як попередити переохолодження 1️⃣ Одягайтеся тепло та багатошарово (одягніть на себе 2-3 легких кофти замість однієї теплої). Обирайте вільне взуття з товстою підошвою. 2️⃣ Захищайте відкриті ділянки шкіри: взягайте рукавички, шапку, шарф, кофту з високим коміром. 3️⃣ Поїжте перед виходом на вулицю, бажано щось висококалорійне. Пийте достатньо рідини. 4️⃣ За можливості – частіше заходьте у тепле приміщення. 5️⃣ Частіше рухайтесь, робіть прості вправи для рук або ніг, аби посилити кровообіг в кінцівках. 6️⃣ Не перевтомлюйтесь. 7️⃣ Відмовтесь від алкоголю та куріння. #конспект #переохолодження

🍜 Харчове отруєння ⁃ стан, який виникає через дію отрут чи токсинів бактерій, які містяться у неякісній чи зіпсованій їжі. 🔴 Ознаки: нудота, блювання, біль у животі, діарея, підвищення температури, озноб, сухість, спрага, загальна слабкість. 🔴 Перша допомога: • не провокуйте блювання; • зателефонуйте до «швидкої» та опишіть, що сталося; • надайте інформацію про токсичну речовину; • дотримуйтеся інструкцій диспетчера. #отруєння #конспект

#збережи #гикавка

ℹ️ У Києві 18-19 грудня 2023 року відбудеться 6-годинний тренінг з першої допомоги В програмі: ✅ алгоритм надання першої допомоги; ✅ зупинка зовнішньої кровотечі, ✅ серцево-легенева реанімація, ✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо. ☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках. ☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 192 країнах світу. 📅 Дата: понеділок-вівторок, 18-19 грудня, 17:00-20:00. 📍Адреса: Київ. З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/. Реєстрація 👉🏻 https://cutt.ly/PwUCX4uo Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації. ❗️Кількість місць обмежена❗️ #першадопомога #київ #анонс Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

Що не можна робити при обмороженні: ❌ застосовувати швидке зігрівання, наприклад одразу покласти руки на гарячу батарею/занурити в гарячу воду/прикласти дуже гарячу грілку; ❌ масажувати чи розтирати обморожену частину тіла руками (у тому числі снігом, спиртом, олією тощо); ❌ відривати прилиплий до місця ураження одяг; ❌ проколювати утворені пухирі; ❌ наносити на місце ураження креми/мазі/олії тощо. #збережи #обмороження

Перша допомога при обмороженні: 1️⃣ припиніть дію холоду —> перемістіть постраждалого в тепле місце та зніміть холодний, вологий одяг/взуття; 2️⃣ розпочніть поступове зігрівання обмороженої частини тіла —> занурте обморожену ділянку у воду з температурою 37-40°С на 20-30 хв; ☝️ Після зігрівання уражена шкіра набрякає і червоніє, набуває багряно-червоного відтінку. Також може з’являтися інтенсивний свербіж і різкий біль в уражених місцях. 3️⃣ бажано забезпечити постраждалу людину теплим (! безалкогольним) солодким питтям, вкрити ковдрою, дати перекусити; 4️⃣ після зігрівання ураженої частини тіла, обережно забинтуйте її сухою чистою пов’язкою. Уникайте дотику обморожених ділянок шкіри (наприклад, між обмороженими пальцями прокладіть шар тканини). ❗️Якщо шкіра не відновила свій звичайний колір протягом 2 годин, якщо обмороження глибоке (є видимі пухирі або ділянки змертвіння) —> терміново зверніться до лікаря! #обмороження #конспект

🥶 Обмороження – місцеве пошкодження шкіри та інших тканин під впливом низьких температур. 👉🏻 Найпершими страждають від обмороження відкриті частини тіла – вуха, ніс, щоки, руки та пальці ніг. Ознаки: ⁃ спочатку 🔹 відчуття оніміння, поколювання, пощупування в місцях обмороження; 🔹 шкіра стає блідою (воскова блідість); ⁃ через певний час 🔹 з’являються пухирці із прозорим вмістом. Якщо дія холоду тривала, пухирці можуть ставати мутними з кров’яним вмістом; 🔹 потемніння та змертвіння всіх шарів шкіри. #обмороження #конспект

Сумщина лишається однією із найбільш забруднених вибухонебезпечними предметами регіонів. Саме тому Сумський осередок Українського Червоного Хреста проводить інформування населення щодо цього питання. Так нещодавно вони провели кілька інформаційних сесій з мінної небезпеки для 4,5 і 6 класів в одній зі шкал міста Суми. А волонтери Охтирського осередку Українського Червоного Хреста провели заняття з мінної небезпеки до якого долучились працівники соціальних установ, правоохоронних органів, медичні працівники, психологи та інші фахівці, які за функціональними обовʼязками комунікують із великою кількістю громадян. ☝️ Заняття для дітей і дорослих суттєво відрізняються за форматом подачі матеріалу. Але спільним для всіх є алгоритм поведінки у випадку виявлення вибухонебезпечних предметів: ✅ зупинись; ✅ не панікуй; ✅ не торкайся; ✅ телефонуй 101 або 102; Розповсюджуємо інформацію, яка може зберегти життя! #міннанебезпека Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🥶 Як уникнути переохолодження в укритті На жаль, повітряні тривоги чи не щодня по декілька разів трапляються в різних містах України. Укриття/бомбосховища – місця, де можна себе убезпечити від ракетних ударів. Та часто в них недостатньо тепло і перебування там по декілька годин може спровокувати переохолодження. ☝️ Переохолодження може настати, якщо людина перебуває в приміщенні, температура якого нижче 10°C. Вразливі верстви населення більш уразливіші до переохолодження: літні люди, пацієнти з хронічними захворюваннями, діти. Підготували рекомендації, які допоможуть уникнути переохолодження в укритті ⤴️ #БутиЗдоровими #першадопомога Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

Чого НЕ ВАРТО робити при переохолодженні: ❌ зігріватися занадто швидко, наприклад, за допомогою гарячої ванни! Це може порушити роботу серцево-судинної системи! ❌ розтирати обморожені руки і ноги руками, снігом тощо; ❌ вживати алкоголь і сигарети. #збережи #переохолодження

Як попередити переохолодження 1️⃣ Одягайтеся тепло та багатошарово (одягніть на себе 2-3 легких кофти замість однієї теплої). Обирайте вільне взуття з товстою підошвою. 2️⃣ Захищайте відкриті ділянки шкіри: взягайте рукавички, шапку, шарф, кофту з високим коміром. 3️⃣ Поїжте перед виходом на вулицю, бажано щось висококалорійне. Пийте достатньо рідини. 4️⃣ За можливості – частіше заходьте у тепле приміщення. 5️⃣ Частіше рухайтесь, робіть прості вправи для рук або ніг, аби посилити кровообіг в кінцівках. 6️⃣ Не перевтомлюйтесь. 7️⃣ Відмовтесь від алкоголю та куріння. #конспект #переохолодження

Перша допомога: 1️⃣ переконайтеся, що Вашій власній безпеці нічого не загрожує. 2️⃣ перевірте наявність свідомості і дихання за стандартним алгоритмом та дійте відповідно. 3️⃣ усуньте дію холоду: перемістіть постраждалого в тепле приміщення чи хоча б закрийте від вітру, обов’язково зніміть мокрий одяг. 4️⃣ поступово відігрівайте постраждалого: вдягніть сухий теплий одяг (якщо нема чим замінити мокрий – викрутіть його, щоб максимально висушити), по можливості прикладіть до тіла пляшку з теплою водою або занурте кінцівки у воду температурою 35-40 °С. 5️⃣ дайте постраждалому (у свідомості!) випити теплої рідини, бажано – неміцний солодкий чай. 6️⃣ перевірте, чи немає обморожень, та надайте відповідну допомогу. 7️⃣ спостерігайте за постраждалим до повного його відновлення або до приїзду спеціалістів. #переохолодження #конспект

🔵 Що відбувається з організмом у разі дії низьких температур? Холод призводить до звуження кровоносних судин на поверхні шкіри, щоб вся кров, яка має терморегуляторну функцію, могла прилинути до внутрішніх органів. Така реакція є захисною і забезпечує підтримку внутрішньої стабільної температури тіла [тобто всім нам звичну температуру тіла 36-37°С]. Водночас, якщо дія низької температури тривала, у ділянках, де є найбільше звуження кровоносних судин, може виникнути обмороження. І чим довше людина перебуває на холоді, тим гіршою й небезпечною може бути ситуація з обмороженою ділянкою. ☝️ Обмежена рухливість, підвищена вологість та сильний вітер є додатковими негативними факторами, які посилюють дію холоду. Часто обмороження поєднується з переохолодженням. #конспект #обмороження