en
Feedback
Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Open in Telegram

•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :)

Show more
6 741
Subscribers
+524 hours
+337 days
+92630 days
Posts Archive
Я уже подуспокоилась

Video message00:59

И сразу отвечаю на вопрос, если кого-то ночью будет волновать!!! https://www.instagram.com/reel/DUQwoM8DTIw/?igsh=MXA2eXBjb2xldG0zdw==

Я все разложила и официально переезд окончен🥰 Всем споки
Я все разложила и официально переезд окончен🥰 Всем споки

Друзья Сюсик в ногах, я на иголках В новой ванной видео сделали и пора спать! Всех целую кому это надо, кому не надо не целую https://www.instagram.com/reel/DUOnuhmDex7/?igsh=dXY1NTllMTVzcGFk

А ТЕМА КАКАЯ?

Может пора подкаст записать????
Anonymous voting

Яша разгрыз все если что Кому котика подарить?

Вот видео. Поддержите комментами кто может подайте бога ради Или как там https://www.instagram.com/reel/DULvB1bjY5U/?igsh=MTBnd2xjMnQzamYzdw==

Video message00:44

Зачем люди придумали переезды?

Вместо пятирки Я просто устав, день обширный як то кажуть😘
+2
Вместо пятирки Я просто устав, день обширный як то кажуть😘

Вот такая пятирка Я дома Симба со мной Я на иголках и щас буду спать

Гиперконтроль сам по себе не победить без победы над тревогой. А тревогу созависимых можно победить только одним способом: через принятие бессилия. Эта глава может показаться очень горькой. Но в психотерапии созависимости работает только это: принятие бессилия влиять на человека, который — не вы. Если находитесь в отношениях, которые истощают вас, и пытаетесь улучшить собственную жизнь, изменяя человека, с которым связаны, вы в тупике. Ваш путь идет с такими остановками: неудовлетворенность отношениями — желание поменять отношения через изменение другого человека — попытки его проконтролировать — тревога от невозможности его проконтролировать и поменять — новые попытки проконтролировать — больше тревоги — больше контроля — больше тревоги — стресс и усталость... отдых — новые попытки поменять другого

А и еще, будет снова рубрика астрология+психология🌹 На любовные тематики🍆

У вас как с тревогой? Планирую дальше ее разбирать в инсте. Или нахуй забросить ее. Даже меня местами заебывает шо она нихуя не показывает никому. Надо тока клоунаду устраивать и переживать о просмотрах. Та иди ты нахуй, я хочу тревожиться тока о том как трассу незнакомую на лыжах проехать и не разложиться нахуй

Вина и стыд — главные социальные регуляторы поведения. У животных их нет. Тех из нас, кто восприимчив к вине и стыду, было очень удобно воспитывать, апеллируя к этим чувствам, однако стыд и вина превращаются в дурную привычку. Особенно если нам не объясняли достаточно доступно, в чем наши прегрешения, что сделано не так, как это исправить, а главное — когда должен наступать конец вины.

Психологическое бессилие может символизировать некоторый тупик в вопросе, который вы обдумываете. Вы именно с психологической точки зрения не обнаруживаете способов двигаться вперед, сохраняя выбранную цель. Поскольку психика и тело связаны неразрывно, обдумывая бессмысленный или безнадежный вопрос, вы можете наблюдать в теле те же феномены бессилия, какие наблюдаете, когда физически устали и у вас были на это причины. Так вот, физическое бессилие мы обычно не игнорируем, поскольку, во-первых, это довольно трудно, а во-вторых, у нас были объяснимые причины устать, — и тогда для нас это бессилие «легально». Психологическое же бессилие — переживание, которое люди признают с большим трудом. Потому что такое бессилие указывает на фиаско. Какой-то вопрос, который я решал, не разрешен таким образом, чтобы я чувствовал удовлетворение. Вот тогда я чувствую себя бессильным. Это принципиально отличается от того чувства удовлетворения, когда я устал, но рад, поскольку добился того, чего хотел: у меня есть результат. ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ЧУВСТВА да я приятно устал. Но, переживая тупик, мы ощущаем усталость совсем иначе: как пустоту.