ПРОБУЖДЕНИЕ канал
Open in Telegram
Марафон ⤵️ глубокой личной трансформации «ПРОБУЖДЕНИЕ» ⤵️ 📌РЕГИСТРАЦИЯ жми👇 https://alanmamiev.com 📌Вк 👉 https://vk.com/mamievmarathon
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПРОБУЖДЕНИЕ канал
Channel ПРОБУЖДЕНИЕ канал (@probuzdenie17) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 736 subscribers, ranking 607 in the Psychology category and 23 410 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 736 subscribers.
According to the latest data from 03 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 348 over the last 30 days and by 6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 27.66%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 9.99% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 7 671 views. Within the first day, a publication typically gains 2 770 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 82.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as пробуждение, мамиев, плейлист, медведь, трансформация.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Марафон ⤵️ глубокой личной трансформации «ПРОБУЖДЕНИЕ» ⤵️
📌РЕГИСТРАЦИЯ жми👇
https://alanmamiev.com
📌Вк 👉 https://vk.com/mamievmarathon”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 04 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
27 736
Subscribers
+624 hours
+757 days
+34830 days
Posts Archive
27 736
ЭПОХА ХАОСА УЖЕ НАЧАЛАСЬ. ЧТО ЖДЕТ РОССИЮ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ?
Топливный кризис, рост цен, в#йны, дроны, разговоры о голоде — всё это легко воспринимать как отдельные события. Но я вижу за ними один большой процесс: мир входит в период глобального переустройства.
В новом выпуске говорим о том, кому выгоден хаос, что может ждать Россию и как подготовиться к новой реальности.
Смотрите. Времена не выбирают — в них живут ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
💙
Rutube
✅•ПРОБУЖДЕНИЕ• Марафон глубокой личной трансформации Алана Мамиева ⤵️
https://alanmamiev.com
💭 Живые отзывы о марафоне здесь ⤵️
https://t.me/probuzdenie17/86?comment=8574
🤗читайте, вдохновляйтесь изменениями ребят и приходите к нам на •ПРОБУЖДЕНИЕ•
Алан Мамиев и команда марафона ПРОБУЖДЕНИЕ 💫
❕❕❕❕Н А П О М И Н А Ю
🎧 Мои песни доступны для прослушивания на площадках ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
📱
Яндекс.музыка
🎵Слушайте, сохраняйте в плейлист, делитесь с друзьями
27 736
1–3 сентября — дни, когда особенно тяжело говорить обычные слова.
Беслан. 2004 год. Трагедия, которую невозможно принять и невозможно забыть. Погибли дети, родители, учителя, спасатели — люди, чьи жизни были оборваны слишком рано ....
Есть боль, перед которой слова бессильны. Остаётся память. Пока мы помним — они живы в наших сердцах.
Беслан. Помним. Скорбим.
27 736
Друзья, запись эфира с подписчиками Мамиев live#84
В ходе эфира было много вопросов о марафоне ПРОБУЖДЕНИЕ.
Смотрите и присоединяйтесь.
Марафон стартует
🤍 🤍🩶🤍🩶🤍🩶🩶🤍
Ссылка на марафон ⤵️
🔗https://alanmamiev.com/
Ссылка на эфир ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
💙
Rutube
Алан Мамиев и команда марафона ПРОБУЖДЕНИЕ
27 736
Сегодня в ⏰19.00 по МСК будет проходить эфир - общение с вами, моими дорогими подписчиками.
ТЕМА :
"В муках рождается новый мир"...
Эфир будет проходить на моих каналах ⤵️
📱 Телеграмм: #АланМамиев "ЗОВ Предков" https://t.me/AlanMamiati
📱 Телеграм канал "Пробуждение: https://t.me/probuzdenie17
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@AlanMamiev
📱 RuTube https://rutube.ru/channel/28170358
📱 ВКонтакте: https://vk.com/alan.mamiev
📱 Бастион:
https://bastyon.com/alanmamiev
❓ Вопросы задавайте и обязательно ставьте хештег ⤵️⤵️⤵️
#вопрос
Алан МАМИЕВ
27 736
КАК СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ, КОГДА ВОКРУГ ВСЁ НЕПОНЯТНО?
Сейчас, пожалуй, одно из самых тяжёлых состояний у людей — даже не отсутствие денег. А отсутствие понимания, что будет дальше.
Бензин дорожает. Цены растут. У бизнеса падает прибыль, расходы увеличиваются. Правила игры меняются быстрее, чем многие успевают к ним приспособиться.
И главный вопрос, который висит в воздухе:
А ДАЛЬШЕ ЧТО?
И вот здесь самое опасное — начать жить в режиме постоянного ожидания плохих новостей.
Проснулся — новости.
Днём — новости.
Вечером — ещё немного ужаса перед сном 😁
В итоге ничего ещё не произошло, а человек уже десять раз мысленно обанкротился, потерял работу, остался без денег и приготовился к концу света.
Но спокойствие — это не вера в то, что «всё обязательно будет хорошо».
Мы этого не знаем.
Спокойствие — это способность сказать себе:
«Я не знаю, что будет. Но я знаю, что буду делать».
Есть вещи, которые мы сейчас вообще не контролируем: курс рубля, цены на бензин, санкции, решения чиновников, геополитику, процентные ставки.
Можно круглосуточно обсуждать всё это на кухне — бензин от этого дешевле не станет 😁
А есть вещи, которые зависят от нас.
Сократить ненужные расходы. Не залезать без необходимости в долги. Создать финансовую подушку. Искать дополнительные источники дохода. Перестраивать бизнес. Осваивать новые инструменты. Учиться быстрее остальных.
И самое главное — не принимать большие решения из СТРАХА.
Паника всегда требует немедленного действия:
«Срочно продать!»
«Срочно купить!»
«Срочно закрыть!»
«Срочно уехать!»
«Срочно вложить всё, пока не поздно!»
А потом оказывается, что самым дорогим решением был именно этот страх.
Поэтому сегодня, на мой взгляд, бессмысленно пытаться гадать, какой будет Россия через год.
Гораздо разумнее построить свою жизнь так, чтобы выдержать несколько вариантов будущего.
Станет лучше — отлично.
Останется сложно — мы готовы.
Станет ещё сложнее — у нас есть план.
Вот это и есть настоящая устойчивость.
Не когда море спокойное.
А когда вокруг шторм, а ты всё равно понимаешь, куда держишь руль.
Сейчас выигрывать будут не самые сильные и даже не самые богатые.
А те, кто умеет быстро перестраиваться, сохранять холодную голову и видеть возможности там, где остальные видят только конец привычного мира.
Потому что кризис — это почти всегда разрушение старых правил.
А значит, где-то рядом уже рождаются новые.
Не пытайтесь контролировать будущее.
Укрепляйте того, кто в это будущее войдёт.
То есть — СЕБЯ.
И именно поэтому сейчас особенно важно заниматься не только тем, что происходит вокруг, но и тем, что происходит внутри нас.
Об этом и наш марафон «ПРОБУЖДЕНИЕ».
Об умении сохранять СПОКОЙСТВИЕ и ясность, когда вокруг всё меняется и никто толком не знает, что будет завтра. Не поддаваться общей панике. Не принимать решения из страха. Сохранять энергию, внимание и способность действовать.
Потому что в нестабильные времена одно из главных преимуществ человека — его внутреннее СОСТОЯНИЕ.
Ссылка на марафон ⤵️
🔗https://alanmamiev.com
Алан Мамиев и команда марафона •ПРОБУЖДЕНИЕ• 🤝
27 736
Сейчас самое тяжёлое — даже не рост цен и экономическая нестабильность.
Самое тяжёлое — НЕПОНИМАНИЕ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ.
Именно неизвестность заставляет людей тревожиться, откладывать решения и жить в постоянном ожидании плохих новостей.
Но спокойствие — это не уверенность, что всё обязательно будет хорошо.
Спокойствие — это способность сказать себе:
«Я не знаю, что будет. Но я знаю, что буду делать».
Мы не можем контролировать цены, санкции, чиновников и геополитику.
Но можем контролировать СВОЁ СОСТОЯНИЕ.
Не пытайтесь контролировать будущее.
УКРЕПЛЯЙТЕ ТОГО, КТО В ЭТО БУДУЩЕЕ ВОЙДЁТ.
ТО ЕСТЬ — СЕБЯ.
В нестабильные времена выигрывают те, кто сохраняет ЯСНОСТЬ, ЭНЕРГИЮ и СПОСОБНОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ, пока остальные тратят силы на страх.
Именно этому мы учимся на марафоне «ПРОБУЖДЕНИЕ».
🔥 ДО СТАРТА МАРАФОНА — 1 ДЕНЬ.
Не ждите, когда изменится мир вокруг.
НАЧНИТЕ С ИЗМЕНЕНИЙ ВНУТРИ СЕБЯ.
Иногда одного решения действительно достаточно, чтобы жизнь начала двигаться в другом направлении.
27 736
ПЛАН ПО УНИЧТОЖЕНИЮ НАСЕЛЕНИЯ ВКЛЮЧЕН В МУЗЫКУ И ФИЛЬМЫ!
Фильмы, музыка, новости, мультфильмы — это не просто контент. Всё, что мы впускаем в голову, влияет на наше сознание.
Самое опасное — убедить человека, что он ничего не решает. Потому что однажды он действительно в это поверит.
В новом выпуске говорю о программировании сознания, «предсказаниях» The Economist и «Симпсонов» и о том, как не отдать свою свободу воли.
Смотрите. И думайте своей головой.
Смотрите ролик ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
💙
Rutube
✅•ПРОБУЖДЕНИЕ• Марафон глубокой личной трансформации Алана Мамиева ⤵️
https://alanmamiev.com
💭 Живые отзывы о марафоне здесь ⤵️
https://t.me/probuzdenie17/86?comment=8574
🤗читайте, вдохновляйтесь изменениями ребят и приходите к нам на •ПРОБУЖДЕНИЕ•
Алан Мамиев и команда марафона ПРОБУЖДЕНИЕ 💫
❕❕❕❕Н А П О М И Н А Ю
🎧 Мои песни доступны для прослушивания на площадках ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
📱
Яндекс.музыка
🎵Слушайте, сохраняйте в плейлист, делитесь с друзьями
27 736
Друзья, запись эфира с подписчиками Мамиев live#83
Как всегда эфир был очень живой и интересный.
Также ответил на вопросы по марафону ПРОБУЖДЕНИЕ, который стартует уже
🩶 🤍🩶🤍🩶🤍🩶🩶🤍
Также эфир можно посмотреть по ссылке ⤵️
▶️
YouTube
📱
ВКонтакте
💙
Rutube
Алан Мамиев и команда марафона ПРОБУЖДЕНИЕ
27 736
▶️ Сегодня в ⏰18.00 по МСК будет проходить эфир - общение с вами, моими дорогими подписчиками.
ТЕМА :
"В муках рождается новый мир"...
Эфир будет проходить на моих каналах ⤵️
📱 Телеграмм: #АланМамиев "ЗОВ Предков" https://t.me/AlanMamiati
📱 Телеграм канал "Пробуждение: https://t.me/probuzdenie17
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@AlanMamiev
📱 RuTube https://rutube.ru/channel/28170358
📱 ВКонтакте: https://vk.com/alan.mamiev
📱 Бастион:
https://bastyon.com/alanmamiev
❓ Вопросы задавайте и обязательно ставьте хештег ⤵️⤵️⤵️
#вопрос
Алан МАМИЕВ
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
❓ Почему у кого-то работает, а у меня — нет?
Мы все видели этих людей: спортзал каждый день, книги — по одной в неделю, медитации, дневники благодарности.
Смотришь — и думаешь: «Вот у них сила воли. Вот они знают секрет».
А когда пробуешь повторить — эффекта нет, быстро бросаешь. Кажется, будто у других есть волшебная кнопка, а у тебя — нет.
Разберёмся.
📉 Исследования показывают: практики работают только в системе.
По отдельности — почти нет.
Что нужно, чтобы заработало:
– базовый ресурс (сон, питание, чувство безопасности);
– регулярность, а не «по настроению»;
– личный смысл и подкрепление;
– интеграция в жизнь, а не «заплатка на стресс».
✅ Сила воли
Её качают как мышцу.
Но сила воли не живёт в вакууме. Она зависит от сна, глюкозы, уровня стресса, поддержки близких.
Поэтому «не могу заставить себя» чаще не про лень, а про истощение.
✅ Аффирмации
«Я прекрасна» работает только у тех, у кого внутри уже есть устойчивость.
Если её нет — мозг будет сопротивляться, тревога усилится.
⚠️ Вывод:
У тебя не «не работает».
У тебя пока нет системы.
У других всё встроено: тело, внимание, энергия, окружение.
Поэтому они и получают результат.
⚠️ Именно поэтому на моём марафоне мы работаем 3 месяца.
Не разовые техники, а пошаговая система: тело → внимание → энергия → выход за пределы тела.
Каждый шаг ложится на предыдущий.
⚠️ Сразу скажу: мы не берём участников с психическими расстройствами и сильной тревожностью. Это зона терапии.
Также после первого месяца обычно отваливаются те, у кого нет ресурса — потому что без сил вы просто не вытянете изменения.
🔥 Секрет в системе. Не в разовых практиках.
Для тех, кто не попал ни на один из дней интенсива, мы подготовили ссылки по каждому деню по всем доступным площадкам, выбирайте и ВПЕРЕД К ТРАНСФОРМАЦИЯМ
🔴🟠🔴🟠 🟠
➡️ https://t.me/intensiv_Mamiev/278
🔴🟠🔴🟠 🔴
➡️ https://t.me/intensiv_Mamiev/287
🔴🟠🔴🟠 🟠
➡️ https://t.me/intensiv_Mamiev/298
Алан Мамиев и команда марафона ПРОБУЖДЕНИЕ 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
😱 Кто не смог присутствовать на интенсиве, ловите ссылки для просмотра записи ⤵️
📺 YouTube ⤵️⤵️⤵️
https://www.youtube.com/live/9f3zmZEAx3Q?si=3J4Ef1JliHPKPmDG
📹 Rutube ⤵️⤵️⤵️
https://rutube.ru/video/0c231bd19844048eea4b035545e8278d/
🔴 Бастион ⤵️⤵️⤵️
https://bastyon.com/embedVideo.php?host=peertube3501.pocketnet.app&id=b2a7f982-3793-4fa1-bad0-72ed6436d35d&embed=true&s=4aeb249d3d85a34a6b764b249f2f11e872e4ea0aa0c933d02f49810192a52d77
™️ВКонтакте ⤵️⤵️⤵️
https://vkvideo.ru/video-56524311_456239059?list=1442d31ea3012c9a23
КТО ГОТОВ ИДТИ ДАЛЬШЕ , до встречи на МАРАФОНЕ • ПРОБУЖДЕНИЕ•
https://alanmamiev.com/?from=app
Алан Мамиев 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
🔴🟠🔴🟠 🟠
•ИНФОРМАЦИЯ и НООСФЕРА•
🤝 Спасибо всем, кто присутствовал и проявлял активность на интенсиве!
🔋 Как и обещали, высылаем ТЕСТ – каков ваш текущий уровень жизненной энергии.
Это простой тест VQ (Vitality Quotient, коэффициент жизненной энергии/витальности) — на ощущение жизненной энергии, внутреннего тонуса и способности держать импульс.
Оцени каждый пункт по шкале:
1 — почти никогда
2 — редко
3 — иногда
4 — часто
5 — почти всегда
Тест VQ
1 - Утром я просыпаюсь с ощущением, что у меня есть внутренний ресурс на день.
2 - После стресса или конфликта я умею сравнительно быстро восстанавливаться.
3 - Когда передо мной сложная задача, я скорее собираюсь, чем рассыпаюсь.
4 - У меня есть ощущение внутреннего смысла в том, что я делаю.
5 - Мое состояние влияет на других скорее вдохновляюще, чем истощающе.
6 - Я могу сохранять ясность и присутствие даже при перегрузке.
7 - У меня хватает энергии не только думать, но и доводить начатое до результата.
8 - Я замечаю, что мое тело чаще поддерживает меня, чем тормозит: есть тонус, дыхание, движение.
9 - Даже если я устаю, я умею возвращать себе силу без долгого выпадения.
10 - Во мне есть живой импульс к действию, росту и обновлению.
Подсчет 🧮
Сложите все баллы.
Если у вас получилось :
от 10–20 — энергия сильно просажена.
⚠️Сейчас важнее не “давить на себя”, а восстанавливать базу: сон, тело, ритм, снижение перегруза.
от 21–30 — ресурс нестабилен.
⚠️ Энергия есть, но она утекает рывками. Нужна настройка режима и устранение главных “пожирателей”.
от 31–40 — хороший рабочий уровень.
⚠️ У вас есть база, на которую можно опираться. Следующий шаг — сделать энергию более устойчивой и передаваемой другим.
от 41–50 — высокий уровень жизненного импульса.
⚠️ У вас выраженный внутренний тонус. Важно не перегореть и направлять эту силу в точные действия.
❕❕❕❕
Более глубокая расшифровка.
❗️ Посмотрите не только на общую сумму, но и на провалы:
Если низкие баллы в пуктах 1, 8, 9 — проседает физическая база.
Если низкие в 2, 6 — проседает психическая устойчивость.
Если низкие в 4, 10 — проседает смысл и внутренний огонь.
Если низкие в 5 — энергия есть, но она пока слабо передается вовне.
Если низкие в 3, 7 — проблема не в потенциале, а в переходе к действию.
Команда Алана Мамиева 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
❕❕❕❕
▶️ Мы уже в эфире .
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
День 3 - ИНФОРМАЦИЯ и НООДОСТУП
С С Ы Л К И на трансляцию :
📺 YouTube ⤵️⤵️⤵️
https://youtube.com/@alanmamiev?si=iVhWm2a8RqgM4QHV
Жду всех, Алан Мамиев 🤝
27 736
❕❕❕❕Эфир пройдет здесь на YouTube ⤵️
▶️
YouTube
На остальных площадках сможете посмотреть в записи
Команда Алана Мамиева
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
⚠️ ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ НАЧИНАЕМ! ⚠️
Соберите всё своё ВНИМАНИЕ, отключитесь от внешнего шума и присоединяйтесь к заключительному эфиру интенсива.
Сегодня говорим о ТРЕТЬЕМ ИНСТРУМЕНТЕ ЧЕЛОВЕКА БУДУЩЕГО:
«ИНФОРМАЦИЯ и НООДОСТУП»
❓ Откуда человек получает информацию?
❓ Чем НООДОСТУП отличается от обычного получения информации?
❓ Можно ли расширить привычные границы восприятия?
❓ И главное — как научиться этим пользоваться в жизни?
Начинаем через 5 минут.
Финал интенсива — не пропускайте!
👇 ССЫЛКИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ:
📺 YouTube ⤵️⤵️⤵️
https://youtube.com/@alanmamiev?si=Gi-xAReYfjROODUa
До встречи на интенсиве, Алан Мамиев 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
⚠️ ДО ИНТЕНСИВА ОСТАЛСЯ 1 ЧАС!
«ИНФОРМАЦИЯ и НООДОСТУП»
Будьте с нами!
Алан Мамиев 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
❕❕ УЖЕ СЕГОДНЯ — ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ ИНТЕНСИВА.
Два инструмента уже открыты.
Сегодня — ТРЕТИЙ. И, возможно, самый важный.
ТЕМА: «ИНФОРМАЦИЯ и
НООДОСТУП»
Мы поговорим о том, откуда человек получает информацию и существуют ли источники знания за пределами привычных каналов восприятия.
Вы узнаете, что такое НООДОСТУП, как мы понимаем связь человека с информационным полем — НООСФЕРОЙ, чем это отличается от обычного получения информации из книг, интернета , других людей, личного опыта и тд …
И главное — разберём, как развивать НООДОСТУП, как им пользоваться и как отличать реальный внутренний сигнал от фантазий, желаний и шума собственного ума.
Сегодня мы соберём все три дня в единую систему.
⏰ Встречаемся ровно в 15:00 по МСК.
Если первые два дня дали вам новые понимания — сегодня приготовьтесь увидеть то, ради чего мы прошли весь этот путь.До встречи на интенсиве! 🤝 Команда Алана Мамиева
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
😱 Кто не смог присутствовать на интенсиве, ловите ссылки для просмотра записи ⤵️
📺 YouTube ⤵️⤵️⤵️
https://youtube.com/live/Xu8v8ADFR48?feature=share
📹 Rutube ⤵️⤵️⤵️
https://rutube.ru/video/d45328d5ae73dd4365ae6baa5d5c1c5b/
🔴 Бастион ⤵️⤵️⤵️
https://bastyon.com/index?v=d6a4da877ac27b648f0fb032806d629caa8d0a9fc2fdc487b4613f6a6c9be8af&video=1&ref=PTdpmuCY645A2XQK5H24axiJSpNanHHWMP
™️ВКонтакте ⤵️⤵️⤵️
Немного позже выложим.
До встречи завтра в
‼️15:00 по МСК
Тема : «ИНФОРМАЦИЯ – НООДОСТУП»
Алан Мамиев 🤝
27 736
Repost from Алан Мамиев ИНТЕНСИВ
▶️ Мы уже в эфире .
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
День 2 - БИОЭНЕРГИЯ
Прямо сейчас Алан разбирает и комментирует выполненные ДЗ
С С Ы Л К И на трансляцию :
📺 YouTube ⤵️⤵️⤵️
https://youtube.com/@alanmamiev?si=iVhWm2a8RqgM4QHV
™️ВКонтакте ⤵️⤵️⤵️
1️⃣https://vk.com/mamievmarathon
2️⃣https://vk.ru/intensiv_alanmamiev
📹 Rutube ⤵️⤵️⤵️
https://rutube.ru/channel/28170358
🔴 Бастион ⤵️⤵️⤵️
https://bastyon.com/alanmamiev
✈️ Telegram ⤵️⤵️ ⤵️
https://t.me/intensiv_Mamiev
Жду всех, Алан Мамиев 🤝
