ГБУ ТЦСО "Тимирязевский"

Уважаемые жители, мы постоянно стремимся к улучшению качества обслуживания и своевременному информированию о мерах социальной поддержки! Для вашего удобства вся самая важная и актуальная информация о надомном обслуживании, работе центров проекта «Московское долголетие», получении технических средств реабилитации и других программах социальной сферы публикуется на официальном сайте столичного Департамента труда и социальной защиты: dszn.ru (именно туда будут автоматически перенаправляться все пользователи нашего сайта учреждения). Удобная навигация, последние новости, контактная информация и форма обратной связи, чтобы вы всегда могли найти ответы на интересующие вас вопросы. Также вы можете написать в личные сообщения официальной страницы ДТСЗН в социальных сетях «ВКонтакте» (https://vk.com/dtsznmos) или в телеграм-канале (https://t.me/mysochelper).

❤️Дорогие друзья! Завтра, во вторник, 19 ноября в 15:00 в ЦМД "Коптево" пройдет мастер-класс от клуба "Рисуем вместе". На занятиях вы научитесь рисовать картины акварельными красками, узнаете особенности их использования и изучите техники, построение композиции рисунка. Рисование, как и любое другое творчество, помогает поддерживать душевное равновесие, отвлекаться от насущных проблем и самовыражаться. 🎨Проведите время с пользой и удовольствием вместе с клубом "Рисуем вместе"! Не забудьте взять с собой: - акварельную бумагу 📃 - акварельные краски 🎨 - набор кистей 🖌️ - стаканчик для воды 🫙 Ждем вас по адресу: проезд Черепановых, д. 22📍 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞https://goo.su/LXa0

Дорогие друзья! Завтра, во вторник, 19 декабря в 11:00 в ЦМД "Коптево" пройдет очередная встреча клуба "Ниточка-иголочка". На этом занятии мы познакомимся с основами вышивки гладью и научимся создавать красивые узоры на ткани. На занятие необходимо принести: 🔹пяльцы 🔸ткань светлого оттенка 🔹иголку 🔸нитки Обучение будет проводиться опытным и талантливым преподавателем - Кижеватовой Светланой Васильевной, которая с радостью ответит на все ваши вопросы и поможет вам улучшить свои навыки вышивки. Приходите, отдыхайте, общайтесь и развивайтесь! 🏠Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️ 8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞 https://goo.su/LXa0

😊 Дорогие друзья! Завтра, во вторник, 19 декабря в 12:00 пройдет очередное занятие клуба "Мастерица". Мы уже активно готовимся к грядущим праздникам. Поэтому в этот раз будем делать своими руками рождественского ангелочка! ❄️ Материалы с собой брать необязательно. По желанию, можете захватить кусок белой ткани (можно с мелкими узорами) 30х30 см. Наши встречи ведет опытный лидер клуба - Ляпустина Людмила Михайловна. Она поделится с вами своими секретами и поможет раскрыть ваш творческий потенциал. Ждем вас по адресу: проезд Черепановых, д. 22📍 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞https://goo.su/LXa0

🤓Расписание мероприятий ЦМД «Коптево» на вторник, 19 декабря 10.00 - 12.00 Клуб "Веселые старички", теннис 10.00 - 12.00 Клуб "Окси", бильярд 10.00 - 16.00 Клуб "Ход конем" 11.00 - 12.00 Клуб "Ниточка-иголочка", вышивка гладью 12.00 - 14.30 Клуб "Мастерица" 12.30 - 14.00 Хатха-йога 14.00 - 16.00 Клуб "Поющие сердца" 15.00 - 17.00 Клуб "Рисуем вместе" 15.00 - 17.00 Клуб "Поэзия" 15.00 - 17.00 Клуб "Абриколь", бильярд 16.00 - 18.00 Клуб "Чемпионки", теннис 17.00 - 20.00 Клуб "Профи", бильярд 18.00 - 20.00 Клуб "Чемпионы", теннис Свободное время для игры в бильярд: 12.00 - 15.00 Свободное время для игры в настольный теннис: 12.00 - 12.30 Выбирайте активность по душе и приходите к нам в Центр!❤️ 🏠Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️ 8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞 https://goo.su/LXa0

📆 Расписание мероприятий ЦМД «Тимирязевский» на вторник, 19 декабря 11:30 - 12:00 Полезная встреча клуба "Дыхательная гимнастика" - учимся дышать по методике А. Н. Стрельниковой 12:00 - 13:30 Мастер-класс "Школа красоты" - учимся правильно ухаживать за кожей и подбирать полезную косметику 15:00 - 16:30 Встреча клуба "Мой смартфон" 15:00 - 17:00 Концерт Ушакова Всеволода Борисовича 16:00 - 18:00 Встреча клуба "Живем ярко" 16:00 - 18:00 Встреча клуба "Четырех коней" 16:00 - 18:00 Встреча клуба "Мастера живописи" - учимся писать картины вместе 18:00 - 20:00 Встреча клуба "Имперская ракетка" - играем вместе в настольный теннис 🏢 Ждем вас по адресу: Тимирязевская улица д. 10/12 Наш номер телефона: ☎️ 8-495-870-44-44 📱 8-919-774-70-53 💡 А так же вступайте в наши сообщества: https://t.me/cmd_timir https://chat.whatsapp.com/JgMNxbOKAMo8Zwh5l

☄️В этом году в Москве открылся новый завод, который специализируется на выпуске абсорбирующего белья для людей с инвалидностью. Запуск этого суперсовременного производства позволил столичным службам соцзащиты превратить снабжение бельем в удобный для москвичей сервис. 📎С нового года жители нашего города смогут сделать онлайн-заказ на сайте городского Ресурсного центра для инвалидов и получить изделия с доставкой на дом. ❤️Уже сегодня все москвичи с инвалидностью, которые нуждаются в абсорбирующем белье, а это более 100 тысяч человек, обеспечиваются продукцией нового предприятия. Подробнее об этом смотрите в нашем ролике.

📆 Расписание мероприятий ЦМД «Тимирязевский» на четверг, 14 декабря 12:00 - 14:00 Курс полезных лекций от Поляковой Татьяны Борисовны. Тема: "Иммунитет" 12:00 - 14:00 Встреча клуба "Мир шитья" - учимся шить вместе 12:30 - 13:30 Встреча клуба "A culture of exellence" - практика продвинутого английского с носителем языка 14:00 - 17:00 Встреча клуба "Гармония" - готовят и поют 16:00 - 18:00 Пишем акварелью с художником 17:00 - 18:30 Школа гаджет "Освой смартфон с 0" - Тема урока: "WhatsApp. Повторение пройденного материала: отправка сообщений, смайлы, гифки, стикеры, голосовые сообщения, видео-звонки" 17:00 - 20:00 Просмотр фильма "Что-то от Тифани" - мелодрама, комедия, 2023 год" 🏢 Ждем вас по адресу: Тимирязевская улица д. 10/12 Наш номер телефона: ☎️ 8-495-870-44-44 📱 8-919-774-70-53 💡 А так же вступайте в наши сообщества: https://t.me/cmd_timir https://chat.whatsapp.com/JgMNxbOKAMo8Zwh5l

Дорогие друзья! Завтра, в четверг, 14 декабря в 16:00 в ЦМД "Коптево" пройдет психологическая игра "Простые радости"! 🌼 Мы приглашаем вас принять участие в захватывающей психологической игре, которая поможет нам вместе открыть и насладиться простыми радостями жизни. В мире, где мы часто забываем о том, что счастье может быть простым и доступным каждому, эта игра станет настоящим открытием и вдохновением! 🌸 Что нас ждет в игре? 🔖 Размышления и дискуссии. 🔖 Креативные задания. 🔖 Взаимное поддержка. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя новый мир простых радостей! Ждем вас по адресу: проезд Черепановых, д. 22📍 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞https://goo.su/LXa0

✨ Дорогие друзья! ✨ 📝 14 декабря в 12:00 ЦМД "Тимирязевский" приглашает вас на встречу-лекцию под названием "Иммунитет" 🧬 Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии, грибы и т.д.) и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток (например, именно иммунитет защищает нас от опухолевых образований).🔬 🩺 Лекцию проводит врач Полякова Татьяна Борисовна. 📍С нетерпением ждем встречи с вами по адресу: ул. Тимирязевская, д. 10/12 Наш номер телефона: 📱8-919-774-70-53 ☎️8-495-870-44-44 💡 А так же вступайте в наши сообщества: https://t.me/cmd_timir https://chat.whatsapp.com/JgMNxbOKAMo8Zwh5lFz3E

🍃 Дорогие друзья! Приглашаем вас на уникальную лекцию от врача, посвященную теме "Здоровье глаз и профилактика глазных болезней". Специалист расскажет вам, как правильно заботиться о своих глазах и сохранить их здоровье на долгие годы. Лекция состоится завтра, в четверг, 14 декабря в 12:00 в ЦМД "Коптево". Вы узнаете: 🌸 как правильно ухаживать за глазами 🌸 как предотвратить возникновение глазных болезней и как эффективно проводить профилактику 🌸 о самых распространенных проблемах здоровья глаз 🌸 симптомах, при которых нужно срочно обратиться к врачу Заботиться о своем здоровье никогда не поздно! 🌸 🏠Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞 https://goo.su/LXa0

🤓Расписание мероприятий ЦМД «Коптево» на четверг, 14 декабря 10.00 - 12.00 Клуб "Веселые старички", настольный теннис 10.00 - 12.00 Клуб "Окси", бильярд 10.00 - 16.00 Клуб "Ход конем", шахматы 12.00 - 13.00 Клуб "Школа здоровья": "Здоровье глаз и профилактика глазных болезней" 15.00 - 17.00 Клуб "Абриколь", бильярд 16.00 - 17.00 Психологическая игра 17.00 - 20.00 Клуб "Профи", бильярд 18.00 - 20.00 Клуб "Вдохновение", караоке 18.30 - 20.00 Йога-нидра, по предварительной записи! Свободное время для игры в бильярд: 12.00 - 15.00 Свободное время для игры в настольный теннис: 13.00 - 18.30 🏠Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 8(977)-150-81-36📱 8(495)-870-44-44 ☎️ А также вступайте в наши сообщества: 👉https://t.me/cmd_koptevo 📞https://goo.su/LXa0

📆Расписание на четверг, 14 декабря❄️ Очные: 10.00 - 13.00 🕑 Встреча клуба "Баланс" 🎱 Встреча бильярдного клуба 10.00 - 14.00 🕑Настольный теннис: Первые шаги🏓 Уровень начинающие 10.25 - 11.00 🕑 Встреча клуба "Дыхательная гимнастика" Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 🧘‍♀️ 13.00 - 14.00 🕑 Встреча клуба "Мой смартфон"📲 Ответы на часто задаваемые вопросы 14.00 - 15.00 🕑 Встреча клуба "Пилатес"🧘🏼‍♀️ Занятие для укрепления мышц и выравнивания осанки 13.00 - 15.00 🕑 Встреча клуба "Бильярд-холл" 🎱 Свободное посещение участников клубов бильярда 15.00 - 17.00 🕑 Мастер-класс "Сам себе ателье"🪡 Кройка и шитье 15.00 - 18.00 🕑Настольный теннис PRO🏓 Уровень продолжающие 15.00 - 18.00 🕑 Встреча клуба "Пирамида" 🎱 Увлекательная игра в Русский бильярд 16.00 - 20.00 🕑 Встреча клуба "Шах и мат"♟ Интеллектуальные игра в шахматы 17.00 - 20.00 🕑 Встреча клуба "Киноклуб" Смотрим мультфильм "Полярный экспресс" на большом экране 🎬 18.00 - 19.00 🕑 Встреча клуба "Беседы на английском" 🗣 Разговариваем, общаемся на английском языке 18.00 - 20.00 🕑 Встреча клуба "Бильярд" 🎱 18.00 - 20.00 🕑Свободное время для игры в настольный теннис 📍Ждём Вас в Центре московского долголетия «Войковский» по адресу: метро Войковская, ул. Зои и Александра Космодемьянских, дом. 24А Вступайте в наши группы: ✔️Телеграм ✔️Вотсап Наши номера: ☎️8 (495) 870-44-44 📲8 (977) 534-34-43

💹 15 декабря в 12:00 в ЦМД "Тимирязевский" вас ждет увлекательная онлайн встреча с настоящим экспертом в области финансовой грамотности! 💳 Тема: 💴 «Какие есть финансовые инструменты» 💰 Лекцию проведёт топ-менеджер банка (группа ВТБ), автор учебника "Финансовая грамотность. Цифровой мир" - Светлана Толкачева. 📌 Ждем Вас по адресу: Тимирязевская улица д. 10/12 Наш номер телефона: ☎️8-495-870-44-44 📱8-919-774-70-53 💡 А так же вступайте в наши сообщества: https://t.me/cmd_timir https://chat.whatsapp.com/JgMNxbOKAMo8Zwh5lFz3EV

💹 15 декабря в 12:00 в ЦМД "Тимирязевский" вас ждет увлекательная онлайн встреча с настоящим экспертом в области финансовой грамотности! 💳 Тема: 💴 «Какие есть финансовые инструменты» 💰Лекцию проведёт топ-менеджер банка (группа ВТБ), автор учебника "Финансовая грамотность. Цифровой мир" - Светлана Толкачева. 📍 Ждем Вас по адресу: Тимирязевская улица д. 10/12 Наш номер телефона: ☎️8-495-870-44-44 📱8-919-774-70-53 💡 А так же вступайте в наши сообщества: https://t.me/cmd_timir https://chat.whatsapp.com/JgMNxbOKAMo8Zwh5lFz3EV

🍃 Дорогие друзья! Приглашаем вас на уникальную лекцию от врача, посвященную теме "Здоровье глаз и профилактика глазных болезней". Специалист расскажет вам, как правильно заботиться о своих глазах и сохранить их здоровье на долгие годы. Лекция состоится в четверг, 14 декабря в 12:00 в ЦМД "Коптево". Вы узнаете: 🌸 как правильно ухаживать за глазами 🌸 как предотвратить возникновение глазных болезней и как эффективно проводить профилактику 🌸 о самых распространенных проблемах здоровья глаз 🌸 симптомах, при которых нужно срочно обратиться к врачу Заботиться о своем здоровье никогда не поздно! 🌸 🏠Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 📱8-977-150-81-36 ☎️8-495-870-44-44 А также вступайте в наши сообщества: 👉 https://t.me/cmd_koptevo 📞 https://goo.su/LXa0

Дорогие друзья! Центр московского долголетия "Войковский" приглашает вас на занятия по настольному теннису🏓 Теперь вы сможете еще больше улучшить здоровье, повысить уровень физической активности и просто приятно провести время в кругу единомышленников. Настольный теннис - это игра, которая развивает координацию, реакцию, скорость и выносливость. Она также помогает улучшить зрение и поддерживать мозг в активном состоянии. Наши занятия помогут Вам оставаться в форме, продлить свою активную жизнь и просто наслаждаться временем, проведенным вместе с другими участниками клуба. Занятия будут проводиться ежедневно по расписанию: 🎾10.00 - 14.00 - "Настольный теннис: Первые шаги", уровень начинающие 🎾15.00 - 18.00 - "Настольный теннис PRO", уровень продолжающие 🎾18.00 - 20.00 - свободное время для игры в настольный теннис Ждем вас на наших мероприятиях по адресу: м. Войковская, ул. Зои и Александра Космодемьянских, д. 24"А" (вход со двора) Наши соц. сети: ✔️Телеграм ✔️Вотсап Наши номера: ☎️8 (495) 870-44-44 📲8 (977) 534-34-43

Дорогие друзья! 📆 Завтра, 13 декабря в 11:30 ❄️Клуб "Школа красоты", приглашает вас на мастер-класс по упаковке подарков 🎁 🎄Вокруг нас можно и нужно создавать красивую обстановку. В деталях в том числе. На этой встрече мы поговорим об упаковке подарков. Весьма актуальная тема перед Новогодними  и Рождественскими праздниками. Поговорим о том, как просто, красиво и бюджетно упаковать подарки своим близким, друзьям, коллегам. 📍Ждем вас по адресу: м. Войковская, ул. Зои и Александра Космодемьянских, д. 24"А" (вход со двора) Вступайте в наши группы: ✔️Телеграм ✔️Вотсап Наши номера: ☎️8 (495) 870-44-44 📲8 (977) 534-34-43

📅Расписание событий на среду, 13 декабря ❄️ Очные: 10.00 - 14.00 🕒 Встреча клуба "Женский бильярд" 🎱 Обучающие встречи по женскому бильярду 10.00 - 14.00 🕑Настольный теннис: Первые шаги🏓 Уровень начинающие 11.30 - 13.00 🕑 Встреча клуба "Школа красоты"💄 Поговорим об особенностях макияжа в элегантном возрасте 12.00 - 13.00 🕑 Встреча клуба "Кардио+"🏃‍♂️ Клуб для тех, кто любит тренажеры! 12.00- 13.00 🕑 Встреча клуба "Папертоль"🎄 Делаем ёлочные игрушки в технике папертоль 13.30 - 15.30 🕑 Встреча клуба "Лето"🪡 Клуб по кройке и шитью 14.00 - 17.00 🕑 Встреча клуба "Пирамида"🎱 Увлекательная игра в "Русский бильярд" 15.00 - 18.00 🕑Настольный теннис PRO🏓 Уровень продолжающие 16.00 - 16.30 🕑 Занятие по пальчиковой гимнастике🫶 16.00 - 19.00 🕑 Встреча клуба "Белая ладья"♟ Интеллектуальная игра в шахматы 17.00 - 20.00 🕑 Встреча клуба "Киноклуб" Смотрим фильм "Майор Гром: Чумной Доктор" на большом экране 🎬 17.00 - 20.00 🕑 Встреча клуба "МСК"🎱 Встреча бильярдного клуба 18.00 - 20.00 🕑Свободное время для игры в настольный теннис 📍Ждем вас по адресу: м. Войковская, ул. Зои и Александра Космодемьянских, д. 24"А" (вход со двора) Вступайте в наши группы: ✔️Телеграм ✔️Вотсап Наши номера: ☎️8 (495) 870-44-44 📲8 (977) 534-34-43