Success

بچه ها فردا پس فردا کار ارسال کتابایی که سفارش دادین انجام میشه. با امضای خودم و به اسم خودتون☘

@zhuanchannel یه چیز جالب خوندم که: کوسه های داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰ سانتی متر رشد نمیکنند. در حالیکه همونا تو اقیانوس رشدشون به چهار متر هم میرسه میخواستم بگم که بزرگ شدنت به محیطی که توش فعالیت میکنی و آدمایی که باهاشون ارتباط داری،خیلی بستگی داره امسال با دقت بیشتری انتخابشون کن zharffna

سلام بچه ها وقت‌تون بخیر❤️❤️ این مدت کلی پیام داشتیم راجع به موجودی دوباره‌ی کتاب در من شهریست☘️ موجود شدن یه تعداد! :) در صورت تمایل به آیدی ادمین تو بیو پیام بدین برا ثبت سفارش و آدرس❤️ همه کتابا رو خودم امضا میکنم و براتون یادگاری مینویسم☘️ #دکتر_سارا_صندوقداران @success_program

سلام بچه ها. وقتتون بخیر، امیدوارم حالتون خوب باشه☘ طی روزهای آینده قراره درمورد کنکور اردیبهشت و تیر بیشتر باهم صحبت کنیم. اما قبلش می‌خوام نظرتون رو در رابطه با این بدونم که اگر داوطلب کنکور سراسری اردیبهشت ماه بودید، الان که حدود یک هفته از برگزاریش گذشته، چه فکریه که بیشتر از همه در رابطه باهش توی ذهنتونه؟ چه جنس افکاری هست که اذیتتون می‌کنه، و اگر احیانا بعد از شرکت در اون آزمون روند مطالعاتیتون بهم ریخته، خودتون علتش رو چی می‌دونید؟

@zhuanchannel انسان مدرن باگ زیاد داره اما یکی از مهم‌تریناش اینه که می‌ترسه حوصله‌اش سر بره. ما تا حوصله‌مون سر بره یه ماسماسکی توی جیبمون داریم که نمی‌ذاره لحظه‌ای به حال خودمون باشیم. ما دیگه کمتر به طبیعت، خانواده‌مون، زندگی، خودمون، دنیا، اینکه چی قراره بشه و چی کار می‌شه کرد فکر می‌کنیم. ما دیگه احتیاجی نداریم به حافظه‌مون فشار بیاریم یا از کسی سوال بپرسیم، در لحظه گوگل می‌کنیم و تمام. ما هروقتی رو که ممکنه بتونیم برای کارعمیق ، پیدا کردن مشکلات، فعالیت‌های مغزی در سطوحی بالاتر از کارهای عادی و حل کردن یه مسأله بذاریم و به یه لذت و پاداش واقعی، موندگار و مفید برسیم رو با اسکرول کردن و دوپامین فیکی که از فضای مجازی می‌گیریم جایگزین کردیم. بچه‌هامون از خودمون هم بدترن. شما از شنیدنش خوشحال نمی‌شید ولی بچه‌هامون رو معتاد صفحه‌هایی کردیم که خلاقیت، شادی، تحرک، هیجان، قدرت نگاه کردن به اطراف به شکلی متفاوت و به طور قابل توجهی هوششون رو نسبت به نسل‌های قبل کم کرده. اگه از من می‌شنوید همین امروز بعدازظهر، یه زمانی رو بدون هیچ مزاحمتی و با گوشی خاموش، اجازه بدید حوصله‌تون سر بره. یه قلم و کاغذ داشته باشید و هیچ‌کاری نکنید. ببینید مغزتون شما رو کجا می‌بره، چه فکری در لایه‌های زیرین روان شما بوده که خیلی هم ازش خبر نداشتید، چی کار می‌تونید بکنید که روزهای آینده براتون بهتر و راحت‌تر باشه. بدون سانسور، بدون اینکه چیزی رو پس بزنید یا نادیده بگیرید، هرچی به دهنتون می‌رسه رو لیست کنید. هرچقدر بیشتر این زمان رو به خودتون بدید و هرچقدر تمرکز‌تون بیشتر بشه، به همون اندازه مشکلات حل‌شدنی و زندگی‌تون متفاوت می‌شن. تازه شاید یه زمانی برسه که بتونید کارهای بزرگتر بکنید و مسائل مهم‌ترو این جوری حل کنید و یه اثر همیشگی روی این دنیا بذارید. unknown

این جمله بچه‌ها از کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌هاست؛ نشرمیلکان ترجمه‌ی خیلی خوبی ازش داره؛ این کتاب به خوبی فرق بین مسئول و مقصر رو نشون میده؛ مسئول با مسبب یا مقصر فرق داره و یعنی: به هر حال این شرایط وجود داره و پیش اومده؛ حالا چیکار میشه کرد؟ و مقصر یعنی دلیل مستقیم یا غیرمستقیم که اگر کسی جز خود ما باشه معمولا به جز چالش پیدا کردن راه حل، خود اراده کردن برای انجام این چالش هم سخت‌تره؛ چون مقصرش نیستیم نمیتونیم بپذیریم که ما حلش کنیم یا کنار بیایم باهاش؛ پس ممکنه تا مدتها آزاردهنده و بغرنج باشه تا یه جوری رفع شه، شایدم رفع نشه

مارک منسن : هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان. دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید. @Banafshiat

تو این ویس به قدر ۱۰ دقیقه مبحث استرس رو ادامه میدیم و منم یکم از استرسای خودم میگم براتون🙄💔 و یه ده دقیقه‌ی خیلی جذاب هم راجع به مهارت حل مسئله و اهمیت تمرین با راحتترین مثال ممکن صحبت میکنیم. #Gap_tor #دکتر_سارا_صندوق‌داران #دندانپزشکی_شهیدبهشتی @success_program