Канал не только мамы

Этому человеку 8 лет.

На неделю выпала из жизни — пришлось срочно искать замену обычному нормотимику, потому что он пропал из аптек. Но если мой оказалось сложно найти, потому что дети используют его для нарко приходов (по крайней мере так говорят), то новый перекрывал на сутки с жестким вертолетом (вот чем точно можно штыриться). В итоге, я спала не только ночью, но и наяву. Решила, что все же буду искать свой обычный габапентин, пусть и со сложностями, но оно того стоит. За это время был урожай редиски и пак-чоя, экскурсия на пасеку, гости с бассейном и костром, собранные два куста смородины, заваренная лаванда с мятой, подготовка к Даиному дню рождения… Совсем уж отлетать мне не удавалось.

Я могу вытерпеть и не обращать внимания, когда чужой человек говорит, чтобы я не беспокоилась, если у ребенка плохое настроение или она чем-то огорчена. Но не когда это 24-летняя девушка бывшего мужа.

Вырастила и уже собрала первый урожай редиски.

Нет ничего печальнее малодушия.

Дилемма — нужно доехать до Москвы, на пару денечков хотя бы, а я забила весь июль кучей дел — сначала дни рождения у друзей Даи, потом груминг у собак, врач у меня, занятия фортепиано и рисунком у ребенка, потом у нее же день рождения, потом др у меня. В Москве тем временем меня ждут друзья, попеременно спрашивая, когда я уже доеду, чтобы встретиться на кофий. Плюс, там дочку хочет увидеть отец. А еще только там есть нужное мне рецептурное лекарство, запасы которого быстро уменьшаются. Вот и думаю: что-то отменять из дел или переносить поездку в Москву на август? Или, может, просто сгонять без ночевки/на день. Самое сложное вот так разгребать дела и планы, очень сложная ментальная работа(

Может, тупо второго родить? Так хотя бы будут алименты.

Божечка, Вселенная, Судьба, кто-нибудь, кто там есть: пожалуйста, дай клиента или доход на 100 тыс в месяц, чтобы можно было не впрягаться в дурацкие активности и не биться головой об стол при получении обратной связи. Обещаю продуктивно работать и никого не убивать. Спасибо.

Кароч, отношения с бывшим мужем сложные (а у кого простые). Но сейчас он выложил фотографию в футболке, которую разрисовала Дая, и я растрогалась. Сижу на заднем дворе и плачу. Пусть он и не знает, как можно дарить ребенку консистентную любовь, но хотя бы так — на важном для себя мероприятии он в частичке от нее.

Пока меня не было, кто-то пришел на мой участок и скосил траву у забора. Теперь этот кто-то пиздит, что он этого не делал. Но есть нюанс)

Единственный массаж, который пока могу себе позволить — этот тот, который я ощущаю через зеркальные нейроны, когда смотрю подобные асмр рилсы.

Я открыто говорю о своем ментальном здоровье, но в то же время не хочу, чтобы меня воспринимали исключительно через призму диагнозов. Путь они и сильно влияют на мое мышление и поступки, но все же не являются единственными формирующими мой характер, темперамент и индивидуальность единицами. Современная психиатрия и психология(терапия) уже не столь зацикливаются на конкретном заболевании, сколько помогают справляться с симптомами. Потому что важно не то, как называется ваше состояние, а то, мешает ли оно вам и что с этим можно сделать. Короче, я против ярлыков. Пусть даже с целым набором диагнозов (БАР, РАС, СДВГ, повышенная тревожность, КПТСР и пр.), в первую очередь я живой человек. Хочу, чтобы так относились ко мне, также отношусь к окружающим.

Кайфанула от души и собрала себе целую чашку.

Не просто пролетел, а я его видела, вот этими самыми глазами. Оттого еще страшнее.

Только что мимо дома пролетел беспилотник, страшно пиздец.

Боже, как я устала. У меня даже нет сил расписать, почему, как именно и из-за чего. Просто устала. Плачу, работаю, кормлю, снова плачу, убираюсь, делаю дела, опять плачу. И так уже третий день. Выдыхать и смириться.

Собрала первый урожай земляники. Своей земляники. На своей земле. Довольна.

Прошла тест на схемы — дезадаптивные (то есть, вредные) ранние программы (паттерн восприятия и поведения), которые формируются в детстве. После 7 лет психотерапии все кажется уже таким изведанным и все же не до конца. Например, я знала, что у меня сильная карающая часть (внутренний голос критика), но что способствовало его появлению и как это параллельно связывается с гневом на других людей и жесткие стандарты, которые я проявляю и к себе, и к окружающим — нет. Тест выявляет, где родители и близкие нарушали ваши границы, гиперопекали, сверхбдели и многое запрещали, где наоборот отчуждали и пренебрегали, ориентировали на ответственность за чувства других, нежели за собственные переживания. Результат заставляет не только задуматься о своих установках, но и заодно проанализировать себя в качестве родителя — что я даю своему ребенку, с чем он потом пойдет в терапию.

Вывод последних нескольких дней: можно быть трижды успешным и популярным, хорошо зарабатывать, заниматься известным и уважаемым проектом, но вести себя, как говно-человек и в целом доставлять неимоверный дискомфорт окружающим тебя людям. Фу быть таким.

Как же все-таки сменились приоритеты после переезда в деревню. Что я хочу купить вместо сумки Prada: Мусорный контейнер Ketter https://market.yandex.ru/cc/9VHwAX Складной мангал-гриль https://ozon.ru/t/iNCMysT Сарай https://market.yandex.ru/cc/9VHsgm Сапборд https://ozon.ru/t/fIP4yiX