Urolog Dr.Akbarshoh | UROLOG, ANDROLOG, ENDOUROLOG

Nega harakatsizlik prostatitni keltirib chiqaradi? Koʻpchilik erkaklar prostatitni sovuqda oʻtirish yoki infeksiyalar bilan bogʻlar ekan. Lekin amaliyotda hozirgi kunda eng koʻp uchraydigan sabab – kamharakatlik. Hozirgi kunda jismoniy mehnat kamayib, koʻpchilik aqliy mehnat – oʻtirib ishlash bilan band boʻlib qolgan. Natijada kamharakatlik holati oshib bormoqda. ✅ Tushuntirib oʻtaman: – Prostata kichik tosda joylashgan va uning sogʻlom ishlashi qon aylanishiga bevosita bogʻliq. Erkak kishi uzoq vaqt oʻtirib qolsa: • kichik tosda qon dimlanadi • prostata toʻqimalari kislorod yetishmovchilik boshdan kechiradi. ⚠️ Eʼtiborli jihati, shu holatning oʻzi prostatitni keltirib chiqaradi, lekin – birdan rivojlanmaydi – sekin rivojlanadi – boshida deyarli bilinmaydi.

Koʻpchilik erkaklar menga faqat siyishda noqulaylik, qorin ostida, qovuq atrofida noqulay ogʻriq, tez charchash paydo boʻlgandan keyin murojaat qilishadi.

📌 Maslahat: – har 40-60 daqiqada oʻrningizdan turib, yengil harakat qiling; – kuniga kamida 6-8 ming qadam yuring; – kichik tos uchun oddiy mashqlar qiling. Bu mayda odatlar kelgusida prostatani jiddiy muammolardan saqlaydi! ✅ @dr_akbarshoh

Assalomu alaykum! Yaxshimisizlar?! Bu savol ko'pchilikni qiziqtirsa kerak-a? Lekin rostan ham oxirgi paytlarda yoshlar orasida ham prostata bilan bog'liq murojaatlar kelib tushmoqda. Keling, men bu haqida to'liqroq ma'lumot bersam... ✅ @dr_akbarshoh

assalomu alykum oka. men yotgan xolda noutbookni, ana uni ustiga quyib ishlasam og'riq bulyapti. dimoqchimnki- noutbookni zarari bormi

Доктир. Динирватсия аператсиясидан ташкари канака даво усиллари бор, Штоби тик тиккисмаслик учун йечими булиш керак ку барбир,хархил спрейлардан ташкари

❔ Jinsiy aloqa tez tugab qolyapdimi? Dunyo boʻyicha har 3 ta erkakdan bir nafari jinsiy aloqani oʻzlari kutgandan koʻra oldinroq tugatib qoʻyadi. 👆 Bu karusel postda aynan erta tugatib qoʻyishning asosiy sababi va yechimi haqida aytib oʻtdik.

🔍 Xabarni yaqinlaringizga ham yuborib qoʻying.

✅ @dr_akbarshoh

Charchoq, jinsiy maylning pasayishi, samarasiz sport mashg‘ulotlari – ko‘pchilik buni yosh o‘tishi yoki stress bilan bog‘laydi. ​Aslida esa sabab testosteron darajasida bo‘lishi mumkin. ​E’tibor qaratish lozim bo‘lgan 5 ta belgini tahlil qildim: ular aniq tashxis emas, lekin o‘zingizda bir nechtasini aniqlagan bo‘lsangiz – bu albatta tahlil (analiz) topshirish kerakligini bildiradi. ​ @dr_akbarshoh

Ko‘p savollar jinsiy aloqa vaqtini uzaytirish va tez bo‘shanish haqida bo‘lyapti. Ammo eng birinchi qiladigan ishimiz, bunday holatlarning sababini aniqlash. Shuning uchun ham keling, maslahatlashing, tekshiruvlardan o‘ting. Keyin esa muammoingizga birgalikda yechim topamiz! Nima dedingiz? 🥸 🧑‍⚕️ @dr_akbarshoh

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💜💜💜💚💚💚 Jinsiy aloqa uchun muhim yetti qoida: 1. Aloqa uchun munosib vaqt tanlang. 2. Aloqaga tayyorgarlik ko'ring. 3. Erkalang 4. Nozik nuqtalarni toping. 5. Bir xillikdan qoching. 6. Uning uchun yoqimli holatlarni hisobga oling. 7. Aloqa davomiyligiga e'tiborli bo'ling. 🧑‍⚕️ @dr_akbarshoh #tavsiya