➕کمک های اولیه➕

📌درهنگام یک حادثه📌 🍃تشخيص بعضي از آسيب ها توسط علايم ظاهري 🍃 👈خونريزي داخلي : نبض تند، سردي بدن، عطش شديد، صورت رنگ پريده 👈شكستگي جمجمه: خونريزي از گوش و بيني و در بعضي از موارد علايم خارجي وجود ندارد. 👈شكستگي مهره هاي كمر: عدم حركت پاها، درد داشتن در ناحيه كمر 👈شكستگي مهره هاي گردن : حركت نكردن دست ها در صورتي كه آسيب و شكستگي موضعي نداشته باشد. 👈مسموميت : استفراغ، اسهال، تشنج يا ضعف عمومي 👈غش و حمله : تشنج عمومي بدن توام با خروج كف از دهان 👈سكته مغزي : برافروختگي صورت، فلج قسمتي از بدن و مساوي نبودن مردمك چشم.

☘🍁☘🍁☘🍁☘🍁☘🍁 🍒۲۰ واقعیت جالب در مورد بدن انسان ۱- خطوط روی زبان هر فردی منحصر به خود اوست و هیچ دو نفری اثر زبان یکسان ندارند. ۲- یک تار مو قدرت تحمل یک عدد سیب را دارد. ۳- میزان میکروب های موجود در دهان هر شخصی با تعداد جمعیت کل زمین برابری می کند و حتی شاید بیشتر هم باشد. ۴- ناخن های نرم و شکننده که لکه سفید به شکل ماه که در نزدیک ریشه ناخن قرار دارد را ندارند، به احتمال زیاد به تیروئید پرکار مبتلا هستند. ۵- سرعت انتقال پیام از مغز به اعضای بدن حدود ۴۰۰ کیلومتر در ساعت است. ۶- برخلاف تصور، فقط چهار گروه خونی وجود ندارد، بلکه انسان ها ۲۹ گروه خونی متفاوت دارند. نادرترین آنها به زیرگروه Bombay تعلق دارد که در تعداد محدودی از خانواده ها در کشور ژاپن مشاهده می شود. ۷- در طول هر شبانه روز، خون مسافتی حدود ۱۹۳۱۲ کیلومتر را طی می کند. ۸- طول مجموعه ی رشته های عصبی موجود در بدن انسان حدود ۷۵ کیلومتر است. ۹- انسان به طور متوسط در هر روز ۲۰ هزار بار نفس می کشد. ۱۰- چشم انسان قادر است تا ۱۰ میلیون رنگ مختلف را از هم تشخیص دهد. اما مغز توان به خاطرسپاری آنها را ندارد. ۱۱- گوش انسان در تمام طول عمر او در حال رشد است. البته سرعت این رشد نامعلوم است و تخمین زده می شود که یک چهارم میلی متر در هر سال باشد. ۱۲- قلب در هر سال ۳۵ میلیون بار در سال تپش دارد. ۱۳- انسان هر روز حدود یک میلیون سلول پوستی را از دست می دهد که به طور کلی، ۲ کیلوگرم در سال می شود. ۱۴- هر سانتی متر مربع از پوست انسان حاوی یکهزار حسگر درد است. ۱۵- سلول های چشائی موجود روی زبان پسرها کمتر از دخترهاست. ۱۶- افراد به طور متوسط، ۳۵ تن غذا در طول زندگی خود مصرف می کنند. ۱۷- هر فردی در طول زندگی خود به طور میانگین حدود ۵ سال را به پلک زدن سپری می کند. خوشبختانه انسان قادر است همزمان با پلک زدن، کارهای دیگر را نیز انجام دهد. ۱۸- ۱۰۰ هزار واکنش شیمیائی در هر ثانیه در مغز انسان روی می دهد. ۱۹- سرعت عطسه کردن ۱۶۰ کیلومتر در ساعت است. ۲۰- خندیدن موجب حرکت ۱۷ ماهیچه در صورت می شود. در حالی که گریه کردن، ۴۳ ماهیچه را درگیر خود می کند. بنابراین، بهتر است که بیشتر بخندی

ضربه مغزی ⬅️اندیکاسیون اینتوباسیون در بیماران ضربه مغزی 🔹کاهش سطح هوشیاری (GCS کمتر از 8) 🔹تنفس های نامنظم، سطحی و ناکافی (تنفس بیشتر از 40 و SPO2 کمتر از 80) 🔹ترومای همزمان گردن و اوروفارنکس 🔹هایپر ونتیلاسیون بیمار جهت کاهش ICP 🚨بهتری روش اینتوباسیون اروتراکئال می باشد. البته قبل از اقدام به اینتوباسیون باید از سلامت ستون فقرات گردنی مطمئن بود . 🚨در بیماران با ترومای شدید صورت یا مجاری هوایی فوقانی یا بیماران Difficult (از نظر اینتوباسیون) که نتوان به هیچ وجه اینتوباسیون انجام داد، کریکوتیروئیدوتومی اورژانسی یا تراکئوستومی روش انتخابی می باشد و در ضمن سدیت بیماران حین اینتوباسیون نباید فراموش شود. ⬅️برخورد با بیمار #تروما_به_سر در صحنه تصادف: 1. چک CAB ، بازکردن راه هوایی ، گرفتن رگ 2.دیازپام IV در صورت تشنج 3.احتیاطات لازم جهت بی حرکت کردن ستون مهره ها انجام شود. 4.در مرحله انتقال از صحنه حادثه به بیمارستان به هیچ وجه مانیتول تزریق نشود مانیتول پس از گرفتن سی تی اسکن باید در بیمارستان شروع شود. 5. تزریق دگزامتازون در صورت احتمال ادم مغزی. ⬅️کمک های اولیه در #تروما_به_سر : 1- ارزیابی اولیه و احیای قلبی ریوی 2- در آسیب های گردنی حتماً سر و گردن توسط آتل مورد حمایت قرار بگیرد. 3- اکسیژن 100% 4- آماده سازی ساکشن زیرا در صورت تهوع و استفراغ نمی توان وضعیت سر و گردن مصدوم را تغییر داد . 5- باید مواظب بود که سرفه های شدید توسط مصدوم صورت نگیرد زیرا این امر موجب می گردد که فشار خون در سر زیاد شود. 6- پانسمان زخم های باز زیرا در صورت عفونت مایع مغزی نخاعی،این مایع نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاومت زیادی دارد. 7- جسم خارجی را به هیچ عنوان خارج نکنید. 8- در صورت خونریزی گوش و بینی خونریزی را کنترل نمی کنیم و می گذاریم خون خارج شود. 9- در تروماها هرگز از فشار مستقیم استفاده نمی کنیم. 10- از راه دهان چیزی به مصدوم نمی خورانیم. 11- مصدوم را سریع به مراکز درمانی می رسانیم. ⬅️اندیکاسیون اسکن مغزی: 1-سردرد شدید 2-استفراغ مکرر 3-افت هوشیاری( ↓GCS ) 4-علائم هشدار دهنده از جمله : 🔹کاهش سطح هوشیاری متعاقب ترومای سر (LOC) 🔹فراموشی وقایع بلافاصله قبل و بعد تروما(PTA) 🔹وجود ضایعه عصبی موضعی از جمله پارزی اندام ، پارزی فاشیال 🔹علائم شکستگی قاعده جمجمه از جمله: 🔻رینوره :خروج مایع شفاف از بینی 🔺اتوره: خروج مایع شفاف از گوش 🔺Battle’s sign: اکیموز پشت گوش 🔻Raccon’s sign: اکیموز دو طرفه چشمها 🔺Hemotympan: وجود CSF پشت پرده تمپان در بررسی اتوسکوپی 🔴در بیماران ذیل بدنبال #تروما_به_سر، انجام اسکن مغزی الزامی می باشد: 🔸سن بالاتر از 60 سال 🔸کوآگولوپاتی 🔸تروما توسط اسلحه و یا وجود ترومای شدید بطور مثال ترومایی که باعث کشته شدن یکی ازسرنشینان اتوموبیل شده باشد 🔸سوء مصرف مواد مخدر یا الکل 🔸سابقه تشنج 🔸سابقه جراحی قبلی مغز

آیا استفاده از هندزفری و هدفون برای گوش ضرر دارد؟ (☝️) شما چقدر در طول روز از هدفون استفاده میکنید؟ اگر به گوش دادن موزیک با هدفون عادت دارید، حتما این گیف رو ببینید.

کنترل خونریزی صورت به منظور یافتن محل خونریزی : ابتدا صورت را توسط سرم نرمال سالین شستشو دهید پس از مشخص شدن محل زخم با افزودن فشار ملایم و مستقیم روی محل محل ، خونریزی را کنترل کنید. در صورت خونریزی داخل حفره دهان: ✅سعی کنید با فرو بردن بالشتک کوچکی از گاز استریل در دهان مصدوم ، آن را متوقف کنید. در صورت خونریزی از بینی: ✅با ایجاد فشار ملایم و مستقیم بر بالای پل بینی با در نظر گرفتن اناتومی رگ خونی ان را کنترل کنید. 🔴توجه داشته باشید که هرگز نباید توسط گاز یا تامپون یا چیز دیگری ، بینی مصدوم را مسدود کنید , زیرا جریان مایعات روشن و خون میتواند بیانگر شکستگی کف جمجمه و نشت مایع مغزی نخاعی باشد. 🔴مسدود کردن بینی ممکن است منجر به افزایش فشار داخل جمجمه شود. در صورت خونریزی گوش: ✅سعی کنید از یک پانسمان سبک و شل روی سوراخ گوش استفاده کنید. 🔴توجه کنید در خونریزی از گوش نیز نباید از پانسمان حجیم برای مسدود کردن گوش استفاده کرد , زیرا شکستگی کف جمجمه نیز میتواند باعث نشت مواد مایع مغزی نخاعی از گوش شود. ⚠️آسیب های صورت بسیار خونریزی دهنده هستند .باید به سرعت علائم شوک هموراژیک (کاهش فشار خون ) را در مصدوم مورد بررسی قرار داد.

💢 #هشدارهای_بدن در مورد بروز #مشکلات_جدی 💢 ⚠️ #زنگ_زدن_گوش: 🔻تجمع جرم گوش 🔻تومورهای سر و گردن 🔻مشکلاتی در آرواره 🔻آلرژی ⚠️ از دست دادن #حس_چشایی: 🌀آلزایمر 🌀مشکلات سینوسی و بینی 🌀کمبود مواد مغذی 🌀آسیب سر 🌀مصرف برخی داروها ⚠️ آبی شدن ناخن ها ( #سیانوز ): 🔻انسداد یا بیماری های ریوی 🔻مشکل عروقی به نام بیماری رینود ⚠️ #خالدار_شدن_شبکیه_چشم: 🌀ملانوما (سرطان پوست) 🌀وجود یک تومور ⚠️ پر مویی صورت در خانم ها ( #هیرسوتیسم ): 🔻عدم تعادل هورمونی 🔻سندرم تخمدان پلی کیستیک ⚠️ #کاهش%وزن بدن بدون دلیل: 🌀سرطان ⚠️ #بریده_بریده_صحبت_كردن، رعشه و #فلج، ضعف، كرختی و #بی_حسی: 🔻خونریزی های مغزی ⚠️ #مدفوع_سیاه: 🌀خونریزی یا زخم در دستگاه گوارشی ⚠️ #سردرد همراه با #سفتی_گردن و #تب: 🔻مننژیت ⚠️ #سردرد_ناگهانی، رنج آور و شدیدتر از سردردهایی كه قبلاً داشته اید: 🌀التهاب و آسیب عروق مغزی ⚠️ #خونریزی_پس_از_یائسگی: 🔻سرطان رحم

گوش نوزادتان را تا قبل از 6 ماهگی سوراخ نکنید‼️ 👈🏻 سیستم ایمنی نوزاد تا این زمان هنوز بصورت کامل مجهز نشده و احتمال دارد که نتواند با عفونت احتمالی سوراخ کردن گوش مبارزه کند !

#درمان_سرمازدگی سرمازدگي: 1 -با گذاشتن قسمت گرم بدن در مجاورت ناحية سرمازده به آرامي آن را گرم كنيد دست برهنه را زير بغل يا روي شكم بگذاريد يا اينكه آن را در معرض باد گرم قرار دهيد 2 -ناحيه را مالش ندهيد. پس از گرم كردن، ممكن است ناحيە سرمازده قرمز رنگ و دچار گزگز شود. سرماگزيدگي زماني رخ ميدهد كه دما به زير دماي يخزدن برسد. سرما گزیدگی پا، دست، گوش و بيني را گرفتار ميكند، زيرا اين نواحي عضالت زيادي ندارند تا گرما توليد كند و از مراكز توليد گرما در بدن نيز دور ميباشند. خطرناكترين پيامد سرماگزيدگي، گانگرن قانقاريا و قطع عضو است.

نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ 👈صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است.

🔺خطر استفاده مداوم از هندزفری 🔹عفونت گوش 🔹کاهش شنوایی 🔹ایجاد سرگیجه 🔹سردردهای مزمن 🔹مشکلات حرکتی 🔹کاهش تمرکز روی کار

#بدانیم ✍🔻از گوش پاک کن استفاده نکنید گوش پاک کن به پرده گوش و کانال گوش آسیب میزند و موجب التهاب عفونت و خونریزی از کانال گوش میشود🔺

انار پخته معجزه فصل سرما(☝️🏻) برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هرنوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلو درد،گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان میکند.

خونریزی گوش ممکن است مربوط به: - کانال داخل گوش - قسمت بیرونی آن باشد عموما به علت: - پارگی پرده گوش - شکستگی جمجمه رخ می دهد. * اگرخونریزی ازگوش بصورت مداوم و خون قرمز روشن باشد مربوط به سوراخ شدن پرده گوش یا گوش بیرونی مصدوم است ** اگرخونریزی ازگوش بصورت چکه چکه و همراه بامایع مغزی نخاعی(همان جاری شدن مایع آبکی شفاف و صورتی از گوش یا بینی ) باشد مربوط به شکستگی جمجمه می باشد توجه: بهترین اقدام در این شرایط مصدوم را به همان سمتی که خون می آید خم کنیم و نباید مانع خروج خون از گوش شویم.چون باعث تجمع خون درمغز شده و مشکلات مصدوم بیشتر میشود.

بررسی تنفس: صورت خود را کنار بینی بیمار قرار داده در حالی که چشم به سمت قفسه سینه بیمار است Look نگاه کردن به قفسه سینه Listen گوش کردن Feel احساس کردن

💢💢داروها ⭕️دارو برای تاثیر گذاری باید وارد جریان خون بشه ✅روش های رسیدن دارو به خون: ✳️دهانی یا مقعدی تزریق و استنشاق داروهایی که در پوست کاشته میشوند. ✅عوامل تعیین کننده شکل مصرف دارو : شدت بیماری ، فوریت ، نوع نیاز به دارو ، ارگان هدف ، میزان سلامتی عمومی بیمار به خصوص قدرت بلع ⭕️نکته :مصرف دارو از راه دهان رایج ترین شکل مصرف است که جذب آن از طریق جدار روده می باشد. ⭕️سرعت جذب دارو از راه دهان بستگی دارد به شکل دارو (قرص ، شربت ،کپسول و...) و اینکه قبل از غذا و یا بعد از غذا ⭕️سرعت جذب دارو با معده خالی بیشتر از معده پر است. ⭕️داروهایی مثل آنتی اسید که اسیدیته معده راخنثی میکنند دهانی مصرف میشوند. ✳️قرص های زیر زبانی: قرص های غیر بلعیدنی که زیر زبان قرار گرفته تا سریعا از طریق رگ های خونی پوشش دهان وارد خون شوند. ✳️سیر داروها در بدن: اکثر داروهای دهانی از دیواره معده وارد خون شده ، سپس عروق خونی تغذیه کننده روده دارو را به کبد حمل میکنند و در آنجا به شکل قابل استفاده برای بدن تبدیل میشود. ✅دفع دارو: برخی از داروها سریعا از طریق کلیه دفع میشود برخی از داروهایی نا محلول که برای درمان اختلالات روده ای استفاده میشود از روده جذب نمیشوند و بی تغییر از گوارش عبور میکنند. ✳️داروهای استنشاقی: برخی داروها نیاز است به منظور تاثیر عمومی یا موضعی از راه استنشاق وارد خون شوند مثل گازهای بیهوشی (تاثیر روی مغز )، گشاد کننده های برونش (آسم)،امفیزم و برونشیت ✳️داروهای تزریقی : به منظور تاثیر کلی و سریع شرایط تزریق: عدم تحمل به داروی خوراکی ، تجزیه دارو بر اثر اسید معده ، عدم جذب دارو از طریق جدار روده ، تزریق دارو اثر موضعی نیز دارد مثل درد ارتریت ✅انواع تزریق: عضله ، وریدی ، جلدی ، زیر جلدی ⭕️نوع تزریق به ماهیت دارو و شرایط درمان بستگی دارد. 1⃣تزریق داخل وریدی : تزریق مستقیم به ورید و مستقیما وارد خون شده و سریعترین جذب 2⃣زیر جلدی: تزریق به زیر پوست ، پوست مخل تزریق را گرفته ، تزریق 45 درجه 3⃣داخل جلدی: تزریق به داخل جلد ، پوست را گرفته تزریق 15 درجه 4⃣عضلانی: تزریق در عضله بازو ، ران ، کفل ، پوست راکشیده و تزریق کنید در بیماران لاغر قسمتی از عضله را بگیرید. ✅نکات تزریق: انتخاب سرسوزن مناسب از لحاظ طول و اندازه با بیمار و دارو وارد نکردن تمام سوزن و گذاشتن دو میلی متر از سر سوزن برای شکستن احتمالی پس از داخل کردن سوزن پیستون رابه خارج کشیده ، اگر خون مشاهده شد ، دارو تعویض و تزریق در محل دیگر ⭕️ماساژ محل تزریق ، برای افزایش جریان خون و جذب بهتر ماساژ در تزریق پنی سیلین پروکایین وداروهای با جذب تاخیری ممنوع می باشد. ✳️داروهای موضعی: برای معالجه ناراحتی های موضعی مثل عفونت پوست و احتقان بینی به دلیل کنترل راحت تر اثرات داروهای موضعی و کسب حداکثر اثر با حداقل عوارض ✳️اشکال داروهای موضعی: کرم ، پماد، لوسیون ، شیاف های واژنی ، استنشاق کننده ها ، اسپری بینی ، قطره گوش و چشم ✳️استعمال مقعدی: به شکل شیاف و محل قرار دادن ان رکتوم وواز انجا وارد جریان خون میشود. ⭕️این روش برای داروهایی که ورود انها به معده بر اثر اسید و یا ترشحات معده تخریب میشود و افرادی که نمیتوانند از دهان دارو بخورند مثل استفراغ و تهوع شدید کاربرد دارد. ✳️اشکال دارو: قرص ، کپسول ، مایع ، مخلوط ، الگزیر ، امولسیون ، ترکیبات موضعی پوست ، کرم ، پماد ، لوسیون ، محلول های تزریقی ،قطره چشم ، قطره گوش ، اسپری و قطره بینی ، استنشاق کننده ها ، شیاف

⛑بانداژکردن گوش با دستمال سه گوش 🚔بامابروزباشید

اگر بعد از شنا گوشتان گرفته است، یک بادکنک 🎈 بدون باد را 3-4 بار باد کنید. این مسئله باعث کاهش فشار به گوش های شما میشود و آب از آن خارج می شود!

🔶از گوش چپ برای جواب دادن به موبایل استفاده کنید. 👈صحبت کردن با گوش راست باعث می شود امواج موبایل مستقیما روی مغز تاثیر بگذارند و دستگاه شنوایی فرد آسیب ببیند.

#كمك هاي اوليه در #غرق شدگي اگر غریق هوشیار بود شکمش را بمالید تا آب از شکمش خارج شود . حین استفراغ سر غریق را به سمت راست بچرخانید تا محتویات استفراغ وارد ریه نشود و منجر به عفونت ریوی نگردد . غریق بی هوش هم امکان دارد استفراغ کند . اگر غریق بی هوش استفراغ کرد سرش را به راست بچرخانید تا محتویات دهانش بیرون  بریزد بقیه محتویات استفراغ که در دهان غریق باقی مانده را با یک تکه پارچه ، کاغذ ، پلاستیک یا حتی با دو انگشت خود محتویات دهانش را خارج کنید تا باقی مانده مواد استفراغ سبب خفگی غریق نشود . با غریق هوشیار یا غریقی که به هوش آمده صحبت کنید ، از او سوالاتی بپرسید و وادار به صحبتش کنید تا هوشیاری اش حفظ شود ، ترکش نکنید و تا زمان آمدن عوامل اورژانس سعی کنید هوشیاری اش را حفظ کنید . گاهی فک شناگر قفل می شود و از دهانش کف خارج می شود . اگر با دو انگشت به مفصل فک که در امتداد گوش قرار دارد فشار وارد کنید می توانید فک قفل شده را باز کنید .( بهتر است همین الان این کار را روی خود امتحان کنید و محل مفصل را پیدا کنید ؛ فشار بیش از حد وارد نکنید زیرا منجر به آسیب مفصل می شود ). پس از باز کردن فک شناگر سرش را به سمت راست بچرخانید و با دست یا کاغذ محتویات دهانش را خارج کنید و در صورت عدم وجود علایم حیاتی ، احیای قلبی ریوی را شروع کنید .

💢 #لنفانژیت 💢 💠 سیستم لنفاوی دست در دست سیستم ایمنی، با هرگونه عفونت مقابله می کند و مایع اضافی موجود در بافت‌ها را تخلیه می‌کند. 💠 #سیستم_لنفاوی از سلول، مجاری، اندام ها و غدد تشکیل شده است. این سیستم مسئول انتقال پروتئین، چربی، مایعات و مواد دیگر در بدن است. غدد گاهی به عنوان #گره_های_لنفی نیز شناخته می‌شوند و در سراسر بدن به ویژه زیر بغل، کشاله ران و فک یافت می‌شوند. 💥 این گره ها #مایع_لنف را تصفیه می‌کنند و باکتری های مضر را از بین می‌برند. 📌 لوزه‌ها، طحال و غده تیموس مهمترین اندام‌های مرتبط با سیستم لنفاوی هستند. 📌 در مغز استخوان سلول‌هایی به نام #لینفوسیت تولید می‌شود، این سلول ها از طریق مایع لنفاوی به گره‌های لنفی و اندام‌های مربوطه ارسال می‌شوند تا از بدن در مقابل باکتری ها و ویروس‌ها محافظت کنند. 📌 این مایع در کل بدن حرکت می کند و آن را پاکسازی می‌کند. 🔰 #لنفانژیت زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم لنفاوی تحت حمله باکتری ها یا ویروس های مضر قرار می‌گیرند. این عفونت می‌تواند در بدن رشد کرده باشد یا از طریق زخم یا جراحت وارد بدن شود. 🔮 #علل 🔸 عفونت باکتریایی حاد (عفونت استرپتوکوک) 🔸 عفونت باکتریایی استافیلوکوک 🔸 عفونت پوستی در صورت ورود باکتری به جریان خون 🔸 دیابت 🔸 هرگونه بیماری یا نقص سیستم ایمنی 🔸 استفاده طولانی مدت از استروئیدها 🔸 آبله مرغان 🔸 التهاب غدد لنفاوی ناشی از بافت سرطانی و بیماری هایی مانند بیماری کرون ⚠️ #علائم: 🌀 بروز خطوط قرمز رنگ زیر پوست بیشتر در نواحی بازو، پشت پا و روی دست 🌀 قرمزی پوست در ناحیه پشت، سینه، صورت، گوش، بازو، دست و پا 🌀 تورم غدد لنفاوی 🌀 افزایش دمای پوست ناحیه گردن 🌀 تب 🌀 لرز 🌀 درد 🌀 سردرد 🌀 استفراغ 🌀 کاهش اشتها 🌀 درد عضلات ✅ #درمان: 🔻معمولا به محض مشاهده علایم اولیه و تشخیص بیماری درمان آغاز می‌شود. داروهای ضد التهابی و آنتی بیوتیک اولین روش درمان هستند. درمان ضد میکروبی وریدی هم کارساز است. 🔻 در موارد جدی‌تر نیاز به جراحی و برداشتن زخم یا حذف گره‌ لنفی آلوده ضروری است.