ПРО ЖИЗНЬ и ЭНЕРГИЮ | Рамазанова Яна ✨

Всю неделю дни пролетали один за другим — даже моргнуть не успела. Созвоны, сессии, рабочие дела — всё закрутилось в плотном потоке Каждый день казался короче предыдущего, но насыщенность и интерес только росли 🙌🏽 Сегодня чил на минималках — едем в другую часть Вьетнама на пару недель. Пока появилась возможность решили сменить картинку за окном ✨ Слип-бас — популярный вид автобуса для поездок между городами во Вьетнаме. Удобно тем, что можно ехать лёжа, заниматься своими делами, закрыться занавесочкой и просто чилить или работать. Есть как дневные, так и ночные рейсы — легко выбрать подходящий, также по комфортности от более простого до vip (кстати, туалет тоже есть в 🚍 ) Ждите, скоро расскажу что-нибудь интересное! 🫶🏽

Всем привет! Февраль — месяц, когда световой день увеличивается, а природа по чуть-чуть начинает пробуждаться, а вместе с ней — и мы 🪷 И я решила растопить немного цены на личные сессии в преддверии гендерных праздников (и не только — еще ведь 14 февраля 😉) Поэтому, до 7 марта действует новое предложение: 🔹 Индивидуальная сессия – 7.000₽ (вместо 8.900₽) / 7 мест 🔹 Расстановочная сессия (от «почему...» до создания новых структур и проектов) – 4.000₽ / 7 мест 🔹 Личная работа на месяц (~4 сессии + поддержка между) – 2 места, стоимость 25.000₽ формат PRO .. для тех, кто готов «глубоко» 💙 Кто не был на сессии, но хочет попробовать — для вас специальное предложение! Диагностическая сессия ~ 40 минут, стоимость 2.000₽ Почему есть ограничения по местам и как они складываются — рассказывала здесь Обычно сессии провожу 2-3 раза в неделю (в субботу работаю, в воскресенье-нет) поэтому кто хочет и чувствует отклик — пишите ☕

Кстати!!! 🔥 вчера ночью развернулось Колесо года, и мы встречаем праздник весны – ИМБОЛК! Что несёт этот портал: ✨ Первое дыхание после длительного переходного периода – того, что тянулось с 21 декабря (Йоль), затем энергии Нового года, Крещенские потоки, Китайский Новый год… Это был затишье, подготовка, перестройка – но этот период закончился! 🌬️ Наконец-то можно сделать глубокий вдох Возможно, ты уже заметил(а), что в последние дни энергии прибавилось? Хотя как показал нам январь, этот год будет волнообразным – периоды интенсивных событий и энергии будут сменяться затишьем и паузами Итак, как можно использовать ближайшие дни для себя с пользой до 5 февраля :)) По логике портала, он символизирует: 💡 Вдохновение – первый импульс для действий 🌀 Идею – которая будет раскрываться дальше 🔮 Способность видеть знаки и правильно их интерпретировать – чтобы не просто получать сигналы, а понимать, куда они ведут Имболк – это не момент скачка, а момент пробуждения Когда ты ещё не побежал, но уже встал на ноги Когда ещё нет буйства весны, но уже слышен её первый зов ✨

По традиции, в субботу пошла на завтрак, чтобы встретиться с друзьями Нячанга (с кем знакома уже больше 2 лет) и познакомиться с новыми людьми. И вот, какую интересную тенденцию я уловила на этот раз 100% 😃 (до этого были предположения только)

Итак, 💡 Если 2-5 лет назад у всех было жгучее желание поглощать знания, учиться и впитывать информацию, то сейчас — наоборот. Всех распирает желанием этими знаниями поделиться 🧠 И вот тут рождается ещё больше конкуренции «Мои знания важные, а твои нет» «Послушайте меня, я знаю больше» «Моя правда – самая правильная» 📌 Конкуренция – тот самый паразит, который незаметно движет мыслями, действиями и процессами. Она стирает индивидуальность, ведь, конкурируя, мы начинаем сравнивать себя с другими А сравнение — это ловушка. Оно порождает ещё большую внутреннюю борьбу между мозгом и сердцем. Разделять своё и чужое становится сложнее, а упорядочивать мысли – ещё труднее ✨ Что хочется пожелать (и себе тоже, конечно): • Меньше сравнения – особенно женщинам, ведь именно мы будем растить следующее поколение в мире, который сейчас перестраивается • Больше интереса к себе и своим желаниям. Тогда идеи будет проще улавливать из общего информационного потока • Больше центрированности на себе. Тогда жизнь наполняется смыслом и яркостью, а не борьбой за «чьё знание важнее» Делюсь продолжением мыслей в аудио 👇🏽

По традиции, в пятницу (день Венеры) создаю, творю и запускаю женскую творческую энергию В эту пятницу снова отправилась в уже любимое пространство в Нячанге, где создала не одно украшение (паяла и крутила 😄)

Для меня это не просто процесс, а некая медитация, соединение с творческой частью. Мне это органично – поэтому и наполняет. У кого-то медитация – это бокс, у меня – украшения и спорт (да, спорт для меня тоже медитативный островок 🤍)

Но пост не об этом! 😃 Захотелось поделиться инфой про выбор камней в украшениях, потому что в последний год я активно прокачиваю навык в их подборе – и для себя, и для создания своих изделий ⠀ Украшения могут быть не только красивыми, но и полезными (служащими). Так как если в них присутствуют природные минералы, это дополнительная энергия. Камни могут: 🔴 Усиливать твои состояния, 🔴 Гармонизировать, 🔴Или вообще не резонировать (тогда просто остаются «обычным украшением») ⠀ 💡 Как я пришла к теме камней? На самом деле – случайно… ну, как случайно... 😄 С детства любила выбирать, изучать, рассматривать минералы, а потом в какой-то момент – щелк! и понеслось… Теперь, если и покупаю украшения, то ещё внимательнее отношусь к выбору камней 🔥 И вам советую! Либо брать украшения без камней, либо осознанно выбирать то, что действительно подходит. (Я до сих пор перепроверяю у своего мастера свой выбор – ошибок пока не было 😁) ⠀ Как понять, что камень «твой»? ✔️ По характеристикам – посмотреть, какие свойства у камня и совпадают ли они с твоими потребностями (посмотреть подходит ли по знаку зодиака 😃 недостаточно, лучше полагаться на внутренний отклик) ✔️ Через тело – самый простой и сложный способ одновременно: ⚪️Жар, тепло, лёгкое головокружение – верный знак, что камень «на связи» ⚪️Пустота – можно носить, но особого эффекта не будет ⚪️ Сомнения, нерешительность – лучше не брать, скорее всего, носить так и не будешь.. Ну, и конечно, помним, что любые вещи мы в том числе самостоятельно наделяем смыслами! Кстати, мужчины, для вас эта инфа тоже! Всё чаще замечаю браслеты из агата и не только на запястьях 😉 Так что если носите камни – обратите внимание, работают они на вас или просто для красоты? Если инфа полезная – 🔥 И да, не включайте отшельника во всём, жду ваши комменты! 😃

Сегодня до обеда ПРОВОЖАЕМ дракончика 🐲🙌🏽 И встречаем змею 🐍✨ в 15:36 по МСК, с наступлением новолуния По желанию можно повторить новогодние ритуалы с 31 декабря На вечерний стол сегодня хорошо поставить мандарины (или что-то оранжевое) и красное – для гармонии и удачи в новом году Главное правило: расслабиться 😌 – как это делает Змея в своей естественной природе и ловить вайб этого дня 🫶🏽

Мы всегда идем «туда» 🫶🏽 Не всегда только быстро и с первого раза заходим в нужный поворот и доходим до желаемых перевалов :)) Услуга 😃 (назовём это так) «Подсказки с поля» — это своего рода компас, как у Джека Воробья, который указывает на то, что желанно и указывает подходящую дорогу Исходя из тех энергий, возможностей и задач, которые у вас активны в данный момент. А метафорические карты как доп инструмент для самостоятельной работы с вашим подсознательным 🙌🏽 Чтобы мозг оставался пластичным, а не только загрузил маршрут и следовал по нему. Именно поэтому я не люблю предсказания, расклады Таро или ченнелинги на месяц или год: мозг воспринимает эту информацию как уже реализованную («сделано», «проиграно» и т.д.), и в итоге всё нужное — повороты, вагончики и самолёты — оказывается пропущенным. И на выходе в конце года остаётся вопрос: «А где обещанное?» Но вовремя подстелить соломку там, где это нужно, и понимать, где сейчас есть подходящие возможности (энергии для…), — это совсем другое Если вы долгое время топчетесь на одном месте, «Подсказки с поля» на год помогут понять, куда направить внимание, чтобы пройти этот этап. Ведь не всегда туда, куда мы стучимся годами, нам действительно нужно. Или нужно, но через другой вход. Иногда же мы топчемся в одной сфере (например, карьере), а её развитие идёт через что-то другое, например, через построение семьи. В этом случае карьера важна, но для её продвижения не хватает энергии, чтобы стать заметной для партнёра, и т.д. Знаете, есть то, что мы хотим, а есть то, что нам нужно :)))) Главное, что я хочу донести: это не гадание! Это не связано с картами Таро, рейки, тета-хилингом и т.п Это инструмент, чтобы направить внутренний взор на тот путь, который так желанен, и увидеть ваши личные энергии года: — Помогающие факторы — Возможные препятствия или моменты, которые могут тормозить или тревожить. В моменты турбулентности это поможет не бояться, не разворачиваться и не «уплывать», а учиться проживать такие моменты, всё больше опираясь на сердце, интуицию и истинное желание души двигаться вперёд

Всем привет! Минутка объявления ❤️🙌🏽 Первая партия подсказок на 2025 год была разослана ещё до Рождества Но чувствую, что есть те, кто хочет, но стесняется или пока не решился У вас ещё есть время подумать! Новое окно возможностей для получения подсказок на год Змеи откроется в период Китайского Нового года Стоимость: 2025₽ (Ну а как иначе? «Она была маркетологиней» 😄) Заявки принимаются с 27 января по 6 февраля Формат: • Аудио (в среднем 10 минут) • Основная информация текстом (для удобства) Плюс остается бонус: метафорические карты, которые я вытаскиваю уже после сбора всей информации Это будет ваш инструмент для саморефлексии, к которому вы сможете возвращаться в течение года ✨

21.01.2025 Наконец-то можно почувствовать дополнительную дозу энергии, словно с небес подключили капельницу! 😄 Неделя ДО этого могла быть для многих эмоционально опустошенной или без особых активных действий. Но вчера кто-то уже мог ощутить возвращение вдохновения (в своем часовом поясе я почувствовала это немного раньше) Почему предыдущая неделя (13–19 января) могла быть менее активной? Это связано с наступлением Старого Нового года в СНГ (с 13 на 14 января). Энергии «отшельника» могли отразиться в замедлении. Например, у меня это проявилось в понедельник и длилось ровно неделю, до вчерашнего вечера 😂 Дополнительно, у меня обострился хронический трахеит (которого за три года в Азии вообще не было!!!) Об этом обязательно напишу отдельный пост — как у вас со здоровьем сейчас? («Привет» от змеиного вайба, который в этом году, похоже, активирует уязвимые места, связанные с темой здоровья) И вот вчера вечером в мое тело и сознание вернулась жизнь. Наконец-то! ☀️ даже солнце вышло, а тучи развеялись 😃 (неделя была холодрыга и ветер) Из важного по энергиям на эту неделю: 🤩Если чувствуете прилив сил, используйте его! Берите энергию, пропускайте через себя, направляйте ее в действия. Творите, создавайте, работайте, слушайте свое сердечко — оно подскажет, куда смотреть и куда двигаться 🤩Если энергии пока маловато, не пытайтесь идти через силу. Просто лежите «в сторону целей», наблюдайте, созерцайте. Если сейчас не «берется», значит, следующая волна обязательно накроет 🫶🏽 Помните, периоды замедления — это не про «неправильность». Это подготовка, когда ваше тело и душа работают тонко, а результаты проявятся позже. Ровно через 7 дней переходим в энергии змеи. Можно будет повторить все ритуалы, которые вы делали в ночь с 31 на 1 ✨ (Для закрепления 😄, например, постучать по окну безымянным пальцем с кольцом 😃)

Посмотрела фильм «Муфаса» Еще раз убедилась: «злые» люди на самом деле чаще всего просто глубоко несчастны. Их озлобленность — это боль, накопленная временем. А в основе всего — любовь. Разделенная или нет, она движет нами, делает сильнее или ломает, но всегда остается главным мотивом

Дыхательные практики — ОДИН из способов укрепить организм, повышая его устойчивость к стрессу, вирусам и инфекциям, а также являются хорошей профилактикой психосоматических заболеваний. 🤩Например, эта короткая практика будет полезна, чтобы восполнить энергию и вернуть себе хорошее настроение, зарядить тело энергией и прийти к ясности ума Инструкция 🤩 Короткие активные вдохи через нос и резкие выдохи через рот (10 раз подряд). 🤩 Задержка дыхания на 5 секунд после последнего вдоха. 🤩 Медленный выдох через рот. Повторите 2-3 цикла✨ 💡 Возьмите эту технику себе в арсенал и практикуйте, когда нужно быстро восстановить баланс ‼️ активное дыхание используем когда у нас вялость, сонливость, мало энергии ‼️ мягкое и плавное, чтобы успокоиться, уравновесить эмоциональный фон Поэтому, если у вас раздражение, паника или головная боль это дыхание мы не делаем 🙅🏽‍♀️ Заменяем на другое. На канале есть альтернатива (искать по поиску «дыхат..»)

Дыхательные практики — это не только способ успокоиться и обрести центрированность. Они помогают укрепить организм, повышая его устойчивость к стрессу, вирусам и инфекциям, а также предотвращают психосоматические проблемы. 🤩 Итак, эта короткая практика будет полезна, чтобы восполнить энергию и вернуть себе хорошее настроение, зарядить тело энергией и прийти к ясности ума 🤩 Короткие активные вдохи через нос и резкие выдохи через рот (10 раз подряд). 🤩 Задержка дыхания на 5 секунд после последнего вдоха. 🤩 Медленный выдох через рот. Повторите 2-3 цикла — и почувствуете, как возвращаются силы и лёгкость ✨ 💡 Возьмите эту технику себе в арсенал и практикуйте, когда нужно быстро восстановить баланс ‼️ активное дыхание используем когда у нас вялость, сонливость, мало энергии ‼️ мягкое и плавное, чтобы успокоиться, уравновесить эмоциональный фон Поэтому, если у вас раздражение, паника или головная боль это дыхание мы не делаем 🙅🏽‍♀️ Заменяем на другое. На канале есть альтернатива.

Одно из лучших решений на сегодня — уложить себя поспать пораньше, если есть возможность 😃 Целый день меня «укладывало» 💤 Способствуют этому полнолуние, Старый Новый год (тот самый с 13 на 14 января) а в моем случае ещё и погода (пасмурно и дождь) День, кстати, мог оказаться богат на «сюрпризы». У кого-то из близких могла проявиться простуда или случилось что-то совсем неожиданное. А у других, наоборот, — яркие эмоции и их бурное проявление. Ну, бывает! Не жизнь такая, а день такой 😅😃 (ну, и ближайшие пару дней тоже — 2–3 дня после полнолуния) Вот для этого мы и учимся: управлять собой, своим телом, мыслями, энергией и состоянием. Мы не роботы — проживаем весь спектр эмоций. Но при этом продолжаем играть, видеть провокации, распознавать, когда кто-то не в адеквате, и не лезем в конфликты. Ну и, конечно, замечаем свои истерики 😃 — и тоже не ведёмся … Так что эти суперзаряженные дни, полные эмоций и событий, — всего лишь ещё одна точка, где мы оттачиваем свои навыки в условиях хардкорной практики 💪🏼🧠✨ Ах да! Если вдруг хочется есть больше, чем обычно, — тоже нормально 😃