کانال سخنرانی های دکتر زرین آذر
Open in Telegram
کانال سخنرانی جلسات همایش ها و سوال و جواب مطالب و تجارب خانم دکتر زرین آذر و دیگر اساتید @zarvegan
Show more1 359
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+25
in 0 channels
Get PRO
July '26
+27
in 0 channels
Get PRO
June '26
+30
in 0 channels
Get PRO
May '26
+10
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+15
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+23
in 0 channels
Get PRO
October '25
+30
in 0 channels
Get PRO
September '25
+15
in 0 channels
Get PRO
August '25
+28
in 0 channels
Get PRO
July '25
+21
in 0 channels
Get PRO
June '25
+17
in 1 channels
Get PRO
May '25
+30
in 0 channels
Get PRO
April '25
+34
in 0 channels
Get PRO
March '25
+25
in 1 channels
Get PRO
February '25
+26
in 0 channels
Get PRO
January '25
+52
in 0 channels
Get PRO
December '24
+45
in 0 channels
Get PRO
November '24
+52
in 0 channels
Get PRO
October '24
+49
in 0 channels
Get PRO
September '24
+57
in 0 channels
Get PRO
August '24
+60
in 0 channels
Get PRO
July '24
+58
in 0 channels
Get PRO
June '24
+31
in 0 channels
Get PRO
May '24
+41
in 0 channels
Get PRO
April '24
+37
in 0 channels
Get PRO
March '24
+55
in 0 channels
Get PRO
February '24
+35
in 0 channels
Get PRO
January '24
+57
in 2 channels
Get PRO
December '23
+41
in 0 channels
Get PRO
November '23
+23
in 0 channels
Get PRO
October '23
+26
in 0 channels
Get PRO
September '23
+30
in 0 channels
Get PRO
August '23
+43
in 0 channels
Get PRO
July '23
+39
in 0 channels
Get PRO
June '23
+52
in 0 channels
Get PRO
May '23
+45
in 0 channels
Get PRO
April '23
+41
in 0 channels
Get PRO
March '23
+28
in 0 channels
Get PRO
February '23
+31
in 0 channels
Get PRO
January '23
+36
in 0 channels
Get PRO
December '22
+37
in 0 channels
Get PRO
November '22
+25
in 0 channels
Get PRO
October '22
+28
in 0 channels
Get PRO
September '22
+31
in 0 channels
Get PRO
August '22
+29
in 0 channels
Get PRO
July '22
+47
in 0 channels
Get PRO
June '22
+34
in 0 channels
Get PRO
May '22
+52
in 0 channels
Get PRO
April '22
+47
in 0 channels
Get PRO
March '22
+31
in 0 channels
Get PRO
February '22
+28
in 0 channels
Get PRO
January '22
+52
in 0 channels
Get PRO
December '21
+47
in 0 channels
Get PRO
November '21
+79
in 0 channels
Get PRO
October '21
+61
in 0 channels
Get PRO
September '21
+24
in 0 channels
Get PRO
August '21
+72
in 0 channels
Get PRO
July '21
+68
in 0 channels
Get PRO
June '21
+34
in 0 channels
Get PRO
May '21
+40
in 0 channels
Get PRO
April '21
+101
in 0 channels
Get PRO
March '21
+49
in 0 channels
Get PRO
February '21
+86
in 0 channels
Get PRO
January '21
+48
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 121
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
غذاهای فرآوری شده گیاهی
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG
| 2 | یک یادآوری به همه ی ما در جامعه گیاهخواری
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 297 |
| 3 | تاملاتی در سرطان پروستات، پیشگیری و درمان
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 291 |
| 4 | بزرگی پروستات یا هایپرپلاژی پروستات
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 257 |
| 5 |  مقایسه پروتئینهای گیاهی و حیوانی
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 235 |
| 6 | +8 غذاهای فرآوری شده گیاهی
دکتر زرین آذر
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 170 |
| 7 | با سلام خدمت شما خانم دکتر زرین آذر
من چند بار در سایت شما به واژه خامگیاهخوار ناسالم برخوردم. این رو از دوستان دیگر که در این حیطه آگاهی میدن هم شنیدم و همینطور با مواردی مواجه شدم که با وجود خامگیاهخواری به بیماریهایی مثل کبد چرب و… مبتلا شدن. در سایت شما خانمی بود که با وجود سالها تغذیه خامگیاهخواری هنوز دیابت داشت. میخواستم از شما سوال کنم که خامگیاهخواری ناسالم چه ویژگیهایی داره و برای اجتناب از این مسأله چه مواردی رو توصیه میکنید.
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 214 |
| 8 | با سلام خدمت شما خانم دکتر زرین آذر
من چند بار در سایت شما به واژه خامگیاهخوار ناسالم برخوردم. این رو از دوستان دیگر که در این حیطه آگاهی میدن هم شنیدم و همینطور با مواردی مواجه شدم که با وجود خامگیاهخواری به بیماریهایی مثل کبد چرب و… مبتلا شدن. در سایت شما خانمی بود که با وجود سالها تغذیه خامگیاهخواری هنوز دیابت داشت. میخواستم از شما سوال کنم که خامگیاهخواری ناسالم چه ویژگیهایی داره و برای اجتناب از این مسأله چه مواردی رو توصیه میکنید.
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 1 |
| 9 | با سلام خدمت شما خانم دکتر زرین آذر
من چند بار در سایت شما به واژه خامگیاهخوار ناسالم برخوردم. این رو از دوستان دیگر که در این حیطه آگاهی میدن هم شنیدم و همینطور با مواردی مواجه شدم که با وجود خامگیاهخواری به بیماریهایی مثل کبد چرب و… مبتلا شدن. در سایت شما خانمی بود که با وجود سالها تغذیه خامگیاهخواری هنوز دیابت داشت. میخواستم از شما سوال کنم که خامگیاهخواری ناسالم چه ویژگیهایی داره و برای اجتناب از این مسأله چه مواردی رو توصیه میکنید.
کانال پرسش و پاسخ دکتر زرین آذر
@zarin_azar
کانال شفایافتگان خام گیاه خواری
@SHAFAYAFTEGANVEG | 1 |
| 10 |  غذای من از،روئیدنی هاست
غذای من راه نمیرود
#کتابرازسلامتیوجوانایرانیان #کارمای_طبیعت #غذای_زنده | 524 |
| 11 |  چاپ ۴۰۴ دوازدهم کتاب راز سلامتی وجوانی ايرانيان
آماده ارسال به تمام نقاط کشور | 40 |
| 12 | چاپ ۴۰۴ دوازدهم کتاب راز سلامتی وجوانی ايرانيان
آماده ارسال به تمام نقاط کشور | 241 |
| 13 | لینک گروه خام گیاهخواری آوانسیان تهران بزرگ برگزاری جلسات مجازی روبیکا
با حضور شفایافتگان و اساتید تغدیه طبیعی کتاب خوانی آموزش ترکیبات زنده گیاهخواری کسب انگیزه روحیه فعال در سبک زندگی سالم
مقدمتان گرامی اشتراک لینک حضور همه در این گروه آزاد می باشد
👇👇👇👇☘🌺🍁🍁🍁 https://rubika.ir/joing/GDJCAEAC0FHGFURMKOKHESVFHTWCAJLU | 422 |
| 14 | یک روانشناس ژاپنی به تام "'هیدِکی وادا ""کتابی با عنوان «دیوار هشتادسالگی» منتشر کرده است. بلافاصله پس از انتشار، فروش آن از ۵۰۰ هزار نسخه گذشته و در ردیف پرفروشترین کتاب زمان خود به شمار آمده. اگر این روند فروش ادامه کتاب یابد، تیراژ آن از یک میلیون نسخه خواهد گذشت و به پرفروشترین کتاب سال ژاپن تبدیل خواهد شد.
دکتر وادا، ۶۱ ساله، پزشکی است که در زمینه بیماریهای روانی سالمندان تخصص دارد. او رازهای یک زندگی «سعادتمند» در سنینی بالای پنجاه و حتی هشتاد سالگی را در ۴۴ جمله کوتاه به شرح نوشته است
1. پیادهروی را ادامه دهید.
2. هنگام عصبانیت، نفس عمیق بکشید.
3. آنقدر ورزش کنید که بدنتان خشک نشود.
4. در تابستان هنگام استفاده از کولر، آب بیشتری بنوشید.
5. پوشاک مناسب به افزایش تحرک کمک میکند.
6. هرچه بیشتر بجوید، مغز و بدنتان فعالتر خواهد بود.
7. فراموشی ناشی از سن نیست، ناشی از کمکاری مغز است.
8. نیازی به مصرف بیش از حد دارو نیست.
9. نیازی به پایین آوردن بیدلیل فشار خون و قند نیست.
10. تنها زندگی نکنید
11. تنبلی چیزی شرمآور نیست.
12. نیازی به خرج کردن برای گواهینامه رانندگی نیست (در ژاپن کمپینی برای بازگرداندن گواهینامه سالمندان در جریان است).
13. کاری که دوست دارید انجام دهید؛ کار ناخوشایند را رها کنید.
14. امیال طبیعی حتی در پیری باقی میماند.
15. در هر حال همیشه در خانه ننشینید.
16. غذایی که دوست دارید بخورید؛ کمی اضافهوزن بهتر است.
17. هر کاری را با دقت انجام دهید.
18. با کسانی که دوست ندارید معاشرت نکنید.
19. مدام تلویزیون تماشا نکنید.
20. بهجای جنگیدن با بیماری، یاد بگیرید با آن زندگی کنید.
21. «وقتی ماشین به کوه برسد، جاده پدیدار میشود» — این جمله جادویی شادی برای سالمندان است.
22. میوه تازه و سالاد بخورید.
23. زمان حمام نباید بیش از ۱۰ دقیقه باشد.
24. اگر خوابتان نمیبرد، به خود فشار نیاورید و بی خیال باشید
25. فعالیتهای شادیآفرین فعالیت مغز را افزایش میدهند.
26. آنچه حس میکنید بگویید؛ زیاد فکر نکنید.
27. هرچه زودتر یک «پزشک خانوادگی» مورد اعتماد پیدا کنید.
28. بیش از حد صبور یا سختگیر نباشید؛ «سالمند جسور» بودن بد نیست.
29. گاهی تغییر نظر ایرادی ندارد.
30. در مرحله پایانی زندگی، زوال عقل هدیهای از جانب خداست.
31. اگر یادگیری را متوقف کنید، پیر میشوید.با توجه به اینکه علم روانشناسی یک راز مهم جوان ماندن را حس کنجکاوی ثابت کرده است.
32. به دنبال شهرت نباشید؛ آنچه دارید کافی است.
33. معصومیت از آنِ سالمندان است.
34. هرچه چیزی دشوارتر باشد، جالبتر میشود.
35. حمام آفتاب گرفتن شادی میآورد.
36. کارهایی انجام دهید که به دیگران سود برساند.
37. امروز را با فراغت بگذرانید.
38. میل و علاقه، کلید طول عمر است.
39. شاد زندگی کنید.
40. راحت نفس بکشید.
41. اصول زندگی در دستان خود شماست.
42. همه چیز را با آرامش بپذیرید.
43. افراد شاد محبوب همگاناند.
44. لبخند، خوشبختی میآورد.
پیر شدن محدودیت نیست—هدیهای است. با نگرش درست و عادات روزمره مناسب، سالهای پس از شصتسالگی میتواند از پربارترین دوران زندگی باشد. بیائیدکهنسالی را نه با ترس، بلکه با آرامش، سپاسگزاری و حکمتی که دکتر وادا سخاوتمندانه با ما در میان گذاشته، بپذیریم | 447 |
| 15 | 🌧️ نیایش آهنگین باران و بیداری دلها (برای هر شخص نیت کرده ده بار خوانده شود تاثیر شگفت انگیز شفا و برکت آنرا در زندگی خواهید دید )
ای آفرینندهٔ باد و ابر،
ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا،
ببار، ببار، ای مهربان!
خاک زنده شود، دلها بیدار گردند،
ابرهای تیره شکافته شوند،
اشک آسمان بر زمین فرو ریزد.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم،
اگر کردار و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته،
تو با قدرت بیپایان خود، پردهٔ غفلت را بدَر،
درهای آسمان را بگشای.
من از جانب همهٔ فرزندان آدم، از آغاز تا امروز،
طلب بخشش دارم، دلها را روشن کن،
نور خود را به جانهای تیره بتابان.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و پرجان،
درختان و جانوران را سیراب،
کویرهای خاموش را زنده و آباد کن.
ببار، ای باران بیداری!
بر دلهای سنگ و نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران،
در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی: «رحمتی وسعت کلّ چیزهاست»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک، جان و آسمان یکی گردد.
آب دریا را سرمهٔ چشمانم خواهم کرد،
سنگ کوهها را بر دوش خود خواهم کشید،
سه روزه به جز تو با کسی سخن نخواهم گفت،
و اگر باران نبارد، نماز باران خواهم خواند، تا باران ببارد.
این نیایش، طلب مغفرت، بیداری دلها
و تغذیهٔ جسم و روح است.
ببار ای رحمتگر، ببار بر دلهای پاک،
بر شفایافتگان و تشنگان معرفت،
تا زمین و جان، هر دو از نور و باران تو سرشار شوند.
مورخ ۲۸ مهرماه موقع غروب سحر دست ها را بسوی آسمان گرفته و این دعای را برای طلب باران رحمت و نورالهی قرائت فرمایید باشد که رحمتی از آسمان بیاید و دلهای سخت نرم شوند | 44 |
| 16 | 🌧️ نیایش آهنگین باران و بیداری دلها
ای آفرینندهٔ باد و ابر،
ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا،
ببار، ببار، ای مهربان!
خاک زنده شود، دلها بیدار گردند،
ابرهای تیره شکافته شوند،
اشک آسمان بر زمین فرو ریزد.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم،
اگر کردار و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته،
تو با قدرت بیپایان خود، پردهٔ غفلت را بدَر،
درهای آسمان را بگشای.
من از جانب همهٔ فرزندان آدم، از آغاز تا امروز،
طلب بخشش دارم، دلها را روشن کن،
نور خود را به جانهای تیره بتابان.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و پرجان،
درختان و جانوران را سیراب،
کویرهای خاموش را زنده و آباد کن.
ببار، ای باران بیداری!
بر دلهای سنگ و نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران،
در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی: «رحمتی وسعت کلّ چیزهاست»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک، جان و آسمان یکی گردد.
آب دریا را سرمهٔ چشمانم خواهم کرد،
سنگ کوهها را بر دوش خود خواهم کشید،
سه روزه به جز تو با کسی سخن نخواهم گفت،
و اگر باران نبارد، نماز باران خواهم خواند، تا باران ببارد.
این نیایش، طلب مغفرت، بیداری دلها
و تغذیهٔ جسم و روح است.
ببار ای رحمتگر، ببار بر دلهای پاک،
بر شفایافتگان و تشنگان معرفت،
تا زمین و جان، هر دو از نور و باران تو سرشار شوند. | 1 |
| 17 | 🌧️ نیایش باران و بیداری دلها — نسخهی منسجم و نورانی
ای آفرینندهٔ باد و ابر،
ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا،
بارانی فرو فرست که خاک زنده شود و دلهای مرده بیدار.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم؛
اگر کردار و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته،
تو با قدرت بیپایانت پردهٔ غفلت را بدَر و درهای آسمانت را بگشای.
من، از جانب همهٔ فرزندان آدم ـ از آغاز تا امروز ـ
طلب بخشش دارم و دلهای تیره را به نور خود روشن کن.
باران رحمت و مودت خود را فرو فرست،
تا ابرهای سنگین بیمهری شکافته شوند
و اشک آسمان بر زمین فرو ببارد.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و پرجان،
درختان و جانوران را سیراب،
و کویرهای خاموش را زنده و آباد بفرما.
ببار، ای باران بیداری،
ببار بر دلهای سنگ و نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی «رحمتی وسعت کلّ چیزهاست»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک، جان و آسمان یکی گردد.
آب دریا را سرمهٔ چشمانم خواهم کرد،
سنگ کوهها را بر دوش خود خواهم کشید،
سه روزه به جز تو با کسی سخن نخواهم گفت،
و اگر باران نبارد، نماز باران خواهم خواند تا باران ببارد.
این نیایش، طلب مغفرت، بیداری دلها و تغذیهٔ طبیعی جسم و روح است.
ببار ای رحمتگر، ببار بر دلهای پاک، بر شفایافتگان و تشنگان معرفت،
تا زمین و جان، هر دو از نور و باران تو سرشار شوند. | 1 |
| 18 | دعای زیبا و عمیق باران 🌧️ برای طلب باران، بلکه برای بیداری دلها — کلامی که لرزه بر جانِ خشکدلان بیندازد و نور امید و توبه را در دل همه برانگیزد.
با لحن شکوهمند، تاثیرگذار و لرزاننده دلها — در حالی که فروتنی، رحمت و صداقت در آن حفظ است 👇
🌧️ دعای بارانِ بیداری و بخشش
ای آفرینندهٔ باد و ابر، ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا؛
بارانی فرو فرست که در آن، خاک زنده شود و دلهای مرده بیدار.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم؛
اگر اعمال و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته است،
تو با قدرت بیپایان خویش، پردهٔ غفلت را بدَر و درهای آسمانت را بگشای.
من، از جانب همهٔ فرزندان آدم ـ از آغاز تا امروز ـ
طلب بخشش دارم و به راستی سوگند میدهم دلهای تیره را به نور خود.
بارانِ رحمت و مودت خود را فرو فرست،
تا ابرهای سنگینِ بیمهری بشکافند و اشکِ آسمان بر زمین ببارد.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و جاندار،
درختان و جانوران را سیراب،
و کویرهای خاموش را بیدار و آباد بفرما.
ببار، ای بارانِ بیداری،
ببار بر دلهای سنگ و بر نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران، در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی «رحمتی وسعت کل شیء»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک و جان و آسمان یکی گردد.
به صورت نیایش شخصی خوانده شود و هم در جمع (مثلاً در طبیعت و هنگام بارش بنده قبلا هر موقع خواندم باران باریده شما هم امتحان کن بخصوص سه روز ریاضت و روزه بگیرید فقط برای باران نیست طلب مغفرت هست. این شعر هم تقدیم دلهای پاک شما شفایافتگان و تشنگان معرفت تغدیه طبیعی جسم و روح. آب دریا را سرمه چشمانم خواهم کرد. سنگ کوه ها را بر دوش خود خواهم کشید سه روزه به جز خداوند با کسی سخن نخواهم گفت اگر باران نبارد نماز باران خواهم خواند تا باران ببارد | 1 |
| 19 | خیلی زیبا و عمیق گفتید 🌧️
درخواستتان نشان میدهد میخواهید دعایی داشته باشید که نهفقط برای طلب باران، بلکه برای بیداری دلها باشد — کلامی که لرزه بر جانِ خشکدلان بیندازد و نور امید و توبه را در دل همه برانگیزد.
بر همین اساس، متن دعای شما را بازآفرینی کردم؛ با لحنی شکوهمند، تاثیرگذار و لرزاننده دلها — در حالی که فروتنی، رحمت و صداقت در آن حفظ شده است 👇
🌧️ دعای بارانِ بیداری و بخشش
ای آفرینندهٔ باد و ابر، ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا؛
بارانی فرو فرست که در آن، خاک زنده شود و دلهای مرده بیدار.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم؛
اگر اعمال و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته است،
تو با قدرت بیپایان خویش، پردهٔ غفلت را بدَر و درهای آسمانت را بگشای.
من، از جانب همهٔ فرزندان آدم ـ از آغاز تا امروز ـ
طلب بخشش دارم و به راستی سوگند میدهم دلهای تیره را به نور خود.
بارانِ رحمت و مودت خود را فرو فرست،
تا ابرهای سنگینِ بیمهری بشکافند و اشکِ آسمان بر زمین ببارد.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و جاندار،
درختان و جانوران را سیراب،
و کویرهای خاموش را بیدار و آباد بفرما.
ببار، ای بارانِ بیداری،
ببار بر دلهای سنگ و بر نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران، در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی «رحمتی وسعت کل شیء»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک و جان و آسمان یکی گردد.
این نسخه را طوری تنظیم کردهام که میتواند هم بهصورت نیایش شخصی خوانده شود و هم در جمع (مثلاً در طبیعت یا هنگام | 1 |
| 20 | خیلی زیبا و عمیق گفتید 🌧️
درخواستتان نشان میدهد میخواهید دعایی داشته باشید که نهفقط برای طلب باران، بلکه برای بیداری دلها باشد — کلامی که لرزه بر جانِ خشکدلان بیندازد و نور امید و توبه را در دل همه برانگیزد.
بر همین اساس، متن دعای شما را بازآفرینی کردم؛ با لحنی شکوهمند، تاثیرگذار و لرزاننده دلها — در حالی که فروتنی، رحمت و صداقت در آن حفظ شده است 👇
---
🌧️ دعای بارانِ بیداری و بخشش
> ای آفرینندهٔ باد و ابر، ای خدای آسمانهای بلند و زمینهای تشنه،
درهای نور و رحمتت را بگشا؛
بارانی فرو فرست که در آن، خاک زنده شود و دلهای مرده بیدار.
پروردگارا، ما بندگان غافل و خطاکاریم؛
اگر اعمال و اندیشهٔ ما، راه رحمت را بسته است،
تو با قدرت بیپایان خویش، پردهٔ غفلت را بدَر و درهای آسمانت را بگشای.
من، از جانب همهٔ فرزندان آدم ـ از آغاز تا امروز ـ
طلب بخشش دارم و به راستی سوگند میدهم دلهای تیره را به نور خود.
بارانِ رحمت و مودت خود را فرو فرست،
تا ابرهای سنگینِ بیمهری بشکافند و اشکِ آسمان بر زمین ببارد.
دریاچهها را لبریز کن از حیات،
رودها را خروشان و پاک،
کوهها را سپیدپوش و سرفراز،
جنگلها را سرسبز و جاندار،
درختان و جانوران را سیراب،
و کویرهای خاموش را بیدار و آباد بفرما.
ببار، ای بارانِ بیداری،
ببار بر دلهای سنگ و بر نگاههای بیرحم،
تا حتی کافران و بیباوران، در طنین رحمتت بلرزند
و عظمت نام تو را در قطرهای آب دریابند.
تو که گفتی «رحمتی وسعت کل شیء»،
اکنون بر ما ببار، ای خدای بیهمتا،
تا رحمتت در خاک و جان و آسمان یکی گردد.
---
این نسخه را طوری تنظیم کردهام که میتواند هم بهصورت نیایش شخصی خوانده شود و هم در جمع (مثلاً در طبیعت یا هنگام بارش).
اگر بخواهید، میتوانم همین متن را برایتان بهصورت:
🎵 نسخهٔ آهنگین (ریتمدار برای خواندن یا ضبط صدا)، یا
📜 نسخهٔ رسمی با طراحی برای چاپ و قرائت مذهبی
آماده کنم.
کدام را ترجیح میدهید؟ | 1 |
