🌹❅✺✻بهترینها❅✺✻🌹

چشم و نظر بد ازتون دور

پنج شنبه های زیادی گل خریدیم برای مزار کسانی که در بودنشان مهری از ما ندیدند بیایید امروز سنت شکنی کنیم و گلی برای زنده ها بچینیم خیلی زود دیر میشود🌸

❤️✨خــــدایــــا ; ⚪️✨همینطوری یهویی شکرت ❤️✨واسه وجود خانوادمون، ⚪️✨رفــیــقـــامـــون، ❤️✨عـــزیـــزانــمــون ⚪️✨واسه اینکه امروزم طلوع خورشیدو دیدیم ❤️✨واسه دیدن یه زمستون دیگه از عمرمون ⚪️✨فرصتایی که میدی.. ❤️✨اشتباهاتمونو جبران کنیم ⚪️✨سختیایی که میتونست ❤️✨از این سخت تر باشه ⚪️✨زمین خوردن و دوباره بلند شدنا ❤️✨واسه تمام دلخوشیای کوچیک زندگی ⚪️✨خـدای قـشـنـگـم شـکــرت 💎

#لایک_ب_وجود_گلتـــون عزیزان همگی درودتان 🌹🕊 حضور گرانقدرتان را سپاس🌹🕊 مسرور باشید🌹 🕊 ارسالی زیباااا........🌹🕊 ارسالی عالی 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِکِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِکِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ 🌹🕊ِِِِلِِِِـِِِِـِِِِـِِِِاِِِِیِِِِـِِِِـِِِِـِِِِڪِِِِـِِِِـِِِِـ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👍👍👍

زندگی هرچقدر هم که بد به نظر برسه، همیشه کاری هست که بشه انجام داد و توش موفق بود تا زمانی که زندگی هست، امید هم هست ...

. ⭕️زیباترےن ظهر همراه با 🌺🍃شادترین لحظات ⭕️دلنشین ترین دقایق 🍃🌺ے عالمه ارزوهاے ناب ⭕️دنیا دنیا سلامتے 🌺🍃سبد سبد گل عشق تقدیم شما ⭕️ظهرآخر هفته تون گلباران .

‏« شازده کوچولو پرسید:👦🏻🧣 آدما دنیاشون چقد جمعیت داره؟ روباه جواب داد:🦊 بعضیا هفت میلیارد، هشت میلیارد، بعضیا یه نفر♥️✨ »

قلب قاصدکی ست که اگر پرهايش را بچينی ديگر بہ آسمان اوج نميگيرد قلب وسعتی دارد بہ اندازہ ی حضورخدا من مقدس تر ازقلب سراغ ندارم قلبتان هميشہ پر عشق دوستان همیشہ عزیزم❤️

❗️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔸صبح زود با شکم خالی 🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.

🔻فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه: 🔸کاهش چربی خون 🔸کاهش وزن 🔸عضله سازی 🔸کم شدن خطر بیماری ها 🔸بهبود وضعیت پوست و مو 🔸دریافت کافی امگا 3 🔸کاهش استرس 🔸کاهش بیماری های قلبی

"توجه خانم‌هایی که رژیم های لاغری میگیرند" اگر میخواهید زیر چشمتان تیره و گود نشود ، حتما آب میوه بخورید و از دیر خوابیدن پرهیز کنید.