پارسیو رضائی🌱 آرامش ساده

⚠️حواست هست داری با خودت چکار می‌کنی؟! 😡خشم، نفرت، افکار منفی، کینه و احساساتی از این قبیل 📛فقط خودت رو نابود میکنه و هیچ آسیبی به شخصی که این احساسات رو نسبت بهش داری نمی‌رسونه! برای درک بهتر این موضوع داستان، 🐍 مار و 🪚 اره رو گوش کن. 📣 این ویدئو رو بفرست برای کسایی که می‌دونی دارند خودشون رو با این افکار و احساسات نابود می‌کنند. @parsio_rezaei 🌱 #افزایش_آگاهی

🧮تست اینکه کدام فکر به شما خدمت می‌کند این است که: ✅بررسی کنید آیا این فکر و عمل به آن زندگی شما را بهتر می‌کند یا خیر؟ آیا ذهن شما جهانی زیبا برای شما ترسیم می‌کند(مثل تصویر ١) یا یک جهان تیره‌وتار و ترسناک(مثل تصویر٢)؟ #افزایش_آگاهی @parsio_rezaei 🌱

🤯دائم نگران هستید و فکرکردن به مسائل مختلف شما را درمانده کرده است؟ ✅با روشی که توضیح داده شد تربیت ذهن و طرز فکرتان را تغییر دهید. ♻️لازم است بارها و بارها این شیوه را تکرار کنید تا طرز فکر شما عوض شود زیرا ذهن شما مدت‌هاست فقط روی مسائل و نگرانی‌ها متمرکز بوده است و تغییر آن بلافاصله اتفاق نمی‌افتد. @parsio_rezaei 🌱 #راهکار_و_روش

خنده داره! هر فکری که ذهن تولید می‌کنه از نظر ما واقعیته🤯 اگر فکرها خوب باشه حالمون خوبه اما اگر بد باشه... خودتون می‌دونید چه زجری بهمون وارد میشه😩 ✅یادمون باشه هر حرفی ذهنمون میزنه واقعیت نیست. این آگاهی هست که باید مدام به خودمون یادآوری کنیم.#افزایش_آگاهی @parsio_rezaei 🌱

🔻چند راهکار بسیار ساده و کاربردی برای ایجاد تغییر، از زبان دکتر جو دیسپنزا 💥همین اقدامات ساده گاهی می‌تونه در گذر زمان تغییرات بسیار بزرگی رو رقم بزنه چندتاشو انتخاب کن و همین حالا انجامشون بده🤔 @parsio_rezaei 🌱

دیوانه تو هر دو جهان را چه کند ! 💜💚❤️مولانا @parsio_rezaei

✅ یک تمرین بسیااار ساده برای رهایی از افکار در کوتاه‌ترین زمان ⏱️ مدیتیشنی ساده که در هر جایی با صرف چند دقیقه می‌تونید انجام بدید و آرامش بیشتری رو تجربه کنید😌 این مدیتیشن، بسیار سرگرم‌کننده در ویدئو آموزش داده شده اما مهمه که حتماً انجام بدید! وگرنه هیچ تاثیری نخواهد داشت @parsio_rezaei #راهکار_و_روش 🌱🙏

یکی از مهمترین گام‌ها برای رسیدن به آرامش ❌مقایسه نکردن خودمان با دیگران است. @parsio_rezaei 🌱

یک ذهن آرام💆🏻‍♂️💆🏻 ♻️تمام ابعاد زندگی شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. جسم شما، کیفیت کارکردن‌تان روابط شما، فضای خانواده‌تان همه و همه تحت‌تاثیر ذهن شماست🤔 یک ذهن آرام، کیفیت زندگی شما را به شدت افزایش می‌دهد🌱 @parsio_rezaei 💚🙏🏻

تمرینی که در دوره‌های آموزشی قیمتی و کتاب‌های روانشناسی حجیم و معتبر آموزش داده میشه. ساده و رایگان تقدیم شما می‌کنم😊 فقط ٣ دقیقه وقت بذارید و تمرین کنید بعد خودتون قضاوت کنید که اینجا چه محتوایی تقدیم شما میشه🙏🏻 @parsio_rezaei 🌱 #راهکار_و_روش

درود بر همراهان عزیز🙏🏻 همانطور که گفتم دوباره بر می‌گردیم به موضوع اصلی این کانال و حوزه‌ای که به شخصه برام مهمه و دنبالش می‌کنم ✅ یعنی آرامش و رهایی از افکار اگر شما هم علاقه‌مند این موضوع هستید و دوست دارید همراه هم یادبگیریم و آرامش بیشتری رو تجربه کنیم با ایموجی❤️ اینو نشون بدید.

🔥 داغ داغ نظر یکی از شرکت‌کنندگان چالش شناسایی ارزش‌ها خیلی خیلی برام ارزشمند و لذت‌بخش بود این نظر🤩 🌱

درود دوستان و همراهان عزیز 🙏🏻 امروز آخرین جلسه چالش شناسایی ارزش‌ها با عزیزانی که ثبت‌نام کرده بودند برگزار شد. انشاالله به زودی این کانال به روال اصلی خودش با تمرکز بر مبحث آرامش و رهایی از افکار منفی برخواهد گشت ارادتمند

⚠️کمتر از یک ساعت برای شرکت در چالش شناسایی ارزش‌ها باقیمانده است 📌ساعت ١٨ امروز اولین جلسه شروع میشه برای شرکت در این چالش به آیدی ادمین پیام دهید @parsiorezaei_admin 🙏🏻

💥٧٠ درصد تخفیف برای شرکت در این چالش💥 ❌قیمت اصلی ٩٩،٠٠٠ تومان❌ ✅قیمت با تخفیف فقط ٢٩ هزار تومان! این چالش برای عزیزانی که در دوره رهایی ثبت نام کرده بودند کاملاً رایگان است چون به قولی که به شما داده شده پایبند و متعهدم🙏🏻 🎁هدیه این چالش، چالش دیگری به نام افزایش آرامش است. که به زودی برگزار خواهد شد. (تمام افرادی که در این چالش شرکت کنند افزایش آرامش را هدیه می‌گیرند) 🔹در انتهای چالش یک پیشنهاد ویژه به شرکت‌کنندگان ارائه خواهد شد. برای شرکت در این چالش همین حالا به ادمین پیام دهید👇🏽 @parsiorezaei_admin ⚠️ فقط ۴ ساعت باقیمانده! به جمع ما اضافه خواهید شد؟

🔸روز آخر چالش ویدئو جلسه شناسایی ارزش‌ها و پی‌دی‌اف ١٣ مرحله شناسایی ارزش‌ها تقدیم شما خواهد شد🙏🏻 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ⚠️اگر علاقه‌مندید به جمع ما بپیوندید چند ساعت بیشتر وقت ندارید 📌ساعت ١٨ امروز اولین جلسه شروع میشه برای شرکت در این چالش به آیدی ادمین پیام دهید ✅فقط با ٢٩ هزار تومان @parsiorezaei_admin 🙏🏻

دوستان تا این لحظه ٨ نفر شدیم😊 ⚠️اگر علاقه‌مندی به جمع ما بپیوندید چند ساعت بیشتر وقت ندارید 📌ساعت ١٨ امروز اولین جلسه شروع میشه برای شرکت در این چالش به آیدی ادمین پیام دهید @parsiorezaei_admin 🙏🏻

💥٧٠ درصد تخفیف برای شرکت در این چالش💥 ❌قیمت اصلی ٩٩،٠٠٠ تومان❌ ✅قیمت با تخفیف فقط ٢٩ هزار تومان! این چالش برای عزیزانی که در دوره رهایی ثبت نام کرده بودند کاملاً رایگان است چون به قولی که به شما داده شده پایبند و متعهدم🙏🏻 🎁هدیه این چالش، چالش دیگری به نام افزایش آرامش است. که به زودی برگزار خواهد شد. (تمام افرادی که در این چالش شرکت کنند افزایش آرامش را هدیه می‌گیرند) 🔹در انتهای چالش یک پیشنهاد ویژه به شرکت‌کنندگان ارائه خواهد شد. برای شرکت در این چالش همین حالا به ادمین پیام دهید👇🏽 @parsiorezaei_admin ⚠️ فقط ٧ ساعت باقیمانده! به جمع ما اضافه خواهید شد؟

💥٧٠ درصد تخفیف برای شرکت در این چالش💥 ❌قیمت اصلی ٩٩،٠٠٠ تومان❌ ✅قیمت با تخفیف فقط ٢٩ هزار تومان! این چالش برای عزیزانی که در دوره رهایی ثبت نام کرده بودند کاملاً رایگان است چون به قولی که به شما داده شده پایبند و متعهدم🙏🏻 🎁هدیه این چالش، چالش دیگری به نام افزایش آرامش است. که به زودی برگزار خواهد شد. (تمام افرادی که در این چالش شرکت کنند افزایش آرامش را هدیه می‌گیرند) 🔹در انتهای چالش یک پیشنهاد ویژه به شرکت‌کنندگان ارائه خواهد شد. برای شرکت در این چالش همین حالا به ادمین پیام دهید👇🏽 @parsiorezaei_admin ⚠️ فقط ٢۴ ساعت زمان دارید!