1 569
Subscribers
+124 hours
No data7 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+10
in 1 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 1 channels
Get PRO
May '26
+5
in 1 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '26
+19
in 2 channels
Get PRO
February '26
+24
in 0 channels
Get PRO
January '26
+48
in 1 channels
Get PRO
December '25
+36
in 5 channels
Get PRO
November '25
+67
in 4 channels
Get PRO
October '25
+100
in 4 channels
Get PRO
September '25
+59
in 0 channels
Get PRO
August '25
+32
in 0 channels
Get PRO
July '25
+65
in 1 channels
Get PRO
June '25
+64
in 1 channels
Get PRO
May '25
+62
in 7 channels
Get PRO
April '25
+68
in 3 channels
Get PRO
March '25
+85
in 3 channels
Get PRO
February '25
+77
in 2 channels
Get PRO
January '25
+127
in 4 channels
Get PRO
December '24
+53
in 3 channels
Get PRO
November '24
+30
in 3 channels
Get PRO
October '24
+56
in 5 channels
Get PRO
September '24
+59
in 3 channels
Get PRO
August '24
+134
in 4 channels
Get PRO
July '24
+38
in 1 channels
Get PRO
June '24
+49
in 0 channels
Get PRO
May '24
+84
in 3 channels
Get PRO
April '24
+31
in 2 channels
Get PRO
March '24
+43
in 3 channels
Get PRO
February '24
+69
in 1 channels
Get PRO
January '24
+87
in 2 channels
Get PRO
December '23
+29
in 2 channels
Get PRO
November '23
+34
in 1 channels
Get PRO
October '23
+35
in 0 channels
Get PRO
September '23
+938
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  🏥 Зольский муниципальный присоединился к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости
Алкоголизм — одна из основных причин высокой смертности, с его употреблением связано более двухсот заболеваний. Тем не менее многие по‑прежнему воспринимают алкоголь как действенный способ снять стресс или наладить общение. При этом вред слабоалкогольных напитков — вина, пива, коктейлей — часто недооценивается.
Эльмира Шухостанова, врач общей практики: «Безопасной дозы алкоголя просто не существует. Даже небольшое его количество вызывает в организме необратимые изменения. Негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую, нервную, репродуктивную, пищеварительную системы, печень, доказано множественными научными исследованиями. Алкоголь также является фактором риска развития ряда онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы. И чем большее количество алкоголя употребил человек, тем сильнее это влияние. Отказ от алкоголя напротив приводит к заметному улучшению качества жизни даже у тех, кто раньше употреблял его в умеренных количествах - сон становится глубже, а в течение дня сохраняется больше энергии.»
Положительные изменения в организме после отказа от алкоголя:
улучшение настроения, качества сна, повышение работоспособности;
уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
снижение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
укрепление сердца, сосудов, иммунной системы, нормализация процессов пищеварения;
снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.
❗Помните, не существует безопасных доз алкоголя! Берегите своё здоровье! | 127 |
| 3 |  🏥 Учёба + гимнастика = идеальный урок в школе N 2 с. п. Каменномостское 🤸♀️📖
Здесь нет скучных сидений за партой — здесь каждый урок превращается в маленький праздник движения и знаний.
У первоклашек школы сельского поселения Каменномостское занятия ведёт Лиана Беева — педагог, который знает секрет: маленькие дети не могут долго сидеть неподвижно, и вместо того чтобы бороться с их энергией, она направляет её в мир знаний.
Как учитель виртуозно совмещает учёбу и гимнастику?
✅ Только что дети старательно выводили буквы — и тут же, без потери темпа, Лиана Абисиновна переключает их на весёлую зарядку.
✅ Пока малыши тянут руки вверх или делают наклоны, они повторяют счёт, запоминают стихи или закрепляют пройденный материал — движение помогает мозгу работать активнее!
✅ И снова — обратно к тетрадкам, но уже отдохнувшими и полными сил.
Это не просто физкультминутка, это продуманная система: учёба идёт легко, дети не устают, а главное — каждый ребёнок чувствует себя вовлечённым, будь то непоседа или тихоня.
Лиана Абисиновна подходит к каждому первоклашке с душой: кому-то поправит ручку, кому-то подскажет упражнение, а кто-то просто ловит её ободряющий взгляд. Такая забота и такой подход — настоящий дар для наших детей!
Спасибо вам, Лиана Абисиновна, за то, что учите наших ребят не только читать и писать, но и быть здоровыми, бодрыми и счастливыми! ❤️
А вы как считаете — нужно ли в начальной школе больше таких активных уроков? Делитесь мнением в комментариях! 👇 | 201 |
| 4 |  🏥 Учёба + гимнастика = идеальный урок в школе N 2 с. п. Каменномостское 🤸♀️📖
Здесь нет скучных сидений за партой — здесь каждый урок превращается в маленький праздник движения и знаний.
У первоклашек школы сельского поселения Каменномостское занятия ведёт Лиана Беева — педагог, который знает секрет: маленькие дети не могут долго сидеть неподвижно, и вместо того чтобы бороться с их энергией, она направляет её в мир знаний.
Как учитель виртуозно совмещает учёбу и гимнастику?
✅ Только что дети старательно выводили буквы — и тут же, без потери темпа, Лиана Абисиновна переключает их на весёлую зарядку.
✅ Пока малыши тянут руки вверх или делают наклоны, они повторяют счёт, запоминают стихи или закрепляют пройденный материал — движение помогает мозгу работать активнее!
✅ И снова — обратно к тетрадкам, но уже отдохнувшими и полными сил.
Это не просто физкультминутка, это продуманная система: учёба идёт легко, дети не устают, а главное — каждый ребёнок чувствует себя вовлечённым, будь то непоседа или тихоня.
Лиана Абисиновна подходит к каждому первоклашке с душой: кому-то поправит ручку, кому-то подскажет упражнение, а кто-то просто ловит её ободряющий взгляд. Такая забота и такой подход — настоящий дар для наших детей!
Спасибо вам, Лиана Абисиновна, за то, что учите наших ребят не только читать и писать, но и быть здоровыми, бодрыми и счастливыми! ❤️
А вы как считаете — нужно ли в начальной школе больше таких активных уроков? Делитесь мнением в комментариях! 👇 | 1 |
| 5 |  🏥 Почему важно прививаться от пневмококковой инфекции❓
🦠Пневмококк является опасным возбудителем бактериальных инфекций, способным вызывать пневмонии, отиты, менингиты, синуситы и сепсис.
💉Вакцинация от пневмококка показана следующим категориям взрослых:
✅возраст старше 65 лет;
✅хронические заболевания (дыхательной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта);
✅профессиональные риски (проф.контакт с парами металлов, минеральной или любой другой пылью или газообразными веществами);
✅иммунодефициты (в том числе ВИЧ-инфицированные, запланированные вмешательства, приводящие к иммуносупрессии);
✅курение;
✅алкоголизм;
✅ожирение;
✅анорексия;
✅дети 1-2 года жизни, недоношен
‼️Запомните, что наличие хронических заболеваний является показанием к вакцинации, а не противопоказанием, как многие думают.
Люди с наличием хронических болезней имеют больший риск заболевания и тяжелого течения болезни, и вакцинация в таких случаях является наиболее надежной защитой. | 181 |
| 6 |  No text... | 173 |
| 7 |  🏥 Лучшие новости ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 | 187 |
| 8 |  🏥 Добрый день, уважаемые подписчики! Для вас очень важная информация о пневмококковой инфекции.
Пневмококк – возбудитель огромного перечня разных заболеваний.
Это бактерия, и она вполне комфортно сожительствует с большим количеством людей в нашем обществе. Мы можем быть носителем пневмококка, даже об этом не подозревая. Проблемы начинаются в тот момент, когда в силу снижения иммунитета, стресса пневмококк начинает проникать туда, где ему находиться не положено, например, в ухо или легкие. Пневмококк проник в ухо – получается отит. Опустился в легкие – начинается пневмония. Пневмококк может проникать и в кровь. А это очень серьезное заболевание, которое часто приводит к летальному исходу».
❤️Лучшим вариантом защиты от пневмококковой инфекции является вакцинация, которая снижает тяжесть течения болезни, а также риск летальных исходов.
Вакцинация от пневмококка показана следующим категориям взрослых:
🔻перенесшим ОНМК и инфаркт миокарда в течении года;
🔻имеющим хронические заболевания (ХОБЛ, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта);
🔻имеющим профессиональные риски (контакт с парами металлов, минеральной или любой другой пылью или газообразными веществами)
❗️Также в числе показаний к вакцинации: курение, употребление алкоголя, избыточная масса тела.
Сейчас идеальный момент, чтобы поставить прививку. Мы в преддверии эпидемиологического сезона по всем вирусным заболеваниям. И сейчас в разгаре вакцинальная кампания от гриппа. Хотим сказать, что разрешена одновременная постановка этих двух вакцин. Это очень удобно.
‼️Помните, что наличие хронических заболеваний является показанием к вакцинации, а не противопоказанием.
Люди с наличием хронических болезней имеют больший риск заболевания и тяжелого течения болезни, и вакцинация в таких случаях является наиболее надежной защитой. | 182 |
| 9 |  Уважаемые педагоги! Дорогие школьники!
Искренне поздравляю вас с Днём знаний и началом нового учебного года!
Этот светлый праздник дорог каждому из нас, ведь он символизирует преемственность поколений, связь времен и безграничные возможности, которые открывает перед человеком образование. Для кого-то сегодняшний школьный звонок станет первым в жизни, впуская в мир удивительных открытий.
Мы, жители Зольского района, всегда славились своими трудовыми и образовательными традициями. Наши школы это настоящие центры культуры и воспитания, где закладывается характер человека, формируется его мировоззрение. Именно здесь, за партами, куется будущее нашей малой родины и всей Кабардино-Балкарии.
Особую благодарность в этот день хочется выразить нашим учителям. Ваш самоотверженный труд, мудрость и терпение заслуживают самого глубокого признания. Вы даете знания, вы растите достойных граждан нашей великой страны, вкладываете в детские души любовь к родному краю и уважение к истории.
Дорогие ребята! Пусть этот год принесет вам только радость познания, верных друзей и новых побед. Не бойтесь ставить перед собой смелые цели и упорно идти к ним ведьЗольский район гордятся вашими успехами.
Родителям желаю терпения и мудрости, а всем нам - мирного неба над головой и благополучия в каждом доме.
С праздником, с Днём знаний! | 157 |
| 10 |  +2Министр здравоохранения КБР поздравил учеников с Днём знаний на торжественной линейке в Нарткале
В Нарткале, в лицее города, прошла торжественная линейка, посвящённая Дню знаний. Одним из почётных гостей мероприятия стал министр здравоохранения Кабардино-Балкарской Республики Рустам Калибатов.
В своём поздравлении глава ведомства отметил значимость образования, роль школы в формировании личности и важность здорового образа жизни. Он подчеркнул, что крепкое здоровье является основой для достижения любых целей и реализации планов.
Министр выразил надежду, что общими усилиями школы, семьи и общества удастся воспитать здоровое и успешное поколение, которое внесёт значительный вклад в развитие Кабардино-Балкарской Республики и всей страны. | 166 |
| 11 |  Дорогие школьники и студенты!
Уважаемые педагоги и родители!
Поздравляю вас с Днем знаний!
Этот праздник - всегда волнительное и трогательное событие для детей, теплые воспоминания о котором они пронесут через всю свою жизнь.
Многие из ребят сегодня впервые переступят порог школы, а для кого-то начнется заключительный, знаковый учебный год.
Верю, что наши первоклассники будут учиться старательно и с удовольствием, школа станет для них второй семьей, а всем школьникам и студентам учебные будни принесут много ярких и незабываемых впечатлений.
В этот день самые добрые слова хочется сказать нашим учителям - преподавателям и наставникам. Мы искренне признательны вам за бесценный и самоотверженный труд, за верность профессии и душевную щедрость к детям.
Новый учебный год – это время открытий, возможностей и надежд.
Искренне желаю школьникам и студентам вдохновения и высоких достижений в учебе.
Будьте успешными и счастливыми!
В добрый путь! | 139 |
| 12 |  Поздравление с Днём знаний
Искренне рад поздравить с Днём знаний всех школьников и студентов нашей необъятной страны, ваших родителей, родных и близких, учителей, преподавателей и наставников.
Начало учебного года – это всегда особый праздник. Он наполнен вниманием и надеждой, радостью общения с друзьями, светлыми, добрыми чувствами, объединяющими все поколения.
Отдельные, самые тёплые поздравления – первоклассникам. Для вас начинается совершенно новый этап жизни, ответственный и увлекательный. Школа – это не только уроки, это огромный мир, где вам предстоит совершить множество открытий. Хочу пожелать вам больших успехов, а ваши мамы, папы, бабушки и дедушки всегда вас поддержат.
Подробнее – на сайте Кремля.
Полное видео – в «VK видео» и на RUTUBE. | 136 |
| 13 |  Дорогие земляки!
Сердечно поздравляю вас с Днём республики!
Этот праздник объединяет всех жителей Кабардино-Балкарии – людей, которым дороги ценности патриотизма и преданности Отечеству, традиции единства и сплочённости, общей ответственности за судьбу малой и большой Родины.
Обретение Кабардино-Балкарией государственности стало важнейшим событием в ее истории. За прошедшие годы республика превратилась в успешный регион страны с многоотраслевой экономикой, развитой социальной сферой, высоким уровнем системы образования и культуры.
Мы искренне благодарны нашим старшим, чьим трудом, талантом и энергией создавалась и строилась республика, отдаём дань уважения тем, кто сегодня вносит созидательный вклад в её развитие.
Создание производств, реализация масштабной программы модернизации инфраструктуры здравоохранения и образования, культуры, спорта и туризма, формирование комфортной среды – всё это лишь часть зримых перемен последних лет.
И конечно, мы особо гордимся доблестью, мужеством и отвагой наших воинов - земляков, которые самоотверженно защищают безопасность и будущее России в ходе специальной военной операции. Ждём их скорейшего возвращения домой с Победой.
Сегодня мы с уверенностью смотрим в будущее. Трудолюбие, вера в правоту нашего дела, в собственные силы позволяют нам ставить перед собой самые смелые задачи и успешно их решать. Нашей основной стратегической целью неизменно остается повышение качества жизни людей.
Уверен, опираясь на созданный потенциал, на трудовые и ратные традиции старших поколений, вместе мы добьёмся поставленных целей во имя достойного будущего и процветания родной Кабардино-Балкарии и всей нашей великой России.
От всей души желаю жителям республики крепкого здоровья, успехов, счастья и благополучия.
С праздником! | 134 |
| 14 |  +5📌С 31 августа по 6 сентября 2026 г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей продвижения здорового образа жизни среди детей
Подробнее рассказываем в карточках 🔜 | 166 |
| 15 |  🏥 Начало недели ознаменовалось традиционной врачебной пятиминуткой.
Коллеги доложили итоги дежурств: все смены прошли штатно, экстренная помощь оказана своевременно, госпитализации — в полном объёме.
Определены приоритеты на ближайшие дни: усиление диспансеризации, подготовка к семинару по модифицируемым факторам риска и клинический разбор сложных случаев.
Впереди — насыщенная рабочая неделя с чёткими задачами. | 176 |
| 16 |  🏥 Полвека в белом халате…
Сегодня мы провожали на заслуженный отдых старшую медицинскую сестру терапевтического отделения Елену Алиевну Хатажукову.
Её профессиональный путь — это не просто строчка в трудовой книжке, а целая эпоха. За плечами Елены Алиевны более полувека служения медицине. Общий стаж составляет 56 лет, и из них 53 года она посвятила родной ЦРБ Зольского муниципального района.
Сложно представить, сколько человеческих судеб прошло через её заботливые руки. Терапевтическое отделение для многих поколений врачей и пациентов ассоциировалось именно с ней — с её выдержкой, профессионализмом и редкой душевной теплотой.
Елена Алиевна, мы от всей души желаем Вам крепчайшего здоровья, мирного неба и долгих счастливых лет жизни. Пусть новый этап будет наполнен радостью, вниманием близких и заслуженным покоем. Спасибо за Ваш труд и преданность делу! ❤️ | 217 |
| 17 |  🏥🦠 Чума в XXI веке: мифы и реальность
Многие думают, что чума — это болезнь из учебников истории. Но она существует до сих пор. Главное отличие сегодня — у нас есть антибиотики! При своевременном лечении выздоровление наступает почти всегда.
Разбираем главное о заболевании ⬇️
🐀 Кто виноват? (Источники)
🔺Природные носители: дикие грызуны (суслики, сурки, песчанки).
🔺В городе: синантропные крысы.
🔺От человека к человеку: только при легочной форме!
В природе два типа очагов:
⠀
🔺 «Дикие» — степи/пустыни;
🔺 «Городские» — подвалы и портовые зоны.
🦟 Как можно заразиться?
1. Трансмиссивный путь (самый частый): Укус блохи с больного грызуна.
2. Воздушно-капельный: Только если у больного легочная форма (кашель, чихание).
3. Контактный: Через ранки на коже при разделке туш инфицированных животных.
🚨 Тревожные симптомы (Инкубация 2–6 дней)
Болезнь начинается резко:
🔺 Температура под 40°C и сильный озноб 😰
🔺Сильная головная боль, ломота в теле.
🔺Лицо красное и одутловатое, язык в белом налете.
Формы болезни:
🔴 Бубонная (частая): Резко болит и распухает лимфоузел (бубон) — чаще в паху или подмышкой.
⚠️ Легочная (опасная): Начинается как тяжелая пневмония + кашель с кровью. Самая заразная!
☣️ Септическая (редкая): Бактерии сразу попадают в кровь. Очень тяжело протекает.
💊 Лечение
✅ Только в больнице!
Основа — мощные антибиотики с первых часов. При правильной схеме человек идет на поправку за 1–2 недели.
При легочной форме пациента изолируют в специальный бокс.
⛔ ВАЖНО!
Любой подъем температуры после контакта с грызунами или укуса блохи = СРОЧНО К ВРАЧУ.
Самолечение = смертельно опасно‼️‼️‼️
🛡 Профилактика
🔺Не трогайте мертвых диких животных голыми руками.
🔺Травите крыс в подвалах и на даче (дератизация).
🔺На природе используйте репелленты от насекомых.
🔺Симптомы в опасном районе? Сразу вызывайте скорую!
‼️‼️‼️Поставьте лайк этому посту и сохраните себе, поделитесь. Знания о таких вещах лишними не бывают. | 206 |
| 18 |  +1🏥 Внимание, жители и гости Зольского района!
В связи с наступлением сезона в период, которого возможен рост активности природных очагов инфекций (чума, холера, малярия), в районе усилен санитарно-ээпидемиологический контроль. Администрация ГБУЗ «ЦРБ» Зольского района напоминает о ключевых мерах профилактики и порядке действий.
Если вы почувствовали недомогание (температура, слабость, озноб, сыпь):
🔺НЕ ИДИТЕ в поликлинику через общий вход.
🔺Прием пациентов с симптомами ОРВИ и инфекций проводится в фильтр-боксе районной поликлиники с отдельным входом.
🔺Срочно вызывайте врача на дом или бригаду скорой помощи (СМП) по телефонам: 112 (единая диспетчерская) или 003 (СМП, круглосуточно). При подозрении на чуму действует отработанная схема экстренного оповещения, а в с.п. Каменномостское готовы временные изоляторы.
Для туристов и любителей активного отдыха:
Будьте предельно осторожны на природе:
🔺Избегайте контакта с дикими животными (суслики, мыши, лисы) и их норами.
🔺Не трогайте павших или больных зверей.
🔺Используйте репелленты от блох и клещей.
🔺При укусе грызуна или насекомого немедленно обратитесь за медпомощью.
🔺Не пейте сырую воду из открытых источников — только кипяченую.
Для животноводов и владельцев скота:
🔺Обязательно пройдите вакцинацию против чумы (профилактические медосмотры и иммунизация для выезжающих на пастбища уже проведены).
🔺Незамедлительно сообщайте о падеже скота в ветеринарную службу.
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить ваше здоровье и безопасность близких. | 183 |
| 19 |  🏥 Качество медицины под контролем экспертов.
Начиная с 2019 г. в силу прямого указания Федерального закона
от 21.11.2011 Nº 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан РФ» (ст. 90) требования к организации и проведению внутреннего контроля качества (ВКК) и безопасности медицинской деятельности (БМД) стали обязательными для всех без исключения медицинских организаций (МО) РФ. В 2020 г. требования к внутреннему контролю расширились.
Принципиальным стало предупреждение, выявление и предотвращение рисков.
26 августа 2026 года в Центральной районной больнице Зольского муниципального района прошёл масштабный аудит.
Выездная группа экспертов Национального Института Качества провела детальную проверку работы поликлинического отделения.
Специалисты оценили организацию доступной среды, правильной идентификации пациентов, потоков пациентов, доступность помощи, эффективной коммуникации между медицинскими работниками, соблюдение клинических рекомендаций и стандартов оказания медицинских услуг, безопасное применение препаратов высокого риска, алгоритмы решения задач внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности.
По итогам визита будут выработаны рекомендации для повышения эффективности работы учреждения.
Спасибо коллегам за профессиональный диалог и объективный взгляд на наши процессы. Вместе мы строим систему менеджмент качества и безопасности в медицинской деятельности, ориентированную на пациента! | 194 |
| 20 |  🏥 Дорогие друзья!
Снова пришло время совершить доброе дело — приглашаем вас на День донора в Зольской районной больнице!
🗓 Когда: 27 августа 2026 г. (четверг)
⏰ Время: с 09:00 до 13:00
📍 Где: поликлиническое отделение ГБУЗ «ЦРБ» (вход со стороны кабинета профилактики)
🩸 Станьте чьим-то шансом на жизнь.
Каждые 3 секунды кому-то в мире требуется переливание крови. Ваша помощь может оказаться решающей для пациента, который борется с болезнью или восстанавливается после операции. Донорство — это не просто процедура, это личный вклад в общее здоровье нашего района и доказательство того, что мы не остаёмся равнодушными.
✨ Почему стоит прийти?
— Вы подарите надежду и реальную поддержку тем, кто ждёт помощи.
— Это безопасно, быстро и абсолютно безболезненно (процесс занимает около 15 минут).
— Вы присоединитесь к сообществу ответственных людей, для которых забота о ближних — не пустые слова.
Важно:
✔ При себе обязательно иметь паспорт.
✔ Накануне — лёгкий ужин (без жирного и острого). Утром — сладкий чай, печенье, бутерброд с сыром.
✔ Не приходите натощак!
💕 Давайте докажем, что доброта живёт в каждом из нас.
Ждём вас 27 августа — вместе мы сможем больше! Поделитесь этим сообщением с друзьями и коллегами — пусть хороших дел станет ещё больше.
Приходите, мы очень на вас рассчитываем! 🙌 | 1 |
