Архив канала Элины Паредес

Они как острова, места, до которых можно добраться в море слов». 47. Правда в том, что все это накручивают». 48. «Иногда я хочу сказать, что люблю вас всех, — сказал крот, но мне это трудно. Ты? сказал мальчик. Да, поэтому я говорю что-то вроде того, что рад, что мы все здесь. Хорошо, сказал мальчик. Я рад, что мы все здесь. Мы так рады, что вы тоже здесь». 49. «Честно говоря, мне часто кажется, что мне нечего сказать интересного», — сказал лис. «Быть честным, всегда интересно» - сказал конь. 50. «Одна из наших величайших свобод — это то, как мы реагируем на вещи». 51. «Разве это не странно. Мы можем видеть только то, что снаружи, но почти все происходит внутри».

📍Это лучшее, из того, что я читала за последнее время. Делюсь с вами, дорогие 💚 А вы поделитесь тем, что откликнулось вам. Фоном можете прочитать под музыку Ane Brune Цитаты из чудесной книги Чарли Макки «Мальчик, крот, лиса и лошадь»: 1. «Что самое смелое из того, что ты когда-либо говорил? — спросил мальчик. «Помогите», — сказала лошадь. «Просить о помощи — не значит сдаваться», — сказала лошадь. «Это отказ сдаваться». 2. «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» «Добрым», — сказал мальчик. 3. «Твой стакан наполовину пуст или наполовину полон?» — спросил крот. «Думаю, я благодарен за стакан», — сказал мальчик. 4. «Есть ли у вас другие советы?» — спросил мальчик. «Не измеряйте, насколько вы ценны, по тому, как с вами обращаются», — сказала лошадь. 5. «Одна из наших величайших свобод — это то, как мы реагируем на вещи». 6. «Мы часто ждем доброты… но быть добрым к себе можно начать прямо сейчас». 7. «Величайшая иллюзия, — сказал крот, — состоит в том, что жизнь должна быть идеальной». 8. «Всегда помните, что вы имеете значение, вы важны, вас любят, и вы приносите в этот мир то, что никто другой не может». 9. «Когда становится трудно, помни, кто ты». 'Кто я?' спросил мальчик 'ты любим' сказал конь” 10. «Нам так далеко идти», вздохнул мальчик, «Да, но посмотри, как далеко мы продвинулись», сказала лошадь» 11. «Представьте, какими бы мы были, если бы меньше боялись». 12. «Ничто не сравнится с добротой», — сказала лошадь. «Он тихо сидит за пределами всех вещей». 13. «Разве это не странно. Мы можем видеть только то, что снаружи, но почти всякое бывает изнутри" 14. «Мне иногда кажется, что ты веришь в меня больше, чем я», — сказал мальчик. 15. «Дом — это не всегда место, не так ли?» 16. «Я действительно крошечный», — сказал крот. «Любовь внутри тебя, — сказал мальчик, — огромна, как вселенная». 17.«Когда большие вещи выходят из-под контроля, сосредоточьтесь на том, что вы любите, прямо у вас под носом» 18. «Ничего не делать с друзьями — это всегда ничего не делать, не так ли?» — спросил мальчик. — Нет, — сказал крот. 19. Мальчик и лошадь идут по лесу. Мальчик говорит: «Я не вижу, как пройти до конца пути». Лошадь отвечает: «Можешь ли ты увидеть свой следующим шаг?». Мальчик говорит «Да». Лошадь продолжает: «Просто сделай этот шаг сейчас и горизонт позаботиться о тебе» 20. «Это просто мое любимое место», — сказал крот. 'Почему?' — спросил мальчик. — Потому что вы все здесь» 21. «Как они так идеально смотрятся вместе?» — спросил мальчик. «Внизу происходит безумный гребок» 22. «Что мы делаем, когда у нас болит сердце?» — спросил мальчик. «Мы окутываем их дружбой, делим слезы и время, пока они снова не проснутся полными надежды и счастливыми». 23. «Какое ваше лучшее открытие?» — спросил крот. — Что я достаточно такой, какой я есть, — сказал мальчик. 24. «Значит, ты все обо мне знаешь?» — спросил мальчик. 'Да.' — сказала лошадь. — И ты все еще любишь меня? «Мы любим тебя еще больше». 25. «Когда наступают темные тучи… продолжай идти» 26. «Иногда я беспокоюсь, что вы все поймете, что я обычный», — сказал мальчик. «Любви не нужно, чтобы ты был экстраординарным». — сказал крот. 37. «Эта буря пройдет» 38. «Иногда», — сказала лошадь. «иногда что?» — спросил мальчик. «Иногда просто встать и продолжать — смело и величественно» 39. «Как вы думаете, что такое успех?» — спросил мальчик. — Любить, — сказал крот. 40. «Большинство старых кротов, которых я знаю, хотели бы меньше прислушиваться к своим страхам и больше к своим мечтам». 41. «Мы не знаем о завтрашнем дне, все, что нам нужно знать, это то, что мы любим друг друга». 42. «Если с первого раза не получится, съешьте торт». 'Я понимаю. Работает ли это? 'Каждый раз." 43. «Иногда я чувствую себя потерянным», — сказал мальчик. «Я тоже», -сказал крот, - «но мы любим тебя, и любовь возвращает тебя домой». 44. «Думаю, все просто пытаются вернуться домой». 45. «Я такой маленький», — сказал крот. — Да, — сказал мальчик, — но ты имеешь огромное значение. 46.Мне нужны фотографии.

📍Музыка этого понедельника Делюсь композицией израильской певицы Ясмин Леви «Еще одна ночь». Песня о любви зрелой женщины к юноше Завораживаем меня здесь все - и голос исполнительницы и звуки гитары 🥰

📍Впервые за 2,5 года приняла очно маму. Вот только закончился прием. Как давно не было в моей жизни личных сессий с клиентами. Так привычно было видеть людей через экран и так непривычно видеть их на расстоянии вытянутой руки. Мама приехала ко мне специально из другого города . Очень ценно для меня и надеюсь, тоже было ценно и для нее. Подробности рассказывать не буду, история личная 💚 Поделилась состоянием и опытом, а также хочу, чтобы осталось тут на канале. Словила чувства, что мне было комфортно и хочу сделать это своей реальностью - свой кабинет для приема клиентов, где будет комфортный диван, где можно будет полежать и отдохнуть мамам, где будет живописный вид из окна, красивые картины, полка для метафорических карт и книг. Ммм, понравилось это состояние, хочу продолжать 💚

📍Карты всем открыла, изучайте, делитесь своими инсайтами, если они были 💚 Хорошего воскресенья😊

📍 «Метафорическая суббота» Как классно вы вчера расписали свои ассоциации 🥰 и какие они все разные, несмотря на то, что часто встречалось упоминание выбора, каждый в этом выборе видел свое. Знаете, в одной карте может быть до 50 ассоциаций! Если вчерашняя карта вам откликнулась как ресурс, можете забирать себе и сохранить 💚 Ну что, а мы начинаем нашу рубрику😊 Пишем запрос в комментариях под этим постом в формате (примеры): 1. Где мой ресурс для реализации своей идеи? 2. Что мне поможет преодолеть эти трудности? 3. Что я упорно избегаю в достижении цели? 4. Как я могу проявить заботу о себе? 5. Что меня тормозит? 6. Где причина моей главной «боли»? 7. Какая привычка поможет мне добиться успеха? 8. Какое решение мне нужно принять, чтобы изменить сложившуюся ситуацию? И так далее Важно! Это не гадание! Это психология работы вашего подсознания, в котором скрыты ваши ответы. Все ответы внутри вас и карта помогает вытащить их💚 Открываю карты до 16.00, поэтому, пишем запрос до этого времени 🙌 ‼️Важно - пишите запросы строго в ветке комментариев под этим постом. Если писать только в чате, я могу пропустить #метафорическая_суббота_большая_мама

Ловите карту дня. Пишите в комментариях свою ассоциацию. Помогут вопросы: - что я вижу на картинке? - что похожее я видела в прошлом? - с чем у меня ассоциируется то, что я вижу на картинке? Почему?

📍 Несмотря на напряженные месяцы, я таки нашла возможность собрать в единую картинку образ своей трансформационной игры и даже нарисовала ее. Потом этот черновик скинула своей бессменной художнице Анастасии. И уже эту игру ждут на Кипре,чтобы поиграть очно. Даже после печати это пока все для домашнего пользования, впоследствии хочу ее зарегистрировать в лиге Игропрактиков. Я помню про обещание рассказать про Сборник игр, сделаю это на днях. Все-таки для этого нужно больше времени 🙏🏽 А пока, предлагаю вам потренировать свое абстрактное мышление и заодно, пробудить свое подсознание для «Метафорической субботы», чтобы вы получали еще бОльший отклик Я сейчас скину вам метафорическую карту, а вы напишите свою ассоциацию, не подглядывая на ответы других. Это очень классная практика, которая пробуждает ваш прошлый опыт, в котором скрыт потенциал

📍 Несмотря на напряженные месяцы, я таки нашла возможность собрать в единую картинку образ своей трансформационной игры и даже нарисовала ее. Потом этот черновик скинула своей бессменной художнице Анастасии. И уже эту игру ждут на Кипре,чтобы поиграть очно. Даже после печати это пока все для домашнего пользования, впоследствии хочу ее зарегистрировать в лиге Игропрактиков. Я помню про обещание рассказать про Сборник игр, сделаю это на днях. Все-таки для этого нужно больше времени 🙏🏽 А пока, предлагаю вам потренировать свое абстрактное мышление и заодно, пробудить свое подсознание для «Метафорической субботы», чтобы вы получали еще бОльший отклик Я сейчас скину вам метафорическую карту, а вы напишите свою ассоциацию, не подглядывая на ответы других. Это очень классная практика, которая пробуждает ваш прошлый опыт, в котором скрыт потенциал

📍У меня хорошая новость - у нас наконец-то устанавливают шкафы! Как же я рада и как долго этого ждала. 2 месяца и 10 дней на чемоданах и коробках подошли к концу, по крайней мере на ближайшие 10 месяцев 🙏🏽 Что это значит для меня? Порядок в окружающем пространстве повлияет на порядок в голове и создают место для творчества. За все это время я выложила всего пару рилсов и несколько сторисов, не считая рубрик по субботам. На меня очень влияет то, что меня окружает, и если я вижу чистоту и порядок вокруг себя, мне горазде легче творить.

📍У меня музыка Вивальди ассоциируется с успешным преодолением трудностей и достижением желаемого, а также с ощущением силы и веры в себя. И эти представления усиливает этот видеоролик, который показывает истории героинь, каждая из которых преодолевала свои страхи и препятствия. У меня к вам вопрос - поделитесь, пожалуйста, от чего вы отказались из-за страха? Можете вспомнить один или два примера из своей жизни? И был ли у вас подобный опыт?

📍Музыка моего вечера. Что представляете в голове, когда слушаете ее?

📍Продуктивное утро, несмотря на то, что началось оно очень поздно - в 8.20 Для меня не свойственно так вставать. Зато такие идеи родились во время короткой прогулки, что хочу сразу творить: - родились структура и рисунок игры, хочу прямо сегодня начать ее рисовать - и в голове появились вопросы подсказки, которые помогут с соцсетями. Главный вопрос «что мне это дает? Ради чего я буду это делать?». И здесь потребуется включенность чувств, чтобы отследить свое состояние вдохновения, интереса и игры 🥰 Пока как-то так. Сегодня планирую вам рассказать про Сборник Игр, с какими расстройствами мне пришлось столкнуться. Поэтому я пока притормозила их продажу. Мне надо решить один важный нюанс и о нем я вам расскажу

📍Спрашиваю у вас, а ответ на самом деле внутри меня - расставлять приоритеты. Кстати, я внесла изменения и добавила английский. Список на самом деле даже шире 😁 Почему для меня это важно? Потому с возрастом я стала остро ощущать ограниченность жизни. Раньше казалось, что ее много и можно успеть все. А сейчас я вижу, как она быстротечна. Хочется делать максимум из своих возможностей и наполнять ее приятными впечатлениями. Ведь неприятные так и так появляются и не требуют особого труда. А вот то, как много будет хорошего, доброго, зависит от прикладываемых усилий. Поэтому, каждый раз приходится выбирать лучшее из лучшего, потому что все, на что кладу глаз, приносит пользу 😊 Книга или прогулка, подготовка домашнего задания по английскому или рисование авторской игры. Все нравится и все доставляет удовольствие. Но чувствую, пришло время от чего-то отказаться, чтобы добавилось время на полноценное ведение соцсетей (хотя бы 1.5 часа в день, так как один качественный сторитейл занимает как минимум один час) Про ценность времени можно посмотреть австралийский фильм «Короче говоря» и там же в герое заметить, как он говорит интересными фразами типа «ЖОР» - живем один раз Поэтому, я пока буду размышлять о графике и думать, что убрать из расписания

📍Сейчас моя жизнь выстраивается структурно и последовательно, мне это нравится и мне в этом очень комфортно. Но есть два «но» и о них расскажу к концу поста. Что сейчас у меня стабильно и понятно: - ведение мам на сопровождении (еженедельно 2-4 встречи по 1 - 3 часа) - супервизии ( 1 встреча по 2 часа каждые две недели) - личная терапия (1 встреча по 1 часу раз в неделю) - физические занятия Хайгир (3 раза в неделю по 30-35 минут) - прогулка 2-3 км (30 минут) - обучение в двух институтах и в рамках обучения сессии с клиентами-одногруппницами (2 встречи по 1 часу каждую неделю) - общение с мужем в обед, детьми по утрам и после школы, игры и прогулка с малышом (1,5-2 часа в день) - готовка, уборка и быт дома - 2 часа - общение с родителями и бабушкой (20-30 минут каждый день) - молитвы медитации (20 минут) - ведение соцсетей и общение с подписчицами - 30-40 минут То есть, каждую минуту я что-то делаю. Чтобы вы понимали, у меня вообще нет времени на чтение новостей и скроллинг ленты в запрещенной сети и ей подобных. Последнее меня вообще не беспокоит, даже как-то стало спокойнее жить. Тем не менее, меня беспокоят два факта: 1) отсутствие живых встреч (не успеваю лично встречаться с людьми) 2) отсутствие полноценного ведения социальных сетей (для сравнения, раньше я чаще постила интересные истории и разборы, чем сейчас) С первым пунктом я стараюсь менять ситуацию и планирую провести очную авторскую трансформационную игру для тех, кто тут живет плюс я начала записывать к себе на личную встречу клиентов. А вот со вторым пунктом пока в замешательстве. В связи с чем у меня к вам запрос - посоветуйте как тут быть? Прочитала ваши результаты по опросу и вижу ваше желание видеть в моем контенте разборы. Но когда этим заниматься, не представляю возможным. И в то же время, я это хочу. Как бы поступили вы?

У кого еще Ватс ап накрылся? Что это? Надолго ли?