Диа🦊

Быть спортсменом из Читы. Все основные старты в основном проходят с разницей в 6 часовых поясов. Самый тяжелый первый день: встаешь рано утром, летишь ~7 часов, а по часам прошел максимум час. Впереди еще целый день, а ты уже кое-как функционируешь. Раньше, на следующий день из-за раннего отбоя просыпалась рано утром, а затем естественно к восьми вечера уже в отрубе ЖЕСТКОМ.(и так по кругу) Обратно та же песня, но путь домой для меня всегда тяжелее, самолет в ночь, прилетаешь утром, и дабы быстрее перестроиться, нужно не спать до вечера, вот и ходишь полузомби, пытаешься что-то делать. Наутро вообще не понимаешь где ты и кто. В последние годы, из-за того, что поездки стали частым явлением, у меня появилась такая проблема как бессонница, никому не посоветую, у кого было, мои соболезнования. Помочь с этим может «мелатонин», быстрее адаптироваться между часовыми поясами. Но сильно надеяться на него тоже не стоит, не магическая штука. Что касается климата тут все сложно, в Чите в основном сухой воздух, и где-нибудь ближе к побережью, даже как-то лучше, тяжело возвращаться, носоглотку сушит знатно. Но летом душная погода просто убивает, не могу к тому подготовиться. Также повезло, что Чита находится достаточно высоко от уровня моря, поэтому куда-либо приезжая, я не понимаю возмущений по поводу высоты и гор. Температура. Зимой, весной и осенью у нас значительно холоднее, чем во многих регионах западнее Урала, а летом наоборот. Поэтому часто первое время, что по приезде на соревнования/сборы или же домой, я одинаково чувствую слабость. Не хочу, чтобы это выглядело, как будто я жалуюсь как все плохо. Но вот так обстоят дела.

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет оправдания.

(Было бы очень сильно приятно видеть обратную связь)

Быть девочкой, это когда пошли за картошкой, а купили цветы 😅

Велком ту Чита Кстати, по погоде достаточно неплохо)) Подкинули недавно идею - написать пост о постоянных перелетах и моей адаптации. Поэтому жду много реакций и пишу. (Если будет мало, то не пишу)

🫶

Пока здесь, и тут очень кайфово🥰 Так рада, что есть возможность ориентироваться в такое время года🫶

ВС «Долина роз» в Кисловодске. Если коротко - «тяжело физически - легко технически»

😻🌅

Как же все таки холодно в Чите 🥲

Погуляли по Москве, теперь можно и в аэропорт поехать)

Прошел сбор в Алуште. Впечатления просто замечательные 🥰 Технические, соревнования, и даже просто кроссы принесли массу положительных эмоций. Спустя три года вновь побывав здесь, мне удалось влюбиться в Крым 🫶 Хочется сказать спасибо за такой интересный сбор, всем, кто к нему причастен❤️

Ich will nicht

https://t.me/ddiaf0x?boost Может это, проголосует кто-нибудь 👉🏻👈🏻🥺

Крым он такой

Сходили в баньку🧖🏼‍♀️