کانال اکسیر دانش

غمگین ترین سوت تاریخ @Elixir_knowledge

⚜تو را ای گران مایه، دیرینه ایران دوست دارم... #مهدی_اخوان_ثالث @Elixir_knowledge

بوتان تنها کشور دنیا است که میزان کربن دی اکسید هوای آن منفی است ! بوتان در زمینه ی محیط زیست، می تواند سرمشقی برای تمام کشورهای دنیا باشد. جنگل های این کشور آنقدر اکسیژن تولید می کنند که میزان آن بسیار بیشتر از کربن دی اکسیدی است که منتشر و وارد هوا می شود. در کشور بوتان همچنین از رودخانه ها برای تولید برق تجدید پذیر استفاده می شود. @Elixir_knowledge

اجرا با خودکار تکنیک هاشور... و عشق تنها عشق ترا به گرمی یک سیب می‌کند مانوس...

" سهراب سپهری"

@Elixir_knowledge

‌ مذهب باید از انسان موجودی صبورتر، آزادتر، مهربان‌تر و دلیرتر بسازد، اگر مذهبی‌ نتوانست اینکار را انجام دهد چیزی جز شر، پلیدی و  نیست... 👤آلبرت انیشتین @Elixir_knowledge

هربار که در شبکه های اجتماعی اسکرول میکنید به جای تمرکز ، دارید حواس پرتی رو تمرین میکنید

لطفاً وقتی کسی مریض داره، خونه‌ش مهمونی نرید. بهش زنگ نزنید پشت سر هم… همه اینا آداب زندگیه! 🌿 @Elixir_knowledge

برنج که نیست، به رنجه... @Elixir_knowledge

🔹 کوالاها ۹۹٪ وقت خود را صرف خوابیدن و غذا خوردن می‌کنند. بقیه وقت را به دنبال جفت می‌گردند، اما اگر جفتی پیدا نکنند، دوباره به خواب می‌روند. @Elixir_knowledge

دردِ جمعی، نیاز به مرهمِ جمعی داره. حق داری #خسته باشی، حق داری #خشمگین باشی. اما یادت نره: پایانِ شبِ سیه، سپید است. @Elixir_knowledge

✍️حرکت دایره‌ای دست, باعث تحریک حس‌های لمسی و هماهنگی ذهن و بدن می‌شه و مغز تجربه فیزیکی شکل رو بهتر درک می‌کنه. 💠در نهایت، کشیدن دایره‌های تکراری یه ریتم آرامش‌بخش ایجاد می‌کنه که سیستم عصبی ما رو وارد حالت آرامش و بازسازی می‌کنه. @Elixir_knowledge

#صبحانه متفاوت و جذاب😍 مواد لازم : تخم مرغ فلفل دلمه پنیر پیتزا کالباس ادویه‌ها : فلفل سیاه پاپریکا آویشن نمک #آشپزی 👩🏻‍🍳 #نوش_جان♥️ @Elixir_knowledge

شکم سزارینی داری؟ این حرکات برای زیر شکم سزارینی معجزه میکنن👌 @Elixir_knowledge

امیدوارم روزی اینجا بنویسم اوضاع طوری آرام است که جهنم را فراموش کرده‌ایم.🤍 و صبح بخیر🌹 @Elixir_knowledge

🔹و ما، زمستان دیگری را سپری خواهیم کرد! با عصیانی که در درون‌مان هست و تنها چیزی که گرممان می‌دارد آتش «امیدواری» ست...! شب خوش @Elixir_knowledge

چرا دنیا اون‌لحظه ای که کمر پدری خم شد تمام نشد.این چنین به خدا اعتراض میکنه که جون منو بگیر وجون بچه هامو برگردون 😢😢خیلی سخته باور داشته باشیم عدالت وجود دارد. @Elixir_knowledge

⚪️ ⚪️ما زنده‌ هایی هستیم که زندگی نمی‌کنیم و مرده‌‌هایی هستیم که خاکمون نکردن.. داستایوفسکی خاطرات‌ خانه‌ی‌ مردگان @Elixir_knowledge

گاهی فرسودگی ما نه از ناامیدیِ کامل، بلکه از نوسانِ طولانی بین امید و ناامیدی می‌آید. برای تاب‌آوری در این وضعیت، روان به فشار برای «حال بهتر» نیاز ندارد؛ به ثبات‌های کوچک و قابل‌اتکا نیاز دارد: کاهش ورودی خبر، ریتم منظم خواب، و ارتباط انسانیِ امن. این‌ها ضعف نیستند؛ ابزارهای بقا و ادامه دادن هستند. @Elixir_knowledge

‏روزای سختی میفهمی کی ادم درست زندگیت بود به قول مولانا : در روز خوشی همه جهان یار تواند یار شب غم نشان کسی کم داده است @Elixir_knowledge