᯽ЗВУЧИ ВЫСОКО᯽ с @natli_pm

Я (не) могу: что такое выученная беспомощность Все мы наверняка хотя бы раз испытывали страх поражения. Но одни преодолевают этот страх и действуют, а другие даже не пытаются. Откуда это берется и что это такое? Безволие и неверие в себя даже в самых простых ситуациях - это синдром приобретенной (выученной) беспомощности. Его открыл психолог Мартин Селигман. В ходе одного из экспериментов Селигман поместил собак в клетки, где одна из точек на полу еле била током. Затем животных перевели в клетки без крыш и с низкими бортиками. Нужно было просто перепрыгнуть и оказаться на свободе. Но собаки не пытались сбежать - они легли на пол и скулили. Они были уверены, что от ударов тока никуда не деться. Селигман дал этому рефлексу название «приобретенная беспомощность». И предположил, что неверие в свои силы, основанное на негативном опыте, свойственно не только животным, но и людям. Эксперименты, которые позже проводились другими специалистами, это подтвердили. Оказалось, что человек, столкнувшийся с ситуацией, которую он не мог изменить, в дальнейшем часто вел себя также покорно. Сегодня термином «приобретенная/выученная беспомощность» называют состояние, при котором человек не хочет сделать свою жизнь лучше, даже имея такую возможность. Основные установки такого безволия: «Я неудачник», «Бесполезно пытаться - у меня все равно ничего не выйдет», «Все вокруг умнее меня». Как с этим справиться? Прежде всего, поверить в собственные силы. Легко сказать, а как сделать? Для этого нужно вспомнить любые примеры своих побед. Хвалить себя за каждое достижение, каким бы пустяковым оно не казалось. Взвешивайте шансы на успех и вероятность неудачи. Так уж страшно, если вы попробуете что-то сделать - и не получится? Вам нужно научиться не бояться проигрыша, но всегда готовиться к победе. У тех, кто подвержен приобретенной беспомощности, есть склонность «гонять» в голове негативные сценарии и мысли. Это называется руминацией. Думайте о конкретных вещах, гоните бесконечный негатив. Начните действовать прямо сегодня.

Доброго нового дня, дорогие и прекрасные❤️ За последние сутки в поле Земли после долгого затишья стали происходить новые вибрационные скачки - данные фиксировали показатели в 78 Гц, а затем приборы каждый раз «слепли» на 10-12 часов. Одному Богу известно какие потоки шли на нашу Планету🙏🏼 Одно понятно - высоковибрационные) Держите и вы свой внутренний мир на высоких уровнях вибраций🧘🏻‍♀️💪 ❤️❤️26.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm 😇Сегодня, попросив совет или помощь у вашего Ангела-Хранителя, вы обязательно получите их! 🔆Коды вновь говорят о том, что идет наладка нашего канала благополучия и изобилия! 🍀 Сегодня наша удача напрямую зависит от того, как мы успели раскрыть свой сердечный центр на отдачу и прием. Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️доброта, милосердие, отзывчивость ❤️благотворительность, бескорыстная помощь ❤️ уметь сказать «нет», выбирать себя ❤️генерировать новые идеи для самых разных проектов в любой сфере деятельности ❤️управлять ситуацией и организовывать людей, быть Творцом новой реальности ❤️весь мир семья, а люди братья – девиз дня! Что может все испортить, забрать удачу: ❤️навязывание своего мнения ❤️тирания и гиперконтроль близких ❤️преклоняться перед «авторитетами» и ни во что не ставить тех, кто стоит ниже на социальной лестнице ❤️проблемы в отношениях с отцом ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️ создавать для других комфорт, уют, красоту и спокойное, защищенное пространство ❤️организация мероприятий ❤️наладить отношения с родителями ❤️ встретиться со своими страхами и проработать их через гипнотерапию ❤️ искать ответы, изучать законы мироздания ❤️перестать обманывать, особенно на деньги Талисман дня : 🌟🌟🌟, доброта🫶🏼 Ресурсное эфирное масло: АПЕЛЬСИН 🍊 поможет радоваться новому дню Обнимаю вас🤗❤️

Доброе утро, прекрасные❤️❤️ ❤️❤️25.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm День необыкновенный! - уверенным в себе, энергичным и добрым сердцем людям открыты любые возможности 😉 Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️проявление силы тела, духа, ❤️энергичность, активность ❤️фитнес, танцы, массаж, спорт ❤️оптимизм и открытость ❤️лидерство, целеустремленность ❤️сексуальность ❤️‍🔥 Что может все испортить, забрать удачу: ❤️озлобленность на мир ❤️сомнения, нерешительность ❤️замкнутость, отстраненность ❤️стараться быть хорошим для всех, потерять свое настоящее Я, подстраиваясь под общественное мнение ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️раскрывать миру свой творческий потенциал ❤️стать востребованным в своей сфере ❤️ зарабатывать на своих талантах ❤️ не завидовать чужому успеху ❤️учиться дружить Талисман дня: ваша сексуальность 🥰 Ресурсное эфирное масло: ПЕТИТГРЕЙН✴️увеличит уровень жизненной энергии Обнимаю вас🤗❤️

Приветствую вас, прекрасные❤️ ❤️❤️24.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Открыт канал изобилия! Удержать и расширить его помогут следующие подсказки: Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️доверие миру ❤️общительность, открытость ❤️доброта ❤️умножение знаний, особенно в области финансовой грамотности и капитала ❤️пересчитать наличные, разложить по купюрам ❤️писать формулу «Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни» ❤️авантюризм ❤️щедрость 🌱использовать денежные эфирные масла - Апельсин, Пачули, Базилик (распылять через диффузор, наносить на ладони, смазывать кожаный кошелек 👛) Хорошо сегодня сделать денежную смесь, попросите Ангела-Наставника помочь вам в выборе масел😇🫶🏼 Что может все испортить, забрать удачу: ❤️ограничивающие родительские установки ❤️злопамятство ❤️потребительское отношение в семье ❤️ссоры с партнером ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): 💡не жить прошлым, не ностальгировать 💡проработать страх перемен 💡 избавиться от агрессии к другим, перестать навязывать свою волю 💡 реорганизация личного пространства, строительство, ремонт 💡формировать духовное сознание 💡стать Творцом своей реальности Талисман дня: твой Ангел-Хранитель 👼🏼 Ресурсное эфирное масло: БАЗИЛИК 🌿 усилит ваш канал жизненной энергии и БлагоПолучия Обнимаю вас🤗❤️

Приветствую вас, прекрасные❤️ ❤️❤️23.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️самодостаточность, уединение ❤️учеба, чтение📚 общение с наставником ❤️мудрость, внутренний гуру ❤️работа с подсознанием, медитации, гипнотерапия ❤️наведение порядка Что может все испортить, забрать удачу: ❤️отсутствие движения, лень, апатия ❤️не доводить дела до конца ❤️отсутствие целей ❤️страх ответственности ❤️агрессия, категоричность Ключевые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️избавиться от жажды владения и алчности ❤️с лёгкостью принимать и отпускать деньги ❤️ научиться благодарить ❤️ бросить пить, курить, есть сладкое и:или другие зависимости ❤️избавиться от зависти, жадности ❤️понять кто ты - раб или господин? Талисман дня: йога 🧘🏻‍♀️, дыхательные практики Ресурсное эфирное масло: ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ🖤поможет понять кто ты на самом деле Обнимаю вас🤗❤️

Доброе утро, прекрасные❤️🌷 Сегодня в 04:10 по Мск наступило Клубничное Полнолуние 🍓 Совпавшее с летним солнцестоянием полнолуние - довольно редкое явление. Подобные совпадения происходят в среднем раз в 50 лет. Луна находится в знаке Козерога ♑️ , что придает ей особую энергию, подходящую для решения практических и материальных вопросов. Также Луна в Козероге приносит стабильность, практичность и дисциплину. ❤️Это благоприятное время для планирования и решения задач, связанных с недвижимостью, финансами и карьерой. ❤️❤️22.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️настроенность на решительные действия, храбрость ❤️открытость и дружелюбие ❤️дипломатичное решение конфликтов ❤️соблюдение законов ❤️гармоничное, комфортное внутреннее состояние ❤️стремление к новым знаниям, в частности познание законов мироздания, кармы, причинно-следственных связей ❤️соблюдать структуру Рода, не воспитывать родителей Что может все испортить, забрать удачу: ❤️нежелание прощать ❤️черствость, холодность, грубость ❤️нетерпеливость ❤️зависимости 🚭🥃 ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️видеть прекрасное в простом ❤️учиться правильно управлять временем, нагрузками ❤️определить свои истинные желания ❤️подпитываться энергией от окружающего мира, его красот и возможностей ❤️ раскрытьва свой талант и учиться на нем зарабатывать ❤️ развивать в себе душевность, научиться ладить с людьми, общаться ❤️нарабатывать терпение, усидчивость ❤️уметь соблюдать меру ❤️благодарить ❤️научиться видеть в других хорошее, светлое Талисман дня: медитация покоя 🌱Ресурсное эфирное масло: БЕРЕЗА 🌳 откроет доступ к дарам Рода Обнимаю вас🤗❤️

Доброе утро, прекрасные❤️ Сегодня 15 лунные сутки ⚠️ Ключевые слова для 15 л.с.: уверенность, логическое завершение начатого, победа, успех, высшая точка энергетического наполнения, самоконтроль, активная жизненная позиция, астральные войны, аскеза, самодисциплина. Считается темным днём, днём Анубиса, период плотских искушений и астральных битв. В некоторых текстах его относят к искусителю Ариману (Ангро-Майнью) - духу плоти, который расслабляет человека, делает его податливым, внушаемым, ленивым, поддающимся любым земным соблазнам. В этот день активизируется внутренний змей каждого человека, поэтому нужно практиковать любые формы аскетизма, побеждать свою плоть, чтобы быть чистым. ⚡️⚠️Самый энергетически сильный день лунного месяца - усиливает как положительные, так и отрицательные стороны нашей личности. Какая из них победит и будет «править баллом» и мешать (или помогать) вам в ближайшем будущем - воля ваша❗️ В этот день важен самоконтроль. Нужно слушать свой разум, а не следовать чувствам. Стоит избегать конфликтов и придерживаться своих принципов. Людям рядом может понадобиться наставник, тот, кто сможет показать негативные последствия их поступков и настроить на правильный лад. Самое благоприятное занятие в эти сутки - 🤍уборка 🧹, очищение мыслей, эмоций, вещей, гаджетов и тп 🤍молитва, наполнение энергией безусловной любви В любой сложной ситуации скажите себе - «я с Богом в сердце, и нет ничего сильнее Его» ❤️❤️21.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Качества и деятельность, которые принесут удачу: ❤️активная жизненная позиция, лидерство, целеустремленность ❤️планировать, ставить цели 🎯 ❤️самодостаточность и вера в себя ❤️движение, поездки, путешествия Что может все испортить, забрать удачу: ❤️саморазрушение, в тч алко, наркотики, отказ от предназначения ❤️агрессивность, навязывание своего мнения в жестокой форме ❤️материализм, страх старости, смерти, перемен ❤️беспорядок дома и на рабочем столе ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️прокладывание новых путей, альтернативный взгляд, мнение ❤️ революция в мировоззрении ❤️ усиление и трансформация пространства, условий взаимодействия между людьми ❤️ внезапные перемены ❤️ научиться слышать самого себя, выявить свой особый взгляд на мир, ситуацию ❤️пробуждение, просветление сознания Талисман дня: 🧘🏻‍♀️ йога; 🚘 ездить за рулем 🌱Ресурсное эфирное масло: ЛЕМОНГРАСС 🌱 позволил ясно видеть истинное положение вещей, оградит от негатива👿 Обнимаю вас🤗❤️

Доброе утро, прекрасные❤️🥰 Вот и настал тот самый САМЫЙ ДЛИННЫЙ СВЕТОВОЙ ДЕНЬ 🌐 Во Вселенной все продумано до мелочей - дата говорит сама за себя - СУД (20) решится по КАЧЕСТВУ(4) твоего ВЫБОРа (6) - ЛЮБОВЬ или СТРАДАНИЯ (12) ❤️❤️20.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Качества и деятельность, которые принесут успех (код 6): ❤️бесконфликтное общение; проговаривание, обсуждение проблем ❤️доброта, сердечность, нежность ❤️партнерство, семейность ❤️стильно, со вкусом одеваться Что может все испортить, забрать удачу (код 12 в минусе‼️): ❤️жертвенные отношения с близкими (и это только ваш выбор😤) ❤️выбор в пользу страдания ❤️обидчивость ❤️негативное мышление ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год) (код 12 в плюсе‼️): 🖤 не чувствовать себя жертвой (обстоятельств, событий, судьбы) и не винить внешние обстоятельства в своих проблемах ❤️осознание ограничивающих родительских убеждений и родовой кармы и сознательный уход от них ❤️ принять себя безусловно со всеми слабостями, полюбить себя таким как есть, избавиться от чувства вины ❤️ перестать казаться кем-то кем не являешься для других, либо жертвовать собой ради капли любви со стороны ❤️ избавиться от эмоциональной зависимости от близких ❤️ не быть там, где тебе не хочется быть ❤️правильно себя оценивать и научиться брать деньги за свою работу Талисман дня: гуманность, доброта 🤍 🌱Ресурсное эфирное масло: ЛОТОС 🪷 ГОЛУБОЙ 💙 научит любить безусловно Обнимаю вас🤗❤️

Доброе утро, прекрасные☀️❤️ ❤️❤️19.06.2024❤️❤️ #коддня_natli_pm Качества и деятельность, которые принесут успех: ❤️уважение к мужчинам ❤️некий консерватизм, традиции, которые являются истинными и ведут к силе и свету, нравственность! ❤️тяга к знаниям, к Пониманию ❤️общительность, передача знаний, ключей, наставничество ❤️высокодуховность Что может все испортить, забрать удачу: ❤️давление (особенно силовое) на других, жажда власти ❤️физическая агрессия, грубость ❤️трудоголизм, не умение отдыхать, слышать потребности физического тела ❤️трусость! ❤️евые цели дня (а у кого др - план на год): ❤️ внутрення концентрация жизненной силы и внимания, энергии ❤️направлять энергию в созидательное русло , например, исцелять руками 🙌 ❤️работа с телом (фитнес🏋🏻‍♂️, массаж 💆🏻‍♀️, йога 🧘🏻‍♀️ и тд) ❤️научиться управлять своими чувствами и эмоциями, трансформировать ➖ в ➕ ❤️ не бояться конкуренции ❤️женщинам - трансформация внутренней агрессии в женственность, сексуальность, вдохновлять партнера ❤️‍🔥💃🕺 Талисман дня: положительные аффирмации Эфирное масло дня: САНДАЛ❤️‍🔥усилит чувствительность и расслабит Обнимаю вас🤗❤️

Считается, что в период летнего солнцестояния (как и в другие пиковые дни колеса года) человек может повлиять на все аспекты своей жизни. Как? вот вам подсказки👇🏼 💦 Вода приобретает магические свойства, её надо пить, купаться в ней для сохранения молодости и красоты на многие годы. 🔥🩵Важный ритуал этого дня – прыжки через костёр и купание. Огонь и вода символизируют очищение и сулят счастливую жизнь (огонь любви, пламя веры, искра надежды). Если нет водоёма, идите в душ и представляйте как купаетесь в реке, озере или море. Перед водными процедурами надо пройти очищение огнём в любом виде. Через костёр попрыгать, камин разжечь, на свечу посмотреть. 🍀Разгар целительной силы трав. Знахари и травники делали запасы лекарственных растений на следующий год. Собирали полынь, крапиву и другие жгучие растения, вешали на пороге, отпугивали злых духов и внешние энергетические агрессии. С травами нужно говорить, объяснить им, зачем вы их собираете, думать в момент сбора только о хорошем. Есть только вы и тишина🙌🏼 ☕️✨Пейте травяной чай, зажигайте дома свечи, собирайте полынь, съездите на природу, к реке, кружитесь в юбке босиком по траве. ‼️Если чувствуете, что портится настроение – умойте руки и лицо. ❗️Постарайтесь отложить все неприятные дела. В эти дни также надо помянуть своих предков, собрать всю семью за столом (можно устроить пикник на природе с костром), пообщаться с родными, рассказать свои идеи, мечты и планы.